關(guān)于跆拳道作文400字
跆拳道是現(xiàn)代奧運會正式比賽項目之一，是一種主要使用手及腳進行格斗或?qū)沟倪\動。跆拳道起源于朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，韓國民間流行的一項技擊術(shù)。下面給大家分享一些關(guān)于跆拳道作文400字，希望對大家有幫助。
關(guān)于跆拳道作文400字1
平時從電視里只要看到一些關(guān)于武功的影片，我都會聚精會神地去看，而且特別羨慕影片中那些會武功的人物。心想，我要是有那么好的武功該多好哇!可以健身，還可以保護自己。于是，我迫不及待地吵著鬧著要去學(xué)跆拳道，爸爸也說：“學(xué)習(xí)跆拳道，最重要的是能健身強體?！眿寢尵秃敛华q豫地給我報了名。
第二天，我去了學(xué)習(xí)班，穿上一身潔白的跆拳道服裝，腰間配著一條白色的帶子，別提有多神氣!站在鏡子前面，自己感覺都很帥，舍不得離開。再一看，老師和前來學(xué)習(xí)跆拳道的同學(xué)都穿著同樣的服裝，真像一群英勇的武士。我們在老師的指令下先進行熱身運動，然后開始練習(xí)基本動作。可能是經(jīng)常不鍛煉的緣故，大家練起來腿腳都不那么靈活，顯得比較僵硬。有的同學(xué)因為壓腿疼得還流眼淚了呢……
盡管剛開始學(xué)感覺有些困難，我還是要持之以恒地去學(xué)。在不影響學(xué)習(xí)的前提下，我每周都按時到學(xué)習(xí)班學(xué)習(xí)，每天都抽出時間堅持練習(xí)。我相信，世上無難事，只要肯登攀。
關(guān)于跆拳道作文400字2
暑假生活豐富多彩。我除了寫暑假作業(yè)，還參加了一項喜愛的活動：練跆拳道。體驗一下我的一天吧!
晨練
“快起床，到點了。”每天早上我最害怕聽到的一句話又準時響起。于是，朦朧中，我洗漱完畢，老爸就送我去跆拳道館。
列隊完畢，教練說：“我們從這里出發(fā)，繞錦湖公園，到友誼賓館，再回到這里?！迸秏y god!四公里多的路程啊!兩個教練前后陪護，我們只有乖乖就范。一路上，人們有投來好奇的目光，有發(fā)出贊嘆的聲音。我們雖然很累，但感到很充實。
上午
吃完早飯，從八點到十點，我們開始身體素質(zhì)的練習(xí)，拳下壓、高抬腿、收腹跳、壓腳背、壓腳尖、弓步壓腿、橫叉、豎叉…所有都是快節(jié)奏、高強度訓(xùn)練。瞧!六歲的小毅捂著肚子蹲在地板上，教練讓他做短暫的休息。
下午
回家休息幾個小時后，我們十七點趕回館中，再訓(xùn)練兩小時。教練教我們打考級的太極二章和實戰(zhàn)演習(xí)。在三十八度高溫下戴上厚厚的護具，實在是受罪?？墒菫榱丝技?，只好豁出去了。兩小時后，我們的頭發(fā)絲都在流汗。
這就是我暑假練跆拳道的一天。聽起來好像沒什么特別，那滋味，也只有身臨其境才能感同身受。
關(guān)于跆拳道作文400字3
昨天下午，媽媽建議我去學(xué)習(xí)跆拳道，于是我就和孟傲、東東，一起報了名去練習(xí)跆拳道，剛進道館，首先映入眼簾的是潔白的道服，還有大家整齊劃一的步伐，我們幾個小伙伴都看呆了!后來教練給我們發(fā)了道服，剛開始穿道服的時候，我不會系帶，我讓教練幫我系，教練很認真的幫我系好。
第一節(jié)課我們先做了熱身運動。然后就開始了攻擊和反擊的訓(xùn)練，教練要我們先練習(xí)步伐，攻擊的步伐是走的時候不可以跳起來，步子要快，走過去，然后用力踢出去。反擊就是把腳收回來。接著我們又練習(xí)了基本功。
第二節(jié)課我們練習(xí)了重踢腳，第一步先抬起左腳，右腳轉(zhuǎn)90度。第二步把左腳把住，不能露屁股，右腳扭180度。第三步把腳用力踢出去。第四步和第二步的動作一樣。第五步腳下來，第六步收腿。這個“重踢腿”看似動作簡單，倒是需要仔細揣摩其中的內(nèi)涵啊!
時間過得真快，今天的課程結(jié)束了，通過學(xué)習(xí)，我知道了跆拳道的練習(xí)靠的是團結(jié)，鍛煉的'是人的意志。我想，隨著接下來的學(xué)習(xí)，我的收獲會更多的!
