作文健康素材
作文健康素材(精品8篇)
作文健康素材要怎么寫,才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗,參考優(yōu)秀的作文健康素材樣本能讓你事半功倍,下面分享【作文健康素材(精品8篇)】,供你選擇借鑒。
作文健康素材篇1
現(xiàn)在生活條件好了,很多人卻把健康拋到了九霄云外。殊不知,生命是珍寶,健康是本錢。
就在上一個星期,我的外公突然在回家的路上暈倒了。聽到這個令人緊張的消息,媽媽和舅舅心急如焚地來到醫(yī)院。醫(yī)生說外公是因為過度急躁,促使腦血管破裂。經(jīng)過醫(yī)生的搶救治療,外公現(xiàn)在已經(jīng)沒有什么大礙,不過還需要靜養(yǎng)和照顧,慢慢地才能恢復(fù)。
放學(xué)后,我到醫(yī)院看望外公,順便留意觀察了一下。得這種病的基本上是白發(fā)蒼蒼的老人,但也有的年齡并不大,卻連翻個身都要家人幫忙。我深深地感受到:每個人都要保養(yǎng)好自已的身體,等到了醫(yī)院再去后悔就來不及了。
后來,大家分析了一下外公生病的原因,一是自從外公在家裝了一臺電腦后,為了解悶,他基本天天在上面下象棋,眼睛總是目不轉(zhuǎn)睛地盯著電腦屏幕,一玩又是好長時間。二是經(jīng)常抽煙,明明知道自已有糖尿病,還不控制飲食,糖份過高的食物,他也隨心所欲地買來吃。三是外婆也常生病,外公有時也要照顧她,挺辛苦的。每次我到他家,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)外公的樣子總是悶悶不樂,顯得很焦慮,長期的心理高壓也是他生病的重要原因。通過這次的教訓(xùn),外公也表示他徹底明白了,并決心以后不抽煙,不喝酒,也不打麻將了,少生氣多運動。
最后,我也想借此告誡大家,吸煙有害健康,保護生命,人人有責(zé)。健康才是硬道理,沒有好的身體,你的理想將是空想;沒有好的身體,你的未來將會煙消云散;沒有好的身體,一切的一切將不復(fù)存在!
作文健康素材篇2
很多事情都能讓生活變得更美好、更精彩,比如:讀書,讓生活更加有趣;音樂,讓生活充滿活力;誠信,讓生活充滿秩序……但我認為,體育——才會讓生活更加精彩。
體育可以讓人們變得更加健康,讓生活更有趣。在關(guān)鍵時刻,體育甚至還可以救人。這也讓我想起了一件事,在一個炎熱的夏天里,以前的我并不是像現(xiàn)在的這樣,那時我的身體情況很弱。我的媽媽就讓我去學(xué)游泳,三年級的我因為很怕水,一在水下呆久了,聽不見聲音,我就很害怕。在去上課的路上,我逐漸地說服著自己,最后克服了這個困難。
可是到了游泳館,我還是有一點害怕,渾身發(fā)抖。這時,張教練對我說:“你好,以后我就是你的游泳老師了。游泳不是一件很難的事情,你只要對水不害怕,就沒有問題。”在張教練的鼓勵下,我下了水,慢慢地真的不害怕了,還開始喜歡上了游泳這個體育運動。老師教會了我如何在水下呼吸,如何在水中每游兩下就抬頭呼吸一次……
隨著時間的流動,我在學(xué)游泳的第七節(jié)課學(xué)完了蛙泳。我的身體情況也在慢慢地變化,而且越來越好。
通過學(xué)游泳,讓我重視起了體育,如果沒有良好的身體情況,那么我們什么也做不了。記得有一次在家里看電視,講述了發(fā)現(xiàn)一起溺水事故,這讓我越來越重視游泳。也許,以后游泳會成為我最喜歡的體育項目之一。從這件事也看出了體育在生活中的重要性,體育無處不在。
體育可以讓我們擁有一個強壯的體魄;體育可以讓我們的生活發(fā)生變化。
體育——讓生活更精彩。
作文健康素材篇3
我爸爸和別人的爸爸一樣,很愛我也很辛苦。但我爸爸吸煙卻一直都戒不了。
