爬山可以使骨骼的血液循環(huán)得到改善，骨骼的物質(zhì)代謝增強(qiáng)，使鈣、磷在骨骼內(nèi)的沉積增多，骨骼的彈性、韌性增加，并有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松，延緩骨骼的衰老過(guò)程，還能提高骨髓的造血機(jī)能。下面給大家介紹關(guān)于登山日記600字，方便大家學(xué)習(xí)。

登山日記600字1

在美好的暑假結(jié)束之際，我們?nèi)乙黄鹑チ饲嘀裣郎健?/p>

剛駐足于山下的時(shí)候，周?chē)乔皝?lái)爬山的游客，擠滿了人，有的在備水，有的在換登山鞋服，有的則是已經(jīng)下來(lái)的大爺大嬸，好不熱鬧!接下來(lái)，我習(xí)慣性的抬起頭，直到脖子酸痛也沒(méi)看到頂，原來(lái)這山頂直插云霄，仿佛通往另一個(gè)世界。爸爸卯足了勁急不可耐地卷上樓梯，在高處向我們招手，示意我們上去。我也不愣著，一把抓起姐姐的手，往爸爸那方向奔去。

也許是風(fēng)太大，也許是我的興致太強(qiáng)烈，我竟然沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)姐姐痛苦的呻吟：“停!慢點(diǎn)!你抓疼我啦!”于是，到爸爸那兒的時(shí)候，姐姐已經(jīng)上氣不接下氣了?！澳阆胫\殺啊!幸好我命大，不然你就要坐牢了，小小年紀(jì)不學(xué)好，學(xué)這種勾當(dāng)。”姐姐說(shuō)話一向這么有趣，逗得我和爸爸哈哈大笑。爸爸朝我做了個(gè)鬼臉，說(shuō)：“累不累?”“累死我了!”“不累!”我和姐姐的回答截然不同。“不累就繼續(xù)沖!”爸爸像個(gè)小頑童一樣向山頂沖去?！澳氵@個(gè)幫兇!”姐姐憤怒地喊著，我再次抓起了她的手。

跑著跑著，空氣明顯變稀薄，我們都“癱瘓”在半山腰。

一會(huì)兒之后，在我身邊經(jīng)過(guò)一位大伯，他的頭發(fā)已經(jīng)發(fā)白，他一邊喊著“一二、一二……”一邊不停地向上跑?？粗蠣敔敹寂郎先チ?，我不服氣，就自顧自地爬了上去。

好不容易來(lái)到山頂，我都快“虛脫”了，但臉上還洋溢著燦爛的笑容。我對(duì)準(zhǔn)對(duì)面的大山大喊：“大山——我愛(ài)你——大山——我愛(ài)你!”

這聲音至今還環(huán)繞在我的耳畔……

登山日記600字2

今天天氣晴朗，我們?nèi)乙黄鹑サ巧健?/p>

剛來(lái)到山腳下，我就丟下爸爸媽媽興沖沖地跑到前面，開(kāi)始往山上爬。山路兩旁栽著一棵棵高大茂盛的樹(shù)木，還有一棵棵矮樹(shù)叢，樹(shù)叢里還“藏”著一朵朵美麗的小花。我沒(méi)有心情去欣賞山路兩旁的景色，只顧著奮力地爬向山頂。由于山路是平坦地水泥路，我爬得很快，爸爸媽媽被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在后頭。我得意洋洋，爬得更起勁了，還一邊爬一邊哼起了歌。

爬著爬著，我覺(jué)得腳有點(diǎn)酸。我望了望身后的爸爸媽媽?zhuān)麄兙涂熳飞衔伊恕０职挚次覛獯跤醯臉幼?，笑著說(shuō)：“才到半山腰你就累成這樣，還想爬上山頂?”被爸爸這么一說(shuō)，我又開(kāi)始奮力地向山上爬去。

又爬了一段路，我實(shí)在沒(méi)力氣了，在路旁找了個(gè)石凳坐下去休息。爸爸媽媽走到我身邊，我對(duì)爸爸媽媽說(shuō)：“我不想爬了?！卑职终f(shuō)：“是誰(shuí)在家里拍著胸膛說(shuō)要憑自己的本領(lǐng)爬上山頂?shù)?怎么，想打‘退堂鼓’啦?”我跟爸爸說(shuō)：“反正我是沒(méi)力氣再爬了?！眿寢屢查_(kāi)口了，她語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“你怎么能遇到一點(diǎn)兒困難就退縮呢?你現(xiàn)在在半山腰，就差一段路就能到達(dá)山頂，難道你要就此放棄嗎?”

