跳繩是休閑時很不錯的一項運動選擇，不知道你會不會跳繩呢？下面給大家?guī)硪恍╆P于跳繩的日記，希望對大家有所幫助。

　　跳繩日記1

　　今天，體育老師帶我們?nèi)ド险n，是跳繩課哦!

　　我們跳呀跳，突然發(fā)現(xiàn)來了很多的媽媽，她們圍在操場上看著我們，我媽媽也來了呢。下課了，我們回到教室，媽媽給我?guī)Я说澳毯兔姘?，我正好口渴了。喝完牛奶，老師說還要去操場，說是要訓練。運動會，我是參加了“默契搭檔”，來到陰涼的地方，叔叔們在地上放了好像交通用的那個長的錐形的東西，教我們要繞著那錐形的東西扭呀扭的將球弄到門前，再一腳踢進去。我們一個個的輪著，我呢也扭呀扭呀的把球踢到門前，在踢的時候像一條蛇一樣，很難但很開心!

　　跳繩日記2

　　今天中午，薛老師說：“今天下午就3跳比賽!你們要做好準備!”聽到這個好消息，我的小心肝就像小白兔在跳一樣，砰、砰、砰的，別提有多高興!

　　下午，我們排著整齊的隊伍跟著薛老師到操場上。到了操場上，我們坐在凳子上，有的給我們班的運動員加油，有的津津有味的看著課外書，還有的就在后面練跳繩!我就在凳子上津津有味的看著課外書，有時候還給我們班的運動員加油，總之我是一會兒看書，一會兒加油!

　　正在我看課外書的時候，薛老師來了，她說：“劉澤萱，你去練繩!”我就找到王嘉偉把我的跳繩要回來，在后面練跳繩。我練著練著就傳來了薛老師的聲音：“劉澤萱，陳弈鍵在哪?”

　　我說：“陳弈鍵往那邊去了”，我邊說，邊給薛老師指方向。

　　薛老師說：“你把他叫回來!”我就往班里跑，進了班，我發(fā)現(xiàn)陳弈鍵就在班里，我說：“陳弈鍵，薛老師叫你!”

　　陳弈鍵說：“我再按繩把!”我就在班里等了一會兒，陳弈鍵就跑了出來，我們一起跑到了薛老師跟前，薛老師說：“陳弈鍵，你先拿著根繩跳練!”陳弈鍵就開始跳繩，薛老師又說：“劉澤萱，你不練了回去休息!”我就跑回座位，又開始看書了!

　　激烈的比賽結束了，我們又回到了教室，薛老師說：“今天比賽，顏思雨女子前挽花第一名，掌聲!”熱烈的掌聲響起，接著汪泓如男子前挽花第二名，孫藝菲女子前挽花第三名，同樣胡宸偉、劉暢都拿到了名次，掌聲一樣熱烈!

　　我明天就要比賽計數(shù)跳了，我一定要向他(她)們學習，為班級爭光!

　　跳繩日記3

　　跳繩是一項運動，我也很愛跳繩，我每天早晨都在小廣場跳繩。

　　這天，我在窗前，看著外面有許多小孩兒在跳繩，我也回憶起前些日子舉行的跳繩比賽。

　　“報名了!報名了!跳繩比賽報名了!”班長喊道?！拔乙獏⒓?，我要參加!”同學們喊，當然我也不例外了，也隨著“潮流”，大聲的喊。

　　我們報上名后，就拿著跳繩到外面練習都希望能代表班級上場比賽。我每天的課余時間都在練習。有時候，天氣不好時，我就會利用之一段時間練習?？傊袝r間，我就不會浪費，抓緊練習。

　　早上起床后先到小廣場上跳半個小時在回家吃飯、上學;在校時，和同學們一起練習跳繩，讓同學幫忙記一下時間。一定要把握好這個時間，因為這是顯的時期;晚上，我和爸爸去小廣場練習跳繩，讓爸爸傳授一些技巧、方法等。

　　練習了好久，終于等到跳繩比賽的那一天。我好興奮心里像揣了一只兔子。同學們都發(fā)揮的很好，我也不例外。輪到我時，我激動不已，可還是被我克服了。我集中注意力，“開始”裁判員一聲令下。比賽開始操場上一片安靜，只有跳繩與地面發(fā)出的聲響?！巴！北荣惤Y束了，我聽同學說我跳的很好，是超長發(fā)揮，我一聽，樂了，我前一陣子的努力沒有白費。

