健康優(yōu)秀作文500字(通用8篇)

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健康優(yōu)秀作文500字篇1

這周，我們考了四科聯(lián)賽，還看了一本書，名字叫“天藍色的彼岸”，這本書教會我了很多東西。

這本書主要寫了主人公哈里在騎車時不小心被車撞死，因為心愿沒有完成所以使他和他的朋友阿瑟一起回到現(xiàn)世，他先到了學(xué)校，他本以為在學(xué)校學(xué)生都會因為他的離去而難過、改變很大，可是他錯了，學(xué)校依舊還是那個樣子，在他的教室他看到他一直敵視的人寫給他的作文。然后又回家看家里的生活，還給他姐雅淡解釋，讓她不再后悔是她害了哈里。剛好這時，哈里的朋友阿瑟，最終找著了他的媽媽，他們最后什么心愿都完了，才去了天藍的彼岸輪回。

我總是跟我妹打鬧，在一起的時候討厭對方，不在一起時又想對方。我認為我應(yīng)該和她和好，因為人們都預(yù)測不了他下一分鐘將會發(fā)生什么事，說不定一分鐘之前你還很健康，一分鐘之后你就不在這個世上了。所以我認為要和她和好。

我們要完成每分每秒要干的事情，不要明日復(fù)明日，因為你不知道你有多少個明天。我們還不能讓每分每秒留下一點兒遺憾。

健康優(yōu)秀作文500字篇2

今天是禮拜五，也是我最開心的日子。因為，老師會在班隊課上，安排一些有趣的體育運動。

上課鈴一響，同學(xué)們都回到了自己的座位上。張老師精神抖擻地走進了教室。

“告訴大家一個好消息，這節(jié)課，我們要和402班舉行一場拔河比賽?！?/p>

“耶!”教室里一陣歡呼。

大家都爭先恐后地涌出了教室，飛快地向操場跑去。緊接著，402班也到了操場上。老師拿來一根粗繩子。我們信心十足地拉好了又粗又刺的大麻繩。

“預(yù)備，開始!”體育李老師發(fā)出口令。

我們班的同學(xué)你拉我拽，身體向后面倒。

“401加油!401加油!”我們班的老師不停地為我們加油。

突然，402班一松手，我們向后面拉，就成功了。我的手變得通紅，像是被楓葉染過似的。雖然我們都已經(jīng)滿頭大汗了，但我覺得還是挺快樂的。

周老師拿起話筒說：“現(xiàn)在我宣布，拔河比賽401班獲勝!”周老師的話音剛落，402班的每一雙眼睛齊刷刷地看著我們，她們都發(fā)出了“嘖，嘖，嘖”的贊嘆聲。

拔河比賽，在快樂的氣氛中結(jié)束。運動使我們變得更加快樂和健康。

健康優(yōu)秀作文500字篇3

很多事情都能讓生活變得更美好、更精彩，比如：讀書，讓生活更加有趣;音樂，讓生活充滿活力;誠信，讓生活充滿秩序……但我認為，體育——才會讓生活更加精彩。

體育可以讓人們變得更加健康，讓生活更有趣。在關(guān)鍵時刻，體育甚至還可以救人。這也讓我想起了一件事，在一個炎熱的夏天里，以前的我并不是像現(xiàn)在的這樣，那時我的身體情況很弱。我的媽媽就讓我去學(xué)游泳，三年級的我因為很怕水，一在水下呆久了，聽不見聲音，我就很害怕。在去上課的路上，我逐漸地說服著自己，最后克服了這個困難。

可是到了游泳館，我還是有一點害怕，渾身發(fā)抖。這時，張教練對我說：“你好，以后我就是你的游泳老師了。游泳不是一件很難的事情，你只要對水不害怕，就沒有問題?！痹趶埥叹毜墓膭钕?，我下了水，慢慢地真的不害怕了，還開始喜歡上了游泳這個體育運動。老師教會了我如何在水下呼吸，如何在水中每游兩下就抬頭呼吸一次……

