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籃球課程教學(xué)工作總結(jié)通用

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籃球的好處有很多,比如可以幫助鍛煉身體,提高個(gè)人的身體體質(zhì),打籃球還可以促進(jìn)生長(zhǎng),打籃球的運(yùn)動(dòng)還可以鍛煉大家的注意力,打籃球還可以訓(xùn)練彈跳力以及全身的協(xié)調(diào)能力。瀏覽更多籃球課程教學(xué)工作總結(jié)通用請(qǐng)點(diǎn)擊“教師總結(jié)”查看。

籃球課程教學(xué)工作總結(jié)1

(一)、技術(shù)訓(xùn)練包括進(jìn)攻技術(shù)和防守技術(shù)

1、進(jìn)攻技術(shù)訓(xùn)練。

由于籃球氛圍比較好,在他們升入初中以前已掌握了一定的籃球技術(shù),但是沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練,一般都是模仿大人的動(dòng)作,所以動(dòng)作很不規(guī)范,在訓(xùn)練時(shí)就要做到糾正與教學(xué)同時(shí)進(jìn)行。下面就針對(duì)籃球中的運(yùn)球技術(shù)、傳接球技術(shù)、持球突破技術(shù)的訓(xùn)練談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

(1) 運(yùn)球的訓(xùn)練

運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),主要體現(xiàn)在快速推進(jìn)的進(jìn)攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等。但是由于動(dòng)作的不規(guī)范,容易被別人搶斷;運(yùn)球時(shí)喜歡眼睛看球,球感差,針對(duì)這種情況,在訓(xùn)練中我安排了大量的運(yùn)球練習(xí),包括體側(cè)運(yùn)球、運(yùn)球急起急停、體前換手變向運(yùn)球、“之”字型以及繞“8”字型運(yùn)球,這些動(dòng)作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動(dòng)作。把運(yùn)球練習(xí)與比賽相結(jié)合,例如對(duì)隊(duì)員的運(yùn)球進(jìn)行比賽,最慢的隊(duì)員罰做俯臥撐或是做一個(gè)小懲罰,或是運(yùn)球追逐跑。既提高了隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達(dá)到訓(xùn)練的目的,一舉兩得。

(2) 傳、接球的訓(xùn)練傳、接球和運(yùn)球一樣,是籃球競(jìng)賽中運(yùn)用最多的技術(shù),它是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶,是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段,是比賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓(xùn)練。在訓(xùn)練中針對(duì)傳球速度慢、高的特點(diǎn),利用原地胸前傳球的訓(xùn)練進(jìn)行糾正。對(duì)隊(duì)員在傳、接球時(shí)經(jīng)常丟球,重點(diǎn)要求她們注意球的飛行路線、落點(diǎn)和接球的手法,傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí),主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)。為了使傳球更有實(shí)用性,把傳球、接球與腳步動(dòng)作結(jié)合起來(lái),不斷提高對(duì)抗強(qiáng)度,提高傳、接球的運(yùn)用能力。目的經(jīng)過(guò)傳球的強(qiáng)化訓(xùn)練提高傳、接球技術(shù)。在訓(xùn)練中為了訓(xùn)練的積極性,還采用一些內(nèi)容新穎、生動(dòng)活潑的傳球游戲,使學(xué)生在愉悅中訓(xùn)練。

(3)持球突破的訓(xùn)練

持球突破是持球隊(duì)員運(yùn)用腳步動(dòng)作和運(yùn)球技術(shù)快速超越對(duì)手的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)。它是顯示運(yùn)動(dòng)員水平高低的一項(xiàng)重要指標(biāo)。中學(xué)生有在同學(xué)面前顯示自己的心理特點(diǎn),在這個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)上學(xué)生訓(xùn)練是非常的積極。但是持球突破是一項(xiàng)綜和性的技術(shù),它是由蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球、加 速等幾個(gè)環(huán)節(jié)組成。如果一開(kāi)始就教連貫動(dòng)作就會(huì)出現(xiàn)走步或者是運(yùn)球不穩(wěn)而丟球的問(wèn)題。針對(duì)走步的情況首先讓學(xué)生明確走步概念,然后在進(jìn)行腳步練習(xí),例如跳步急停、交叉步急停、急停轉(zhuǎn)身等各種腳步練習(xí)。對(duì)由于運(yùn)球不好而造成的持球突破失敗,就加強(qiáng)在干擾下的運(yùn)球,比如在罰球圈內(nèi)的五人運(yùn)球互槍游戲,使學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境下提高運(yùn)球技術(shù)。

