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描寫(xiě)情緒作文600字5篇

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人的情緒是復(fù)雜多樣的。在我們成長(zhǎng)的歷程中,當(dāng)?shù)玫嚼蠋熀透改傅目洫?jiǎng)時(shí),會(huì)感到非常高興;當(dāng)學(xué)習(xí)成績(jī)明顯下降時(shí),會(huì)感到憂傷;面臨危急情況時(shí),會(huì)表現(xiàn)得恐懼;而遇到令人氣憤的事情時(shí),會(huì)憤怒…我們有豐富多樣的情緒感受。下面給大家分享一些描寫(xiě)情緒作文600字,希望對(duì)大家有幫助。

描寫(xiě)情緒作文600字1

記得有一首充滿(mǎn)少年快樂(lè)自信的歌,里面有這樣一句歌詞:“小小少年沒(méi)煩惱……”這在我身上可不靈驗(yàn)。我,有一種“壞”情緒——羨慕。

我曾在一年級(jí)時(shí)羨慕我的好朋友暢暢長(zhǎng)得好看。開(kāi)始是羨慕,羨慕著羨慕就變成了嫉妒,嫉妒著嫉妒就變成了恨。唉,我的這段友誼就此完結(jié)?,F(xiàn)在回過(guò)頭看看,暢暢長(zhǎng)得也是一般般——水靈靈的大眼睛,黑黑的長(zhǎng)發(fā),櫻桃般小嘴……可是這一切經(jīng)過(guò)歲月的“滄?!?,早已經(jīng)被磨滅。

可這種“壞”情緒也帶給我的好處。

我是班里的班長(zhǎng),從一年級(jí)起,成績(jī)排在全班前面。在四年級(jí)時(shí),一個(gè)同學(xué)的成績(jī)超過(guò)了我,我羨慕他。不知他從那條小道消息知道了我挺羨慕他的,于是,在一天下課時(shí),他走到了我的桌前。

“班長(zhǎng)大人,我聽(tīng)那個(gè)誰(shuí)說(shuō)你羨慕成績(jī)好是嗎?”他嬉皮笑臉地問(wèn)我。

“嗯……怎么了?”

他剛剛還笑著的臉,一下板起來(lái)了。

“班長(zhǎng),我知道你羨慕我成績(jī)比你好,可是你不能只羨慕我,而是應(yīng)該把握列成你的目標(biāo),你來(lái)超趕我!“

我被他這么一說(shuō),臉上火辣辣的,恨不得馬上鉆到地縫中去……

正是他的這句話提醒了我,明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),才沒(méi)幾天,我就超過(guò)了他。

現(xiàn)在,我體會(huì)到了,我的“壞”情緒并不是壞的,它也讓我在生活和學(xué)習(xí)中逐漸懂得了一些道理,使我成長(zhǎng)。

描寫(xiě)情緒作文600字2

我們的身體里住著一些“小怪物”:快樂(lè)、憂傷、厭惡、憤怒、恐懼……它們讓我的人生記憶變得豐富多彩,回味無(wú)窮。

小怪物沒(méi)有好與壞之分,每種都有它的作用,比起隱藏負(fù)面的小怪物,重要的是了解它們反映出的信息,學(xué)會(huì)“飼養(yǎng)”它們。管理人的本質(zhì),就是飼養(yǎng)這些小怪物。

飼養(yǎng)小怪物有兩種方法

1。分離

要意識(shí)到自己和小怪物在一起,比如說(shuō):我現(xiàn)在感到很生氣,我和我的憤怒小怪物在一起。要慢慢平靜下來(lái),深呼吸。當(dāng)你察覺(jué)到這只小怪物時(shí),它就會(huì)慢慢與你分離。

2。抽離

聽(tīng)上去和分離差不多,但做法截然不同。還是拿“生氣”舉例。當(dāng)你感覺(jué)生氣時(shí),就靜靜地站在原地,閉上眼睛,往后退一步,你感覺(jué)到你從憤怒小怪物的“擁抱”中走出來(lái)了。如果還是覺(jué)得生氣,就再退一步,直到你恢復(fù)正常,這就是“抽離小怪物”。

這是兩個(gè)飼養(yǎng)小怪物的方法,還有一個(gè)很深的誤區(qū)需要注意——只飼養(yǎng)“負(fù)面”的小怪物。

這個(gè)觀點(diǎn)是絕對(duì)錯(cuò)誤的。比如:歡喜和憂傷是所有小怪物的一體兩面,你要飼養(yǎng)的是所有的小怪物這一整體系統(tǒng)。你如果飼養(yǎng)不了自己的狂喜小怪物,那你同樣也飼養(yǎng)不了自己的狂怒小怪物,所以,一定要學(xué)會(huì)正確飼養(yǎng)它們的方法。

看到這里,你一定會(huì)好奇“小怪物”是什么,“飼養(yǎng)”是什么?!靶」治铩本褪乔榫w,“飼養(yǎng)”就是管理(情緒)啦!