第一次練習(xí)跆拳道，感覺很累，卻也很快樂。
關(guān)于跆拳道作文400字4
今天下午，老師神秘地笑著，還對我們說：“晚上我們?nèi)W(xué)跆拳道好不好?” 同學(xué)們興奮極了，異口同聲地說：“好!”教室里頓時人聲鼎沸，歡樂無比。
晚飯后，我們來到了體藝館。即將走進體藝館的一剎那，同學(xué)們又興奮起來了，紛紛問： “那教練是男還是女的呀?” 有人問：“教練會不會很兇啊?”還有人問： “學(xué)跆拳道會不會很辛苦呀!” 我們懷著好奇的心情進體藝館。迎向我們的是一名男教練!只見他身穿整齊雪白的道服，腰上系著一根黑色的腰帶，很威武，很帥氣。
認真聽著教練的口令，我們很快排成了四路中隊。赤著腳踩在地板上的感覺很新奇，大家都小步小步地走。教練先教入門知識：一 要學(xué)會禮貌 二,要學(xué)會忍耐 三要有氣勢 四,要百折不撓。
接下來，同學(xué)們便開始正式學(xué)著教練的動作開始練習(xí)了。教練喊著口令，可是喊的都是韓語，誰也聽不懂。同學(xué)們沒有按要求做，反而覺得有趣，便大笑起來。教練嚴肅地說：“笑什么笑?”同學(xué)們立刻安靜下來，可憋著笑的樣子真好玩。然后又接著練了一節(jié)課。
一轉(zhuǎn)眼，下課了。我想：跆拳道一點也不辛苦，而且很好玩
關(guān)于跆拳道作文400字5
我是一名小學(xué)生，我學(xué)習(xí)跆拳道有一年多了。從最初一個懵懂無知的門外漢，到現(xiàn)在綠帶級別，付出和收獲是成正比的。
第一次上課時的情景還歷歷在目。就是沒頭沒腦的跑，跳，玩。根本不聽教練的話和口令!那時候我是令教練頭疼的學(xué)員。
第一次考級，那是一個炎熱的暑假里的一天，又熱又悶，偌大的體育館里，我們一百多號人考級，我很緊張，腿沒踢起來，考官到我跟前說：“重做一邊前踢腿。”我趕緊把腿踢高了，真怕自己考不過啊!第一次手刀劈板，劈開的瞬間，我看見媽媽開心的笑了!
第一次參加實戰(zhàn)，穿上了夢寐以求的黃金圣衣，像個戰(zhàn)士一樣披荊斬棘。媽媽說要堅強，勇敢，不為艱難困苦。教練教我如何出腿，運用什么樣的戰(zhàn)術(shù)?而我呢?開打一瞬間，大腦一片空白，什么都忘了!也聽不見教練喊什么?只知道進攻，不會防守，不會躲閃，像個木偶一樣!
跆拳道的五大精神是禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。要銘記于心，行勝于言。做個懂禮貌，講文明，尊敬父母，尊敬長輩，愛護幼小的人!更要嚴于律己，不怕困難挫折，心懷感恩，努力學(xué)習(xí)，前行!
關(guān)于跆拳道作文400字6
我叫耿耀宇，是一個活潑開朗的小女孩。沒練跆拳道之前，我一直在較胖的體形上“流浪”，媽媽總是擔心我會不會再胖下去，而爸爸擔心的倒不是這個，而是怕我身體不夠健康，成“東亞病夫”，受別人欺負，所以讓我去練跆拳道。我第一次走進霸王跆拳道的大門，就被現(xiàn)場的局面給牢牢的拴住了，那高大寬敞的教室，鮮艷的綠紅色墊子，給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣。可是最引人注目的還是那些穿著雪白道服的跆拳道學(xué)員們。在那兒，我下定決心，一定要參加跆拳道。
一開始練跆拳道的時候比較苦，特別是練劈叉的時候，我的叉離地足足有十厘米那么高，教練給我壓叉，痛得我直想哭，之后一段時間，我都盼著早上不要來到。爸爸、媽媽看出了我的心思，就開始給我鼓勁，而且開導(dǎo)我，跆拳道場的楊教練幫我克服了這個困難，到后來我就適應(yīng)了這些。我很有信心把跆拳道練好，雖然在練的時候很苦，但是我很快樂，我交了很多朋友，如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂等許多好朋友。休息的時候，我都找她(他)們玩呢!
每當我穿著雪白的道服在街上行走，總是會招來好奇、羨慕的眼光，我特別開心，我已經(jīng)考到七級，腰間佩帶著黃綠帶。回想起這一年的訓(xùn)練，我不知流了多少淚，灑了多少汗。我相信我會把跆拳道練得更好!
這就是我喜歡的跆拳道，請你們快快參加吧!
關(guān)于跆拳道作文400字7
去年的夏天，爸爸媽媽帶我去練跆拳道，我非常喜歡這項運動。
現(xiàn)在，每當小朋友們說起跆拳道，我就會想起剛?cè)サ鲤^的時候，一進門就看到了好多小朋友，還有很多練習(xí)跆拳道的用品。比如(沙包、手把和腳把、護具及道袍等等)還有軟軟的墊子。
上課了，教練讓我們坐下，然后開始一個個點到。點完后教練讓我們排好隊伍說;先讓我們跑10圈熱熱身，等會四肢比較好活動，做起來也就比較輕松。我們跑起來了，小朋友們一邊跑，一邊大聲喊著;一、二、三、四。跑完了我們做在軟軟的泡沫墊上開始練習(xí)壓腿。我們把左腿往前伸直，右腳放在后面，頭往前壓。呀!剛開始還有點疼，教練說：堅持住你們一定可以的，因為堅持就是勝利。
快下課了，教練說：我們最后來玩?zhèn)€小小的游戲吧!小朋友們都齊聲回答好的。教練先讓我們排成四隊，然后兩組的小朋友面對著對方，再由另一隊的小朋友去拿來手把，一個人負責往前后左右丟，一個人撿，教練說：“這是練習(xí)小朋友的手腳反應(yīng)能力?！蔽覀兺娴目筛吲d了。
我會一直堅持練下去的。加油!
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