2、防守技術(shù)的訓(xùn)練

防守是比賽中重要的環(huán)節(jié),是隊(duì)員在防守時(shí),為了阻撓和破壞對(duì)手的進(jìn)攻,達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種動(dòng)作的總稱。防守技術(shù)相對(duì)于進(jìn)攻技術(shù)不是很受學(xué)生歡迎,如果單獨(dú)的去訓(xùn)練防守,就會(huì)顯得比較枯燥,為了使訓(xùn)練更有效果,在訓(xùn)練時(shí)我注重結(jié)合進(jìn)攻技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練,如在訓(xùn)練防守步法時(shí),讓一人運(yùn)球一人防守,一開(kāi)始運(yùn)球可以慢,然后逐漸加快,當(dāng)防守隊(duì)員不能防住運(yùn)球隊(duì)員時(shí),他就會(huì)思考怎樣才能防住對(duì)手?這時(shí)教師可以及時(shí)指出防守的錯(cuò)誤,這樣通過(guò)學(xué)生的主動(dòng)參與,達(dá)到訓(xùn)練的效果。防守是最好的進(jìn)攻,為了提高防守質(zhì)量,我要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性,有效地制止對(duì)手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是三對(duì)三、一防二、二攻一的攻防練習(xí),要求防守隊(duì)員積極跑動(dòng)近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,控制對(duì)手接球。提醒隊(duì)員隨時(shí)都要保證正確的防守位置,自己的防守對(duì)象要負(fù)責(zé)防好。對(duì)于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時(shí)強(qiáng)化,使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來(lái),使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。

(二)、身體素質(zhì)訓(xùn)練良好的身體素質(zhì)是籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ),這是大家非常清楚的問(wèn)題。但是怎樣提高身體素質(zhì)?

我認(rèn)為應(yīng)該遵循以下幾個(gè)原則。

1、與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的原則身體素質(zhì)與籃球訓(xùn)練是相輔相成的,身體素質(zhì)好技術(shù)提高快,同時(shí)在技術(shù)訓(xùn)練時(shí)也可以

滲透身體素質(zhì)的內(nèi)容。比如在進(jìn)行傳球練習(xí)時(shí),可以利用長(zhǎng)傳快攻,從而達(dá)到提高速度的目的。

2、訓(xùn)練內(nèi)容多樣性和趣味性的原則由于身體訓(xùn)練是比較辛苦,中學(xué)生意志力比較弱,為了使身體訓(xùn)練更具有吸引力,使學(xué)生練的更積極,就必須使訓(xùn)練的內(nèi)容更多,趣味性更強(qiáng)。比如為了提高力量,可以利用背人的游戲,可以利用跳繩,也可以蹲杠鈴;為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺(tái)階等方法。

3、多鼓勵(lì)的原則

在學(xué)生訓(xùn)練比較辛苦的時(shí)候,想偷懶的時(shí)候,教師要積極的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),采用激勵(lì)性的話語(yǔ)進(jìn)行鼓勵(lì)。讓學(xué)生真正感覺(jué)到老師很注意他,訓(xùn)練的積極性就會(huì)更高。 籃球運(yùn)動(dòng)是青少年最喜歡的體育項(xiàng)目之一,也是大眾性的體育項(xiàng)目,通過(guò)它不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì),而且還能夠培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神,而且為以后走向社會(huì)多了一項(xiàng)與人交流的方式。通過(guò)以上對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的闡述希望大家對(duì)籃球訓(xùn)練有更深的認(rèn)識(shí)。篇二:籃球校本課程工作總結(jié) 籃 球 校 本 課 程 總 結(jié)為期一個(gè)學(xué)期的籃球校本課程結(jié)束了,通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生提高了籃球技術(shù)并發(fā)現(xiàn)了不足,現(xiàn)總結(jié)如下:在技術(shù)方面:通過(guò)一個(gè)學(xué)期的練習(xí),學(xué)生基本掌握了籃球技術(shù)中的“快速運(yùn)球跑”、“左右手的三步跑籃”、“原地的雙手和單手傳球”、“運(yùn)球中的體前變向過(guò)人”、“半場(chǎng)過(guò)人技術(shù)”、“全場(chǎng)各種運(yùn)球過(guò)人”。而且在教學(xué)中我有意識(shí)的給學(xué)生增加了一些游戲項(xiàng)目,因此學(xué)生的對(duì)籃球運(yùn)的興趣比上學(xué)期提高很多。在思想方面:學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)有了很大的提高,在練習(xí)過(guò)程中再也不喊苦喊累了,所有的練習(xí)項(xiàng)目都能認(rèn)真的去完成?;@球是一項(xiàng)集體項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng),它強(qiáng)調(diào)的是集體間的配合,所以通過(guò)這段時(shí)間的練習(xí),同學(xué)間的相處更加融洽了,她們學(xué)會(huì)了去體諒別人,關(guān)心別人。

