2022籃球興趣班教學(xué)總結(jié)
籃球是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，經(jīng)常打籃球的人都是體質(zhì)很健康的。當(dāng)然籃球是一個(gè)很好的興趣愛(ài)好的，經(jīng)常和朋友打打籃球，還是可以增加之間的感情的。瀏覽更多2022籃球興趣班教學(xué)總結(jié)請(qǐng)點(diǎn)擊“教師總結(jié)”查看。
2022籃球興趣班教學(xué)總結(jié)1
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)動(dòng)作比較復(fù)雜，靈活多變，技術(shù)性和競(jìng)爭(zhēng)性都比較強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)。要想學(xué)好打籃球，首先要使學(xué)生建立起籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。
這學(xué)期的籃球興趣班活動(dòng)是每周一、周三下午4：20——5：00，我堅(jiān)持依法治教，以德治教，按計(jì)劃，有目的，有內(nèi)容，有質(zhì)量地提高活動(dòng)質(zhì)量。豐富了學(xué)生的學(xué)校體育生活，促進(jìn)了學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識(shí)，取得了豐碩的成果。內(nèi)容的豐富多彩，訓(xùn)練方法的靈活多樣，深深地吸引了小組的所有成員，他們興趣高昂，深深地喜愛(ài)上了籃球運(yùn)動(dòng)。每天的活動(dòng)我們都是按照計(jì)劃進(jìn)行下列內(nèi)容訓(xùn)練：
①籃球準(zhǔn)備活動(dòng)。
②熟悉球性。
③基本站立姿勢(shì)和持球方法。
④原地運(yùn)球。
⑤原地雙手胸傳、接球。
⑥原地雙手胸前投籃。
⑦行進(jìn)間直線運(yùn)球。
⑧行進(jìn)間曲線“之字型”運(yùn)球(伴有半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下、身后運(yùn)球等)。
⑨移動(dòng)、起動(dòng)、側(cè)身跑、變向變速跑、急停、滑步。
⑩后退跑的技術(shù)，等等。
由于興趣班成員是3—5年級(jí)，其間學(xué)生的基礎(chǔ)和水平都不一樣，所以我采用了分組教學(xué)的方法，基礎(chǔ)好的5年級(jí)和部分4年級(jí)學(xué)生進(jìn)行鞏固練習(xí)之后就安排新的內(nèi)容進(jìn)行訓(xùn)練，基礎(chǔ)較差的`學(xué)生就穩(wěn)扎穩(wěn)打，從零開(kāi)始，大好基礎(chǔ)。對(duì)于籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練師很枯燥乏味的，我在進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練的過(guò)程中組織了各種各樣的游戲以提高學(xué)生們的積極性。如：球感練習(xí)我們舉行了花樣籃球比賽;運(yùn)球練習(xí)組織了運(yùn)球比多、運(yùn)球接力、全場(chǎng)綜合運(yùn)球等;傳接球練習(xí)組織了報(bào)數(shù)傳接球、三角傳接球等;組織了投籃比賽;有一定基礎(chǔ)的學(xué)生間的友誼比賽等等。
存在問(wèn)題：這學(xué)期因?yàn)榧琢魉哉?qǐng)假的學(xué)生比較多，基本每節(jié)課都有感冒或者其他的病情而不能參加訓(xùn)練的同學(xué)?；炯夹g(shù)掌握情況：總體情況4、5年級(jí)有一定基礎(chǔ)比3年級(jí)的要好，其中傳接球整體情況較差，運(yùn)球也還有待加強(qiáng)。大部分學(xué)生都比較刻苦，特別是3年級(jí)的學(xué)生，因?yàn)闆](méi)有基礎(chǔ)，不用老師強(qiáng)調(diào)都不折不扣的完成老師規(guī)定的訓(xùn)練任務(wù)，有幾個(gè)同學(xué)已經(jīng)有了初步的籃球意識(shí)。
通過(guò)一個(gè)學(xué)期的活動(dòng)和比賽，同學(xué)們進(jìn)步很快，基本上都初步掌握了籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，基本完成學(xué)期計(jì)劃。籃球運(yùn)動(dòng)大大增強(qiáng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，提高了他們的凝聚力。
2022籃球興趣班教學(xué)總結(jié)2
通過(guò)這一學(xué)期的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個(gè)重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問(wèn)題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，我堅(jiān)持不遲到、不早退，按時(shí)按點(diǎn)的跟學(xué)生一起奮斗在籃球場(chǎng)上。并要求隊(duì)員自覺(jué)、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場(chǎng)上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練
1、一般身體素質(zhì)訓(xùn)練
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的身體健康，提高集體的機(jī)能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒(méi)有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動(dòng)作，承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此，在本學(xué)期訓(xùn)練過(guò)程中，我根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用小強(qiáng)度，循序漸進(jìn)的手段，并通過(guò)各種游戲方法來(lái)激發(fā)他們的練習(xí)興趣，在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