隨著時間的流動，我在學(xué)游泳的第七節(jié)課學(xué)完了蛙泳。我的身體情況也在慢慢地變化，而且越來越好。

通過學(xué)游泳，讓我重視起了體育，如果沒有良好的身體情況，那么我們什么也做不了。記得有一次在家里看電視，講述了發(fā)現(xiàn)一起溺水事故，這讓我越來越重視游泳。也許，以后游泳會成為我最喜歡的體育項目之一。從這件事也看出了體育在生活中的重要性，體育無處不在。

體育可以讓我們擁有一個強壯的體魄;體育可以讓我們的生活發(fā)生變化。

體育——讓生活更精彩。

健康優(yōu)秀作文500字篇4

在一幅漫畫中是這樣的場景：小明在看《十萬個為什么》，也不知道什么精彩的內(nèi)容，使他在上學(xué)的路上看、在午飯餐桌上看、就連睡前再床上也看。小明去醫(yī)院檢查，結(jié)果視力下降，連醫(yī)生也嘆了一口氣。

我在平時看書寫作業(yè)時，眼睛常常離書本很近，看電視、電腦時時間過長。為此，老師和家里人反復(fù)提醒我，我總是但是記住，過后就恢復(fù)原樣。經(jīng)過視力檢查，我的視力出現(xiàn)下降的情況，再這樣下去，我將不得不配戴眼鏡了。我的心里很害怕，爸爸媽媽也很著急。

現(xiàn)在，我按照正確的方法驚醒讀書學(xué)習(xí)，做到“手離筆尖一寸遠、眼離書本一寸遠、胸離桌子一寸遠”，減少看電腦、電視的時間，在長時間用眼后，要向遠方眺望幾分鐘，或者做眼保健操來恢復(fù)視力。我的視力沒有繼續(xù)下降，而是稍有恢復(fù)，我的心里很高興。

據(jù)2019年全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示：我國小學(xué)生及時眼發(fā)病率為22。78%。

小朋友們，眼睛是心靈的窗口，擁有一雙健康明亮的眼睛，五彩繽紛、千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好地學(xué)習(xí)和生活。讓我們從生活學(xué)習(xí)的細節(jié)做起，保護好自己的視力。

健康優(yōu)秀作文500字篇5

如果有人問我，給我什么，我會快樂，我會毫不猶豫地答是健康，可是為什么呢?

擁有健康，我們就可以跑步、游泳、跳舞、走路，健康是1，只有擁有健康，人才可以去努力工作，去創(chuàng)造財富，去享受生活，而這些都是1后面的那些0。

也許你覺得這些生活都是很平常、很普通的事情，但如果沒有健康，我們就不會有一個好的身體，享受不到生活的樂趣。當(dāng)你坐在輪椅上的時候;你看到別人如魚一般靈巧游泳時，才明白健康有多么重要時，做什么都晚了。當(dāng)你手腳不能動，不能說話時，看到別人跳舞唱歌時，你看到優(yōu)美的舞姿，聽到清脆的歌喉時，你會不會羨慕那個人擁有健康?就是美味佳肴擺在面前卻吃不下去，可能別人在奔跑追逐打鬧嬉笑，你卻只能坐在輪椅上坐著，默默地看著別人的身影，你會高興嗎?假如這就是你的生活，你會快樂嗎?假如你馬上要死去，那么再多的財富又有什么用，你又怎能享受得了生活?如果你沒有健康，縱使有高科技相助，你也不是享受不了你的財富為你帶來的美好生活。

健康是買不到的，疾病也不分三六九等，不會因為你是富人而放過你，對每個人一視同仁，它不會接受任何一個人的錢財，對每個人都是公平的。人類所能犯的最大的錯誤就是拿健康來換取其他身外之物!

健康是單行線，有了健康幷不等于有了一切，沒有健康就等于沒了一切!世上沒有比健康更好的財富，沒有比內(nèi)心快樂更大的快樂!我為我健康而快樂!