通過(guò)本學(xué)期的教學(xué),學(xué)生在籃球技術(shù)上還存在著許多不足。學(xué)生的籃球基本功還不是很過(guò)硬,對(duì)抗中的籃球技術(shù)運(yùn)用還不是很合理。由于籃球是一項(xiàng)身體對(duì)抗很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,所以對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)要求很高,現(xiàn)在學(xué)生自身的素質(zhì)離要求的還有一定的距離,所以要加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)。

根據(jù)以上總結(jié)中不足之處,下個(gè)學(xué)期我會(huì)有所改進(jìn),并安排好下學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容。讓學(xué)生的籃球技術(shù)有更顯著的提高,讓她們充分享受籃球所帶給她們的快樂(lè)。

籃球課程教學(xué)工作總結(jié)2

在教學(xué)過(guò)程中我始終堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。初一學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí),尤其喜愛(ài)上球類項(xiàng)目的課,但有部分女生對(duì)球類特別是對(duì)抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻羞于出手或是心存顧慮,運(yùn)動(dòng)技能一般,但學(xué)生的理解力強(qiáng),對(duì)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)有自己的分析。因此,我在教學(xué)中采用少講解,多提示,降低難度的手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

籃球運(yùn)球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜籃球動(dòng)作的基礎(chǔ),也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法。在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),即面向全體,又注重個(gè)性發(fā)展,注意運(yùn)動(dòng)安全,并采用“小組互助”學(xué)習(xí)的組織形式來(lái)保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),通過(guò)本次課的教學(xué)學(xué)生能初步了解籃球的起源與發(fā)展等知識(shí)。學(xué)生能初步掌握籃球運(yùn)球的動(dòng)作。提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。同時(shí)通過(guò)本課的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì),使學(xué)生體驗(yàn)成功樂(lè)趣,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

為了激發(fā)學(xué)生的'學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),為基本部分提供必要在教學(xué)中我把學(xué)生分成四組,每組人數(shù)基本相等,在指定的區(qū)域練習(xí),練習(xí)時(shí)由體育小組長(zhǎng)指揮,通過(guò)降低難度來(lái)吸引學(xué)生參與,消除部分女生對(duì)籃球的恐懼感。教師巡回輔導(dǎo),這樣能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作并加以糾正。小組長(zhǎng)可以對(duì)本組較差的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),教師只對(duì)小組評(píng)價(jià),不評(píng)價(jià)個(gè)人。“小組互助”學(xué)習(xí),教師輔導(dǎo)的形式,是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí),組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。游戲“運(yùn)球繞桿接力”,既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容,又達(dá)到提高學(xué)生興奮性的目的,同時(shí)避免了單調(diào),激發(fā)了學(xué)生的興趣,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。

籃球課程教學(xué)工作總結(jié)3

小學(xué)生非常熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng),這對(duì)籃球訓(xùn)練是個(gè)優(yōu)勢(shì),但是他們意志比較薄弱,往往一開(kāi)始非常積極,但練一段時(shí)間后就熱情減退。雖然籃球運(yùn)動(dòng)是趣味性的項(xiàng)目,但是在身體素質(zhì)的訓(xùn)練也是比較辛苦的,這對(duì)生活水平越來(lái)越高,從沒(méi)有吃過(guò)苦的小學(xué)生來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn)。針對(duì)以上的問(wèn)題,結(jié)合學(xué)生在身體、心理方面的特點(diǎn),并借鑒其他教師先進(jìn)的訓(xùn)練方法,結(jié)合自己在近一年教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn),總結(jié)了一些心得。

要抓好小學(xué)生籃球的訓(xùn)練要注重兩方面的內(nèi)容,一是思想上的認(rèn)識(shí),二是體能技術(shù)上的訓(xùn)練。

一、青少年對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣是無(wú)庸質(zhì)疑的,但喜歡打籃球與籃球訓(xùn)練是兩個(gè)概念。