情緒就像是一個(gè)個(gè)小怪物,會(huì)為我們的人生記憶添加色彩,也會(huì)給我們的日常生活添亂。這時(shí),就需要合適的管理方法來(lái)“飼養(yǎng)”情緒小怪物,讓它們不再“胡作非為”。

最重要的情緒管理。就是你要相信,沒(méi)有任何一種情緒是不應(yīng)該的。——詹青云《奇葩說(shuō)》

描寫(xiě)情緒作文600字3

我曾有一段時(shí)間對(duì)生活和學(xué)習(xí)感到十分迷茫,不知道自己究竟該怎樣,我的脾氣也因此也變得喜怒無(wú)常。

我靜靜地望著桌上的作業(yè),拿起筆準(zhǔn)備去寫(xiě),可內(nèi)心卻又異常煩躁,于是我狠狠地把筆扔向了門(mén)口,正好與進(jìn)來(lái)的媽媽撞了個(gè)滿(mǎn)懷。媽媽看到我的樣子,臉色馬上沉了起來(lái),喋喋不休的抱怨著我,這樣讓我更煩了,一怒之下喊了一聲:“討厭!”頭也不回的去了畫(huà)畫(huà)班。

坐到了安靜的畫(huà)畫(huà)班里,我的怒火消了三分,不知從何開(kāi)始,我越來(lái)越喜歡這種寧?kù)o,便坐下來(lái)開(kāi)始畫(huà)畫(huà)。

一支筆在白紙上留下一道道痕跡,一個(gè)梨的大致形狀在白紙上出現(xiàn),我慢慢的平靜下來(lái),筆尖上蘸了一點(diǎn)顏料,開(kāi)始在紙上游走。

濕冷的空氣讓我的怒火漸漸消失,我的嘴角不由得勾起了一絲微笑,慢慢的擺動(dòng)著,隨著時(shí)間的流逝,我的紙上也出現(xiàn)了一個(gè)完整的梨,我的嘴角不自覺(jué)地還是微微上揚(yáng)。

正在得意之時(shí),我的筆噌的一下劃飛了,紙上留下一個(gè)大大的黑印。我急忙用白色顏料在上面涂抹著,可怎么也抹不干凈。我的怒火漸漸升上來(lái),只好拿一張紙重新再畫(huà),可卻怎樣也畫(huà)不出來(lái),我將余下的目光看向老師,希望她幫助我,可她卻不理我,于是我?guī)е鴳嵟苯娱_(kāi)始胡畫(huà),也不好好調(diào)色了。

怒火燃燒著時(shí)間,時(shí)間也過(guò)的飛快,到放學(xué)時(shí),老師走了過(guò)來(lái),與我交談,他的話讓我知道了,原來(lái)他一直都在看著我,看著我畫(huà)畫(huà),他耐心地教導(dǎo)我,一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,不然什么也做不好。我聽(tīng)了他的話,朝著他笑了笑,他也朝著我微微一笑。

一路上,空氣不再是那樣悶熱,仿佛如秋天般涼爽?;氐郊抑?,飯桌上不再是涼菜,而是一盤(pán)盤(pán)冒著熱氣的飯菜,媽媽像往常一樣在桌前等著我晚歸。

曾經(jīng)的我不知道我該怎樣;我不理解媽媽的苦心;我不明白老師的用心。但我現(xiàn)在知道我一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,做情緒的主人。

描寫(xiě)情緒作文600字4

越是無(wú)能的人越是喜歡亂發(fā)脾氣,越是卓越的人越是不顯山露水,成功者都是理智、從容的人,優(yōu)秀者都是明理豁達(dá)的人。人的情緒就像是一座沉寂的火山一樣,如果你一直讓自己的精神處在生氣、抱怨、頹廢、消沉的邊緣地帶,那么終有一天你心中的活火山就會(huì)爆發(fā),然后造成一個(gè)害人害己、得不償失的不良局面。因此,你一定要懂得收斂、調(diào)節(jié)、管控自己的情緒,因?yàn)橹挥姓嬲龅脚贿^(guò)奪,喜不過(guò)予、形不于色之后,那么你才能真正贏得別人的尊重。

