健康，是生命的質(zhì)量，是生活的檢驗(yàn)。一個(gè)人的健康，將決定一個(gè)人的所有。這里給大家分享一些關(guān)于以健康的話題作文600字，供大家學(xué)習(xí)。

以健康的話題作文600字1

　每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子!多么樸實(shí)而深刻的養(yǎng)生之道啊。

　　一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，天空晴朗，溫暖的陽(yáng)光照射著大地。我們學(xué)校在本部大操場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)體育比賽。比賽的內(nèi)容是跳大繩。但自已這次沒(méi)有被選上，不能為自己班出一把力，心中感到很是的失落，只有在場(chǎng)下為上場(chǎng)的同學(xué)加油助威了。

　　只聽(tīng)一聲哨響，比賽開(kāi)始了，同學(xué)們隨著繩子的甩動(dòng)，開(kāi)始有節(jié)奏地跳起來(lái)。剛開(kāi)始，同學(xué)們跳得不是很順利，常常被繩子絆倒……我們開(kāi)始有點(diǎn)失望。再看看場(chǎng)下的老師一個(gè)勁兒地為同學(xué)們加油、鼓勁：“加油!加油!”此時(shí)此刻，我才真正地感受到了集體的力量。可是，今天我們的同學(xué)也許由于緊張，也許是因?yàn)闇?zhǔn)備工作沒(méi)做好，老是跳錯(cuò)，因此而耽誤了不少時(shí)間。最后，我們班拿了第二名。通過(guò)這次比賽我知道了：我們雖然沒(méi)有拿到第一名，但友誼第一，比賽第二，只要同學(xué)們盡心盡力，就可以了。

　　體育活動(dòng)有很多種，下面我再給你們介紹一個(gè)吧!

　　迎著涼爽的秋風(fēng)，伴著溫暖的陽(yáng)光，一場(chǎng)激動(dòng)人心、扣人心弦的“綁腿”跑比賽拉，拉開(kāi)了帷幕……

　　星期四下午第三節(jié)課，我們學(xué)校在操場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)激動(dòng)人心、扣人心弦的“綁腿”

　　跑比賽。在比賽前我們處了不知多少攪，不知有多少位同學(xué)受傷，但那都是值得。

　　比賽前我們做了熱身運(yùn)動(dòng)：伸伸手，彎彎腰，壓壓腿，舒展舒展身體。一想到馬上就要進(jìn)行比賽了，我緊張得面紅耳赤，我的搭檔王智鴻見(jiàn)狀，拍拍我的肩膀，鼓勵(lì)我說(shuō)：“郭宏娜不要緊張，只要努力，我們一定會(huì)勝利的?！蔽椅⑿χ蛩c(diǎn)點(diǎn)頭。

　　來(lái)到操場(chǎng)，我們熟練地系好了松緊帶?！班健?”隨著哨聲響起，比賽開(kāi)始了。

　　我們大聲喊著“一二，一二”的口號(hào)想終點(diǎn)沖刺。我們班跑完后，看著別的班跑。其中有的班摔到了，但是他們勇敢地站了起來(lái)，繼續(xù)跑向了終點(diǎn)。

　　到了6年級(jí)跑了，他們有的像雄鷹一樣沖向終點(diǎn)，有的像兔子一樣……

　　比賽結(jié)束了，我們班拿了第二名。通過(guò)這次比賽讓我知道了班級(jí)團(tuán)結(jié)的無(wú)私力量。

以健康的話題作文600字2

凡事都懷著一顆感激的心，樂(lè)觀的心。那么在這個(gè)世界上，你將無(wú)所畏懼。

　　我閃應(yīng)該感激大自然所給予我們的一切。就像鳥(niǎo)兒應(yīng)該感激天空給它以廣闊的天空翱翔，魚(yú)兒應(yīng)該感激大海給它以舒適的環(huán)境生存，花兒應(yīng)該感激陽(yáng)光給它以溫暖使它綻放，草兒應(yīng)該感激雨露讓它茁壯成長(zhǎng)。當(dāng)然，我們也應(yīng)當(dāng)感激父母的親情，朋友給我們的友情。

　　當(dāng)然我們坐在舒適明亮的教室時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)感激父母的辛勤勞動(dòng)，當(dāng)我們快樂(lè)、沮喪時(shí)，我們應(yīng)該感激朋友分享我們的情感，以致于讓自己了解自己不是孤單的一個(gè)人。