打籃球是比較愉悅的事情,而籃球訓(xùn)練有時(shí)是要經(jīng)常重復(fù)才能達(dá)到技術(shù)的熟煉,往往這時(shí)的籃球運(yùn)動(dòng)是枯燥的,這對(duì)小學(xué)生以興趣支撐起來(lái)的對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)就提出了考驗(yàn)。

(一)、教師要成為學(xué)生的偶像。

小學(xué)生處于樹(shù)立偶像的年齡段,他們一般都有自己的偶像,對(duì)喜歡籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)他們的偶像一般是籃球明星。他們?yōu)榱烁嗟牧私饣@球,經(jīng)常去看NBA,對(duì)明星所做的動(dòng)作經(jīng)常贊嘆不已,還經(jīng)常去模仿。針對(duì)學(xué)生這一特點(diǎn)教師要積極的利用,教師在做示范動(dòng)作時(shí),把動(dòng)作盡量作到完美;在學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽時(shí),教師參與其中,教師充分展示自己,讓學(xué)生感覺(jué)到老師有水平,有好多地方值得去學(xué)習(xí)。

(二)、要成為學(xué)生的朋友。

小學(xué)生自我觀念比較強(qiáng),事事追求平等,如果教師高高在上,對(duì)學(xué)生做不到的地方就大聲呵斥,無(wú)疑會(huì)給師生之間的交流帶來(lái)障礙。另外中學(xué)生的逆反心理比較強(qiáng),如果事事和你作對(duì),那么你的訓(xùn)練效果必定大打折扣,教師要抓住學(xué)生的心理特點(diǎn),采用恰當(dāng)?shù)慕涣鞣绞匠蔀閷W(xué)生的朋友,只有成為學(xué)生的朋友你說(shuō)的話學(xué)生才聽(tīng)得進(jìn)去,教學(xué)才能達(dá)到事半功倍的效果。

(三)、加強(qiáng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的重要性講解,提高認(rèn)識(shí)。

我們做什么事首先要考慮他有多大的價(jià)值,做起事來(lái)才有一定的目的性。學(xué)生所理解的籃球運(yùn)動(dòng)一般的概念是鍛煉身體,這只是對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)膚淺的認(rèn)識(shí)。要想讓學(xué)生了解的更深刻一些,就要專門(mén)的給他們講,從大的的方面講,通過(guò)籃球的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽,可以使身體得到全面的鍛煉。它對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。它能提高隊(duì)員各感受器官的功能,對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調(diào)能力、改善內(nèi)臟器官的功能,都有良好的作用。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的根本目的在于充分發(fā)揮隊(duì)員的生理、心理潛力,通過(guò)練習(xí)和比賽,使學(xué)生認(rèn)識(shí)團(tuán)結(jié)、互助的重要性。培養(yǎng)戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)精神。通過(guò)訓(xùn)練,提高運(yùn)動(dòng)水平,為校增光。從小的方面講,隨著籃球的普及,各個(gè)鎮(zhèn)區(qū)都舉行各種形式的比賽,這為籃球愛(ài)好者搭建了一個(gè)展示自己的舞臺(tái),既能為自己的班級(jí)爭(zhēng)光。通過(guò)仔細(xì)的講解,學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)更深刻,訓(xùn)練起來(lái)也比較積極。

(四)、樹(shù)立團(tuán)隊(duì)合作精神,建立積極向上的集體。

籃球運(yùn)動(dòng)是一種集體性的項(xiàng)目,任何分散集體的行為對(duì)它都是不利的?,F(xiàn)在的小學(xué)生都是很有個(gè)性,以我為中心,要讓他們團(tuán)結(jié)起來(lái)是有一定的難度。這時(shí)教師要講集體合作的重要性,同時(shí)也通過(guò)一定的比賽、游戲讓他們親身體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

二、針對(duì)中學(xué)生的身體素質(zhì)特征及生理、心理特征制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃,逐步提高訓(xùn)練水平。

(一)、技術(shù)訓(xùn)練包括進(jìn)攻技術(shù)和防守技術(shù)