如果你還學(xué)不會(huì)隱藏、控制和管理自己的情緒,那么說(shuō)明你還沒(méi)有真正成熟;如果你還是沒(méi)心沒(méi)肺、情不自禁的將情緒擺給別人觀賞,那說(shuō)明你的修行和素養(yǎng)還不達(dá)標(biāo);如果你的情緒已經(jīng)帶給了別人不適和厭惡,而且還讓自己陷入了暴躁、狼狽的境地,那就說(shuō)明你這個(gè)人完全不懂人情世故、全然不會(huì)做人做事。

不良的情緒就像是炮仗一樣,稍有不慎就會(huì)被點(diǎn)燃,因此為了不傷害別人,也為了不毒害自己,你一定要懂得去釋放自己的壓力。其實(shí)管理情緒并不是那么困難,只要你可以讓自己每天都變得耐心一點(diǎn)、冷靜一點(diǎn)、大度一點(diǎn),無(wú)私一點(diǎn),那么長(zhǎng)此以往你就會(huì)變成一個(gè)不輕易失控、不輕易生氣、不輕易抱怨的佛系之人。當(dāng)然,這種佛系心態(tài)并不是讓你忍氣吞聲、委曲求全、無(wú)作無(wú)為,而是要讓你學(xué)會(huì)智慧、靈活、機(jī)警地去與人交流,只有這樣才不會(huì)讓外漏的情緒傷害、連累、惹怒別人,也不會(huì)輕易讓別人通過(guò)表情和舉止看透你的心思、目標(biāo)、態(tài)度和底線。

小孩子才會(huì)執(zhí)拗、固執(zhí)、肆意、笨拙、無(wú)理地去宣泄自己的情緒,而一個(gè)成熟、明理的大人是絕對(duì)不會(huì)讓別人看透自己的。雖然發(fā)脾氣是一種本能,但是控制脾氣卻是一門(mén)本領(lǐng),但愿你可以成功戒掉自己的不良情緒,然后成為一個(gè)心境好、素養(yǎng)高、修行強(qiáng)的智慧之星。

描寫(xiě)情緒作文600字5

一上午中,太勞累了,真想隨便找一個(gè)角落休息一會(huì)兒。哎,剛趴在桌子上,卻被這莫名其妙的叫聲喊起。

我忐忑不安地來(lái)到了外面,只見(jiàn)老師手里拿著一沓卷子。哦,原來(lái)是讓我改錯(cuò)題呀!瞬間我的心情從恐懼到了開(kāi)心,還以為自己犯了什么錯(cuò)呢。

下節(jié),道法!爽,我們大家都喜歡道法老師講的課。

老師首先先給我們做了一個(gè)小小的游戲。那就是叫四名同學(xué)到前面來(lái)給大家來(lái)掩飾一下紙條上的內(nèi)容并通過(guò)表情來(lái)判斷是喜、怒、哀、懼。首先鄭雅芮一上臺(tái)就傻笑起來(lái),“是喜,”幾個(gè)同學(xué)大聲呼喊。老師讓鄭雅芮念一下上面寫(xiě)的是什么,鄭雅芮高興的大喊:“今天沒(méi)有英語(yǔ)業(yè)了?!?/p>

話音剛落,教室里就響起了雷鳴般的掌聲。

第二位張嘉迅,他顫抖的走上講臺(tái),嘴巴一直不停的在打磕巴。難道是哀?大家疑惑不解。張嘉迅念到:“今天,今天的作業(yè)是往常的三倍?!贝蠹衣?tīng)了立刻愁眉苦臉。

游戲結(jié)束后,老師又讓我們拿出一張紙畫(huà)出今天的表情或情緒并讓同學(xué)們上來(lái)展示。鄭雅芮率先把紙放在了上面,然后說(shuō):“嗯,今天早上我并不是很開(kāi)心,因?yàn)樽蛱煳野阉崮倘隽艘淮玻缓萌ド嘲l(fā)上睡了。今天早上我的后背疼得要命”……至于后面得我已經(jīng)忘卻了。但令我記憶深刻的還是朱俊旭了。因?yàn)樗簧吓_(tái)給我們大家展現(xiàn)的只有兩個(gè)字。記得是這句,生平只有兩個(gè)字“得勁”我們大家都笑了起來(lái)。

情緒是我們沒(méi)個(gè)人在一個(gè)場(chǎng)所發(fā)生事情時(shí)必不可少得表情,我們也可以通過(guò)表情或情緒來(lái)判定一個(gè)人的喜、怒、哀、懼。

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