　　當(dāng)我們呱呱落地時(shí)，我們就擁有了許多的愛(ài)，有親人的愛(ài)，也有陌生人的愛(ài)，因?yàn)閻?ài)我們，上帝給予了我們新鮮的空氣，優(yōu)美的環(huán)境。所以我們不應(yīng)該埋怨，而應(yīng)該感激。感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿，感激欺騙你的人，因?yàn)樗鰪?qiáng)了你的抵抗力。作文

　　有這樣兩個(gè)人，他們同時(shí)都擁有半杯水，悲歡者看到這半杯水會(huì)說(shuō)：”可惜只有半杯水”。而樂(lè)觀者卻說(shuō)：”只有半杯水”同樣一杯水，可以引出不一樣的感嘆，這是為什么呢?這就是良好的心理素質(zhì)與差劣的心理素質(zhì)的人的對(duì)比?，F(xiàn)代人，承受了太多的壓力，稍微重一點(diǎn)，就可能導(dǎo)致他粉身碎骨。這就要靠心理素質(zhì)來(lái)調(diào)控了。近年來(lái)，心理醫(yī)生這個(gè)職業(yè)越來(lái)吃香，原因就是有大多數(shù)人承受不了現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏高壓力的步調(diào)，出現(xiàn)一系列的心理疾病，可是如果我們懷有一顆快樂(lè)的心態(tài)的話。那么快節(jié)奏的步調(diào)只會(huì)被我們當(dāng)成一曲交響樂(lè)，我們會(huì)把承受當(dāng)作享受。

　　總之，我們應(yīng)面對(duì)任何事都用一顆感恩的心來(lái)面對(duì)，有這樣的心態(tài)，人生在世又有何懼呢?讓我們以健康的心態(tài)去迎接未來(lái)，挑戰(zhàn)明天!

以健康的話題作文600字3

　夏日的天氣悶熱，空氣里彌漫著知了喊吵的噪聲。心緒不寧的我在構(gòu)思：有什么才算好的呢?當(dāng)時(shí)時(shí)，一絲風(fēng)吹得樹(shù)葉沙沙響。心隨著風(fēng)吹樹(shù)葉的伴奏有了靈感，“有健康真好”。

　　還是悶悶沉沉的早晨，我被肚子發(fā)生的內(nèi)戰(zhàn)鬧醒了，腸胃好像在大架，翻滾得痛，我微微漲紅的臉冒出了汗。我邊捂著肚子邊想：“真煩，就要期末考了，折騰什么!”

　　百般無(wú)奈下，為了期末考，不知為什么蹦出這么個(gè)念頭。焦急地打給媽媽一電話，聽(tīng)起來(lái)媽媽媽媽的肚子似乎比我還痛。問(wèn)東問(wèn)西，知道是胃痛，更像是片要燒著的樹(shù)葉。不僅問(wèn)東問(wèn)西，還勸我一定要吃飽，不要心疼買飯的錢。奇怪的是，媽媽問(wèn)我第二節(jié)課何時(shí)下課，還讓我那時(shí)往走廊看，我就有些不知所措了。過(guò)了一陣子，隨著痛楚漸漸消失，心情也漸漸由煩躁到舒坦。

　　窗外的樹(shù)葉，綠中帶著些缺陷，缺些什么?正想著，目光平移，天哪!那個(gè)人是誰(shuí)?好熟悉地身影!

　　這是誰(shuí)?這是誰(shuí)?這個(gè)熟悉的身影是誰(shuí)!

　　我趕忙飛奔過(guò)去，是媽媽，她微笑著望著我，手里提著個(gè)保溫瓶。我很吃驚媽媽的到來(lái)，就像一片樹(shù)葉。她仔細(xì)打量我，說(shuō)：“你瘦了，是不是飯都沒(méi)吃飽?”邊說(shuō)邊小心地從袋子里端出藥，遞給我說(shuō)：“這瓶別掉，以后這個(gè)時(shí)候媽媽都會(huì)來(lái)，這是治胃的，你那么瘦，這中藥還可以給你補(bǔ)補(bǔ)，希望兒子能盡快好起來(lái)，好好學(xué)習(xí)……”我明白了，媽媽是來(lái)給我送藥，送健康的!我的心被顫動(dòng)感動(dòng)了。旁邊大樓旁樹(shù)上的葉子反射太陽(yáng)的綠，這是多健康的綠呀!仔細(xì)端詳，葉旁邊有一預(yù)放的花苞，那么平凡，那么不起眼，這不是我的健康嗎?