1、進(jìn)攻技術(shù)訓(xùn)練。

由于籃球氛圍比較好,在他們升入初中以前已掌握了一定的籃球技術(shù),但是沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練,一般都是模仿大人的動(dòng)作,所以動(dòng)作很不規(guī)范,在訓(xùn)練時(shí)就要做到糾正與教學(xué)同時(shí)進(jìn)行。下面就針對(duì)籃球中的運(yùn)球技術(shù)、傳接球技術(shù)、持球突破技術(shù)的訓(xùn)練談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

(1) 運(yùn)球的訓(xùn)練

運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),主要體現(xiàn)在快速推進(jìn)的進(jìn)攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等。但是由于動(dòng)作的不規(guī)范,容易被別人搶斷;運(yùn)球時(shí)喜歡眼睛看球,球感差,針對(duì)這種情況,在訓(xùn)練中我安排了大量的運(yùn)球練習(xí),包括體側(cè)運(yùn)球、運(yùn)球急起急停、體前換手變向運(yùn)球、“之”字型以及繞“8”字型運(yùn)球,這些動(dòng)作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動(dòng)作。把運(yùn)球練習(xí)與比賽相結(jié)合,例如對(duì)隊(duì)員的運(yùn)球進(jìn)行比賽,最慢的隊(duì)員罰做俯臥撐或是做一個(gè)小懲罰,或是運(yùn)球追逐跑。既提高了隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達(dá)到訓(xùn)練的目的,一舉兩得。

(2) 傳、接球的訓(xùn)練

傳、接球和運(yùn)球一樣,是籃球競(jìng)賽中運(yùn)用最多的技術(shù),它是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶,是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段,是比賽中運(yùn)用最多的'基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓(xùn)練。在訓(xùn)練中針對(duì)傳球速度慢、高的特點(diǎn),利用原地胸前傳球的訓(xùn)練進(jìn)行糾正。對(duì)隊(duì)員在傳、接球時(shí)經(jīng)常丟球,重點(diǎn)要求她們注意球的飛行路線、落點(diǎn)和接球的手法,傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí),主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)。為了使傳球更有實(shí)用性,把傳球、接球與腳步動(dòng)作結(jié)合起來(lái),不斷提高對(duì)抗強(qiáng)度,提高傳、接球的運(yùn)用能力。目的經(jīng)過(guò)傳球的強(qiáng)化訓(xùn)練提高傳、接球技術(shù)。在訓(xùn)練中為了訓(xùn)練的積極性,還采用一些內(nèi)容新穎、生動(dòng)活潑的傳球游戲,使學(xué)生在愉悅中訓(xùn)練。

(3)持球突破的訓(xùn)練

持球突破是持球隊(duì)員運(yùn)用腳步動(dòng)作和運(yùn)球技術(shù)快速超越對(duì)手的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)。它是顯示運(yùn)動(dòng)員水平高低的一項(xiàng)重要指標(biāo)。中學(xué)生有在同學(xué)面前顯示自己的心理特點(diǎn),在這個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)上學(xué)生訓(xùn)練是非

常的積極。但是持球突破是一項(xiàng)綜和性的技術(shù),它是由蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球、加

速等幾個(gè)環(huán)節(jié)組成。如果一開(kāi)始就教連貫動(dòng)作就會(huì)出現(xiàn)走步或者是運(yùn)球不穩(wěn)而丟球的問(wèn)題。針對(duì)走步的情況首先讓學(xué)生明確走步概念,然后在進(jìn)行腳步練習(xí),例如跳步急停、交叉步急停、急停轉(zhuǎn)身等各種腳步練習(xí)。對(duì)由于運(yùn)球不好而造成的持球突破失敗,就加強(qiáng)在干擾下的運(yùn)球,比如在罰球圈內(nèi)的五人運(yùn)球互槍游戲,使學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境下提高運(yùn)球技術(shù)。

2、防守技術(shù)的訓(xùn)練

防守是比賽中重要的環(huán)節(jié),是隊(duì)員在防守時(shí),為了阻撓和破壞對(duì)手的進(jìn)攻,達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種動(dòng)作的總稱。防守技術(shù)相對(duì)于進(jìn)攻技術(shù)不是很受學(xué)生歡迎,如果單獨(dú)的去訓(xùn)練防守,就會(huì)顯得比較枯燥,為了使訓(xùn)練更有效果,在訓(xùn)練時(shí)我注重結(jié)合進(jìn)攻技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練,如在訓(xùn)練防守步法時(shí),讓一人運(yùn)球一人防守,一開(kāi)始運(yùn)球可以慢,然后逐漸加快,當(dāng)防守隊(duì)員不能防住運(yùn)球隊(duì)員時(shí),他就會(huì)思考怎樣才能防住對(duì)手?這時(shí)教師可以及時(shí)指出防守的錯(cuò)誤,這樣通過(guò)學(xué)生的主動(dòng)參與,達(dá)到訓(xùn)練的效果。

