在酷熱的夏天里，游泳當(dāng)然是一項必不可少的避暑活動。下面是小編為大家收集關(guān)于讀書心得體會，歡迎借鑒參考。

　　小學(xué)生學(xué)游泳的作文500字一

　　今天下午，天色被一大塊灰土云覆蓋得嚴(yán)嚴(yán)實實，時不時幾顆汗毛細(xì)小的酸雨滴落在石板上。我和爸爸媽媽已手跨游泳圈，帶足衣物，去"進(jìn)攻”游泳樂園了。

　　很快，涂滿深綠色的粗鐵大門里，一陣陣的兒童歡笑聲和各攤 小販的聲音雜混在一起。我樂得買了票，興沖沖的跑過去驗票了。忽然，我一看深水區(qū)的“情況”就立即嚇了一大跳，有點蔚藍(lán)的水面底下卻是深之又深，水上的“游泳高手”還是那么小心謹(jǐn)慎地一劃一劃。無奈，在爸爸的催喊下，我只好慢慢地下了水。哇!在這深水中，我感覺自已如同在陽光照映的溫暖白云上，輕飄飄的。我興奮得差點沉入水中，喝幾口溫水。我爸爸先教我潛水，還沒等我反應(yīng)，爸爸已“撲通!”一聲，整個人像個泥鰍似的潛入海底。白花花的水浪花飛濺在我的臉上，水面漾著透色一圈圈大漣漪。我膽怯地想沉入水中，可忍不住一秒，我又站了起來?？粗职质炀毜摹皾撍夹g(shù)”，我一狠心，飛速地翻入溫水中，只聽見耳邊咕咕的響聲好似大水翻騰，我一驚，雙手把水用力扒開，頭竄出水面?！肮?比上次好多了?！卑职终f。我仍不滿足，再練多幾次才肯“罷休”。

　　開始學(xué)游泳了。爸爸搶先一步，收腹 、擺臂、蹬腿像只青蛙似的游得老遠(yuǎn)?？晌屹M了九牛二虎之力還沒學(xué)會。后來，我在爸爸的指導(dǎo)下，在“查看”一下各路“游泳高手”的情況后。我七七八八有點熟練了，有模有樣地?fù)纹鹉_，劃動雙臂游起來了。

　　至此學(xué)游泳，其要小心也!

　　小學(xué)生學(xué)游泳的作文500字二

　　“旱鴨子，都這么大了連游泳都不會，真是個確實的男子漢臭豆腐!”聽著伙伴們的話，我的心就如萬箭穿心一般，所以我便下定決心讓爸爸帶我去試一下游泳的滋味。

　　來到了游泳池旁邊我看到了池里的水，心里便開始“寒”了下來!爸爸給我買了一件泳服和游泳鏡。要下水時爸爸叫我把手掌彎成一個弧形，舀水來打手臂和身體，然后再下水。在水里，爸爸把我抱著讓我學(xué)習(xí)游泳的基本姿勢，當(dāng)我有點熟練的時候，爸爸開始教我閉氣，他讓我沉到水底，我閉著氣進(jìn)入了水底，這時候我的鼻子和嘴卻不聽我的使喚，讓我喝了個“爽”!但是我并沒有灰心，繼續(xù)讓爸爸教我，當(dāng)我領(lǐng)會了重要的步驟后果然大有進(jìn)展。接下來爸爸開始讓我獨自游，我也覺得什么事都應(yīng)該自己有領(lǐng)會到才會成功，所以我便自己琢磨著!一會兒，我覺得我會了，便游了出去，就在這個時候，我忽然沉了下去，幸虧爸爸的救援，不然我。。。。我這個時候便灰心了，爸爸說：“世上無難事只怕有心人啊!”我說：“在游我就成了無心人了?！本驮谶@個時候我看到一個比我小的小朋友像魚似的游著我便又下決心開始游了，沒一會兒果然成功了。

　　耶!沒人再叫我旱鴨子了!同學(xué)們，萬事都會成功但是要看你怎么去對待了~

　　小學(xué)生學(xué)游泳的作文500字三

　　今天是一個赤日炎炎似火燒的夏日，是游泳培訓(xùn)班上課的第一天，我懷著欣喜若狂的心情來到的游泳池，開始了我今天的游泳課程。我換上泳庫戴上眼鏡.我迫不及待地跳下泳池，冰涼的池水圍繞著我,這時，教練下水了。隨著響亮的哨聲，我打起了精神.開始上課了，教練教我門憋氣。我學(xué)著他范的動作，先深深地一口吸氣，然后迅速將頭鉆入水中。我很害怕，怕水灌進(jìn)了鼻子和耳朵;還害怕人會下沉;還害怕會喝好多口水。害怕使我緊張起來，緊張的手都在抖.于是，我開始練習(xí)憋氣。經(jīng)過我多次的練習(xí),我進(jìn)步了很多.后來教練教我們漂浮，就是雙手雙腿都并攏，全身都要放松。頭看著池底，這樣身體自然而然久會浮起來了。我對水似乎有恐懼感，身體不放松，這樣很容易下沉的。后來經(jīng)過認(rèn)真的"研究'',我終于能浮在水面了.