　　從此，連續(xù)了幾個(gè)星期，在家除外，媽媽每天不厭其煩地送藥，炎炎夏日，每當(dāng)媽媽離開(kāi)，她的后背總是濕濕的。在期末前一天，媽媽給我送了最后一次藥，我講出了我憋了很久沒(méi)說(shuō)的話：“早知如此，就不說(shuō)肚子痛了?！眿寢屔詭е肛?zé)說(shuō)：“怎么能行，記住飯要吃飽，不擔(dān)心，不管你期末考得怎樣，我的兒子都是很棒的!”回教室后我悄悄抹淚

以健康的話題作文600字4

　親愛(ài)的朋友們：

　　健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓?lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為也受到限制。

　　另外,當(dāng) 21 世紀(jì)這個(gè)充滿誘惑、挑戰(zhàn)和希望的時(shí)代降臨，復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境和激烈的生存競(jìng)爭(zhēng)成了生命中不能承受之時(shí)，心理健康這個(gè)迫在眉睫的問(wèn)題也擺在了大家面前，心理素質(zhì)成了構(gòu)筑絢麗人生的基石之一。親愛(ài)的朋友,在已經(jīng)走過(guò)的人生旅途中，你是否感到過(guò)莫名的惆悵和迷惘 ? 你是否體驗(yàn)過(guò)難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú) ? 你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己 ? 你的心靈是否也曾受過(guò)傷 ?

　　是的，朋友們,面臨越來(lái)越多的身體和心理健康問(wèn)題,惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，保持心理平衡,成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。

　　面向世界，面向未來(lái)，如果沒(méi)有健全的體智、正確的自我意識(shí)、頑強(qiáng)的意志與堅(jiān)定的信念，知識(shí)怎樣閃光 ? 才華怎樣展現(xiàn) ? 力量怎樣迸發(fā) ?

　　所以，我倡議：

　　◎追求健康,學(xué)習(xí)健康,管理健康,把投資健康作為最大回報(bào),將"我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)"作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

　　◎改變不良生活習(xí)慣,不吸煙,不酗酒,合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營(yíng)養(yǎng)平衡,維持健康體重,定期體檢。

　　◎追少靜多動(dòng),適度量力,不拘形式,貴在堅(jiān)持。

　　◎保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，需要我們從心開(kāi)始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。

　　另外,養(yǎng)成美化心靈的幾個(gè)好習(xí)慣:

　　◎多讀好書(shū)——不能掌握生命的長(zhǎng)度，但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書(shū)籍如同一縷陽(yáng)光，助你化黑暗為光明。

　　◎多聽(tīng)好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過(guò)我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。

　　◎多接近大自然——大自然是智慧知識(shí)集中的地方，接近大自然，可以怡養(yǎng)性情，善化氣質(zhì)，可以洗煉和充實(shí)自己內(nèi)涵，增長(zhǎng)見(jiàn)聞，陶冶情操。

　　◎多與人交流——不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂(lè)。

　　我的朋友，讓我們保護(hù)美麗的心靈，珍愛(ài)寶貴的生命!讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心堅(jiān)如磐石矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x;讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命!讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!

以健康的話題作文600字5

　健康，是除了生命之外最重要的。若是沒(méi)有健康，考個(gè)好成績(jī)也是無(wú)濟(jì)于事;沒(méi)有健康，又談何家庭幸福美滿呢?

　　最令我記憶猶新的是，有一次學(xué)校邀請(qǐng)了一位營(yíng)養(yǎng)專家，給我們做了一個(gè)《健康與我同行》的講座。他首先提醒我們平時(shí)在學(xué)習(xí)生活中一定要注意合理搭配飲食。

　　巧克力作為我們最喜歡的營(yíng)養(yǎng)品，我們總喜歡“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手”把高營(yíng)養(yǎng)的牛奶也一起搭配上。殊不知，牛奶與巧克力混搭食用很有可能會(huì)引起腹瀉，頭發(fā)干枯等問(wèn)題，甚至影響人體發(fā)育?！芭Ｄ讨泻胸S富的蛋白質(zhì)和鈣，而巧克力中含有草酸。牛奶中的鈣會(huì)與巧克力中的草酸結(jié)合形成一種不溶于水的草酸鈣，食用后不但不吸收，還會(huì)有一定的副作用?！睂＜疫@么告訴我們。

　　不僅如此，蘿卜和一些水果同時(shí)食用也會(huì)誘發(fā)甲狀腺腫大，原因在于：蘿卜會(huì)產(chǎn)生一種名為“甲狀腺”的物質(zhì)，一旦同時(shí)食用大量的橘子，蘋(píng)果，葡萄等水果，將會(huì)刺激甲狀腺，造成腫大。因此對(duì)于飲食搭配禁忌我們一定要記牢，萬(wàn)萬(wàn)不可拿生命開(kāi)玩笑。