防守是最好的進(jìn)攻,為了提高防守質(zhì)量,我要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性,有效地制止對(duì)手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是三對(duì)三、一防二、二攻一的攻防練習(xí),要求防守隊(duì)員積極跑動(dòng)近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,控制對(duì)手接球。提醒隊(duì)員隨時(shí)都要保證正確的防守位置,自己的防守對(duì)象要負(fù)責(zé)防好。對(duì)于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時(shí)強(qiáng)化,使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來(lái),使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。

(二)、身體素質(zhì)訓(xùn)練

良好的身體素質(zhì)是籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ),這是大家非常清楚的問(wèn)題。但是怎樣提高身體素質(zhì)?我認(rèn)為應(yīng)該遵循以下幾個(gè)原則。

1、與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的原則

身體素質(zhì)與籃球訓(xùn)練是相輔相成的,身體素質(zhì)好技術(shù)提高快,同時(shí)在技術(shù)訓(xùn)練時(shí)也可以滲透身體素質(zhì)的內(nèi)容。比如在進(jìn)行傳球練習(xí)時(shí),可以利用長(zhǎng)傳快攻,從而達(dá)到提高速度的目的。

2、訓(xùn)練內(nèi)容多樣性和趣味性的原則

由于身體訓(xùn)練是比較辛苦,中學(xué)生意志力比較弱,為了使身體訓(xùn)練更具有吸引力,使學(xué)生練的更積極,就必須使訓(xùn)練的內(nèi)容更多,趣味性更強(qiáng)。比如為了提高力量,可以利用背人的游戲,可以利用跳繩,也可以蹲杠鈴;為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺(tái)階等方法。

3、多鼓勵(lì)的原則

在學(xué)生訓(xùn)練比較辛苦的時(shí)候,想偷懶的時(shí)候,教師要積極的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),采用激勵(lì)性的話語(yǔ)進(jìn)行鼓勵(lì)。讓學(xué)生真正感覺(jué)到老師很注意他,訓(xùn)練的積極性就會(huì)更高。

籃球運(yùn)動(dòng)是青少年最喜歡的體育項(xiàng)目之一,也是大眾性的體育項(xiàng)目,通過(guò)它不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì),而且還能夠培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神,而且為以后走向社會(huì)多了一項(xiàng)與人交流的方式。通過(guò)以上對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的闡述希望大家對(duì)籃球訓(xùn)練有更深的認(rèn)識(shí)。

籃球課程教學(xué)工作總結(jié)4

為期一個(gè)學(xué)期的籃球校本課程結(jié)束了,通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生提高了籃球技術(shù)并發(fā)現(xiàn)了不足,現(xiàn)總結(jié)如下:

在技術(shù)方面:通過(guò)一個(gè)學(xué)期的練習(xí),學(xué)生基本掌握了籃球技術(shù)中的“快速運(yùn)球跑”、“左右手的三步跑籃”、“原地的雙手和單手傳球”、“運(yùn)球中的體前變向過(guò)人”、“半場(chǎng)過(guò)人技術(shù)”、“全場(chǎng)各種運(yùn)球過(guò)人”。而且在教學(xué)中我有意識(shí)的給學(xué)生增加了一些游戲項(xiàng)目,因此學(xué)生的對(duì)籃球運(yùn)的興趣比上學(xué)期提高很多。

在思想方面:學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)有了很大的提高,在練習(xí)過(guò)程中再也不喊苦喊累了,所有的練習(xí)項(xiàng)目都能認(rèn)真的去完成。籃球是一項(xiàng)集體項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng),它強(qiáng)調(diào)的是集體間的配合,所以通過(guò)這段時(shí)間的練習(xí),同學(xué)間的相處更加融洽了,她們學(xué)會(huì)了去體諒別人,關(guān)心別人。

通過(guò)本學(xué)期的教學(xué),學(xué)生在籃球技術(shù)上還存在著許多不足。學(xué)生的籃球基本功還不是很過(guò)硬,對(duì)抗中的籃球技術(shù)運(yùn)用還不是很合理。由于籃球是一項(xiàng)身體對(duì)抗很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,所以對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)要求很高,現(xiàn)在學(xué)生自身的素質(zhì)離要求的還有一定的距離,所以要加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)。