2、專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練
籃球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練;另一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。本學(xué)期，我著重加強(qiáng)了快速跑籃的能力和傳接球的隱蔽性的訓(xùn)練。
3、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)又能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，特別注重突出重點(diǎn)，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù)。使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn)，在訓(xùn)練中貫徹全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練的要求。本學(xué)期，針對(duì)班級(jí)聯(lián)賽的比賽任務(wù)，因此在訓(xùn)練中，加強(qiáng)了對(duì)我?；@球隊(duì)隊(duì)員的對(duì)抗練習(xí)和聯(lián)動(dòng)防守的技戰(zhàn)術(shù)要求。
三、梯隊(duì)建設(shè)
我校男籃現(xiàn)有隊(duì)員57名，其中七年級(jí)42名，八年級(jí)15名，年齡梯隊(duì)建設(shè)比較合理。并按照高一屆帶低一屆的要求，實(shí)施老隊(duì)員帶新隊(duì)員的措施，并設(shè)立了獎(jiǎng)勵(lì)措施，激發(fā)新老隊(duì)員的學(xué)練興趣。
總之，通過(guò)一學(xué)期的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對(duì)抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)和聯(lián)防能力上還需要很大的提高，在今后的籃球訓(xùn)練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平，爭(zhēng)取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)。
2022籃球興趣班教學(xué)總結(jié)3
一、創(chuàng)立和發(fā)展
我校學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱情很高，為了增加我校體育運(yùn)動(dòng)的特色，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生素質(zhì)教育、全面發(fā)展。經(jīng)過(guò)學(xué)校的研究和大力支持;在社團(tuán)成立之初，學(xué)生們集思廣益，給社團(tuán)取名為“螞蟻”籃球社，寓意每個(gè)隊(duì)員都能像螞蟻一樣，具有團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)個(gè)人又有螞蟻的勤勞、吃苦精神。學(xué)生們還邀請(qǐng)美術(shù)老師設(shè)計(jì)了吉祥物：一只可愛(ài)的螞蟻，充分顯示了學(xué)生對(duì)籃球的熱愛(ài)和想把籃球?qū)W好的決心。
本學(xué)期只進(jìn)行了籃球基本技術(shù)的教學(xué)工作，下學(xué)期將利用社團(tuán)為基礎(chǔ)成立合肥實(shí)驗(yàn)學(xué)校濱湖校區(qū)籃球隊(duì)，設(shè)計(jì)出隊(duì)旗、球衣，把學(xué)校體育館作為自己球隊(duì)的訓(xùn)練場(chǎng)、比賽主場(chǎng)，與周邊兄弟學(xué)校進(jìn)行交流和學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取參加各項(xiàng)籃球賽事。舉辦校內(nèi)籃球賽、基本技術(shù)挑戰(zhàn)賽等賽事，豐富學(xué)生課余文化生活和給學(xué)生提供展示才能的平臺(tái)。完善社團(tuán)成員的招新、梯隊(duì)建設(shè)工作和社團(tuán)特色文化工作。爭(zhēng)取把“螞蟻”籃球社團(tuán)打造成包河區(qū)內(nèi)有影響、有特色、有成績(jī)的籃球社團(tuán)。
二、教學(xué)和訓(xùn)練
由于是剛剛開(kāi)始正規(guī)的接觸籃球，我根據(jù)學(xué)情安排了以掌握基本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。本學(xué)期前半段時(shí)間，主要是培養(yǎng)學(xué)生球性球感、學(xué)習(xí)胸前傳接球，行進(jìn)間傳接球，原地運(yùn)球，行進(jìn)間運(yùn)球，單手肩上投籃等技術(shù)動(dòng)作，使學(xué)生對(duì)籃球有個(gè)初步的了解，培養(yǎng)他們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。在從事這部分教學(xué)的時(shí)候，我沒(méi)有按部就班的讓學(xué)生一遍一遍的重復(fù)練習(xí)，而是在講授完基本動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生熟悉后通過(guò)各種游戲活動(dòng)提高學(xué)生的籃球技能。社團(tuán)活動(dòng)是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主教學(xué)目的的，那么對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，尤其是這些第一次接觸籃球運(yùn)動(dòng)的女同學(xué)來(lái)說(shuō)尤為重要。男生喜歡打?qū)官?。游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段，所以將教學(xué)內(nèi)容置于游戲中寓教于樂(lè)，很好的達(dá)到了教學(xué)目的。