健康優(yōu)秀作文500字篇6

現(xiàn)在生活條件好了，很多人卻把健康拋到了九霄云外。殊不知，生命是珍寶，健康是本錢。

就在上一個星期，我的外公突然在回家的路上暈倒了。聽到這個令人緊張的消息，媽媽和舅舅心急如焚地來到醫(yī)院。醫(yī)生說外公是因為過度急躁，促使腦血管破裂。經(jīng)過醫(yī)生的搶救治療，外公現(xiàn)在已經(jīng)沒有什么大礙，不過還需要靜養(yǎng)和照顧，慢慢地才能恢復(fù)。

放學(xué)后，我到醫(yī)院看望外公，順便留意觀察了一下。得這種病的基本上是白發(fā)蒼蒼的老人，但也有的年齡并不大，卻連翻個身都要家人幫忙。我深深地感受到：每個人都要保養(yǎng)好自已的身體，等到了醫(yī)院再去后悔就來不及了。

后來，大家分析了一下外公生病的原因，一是自從外公在家裝了一臺電腦后，為了解悶，他基本天天在上面下象棋，眼睛總是目不轉(zhuǎn)睛地盯著電腦屏幕，一玩又是好長時間。二是經(jīng)常抽煙，明明知道自已有糖尿病，還不控制飲食，糖份過高的食物，他也隨心所欲地買來吃。三是外婆也常生病，外公有時也要照顧她，挺辛苦的。每次我到他家，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)外公的樣子總是悶悶不樂，顯得很焦慮，長期的心理高壓也是他生病的重要原因。通過這次的教訓(xùn)，外公也表示他徹底明白了，并決心以后不抽煙，不喝酒，也不打麻將了，少生氣多運動。

最后，我也想借此告誡大家，吸煙有害健康，保護生命，人人有責(zé)。健康才是硬道理，沒有好的身體，你的理想將是空想;沒有好的身體，你的未來將會煙消云散;沒有好的身體，一切的一切將不復(fù)存在!

健康優(yōu)秀作文500字篇7

健康是一筆財富，有的人腰纏萬貫，可是他不幸福、不健康、不快樂，也不自由。錢固然好，但也不是萬能的。錢能買來快樂嗎?不能。錢能買來健康嗎?也不能。錢能買到自由和幸福嗎?這還是都不能。在我眼里健康是一筆財富。今天就讓我來給你們大家舉幾個簡單的例子來說說吧!

我的外公已經(jīng)過了花甲，但他身體很好，從來沒有生過什么病，因為外公不大吃大喝，外公吃的都是無公害的，都是自己種的蔬菜。外公也很注意休息。比如說工作一小時或半小時，就休息十五分鐘，因此外公的身體特好。我的外婆她雖然也過了花甲，但是她身體不太好。最近外婆骨刺病發(fā)作，這是因為她年輕時操勞過度，而留下的后遺癥。在這個暑假又發(fā)作了，上午把她送進了醫(yī)院，又是拍片，又是做CT……把我們?nèi)咳硕颊垓v了一天，經(jīng)過一段時間的治療，外婆的病才終于可以放下了。

其實，健康也是一大筆一大筆的財富，只不過它是一種精神上的財富。不過它是比金錢更重要，可萬萬不可小看它!你假如失去了健康，那么你一定會十分后悔的!

健康優(yōu)秀作文500字篇8

星期天，我興高采烈地去鄉(xiāng)下外婆家玩。外婆問我要吃什么菜，我毫不猶豫地回答說：“青椒土豆絲。”外婆便帶我去小木屋找土豆。

我撿了幾個帶著小芽芽的土豆起身要走，外婆叫住我，一邊拿走我手中的土豆，一邊說：“哎呀，我的小寶貝，這些發(fā)了芽的土豆可不能吃，里面有毒，要吃壞肚子的!”我聽了半信半疑，便去請教媽媽，媽媽沒告訴我答案，而是讓我去請教《十萬個為什么》。

“啊，我找到了!”原來外婆所說的發(fā)芽土豆中的有毒物質(zhì)叫龍葵素。食用少量的龍葵素不會對人體造成明顯的傷害，但如果一次超過200毫克，會出現(xiàn)口腔及咽喉瘙癢，上腹部疼痛，同時伴有惡心、嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀;如果攝入更多的龍葵素，就會體溫升高、反復(fù)嘔吐、脫水、抽搐、呼吸困難、血壓下降，甚至?xí)蚝粑粫扯劳觥?/p>

看完這些資料后，我恍然大悟。媽媽在一旁笑著說：“不但發(fā)芽、變青的土豆不能吃，沒成熟的西紅柿、黃花菜，未煮熟的四季豆等都不能食用，平時一定要注意!”

同學(xué)們，記住這個小常識，以后挑選蔬菜時，一定要注意啊!