　　教練見我基本功已經(jīng)扎實了，于是就教我打腿。我學(xué)著教練示范的動作，伸直胳膊，用腳沿著池壁使勁一蹬沖了出去，再把頭猛地扎進(jìn)水中憋氣，使繃直的雙腿快速地拍打水面，濺起一片片水花.身體便立馬輕盈地浮在了水面上，并且迅速地前進(jìn)著。不一會兒，我感到胸口有一點悶,就在水中蹬一下雙腳，頭立即露出了水面.通過學(xué)游泳，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

　　小學(xué)生學(xué)游泳的作文500字四

　　今年暑假天氣炎熱，葉子發(fā)干，人體沒勁。我在家也熱的不行，必須找個解暑的法子，我看著杯中的水，有了主意?？梢匀ビ斡景?我馬上給爺爺說：“辦一張游泳卡，然后我們?nèi)ビ斡境赜斡景??！蔽覀兞ⅠR辦完了游泳卡，下了水，然后爺爺教我游泳。

　　首先學(xué)蛙泳的腿部動作：收—蹬—夾，我一會就學(xué)會了。再學(xué)手上的動作：手伸一下，劃一下，收一下。連續(xù)做手腳的配合動作就會了。 然后學(xué)自由泳：腳的動作是伸直打水，手的動作是輪流劃水，由于自由泳動作簡單一些，我不過一會也學(xué)會了。接下來學(xué)換氣：換氣的要領(lǐng)是與游的動作交替進(jìn)行，水下呼氣，頭露出水面用嘴而不能用鼻吸氣，為了使頭露出水面，在作蛙泳動作時，手和小臂應(yīng)向斜下方劃水。經(jīng)過了一段時間的學(xué)習(xí)，我漸漸的掌握了兩種泳姿的游泳技術(shù)，現(xiàn)在可以游米，如果體力再增強(qiáng)一些還可以游的更遠(yuǎn)。

　　爺爺和爸爸都教我說：游泳是一項很好的體育運動，鍛煉人的肌肉和呼吸系統(tǒng)，它不同于嬉水。希望我在夏天經(jīng)常游泳鍛煉身體，而我自己也特別喜歡游泳!

　　從學(xué)習(xí)游泳中我也悟出了一個道理：要學(xué)習(xí)一個項目，不通過努力是學(xué)不到的，要掌握學(xué)習(xí)的要領(lǐng)，還要反復(fù)練習(xí)，堅持不懈，這樣離成功就不遠(yuǎn)了。

　　小學(xué)生學(xué)游泳的作文500字五

　　去年暑假，爸爸讓我參加了蕭中的游泳入門班。美其名曰是為了提高我以后在野外生存的能力。今年暑假，爸爸在征求我的愿意后，決定再接再厲，讓我參加游泳提高班。游泳提高班可不像入門班那樣，只學(xué)憋氣、換氣等等基本動作，提高班學(xué)習(xí)的是正規(guī)比賽時采用的游泳方法及各類游泳姿式，所以對我來講游泳的技巧要更上一層樓。

　　提高班第一節(jié)課學(xué)的是蛙泳。這也是我目前最拿手的。湯老師先做示范，他游得真像青蛙，只見雙腿用力一蹬，同時雙臂一伸不停的揮動著他那強(qiáng)而有力的雙臂，飛快地向前游去，在他的身后，擴(kuò)散出一道道優(yōu)美的水波。真棒!

　　輪到我們了，我一下子就竄了出去，按照老師的指導(dǎo)，手先向兩邊一劃，再收攏向前一插，而腳是一收，二翻，三蹬，四夾有一次爸爸來看我游泳，經(jīng)過幾天的練習(xí)，我的蛙泳技巧已經(jīng)很不錯了，上岸后爸爸對我說：“楊洋，你游得真棒，就像一只小青蛙?！蔽衣犃诵睦锾鹱套痰?，好像是吃了蜜。

　　我為了游得更好，就拼命地努力地學(xué)游泳，一有空就練習(xí)，有時晚上我也去小區(qū)的游泳池游呢!功夫不負(fù)有心人，我連原來一點也不會的仰泳也可以游得很好了，因為聽說爸爸也在學(xué)習(xí)游泳，所以我更要加倍努力，不能輸給爸爸。其實做任何事都和學(xué)游泳一樣，只要你努力了，堅持了，總能到達(dá)成功的彼岸。