記得有一年夏天的晚上,媽媽覺得屋里太熱了,所以讓爸爸帶著我們?nèi)ナ兰o廣場涼快涼快。到了世紀廣場,我和媽媽都在看跳舞,可是爸爸卻不知道哪兒去了。我問了媽媽,媽媽也說不知道。當(dāng)爸爸回來時,只要一說話,嘴里就飄出來一股難聞的煙味,我就知道一定是您去吸煙了。當(dāng)知道爸爸吸煙了,我是多么的傷心,難過,因為我和媽媽不止一次地提醒爸爸不要吸煙了,可您不聽勸告。
原來我還不怎么恨賣煙的人,可是現(xiàn)在我非常痛恨賣煙的人,因為煙危害很多人的身體,我希望爸爸能盡早戒掉煙。
作文健康素材篇4
前幾天,我發(fā)高燒,拉肚子,媽媽急急忙忙地把我送進了醫(yī)院,醫(yī)生檢查過后,讓我去化驗,化驗結(jié)果出來了,原來我得了痢疾,醫(yī)生給我開了三天的鹽水,媽媽讓我到舅舅單位的醫(yī)務(wù)室里去掛鹽水,我答應(yīng)了,醫(yī)務(wù)室里的阿姨醫(yī)術(shù)很高輕輕地在我手上一扎,一點兒也不疼,前幾天媽媽一直都陪在我的身邊,我看她都瘦了很多。
我想,我以后要注意身體,少得點兒病,也少讓媽媽操心。
作文健康素材篇5
我生病了,不過是特別小得病,媽媽說。再小的病,也得當(dāng)成大事兒。我每天晚上睡覺的時候,鼻子都塞住了,沒辦法呼吸,特別難受。一大早起來,都咳嗽。真是太難受了。雖然這是很小的病。 但是也非常難受。
媽媽說讓我多喝水,可是我不愛喝水,每次喝一口就不想喝了。我以后,一定要多喝水,多吃蔬菜,讓身體棒棒的。
作文健康素材篇6
我從小喜歡運動,在上學(xué)前學(xué)會了輪滑,跳繩,游泳,短跑,跳遠。
去年夏天,媽媽為我報了游泳班,上午在學(xué)校老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)仰泳,蛙泳的姿勢,下午在我住的小區(qū)里的泳池里自己練習(xí)。每天堅持學(xué)習(xí),練習(xí),漸漸地,我學(xué)會了游泳,在暑假中,幾乎天天,我都去游泳,與同伴們一起學(xué)習(xí),一起戲水,我非??鞓罚刃r候生病少多了,健康了許多。在游泳的每一天,我運動,我快樂,我健康。
入學(xué)后,學(xué)校重視我們的體質(zhì),體育。天天上體育課,上課間操。要求我們在寒假里堅持天天做運動,我每天跳繩,做仰臥起坐,現(xiàn)在我每分鐘跳繩100次,每分鐘仰臥起坐30個,比以前提高了很多,很快樂,身體得到了鍛煉,更健康了。
作文健康素材篇7
我以前是一個不愛運動的小女孩,但是,通過兩件事情,我體會到運動帶來的健康和快樂。
去年爸爸帶我登司馬臺長城,我從這次爬長城感受到了運動的快樂。一開始,我站在長城腳下,覺得長城非常高,我不敢爬,在爸爸的鼓勵下,我們不知不覺就爬了五個烽火臺,再回頭望望下邊,覺得景色非常美,我體驗到了成功的喜悅。
寒假我報了乒乓球班,因為我還小,沒有打過乒乓球,我覺得很難。但是我漸漸地會打了,我覺得沒有我以前想像的那么難,我越來越喜歡打乒乓球了,以后有時間我要多練練。因為這樣既可以鍛煉身體,也能讓我體驗到運動的快樂。
作文健康素材篇8
放假第二天,一大早,我和媽媽去人民醫(yī)院去看病,看什么病?是眼病,我的眼睛近視了。
到了醫(yī)院,人真多呀!我和媽媽先掛了號,然后等了會兒,就去了診室看醫(yī)生,醫(yī)生仔仔細細的給我做了幾項檢查,得出的結(jié)論是:近視了,而且很嚴重,要吃藥,外加點藥水。不能看書、寫字、看電視,還有電腦,我的博客看來又得讓爸爸幫忙了。
看完病已經(jīng)是下午5點多了,整整在醫(yī)院呆了一天,才拖著疲憊的身體回到家,嗨!還得注意用眼衛(wèi)生呀!