　　其實(shí)衛(wèi)生安全問(wèn)題處處存在，所以也就需要我們處處小心。大街小巷中，不難看見(jiàn)小攤小販的鋪?zhàn)由洗舐曔汉冉匈u的黑乎乎，油膩膩的“食品”，在我們看不見(jiàn)的背后，各種有害的化學(xué)物質(zhì)悄悄地通過(guò)這些食物溜進(jìn)我們的身體內(nèi)，因此現(xiàn)代人的“亞健康”問(wèn)題也就不足為奇了。

　　平常生活中，我們不可避免的要與許多東西打交道，當(dāng)我們接觸舊得發(fā)霉的書(shū)本，錢幣后，千萬(wàn)不能“習(xí)慣性”揉眼睛?？粗降瓱o(wú)奇的雙手，實(shí)際上布滿了細(xì)菌，在揉眼睛的同事，數(shù)不盡的細(xì)菌也會(huì)被“揉”進(jìn)眼睛里，久而久之就會(huì)患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。

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　　聽(tīng)了這個(gè)《健康與我同行》的講座，專家教授的話我銘記于心。

　　健康形影不離地跟隨著我們，它就是我們的“好朋友”。健康與衛(wèi)生相輔相成，息息相關(guān)，一起保護(hù)著我們的身體!

以健康的話題作文600字6

　前天，我外婆在沒(méi)有任何預(yù)兆的情況下突發(fā)心肌梗塞。省中醫(yī)院的醫(yī)生們經(jīng)過(guò)全力搶救，外婆九死一生，掙脫了死神的擁抱。今天下午，我去病房探望外婆，我一走進(jìn)病房，只見(jiàn)躺在病床上的外婆臉色蠟黃，骨瘦如柴，身上到處粘著監(jiān)控線，鼻中還插著氧氣管。頓時(shí)，一股刺骨的寒意冷徹心扉。一時(shí)之間，我竟忘了喊一聲：“外婆。”

　　我頓時(shí)眼淚就像斷了線的珍珠，撲簌簌地落了下來(lái)，我一頭扎進(jìn)外婆的懷抱，搖著外婆說(shuō)：“外婆，外婆，您快點(diǎn)好起來(lái)，我要跟您學(xué)彈琵琶、拉二胡，再也不調(diào)皮，不惹您生氣了”。外婆有氣無(wú)力地?fù)崦业哪X袋對(duì)我說(shuō)：“你一定要培養(yǎng)健康的生活方式，珍惜健康??！”我嗚咽著對(duì)外婆說(shuō)：“現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)，您一定會(huì)好起來(lái)的?！蓖馄泡p聲對(duì)我說(shuō)道：“俗話說(shuō)‘病來(lái)如山倒，病去如抽絲’我體驗(yàn)到這種感覺(jué)了。過(guò)去我整天以咖啡、可樂(lè)等飲料代替茶水，葷菜和油炸食品吃得比較多，這些垃圾食品幾乎奪走我的生命，你一定要以我的教訓(xùn)為戒啊！”外婆的一席話猶如醍醐灌頂，使我茅塞頓開(kāi)。我在生活當(dāng)中常常忽略健康，狂吃垃圾食品，喝飲料，整天沉迷于游戲，而我真正應(yīng)該做的是積極鍛煉身體，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，珍惜健康，不讓外婆的悲劇在我們這代人身上重演！

　　臨走時(shí)，外婆羨慕地看著我說(shuō)：“健康真好啊！”望著外婆蒼老的面容，我的眼眶不禁又濕潤(rùn)了。我的眼前浮現(xiàn)的是外婆當(dāng)年健步如飛的健康身姿，我仿佛昨天還與她手牽著手走在公園里欣賞春天的楊柳發(fā)嫩芽；品賞夏日荷塘里的蓮花；多希望今天能再次與外婆前往公園去品味秋季里的金桂飄香，待到漫天雪花飛舞時(shí)，外婆我一定來(lái)陪您一起去踏雪賞梅。

　　走在回家的路上，望著幾根腳下的枯枝不禁觸景生情，感嘆當(dāng)生命邂逅疾病，頓感生命的脆弱。“良好的健康狀況和由之而來(lái)的愉快的情緒是幸福的最好保障?！币虼宋覀円欢ㄒ湎鶕碛械慕】?，健康就是所有幸福的前提，是事業(yè)成功的基礎(chǔ)，擁有健康就擁有幸福！