我對(duì)媽媽說(shuō)：“可是我真的很累，沒(méi)有力氣了?！薄澳悄阈菹⒁幌略倥?，爬山最需要的耐力，你不能半途而廢，這樣是永遠(yuǎn)也登不上山頂?shù)?”我無(wú)可奈何，只好休息一下后再繼續(xù)往上爬。

終于，我爬上了山頂。雖然一路上遇到了許多困難，但我都勇敢地克服了。我站在山頂上往下望，整個(gè)潮州城的景色都盡收眼底。那個(gè)時(shí)候，我的心里是多么高興，多么愉快。這種心情不是那么輕易就能體會(huì)到的。

雖然這件事已經(jīng)過(guò)去了，但媽媽的那番話卻依然深深地印在我的腦海里。它時(shí)時(shí)刻刻都在告訴我：不管做什么事，都要像登山一樣，有耐心，有恒心，不能一遇到困難就退縮，要勇敢地去克服困難。媽媽的話讓我受益匪淺。

登山日記600字3

暑假到了，我們一家一起去登山。

坐了幾個(gè)小時(shí)的車(chē)，我們終于到了山腳。抬頭仰望，只見(jiàn)遠(yuǎn)處有一座巨峰突起，周?chē)€有幾十座小石峰。仔細(xì)一看，那巨峰像手握金箍棒的孫悟空，那些小石峰就像抓耳撓腮的小猴。瞧瞧，孫悟空正在領(lǐng)著它的兒孫們向南天門(mén)殺去呢!看著這幅充滿奇幻色彩的美景，使我下決心一定要登上峰!

我們一家踏上了“旅途”。爸爸帶隊(duì)，第一個(gè)向上攀登，我排第二個(gè)，媽媽墊后。剛開(kāi)始攀登，我們精力充沛，有說(shuō)有笑地大步向前，一臉勝券在握的摸樣?？稍阶咴嚼?，我覺(jué)得腳步越來(lái)越重，似乎每邁一步都得使上全身的力氣。

半個(gè)小時(shí)后，我再也堅(jiān)持不了了，停了下來(lái)，擦著滿臉的汗，氣喘吁吁地問(wèn)：“爸爸，還要多久才能到達(dá)山頂?”爸爸深呼了幾口氣說(shuō)：“大概還有一個(gè)半小時(shí)吧!”“啊?還有這么久啊!”我開(kāi)始打退堂鼓了?！安痪?無(wú)限風(fēng)光在頂峰，為了美景，加油!”爸爸的話讓我想起了最初的決心，我又變了主意，繼續(xù)堅(jiān)持著......

我一步一步地走了一個(gè)小時(shí)后，累得汗流浹背，氣得喘不過(guò)來(lái)了!我一屁股坐在地上，再也沒(méi)有力氣站起來(lái)登山，大聲喊到：“我再也受不了了!你們爬吧，我要休息。”可爸爸堅(jiān)定地說(shuō)：“你想做一個(gè)懦夫嗎?遇到困難就退縮，就選擇放棄?”“不想!”我小聲說(shuō)道?！澳蔷驼酒饋?lái)，休息一下，繼續(xù)登山，如果你不能堅(jiān)持的話，那以后人生的路途中，你只能做個(gè)失敗者!”是啊!我怎么沒(méi)想到呢?輕易地選擇放棄，可不是我的風(fēng)格!我要堅(jiān)持夢(mèng)想，永不言敗!

想到這里，似乎覺(jué)得全身充滿了力量，又一次站了起來(lái)，再次開(kāi)始攀登。更神奇的是，我像打了一針“強(qiáng)心劑”，速度竟然加快了，二十多分鐘就爬上了山頂。

站在山頂，盡情地飽覽著眼前的美景，心里充滿了成就感!是呀!如果沒(méi)有堅(jiān)持，我能看到云霧彌漫，層巒疊嶂的美景嗎?如果我選擇了放棄，我能體會(huì)到“一覽眾山小”的豪邁嗎?......

通過(guò)這次登山，我品嘗到了堅(jiān)持帶給我的喜悅，也讓我暗下決心做什么事情，我都要堅(jiān)持到底，永不言敗!

登山日記600字4

今天媽媽對(duì)我們說(shuō)她決定帶著我們一家人一起去爬山。我們?nèi)叶挤浅Ｙ澩?，所以我們收拾好背包就出發(fā)。

我們來(lái)到山腳下，我抬頭一望說(shuō)：“哇!這山好高啊!”媽媽走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)“這山雖然高但是你爬上山頂，這山對(duì)你來(lái)說(shuō)就不算高了?！蔽衣?tīng)了媽媽的話，也不知道哪里來(lái)的力量在鼓舞著我。我轉(zhuǎn)頭望了望媽媽?zhuān)灰?jiàn)媽媽在向我點(diǎn)頭。我暗暗的對(duì)自己說(shuō)：你一定要加油 啊!說(shuō)完我就開(kāi)始攀爬。