根據(jù)以上總結(jié)中不足之處,下個(gè)學(xué)期我會(huì)有所改進(jìn),并安排好下學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容。讓學(xué)生的籃球技術(shù)有更顯著的提高,讓她們充分享受籃球所帶給她們的快樂(lè)。

籃球課程教學(xué)工作總結(jié)5

在世界體育領(lǐng)域里,無(wú)論是象征競(jìng)技體育最高殿堂的奧運(yùn)會(huì),還是學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的班級(jí)比賽,籃球當(dāng)屬必不可少的集體性項(xiàng)目甚或首選項(xiàng)目。學(xué)校體育課也把籃球教學(xué)作為重要的體育教學(xué)內(nèi)容,籃球教學(xué)在高中體育教學(xué)中的地位日益突出,探討提高籃球教學(xué)的有效性對(duì)于高中體育教學(xué)質(zhì)量的提高乃至整個(gè)素質(zhì)教育的實(shí)施都有重大意義。本文結(jié)合高中體育教學(xué)的實(shí)踐與體會(huì),試對(duì)高中籃球教學(xué)做一些拋磚引玉之論。

一、高中體育開(kāi)展籃球教學(xué)的意義

高中籃球教學(xué)作為高中體育課程的主要組成部分,對(duì)高中學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)以及綜合能力的提高都起著重要的作用。首先,在高中進(jìn)行籃球教學(xué),可以提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)、成就感等;其次,可以讓學(xué)生掌握一門(mén)基本的運(yùn)動(dòng)技能,掌握到一種科學(xué)的鍛煉身體的方法;第三,進(jìn)行籃球教學(xué)能夠讓學(xué)生從繁重的學(xué)習(xí)壓力中解放出來(lái),放松心情,環(huán)節(jié)壓力,克服考前焦慮等,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行籃球訓(xùn)練,能夠提高學(xué)生應(yīng)考的能力,一定程度上來(lái)說(shuō)籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生考試成績(jī)的提升起著一定的作用,因此加強(qiáng)高中籃球教學(xué),對(duì)提高高中生的綜合素質(zhì)有著舉足輕重的作用。

二、關(guān)于高中籃球教學(xué)的幾點(diǎn)體會(huì)

《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指出:學(xué)校一定要對(duì)高中學(xué)生的各種需求給予最大的尊重,指導(dǎo)學(xué)生依照自身的選取恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目展開(kāi)系統(tǒng)的訓(xùn)練,加快高中生培養(yǎng)自己的愛(ài)好與特長(zhǎng),提升運(yùn)動(dòng)水平,增強(qiáng)體育素質(zhì),為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此,高中籃球教學(xué)必須按照課程標(biāo)準(zhǔn),利用課程教學(xué)體系,逐漸提升籃球教學(xué)效果,實(shí)現(xiàn)體育與健康課程的根本目標(biāo)。

1、培養(yǎng)學(xué)生籃球?qū)W習(xí)的興趣

興趣是最好的老師,濃厚的籃球興趣能促進(jìn)學(xué)生積極加入到籃球運(yùn)動(dòng)。體育老師應(yīng)積極了解學(xué)生,把握學(xué)生學(xué)習(xí)籃球課程的興趣,最大限度地培養(yǎng)學(xué)生想要“保持健康、獲得快樂(lè)”的意識(shí),在籃球運(yùn)動(dòng)中提高“健康與快樂(lè)的意識(shí)”,通過(guò)給學(xué)生講解籃球的一般戰(zhàn)術(shù),體驗(yàn)快樂(lè)籃球。比如,在有關(guān)籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)時(shí),我抽出一節(jié)體育課作為室內(nèi)課程給同學(xué)們播放一場(chǎng)大家都很關(guān)注的NBA籃球賽。每到關(guān)鍵之處,我會(huì)放慢播放速度,將整個(gè)投籃過(guò)程進(jìn)行慢動(dòng)作講解,并詳細(xì)分析了好幾個(gè)球員的投籃過(guò)程。在下次體育課的時(shí)候,我告訴同學(xué)們,“把自己當(dāng)成科比”,“你就是籃球巨星詹姆斯”,隨著不斷的暗示,學(xué)生們好像獲得了一種魔力,舉手投足之間都透著一種籃球巨星的范兒,激發(fā)了學(xué)生興趣,教學(xué)效果也出乎意料的好。