　　生命在于運動，下一次比賽是毽子比賽，我也會盡力發(fā)揮的。

　　跳繩日記4

　　去年的一天下午，我們學校在大操場舉行了一場激烈的跳繩比賽，我們每個班都參加了比賽。先是跳小繩比賽，跳完了就是跳大繩比賽。

　　開始跳大繩了，規(guī)定的時間是兩分鐘。輪到我們班比賽的時候，我們班一共上去了二十個運動員。我們的對手是三(二)班。比賽進行了一段時間以后，我們兩個班跳的個數(shù)不分上下，幾圈以后，快輪到我了，我很敏捷跳了過去。我回頭一看三(二)班有一個運動員重重的摔了一跤，而且是個女生，他們班的跳繩速度明顯的放慢了。而我們班呢?卻越跳越好，越跳越快，一個連著一個跳，比賽結束，裁判宣布我們?nèi)〉昧藙倮?。結果我們班跳繩的個數(shù)是三(二)班的兩倍，他們班跳了99個，我們班跳了198個，我們班贏了。大家都情不自禁地歡呼起來。班主任艾老師高興地叫我們上樓回班去，我和同學們一路唱著、笑著向我們的教室走去。我在欄桿邊休息了一會兒，才走進教室。

　　這次跳繩比賽我們班贏了，所以我感到很高興，我認為跳繩比賽很有趣。

　　跳繩日記5

　　前些天，我們學校進行了跳繩比賽，比賽的規(guī)則是一分鐘內(nèi)哪個班跳的最多，哪個班就獲勝。操場上人山人海，歡呼聲、數(shù)數(shù)聲、廣播聲響成一片，真是熱鬧非凡。

　　看，一年級的小朋友跳得多么認真、多么賣力呀!有一位男生跳得飛快，明明是半圓的跳繩卻被他變成了整圓，明明是一根跳繩卻被他變成了無數(shù)根，他的腳尖著地好似蜻蜓點水一般輕快，跳繩 在空中的“唰唰”聲伴隨著打在地上的“啪啪”聲，好似節(jié)奏輕快的曲子。

　　我也是參賽隊員，我看著別人跳得又好又快，內(nèi)心開始緊張起來，于是，我就到一邊玩去了。輪到我們班上場了，只聽哨聲一響，我們都爭先恐后地跳了起來，我們一上一下像一只只靈巧的小燕 子。我在四十個以前一個也沒有壞，可是四十個以后，腳總是絆住跳繩，我心里在想：“這雙不爭氣的腳，回去一定要狠狠的收拾它們?！边@時，我又聽見一聲哨響，這是讓我們停下腳步的哨聲，對面 數(shù)數(shù)的大哥哥告訴我，我跳了73個，我心里又開心又難過，開心的是我跳得比以前多了，難過的是成績還是不夠好。

　　我“呼哧呼哧”地喘著粗氣離開了操場，回想起中午因為擔心自己跳得不好，想放棄比賽甚至想找替補，幸好爸爸媽媽鼓勵我，給了我勇氣和信心。通過這次跳繩比賽，我認識到：我做任何事情 都要充滿信心，這樣才能取得勝利。

　　跳繩日記6

　　今天我和爸爸一起跳繩，我有了很大的進步。

　　一大早，我們來到公園，就迫不及待地跳起繩來。我們先開始熱身，我一口氣跳了40多個。正當我得意洋洋時，爸爸拿起繩，竟然一口氣跳了70多個，這讓我很驚訝。

　　我們開始正式跳繩表演。我一上場，先用基本姿勢跳了幾下，接著雙手交叉來了幾個編花，就發(fā)生了很多次失誤;而爸爸一上場，不但沒有失誤，還跳了幾個“雙環(huán)”的。“雙環(huán)”就是一跳起來使勁掄兩圈，我也想學，可是總也學不會，還沒跳過繩子就掉了下來。我很氣惱，可是越煩越學不會。爸爸說：“只有努力，多練習才能學會。不練習是不會成功的?！蔽夷钜幌耄簩ρ?做什么事都不能心急，只有付出努力才有可能練好。

　　后來，我認真練習起來。我一口氣練了很長時間，累得腰酸背痛、汗流浹背，雖然還沒有成功，我仍在堅持。

　　我會繼續(xù)堅持下去的。