在掌握了基本的運(yùn)球及跑籃技術(shù)之后，我又進(jìn)一步提高了教學(xué)難度，由一個(gè)人的活動(dòng)變?yōu)閮蓚€(gè)人互相配合才能完成的練習(xí)原地傳球及行進(jìn)間傳球?，F(xiàn)在的孩子基本是獨(dú)生子女，他們個(gè)人活動(dòng)能力都很強(qiáng)，但是需要兩個(gè)人或是多個(gè)人配合進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，他們又表現(xiàn)得明顯不如一個(gè)人。所以通過(guò)讓學(xué)生學(xué)習(xí)兩個(gè)人或是多個(gè)人的傳球技術(shù)，就是培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。一個(gè)人的力量是微不足道的，一個(gè)要想在社會(huì)取得成功和成就，就需要與人合作，需要得到他人的幫助，孤軍奮戰(zhàn)，難成大業(yè);現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激勵(lì)，努力培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和能力有助于學(xué)生走出學(xué)校，走向社會(huì)能很好的適應(yīng)社會(huì)。
在本學(xué)期的后半時(shí)間里，主要是組織學(xué)生進(jìn)行投籃練習(xí)和運(yùn)、傳、投結(jié)合練習(xí)，讓學(xué)生將本學(xué)期所學(xué)的籃球基本技術(shù)串聯(lián)到一起，為以后能夠快速融入團(tuán)隊(duì)配合打好基礎(chǔ)。
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一、激趣導(dǎo)入，游戲熱身，巧妙換位
首先在課開(kāi)始的部分，我設(shè)計(jì)了一個(gè)謎語(yǔ)，導(dǎo)出游戲——蜂回巢。使學(xué)生在3～4次的游戲中，快速進(jìn)入上課狀態(tài)，并且巧妙的完成熱身及場(chǎng)地轉(zhuǎn)移的任務(wù)。
二、創(chuàng)設(shè)情境，解疑促練，練中創(chuàng)新
設(shè)疑籃球會(huì)唱歌嗎?以此激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球高低運(yùn)球的興趣。并在解疑的環(huán)節(jié)，讓學(xué)生隨師配樂(lè)做籃球高低運(yùn)球操。這個(gè)設(shè)計(jì)，一方面起到伸展身體各個(gè)關(guān)節(jié)的作用，另一方面為學(xué)生學(xué)習(xí)籃球高低運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作做了鋪墊。
將籃球高低運(yùn)球與音樂(lè)節(jié)奏快慢結(jié)合起來(lái)，既豐富了教學(xué)內(nèi)容，又解決了練習(xí)高低運(yùn)球枯燥的難題。學(xué)生先是進(jìn)行了節(jié)奏一的練習(xí)：高高高高，低低低，低低低。然后各小組在這個(gè)基礎(chǔ)上對(duì)高低運(yùn)球節(jié)奏進(jìn)行創(chuàng)編。
這是對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行再運(yùn)用與創(chuàng)造的階段，但就本課學(xué)生表現(xiàn)情況而言，學(xué)生所接觸到的音樂(lè)知識(shí)較少，而且籃球的基礎(chǔ)技能較弱，創(chuàng)編的節(jié)奏內(nèi)容較單一，甚至有些學(xué)生沒(méi)辦法完成自己的創(chuàng)編內(nèi)容，這是本課的缺點(diǎn)之一。在這個(gè)拓展練習(xí)上完成效果較差。
三、情境延伸，一器多用，一場(chǎng)多用
在體育教學(xué)設(shè)計(jì)中最不可忽視的是場(chǎng)地及器材的設(shè)計(jì)及使用。本課的場(chǎng)地主要為8x8米的正方形，內(nèi)畫有12個(gè)田字格及以正方形為中心點(diǎn)為圓心的大圓。
在課開(kāi)始部分，學(xué)生做蜂回巢游戲進(jìn)入田字格并以它為界線，自動(dòng)分成12個(gè)小組，每組4人1球。格內(nèi)有五角星的同學(xué)的隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)本隊(duì)練習(xí)及領(lǐng)球工作。田字格還有另一個(gè)作用，當(dāng)教師示范動(dòng)作時(shí)，排在前面靠近教師的同學(xué)為第一排，半蹲。第二排站立。這樣也解決了學(xué)生聽(tīng)不清，看不見(jiàn)的問(wèn)題。
接著利用大圓進(jìn)行了第二個(gè)教學(xué)內(nèi)容：運(yùn)球接力跑。生由正方形同排自動(dòng)分成4組，每組12人。根據(jù)地上路標(biāo)至指定地點(diǎn)，大圓外的四個(gè)點(diǎn)排成4隊(duì)進(jìn)行向圓中心運(yùn)球跑接力的游戲。游戲方法是學(xué)生發(fā)令后跑進(jìn)呼拉圈使其從下而上穿過(guò)身體，然后在返回本隊(duì)的途中進(jìn)行運(yùn)球接力。這是為了避免學(xué)生向圓心運(yùn)球時(shí)發(fā)生丟球、碰撞等危險(xiǎn)事件。
這樣的設(shè)計(jì)是非常合理的，學(xué)生在上課時(shí)并末出現(xiàn)碰撞等危險(xiǎn)事情。而且也達(dá)到了一球多用的效果。而且學(xué)生可以在原地高低運(yùn)球的學(xué)習(xí)上再進(jìn)一步的對(duì)籃球的運(yùn)球進(jìn)行鞏固和提高練習(xí)。唯一美中不足的是跑動(dòng)距離太近，以至于沒(méi)能達(dá)到理想的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
世上沒(méi)有一節(jié)完美的課堂，我們總能在教學(xué)中找到新的問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)新的靈感，這也是教學(xué)本身所具有的魅力。我將以“靜心教書，潛心育人”為準(zhǔn)則，守望教育人生的美麗!