2、注重語(yǔ)言講解和動(dòng)作示范

講解和示范能夠幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念,初步了解技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)上的協(xié)作和配合,并從初步認(rèn)識(shí)逐步上升到理論認(rèn)識(shí)。因此,在籃球教學(xué)中,教師應(yīng)強(qiáng)化講解和動(dòng)作示范的作用,突出重點(diǎn),采用通俗易懂的語(yǔ)言,或者朗朗上口的口訣,簡(jiǎn)單明了的傳授動(dòng)作技巧。例如,雙手胸前傳球等動(dòng)作,可以采用現(xiàn)有的口訣,便于學(xué)生理解和記憶。動(dòng)作示范中,教師動(dòng)作應(yīng)熟練、靈活,反復(fù)多次,并充分考慮到高中學(xué)生抽象思維能力不強(qiáng)的特點(diǎn),積極發(fā)揮示范作用,幫助學(xué)生直接感知籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng),理解動(dòng)作的結(jié)構(gòu),建立正確的動(dòng)作概念,加深學(xué)生的印象。

3、教學(xué)中重視分層教學(xué)的實(shí)施

高中籃球課學(xué)生對(duì)籃球技術(shù)的掌握程度和知識(shí)水平方面存在一定的差異,通過(guò)分層教學(xué)就可以使每一個(gè)學(xué)生得到發(fā)展,在學(xué)習(xí)中獲成功與自信。教學(xué)中可以根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)狀況和個(gè)性特征進(jìn)行教師指令分層,也可以讓學(xué)生根據(jù)自己的體質(zhì)能力和技術(shù)水平自己選擇練習(xí)項(xiàng)目和難度進(jìn)行學(xué)生自選分層,如可以將學(xué)生分為四個(gè)層次,層次一:以技術(shù)教學(xué)為主,簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)配合為輔;層次二:以戰(zhàn)術(shù)配合為主,提高技術(shù)水平為輔;層次三:以規(guī)則裁判為主,糾正技術(shù)熟練戰(zhàn)術(shù)為輔;層次四:以街頭籃球?yàn)橹?,花樣籃球三人制籃球?yàn)檩o。這樣就會(huì)為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍,讓每一個(gè)層次的學(xué)習(xí)的在自身的“最近發(fā)展區(qū)”。在分層教學(xué)一段時(shí)間后,教師要根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有的技術(shù)水平和提高幅度進(jìn)行重新調(diào)整,不斷地喚起學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力,使學(xué)生不斷體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快感。

4、多種教學(xué)方式增強(qiáng)學(xué)生的籃球意識(shí)

研究表明:人的情感意識(shí)屬于內(nèi)力驅(qū)動(dòng)系統(tǒng),對(duì)行為實(shí)踐具有一定的能動(dòng)性,往往能夠發(fā)揮維持、指向、強(qiáng)化和穩(wěn)定的功效。一是要在非常有限的籃球教學(xué)實(shí)踐中對(duì)學(xué)生進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的籃球意識(shí)培養(yǎng),促使他們?cè)跐撘颇心軌虬选扒趯W(xué)、多練、深思、善用”有機(jī)地結(jié)合起來(lái),在反復(fù)強(qiáng)化中不斷提高動(dòng)作技能,有效增進(jìn)相互配合的默契度,進(jìn)而形成正確的反射性行動(dòng),為籃球意識(shí)奠定物質(zhì)基礎(chǔ)。二是多向?qū)W生介紹籃球運(yùn)動(dòng)的歷史來(lái)源、發(fā)展過(guò)程、輝煌事跡及其典型人物,不斷激活和增強(qiáng)他們的籃球運(yùn)動(dòng)情趣。三是在日常教學(xué)和課外業(yè)余期間,通過(guò)多媒體技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)資源,見(jiàn)縫插針地向?qū)W生近距離地演示一些精彩的籃球賽事,從而有效地刺激他們的視覺(jué)和心理。

三、總結(jié)

總之,身為一名高中體育老師必須始終分析與革新教學(xué)方式與教學(xué)內(nèi)容,在籃球課堂上讓學(xué)生體驗(yàn)到籃球的趣味性,通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練讓全體學(xué)生獲得應(yīng)有的學(xué)習(xí),逐漸培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí),讓學(xué)生的身心獲得健康的發(fā)展。

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