當(dāng)我爬到半山腰的時(shí)候。我被一朵朵紅色的花給吸引住了。它們香得像一瓶瓶香水，紅 得像一團(tuán)燃燒的火焰，十分好看。我輕輕地摘了一片花瓣小心翼翼地放進(jìn)書(shū)包。這時(shí)媽 媽叫了我一聲，我又急忙繼續(xù)攀爬。

過(guò)了一會(huì)我們一家終于來(lái)到了山頂，我呼吸著山頂?shù)男迈r空氣。我低頭往下望，只見(jiàn)人 小得像只“螞蟻”，而人身上的背包仿佛是“螞蟻的戰(zhàn)勝品?！边^(guò)了一會(huì)媽媽說(shuō)：“走，我們從山另一邊下去，山的另一邊有許多美麗的風(fēng)景呢!”我在心里想：媽媽像個(gè)導(dǎo)游似的。對(duì)了媽媽剛才說(shuō)山的另有一邊還有美麗的風(fēng)景，到底是什么樣的呢?我?guī)е蓡?wèn)下山，想去看個(gè)究竟。

剛一下山我就被眼前的一幕給驚呆了。陽(yáng)光照在水面上，像灑滿了金子，湖面有一座玲瓏剔透的小假山，假山上有一條小徑，還有一個(gè)噴泉，那噴泉噴出來(lái)的水，就像一朵朵潔白無(wú)暇的雪蓮花。湖中間還有一座橋，橋上雕刻著許多小猴子，有的向遠(yuǎn)處眺望、有的撓癢、有的睡覺(jué)……千奇百怪、形態(tài)萬(wàn)千。

一陣風(fēng)吹來(lái)把美好的時(shí)光帶走了，到了回家的時(shí)間，我對(duì)美好的“山水畫(huà)”說(shuō)了聲“再見(jiàn)。

登山日記600字5

熱愛(ài)爬山的人，就能感受到爬上的樂(lè)趣，山是一個(gè)觀望風(fēng)景的好地方，它能讓人心曠神怡，讓人敞開(kāi)心扉。爬山的樂(lè)趣只有爬到頂峰的人才知道。要說(shuō)爬山，我還真沒(méi)爬過(guò)山，山是什么樣子想起來(lái)也模模糊糊。好了不說(shuō)了，爬山真正的旅途開(kāi)始了!

我和朋友來(lái)到山腳下，仰望山峰，山上云霧繚繞，一條“天梯”從云霧深處垂直地掛下來(lái)，登山的人像一個(gè)小白點(diǎn)，慢慢地向上移動(dòng)，好像被風(fēng)一吹就會(huì)落下來(lái)，真是險(xiǎn)象環(huán)生!

我望著山峰，一種恐懼感潛藏在我心底，我心里想著從山腳下看到山頂都這么高，如果從山頂往下看那還了得。看著朋友的興奮勁，我不要不甘落后，我和朋友比賽爬山。開(kāi)始路還算好走，我一口氣走了好一段，朋友都趕不上我?？墒窃降胶髞?lái)，山路越難爬，到處都是石頭，而且被雨水沖刷過(guò)，滑溜溜的。我一步三滑的向前爬著，步子漸漸放慢了。開(kāi)始只是用腳，到后來(lái)連手都用上了。山上到處是泥巴，不一會(huì)，我就變成了一個(gè)“泥娃娃”。這時(shí)，我肚子餓了，勁也不知道哪里去了。山道很窄，彎彎曲曲的，山路兩側(cè)都是郁郁蔥蔥的樹(shù)林，不時(shí)有樹(shù)枝下鉆鉆過(guò)去。跑到了半山腰，我已累的上氣不接下氣了。突然，腳下被石頭一絆，險(xiǎn)些栽了跟頭，手上的皮也擦破了，腿也磕在了石頭上。我終于嘗到了爬山的艱難。

我們廢了九牛二虎之力才爬到了山頂，西邊的天紅了，遠(yuǎn)處的山涂抹著杏黃的邊兒，層層疊疊，像萬(wàn)頃麥浪。我站在山頂上，清涼的微風(fēng)拂著我火辣辣的面龐，我那因劇烈運(yùn)動(dòng)而猛烈跳動(dòng)的心也平靜下來(lái)。放眼望去，那人間美景，山下的房子猶如米粒大小，那顆恐懼的心早已不覆存在，站在山頂上，閉著眼，大喊一聲，心里的煩惱跑拋出九霄云外，身體仿佛在空中漂浮，由此我想起了杜甫登泰山時(shí)的“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”。爬山時(shí)的艱辛不就是為了爬到頂峰，享受那人間仙境嗎?爬山時(shí)的辛勞，此時(shí)已變成了棉花糖，因?yàn)樗穱L起來(lái)也甜滋滋的。