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本學(xué)年我校的籃球特色教學(xué)在學(xué)校的統(tǒng)一部署下，在全體體育教師的共同努力下，有序地得到了普遍開(kāi)展，特色活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè)，帶來(lái)了喜悅，讓我們看到他們?cè)诨顒?dòng)中的活潑、斗志、活力。相對(duì)于其他體育活動(dòng)，籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)，也是深受我們學(xué)生喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，使籃球有了廣泛的群眾基礎(chǔ)，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，籃球水平不斷提高?，F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下：
一、工作及取得的成績(jī)：
第一學(xué)期我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，同時(shí)保證了以良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得，保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性，使得學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)、基礎(chǔ)掌握要領(lǐng)都已熟悉;學(xué)生初步掌握了高、低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)及急起急停高、低運(yùn)球，運(yùn)球急起急停接原地肩上投籃，雙手胸前傳接球及反彈傳接球，行進(jìn)間運(yùn)球單手高手投籃，原地跳起肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。校籃球隊(duì)的隊(duì)員經(jīng)過(guò)一學(xué)期的訓(xùn)練，已掌握了基本的技術(shù)動(dòng)作、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和各種傳切配合，籃球水平有了很大的提高，在市區(qū)中學(xué)生籃球中獲得了全市第三名的好成績(jī)。第二學(xué)期是在銜接基礎(chǔ)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，充分強(qiáng)化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練。同時(shí)針對(duì)我校部分學(xué)生體質(zhì)較差，有計(jì)劃地進(jìn)行了體能強(qiáng)化訓(xùn)練，增加體能儲(chǔ)備。
?；@球隊(duì)隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強(qiáng)防守技術(shù)方面的訓(xùn)練，我們?cè)谟?xùn)練中強(qiáng)調(diào)對(duì)位聯(lián)防、半場(chǎng)人盯人防守，注意協(xié)防和站位。在訓(xùn)練中先教隊(duì)員防守?zé)o球隊(duì)員，重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動(dòng)。通過(guò)講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念，加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練，及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性，有效地制止對(duì)手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊(duì)員積極跑動(dòng)近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對(duì)手接球。在模擬訓(xùn)練中使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，從而保證了訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。我校部分學(xué)生尤其是女生，體質(zhì)較差，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂，無(wú)法完成訓(xùn)練計(jì)劃。
此在訓(xùn)練中我們嚴(yán)格要求隊(duì)員克服體力上的極限，每次訓(xùn)練課后，還要進(jìn)行長(zhǎng)跑練習(xí)，進(jìn)行體能強(qiáng)化訓(xùn)練，增加體能儲(chǔ)備，提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)。本學(xué)年我校的籃球隊(duì)在禮樂(lè)街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的成績(jī)：中學(xué)男子組、女子組均獲第一名，三人籃球賽第一名、第三名。
二、存在的問(wèn)題及改進(jìn)措施：
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要加大。學(xué)生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，需要通過(guò)訓(xùn)練來(lái)加強(qiáng)，不斷改進(jìn)，不斷總結(jié)，改進(jìn)措施如下：
1、與家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行溝通，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持和學(xué)生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段，增強(qiáng)隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情。
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