經(jīng)常參加爬山鍛煉，對(duì)關(guān)節(jié)、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循環(huán)得到改善，骨骼的物質(zhì)代謝增強(qiáng)，使鈣、磷在骨骼內(nèi)的沉積增多，骨骼的彈性、韌性增加，并有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松，延緩骨骼的衰老過(guò)程，還能提高骨髓的造血機(jī)能。以下是小編整理了關(guān)于登山日記600字，希望你喜歡。

登山日記600字1

“ 五一”又到了，在三天假期中，我們?nèi)チ讼落竞c莫干山。

到了德清，我們來(lái)到下渚湖入口。一走進(jìn)入口，許多只精美船映入我的的眼簾。我們坐進(jìn)了一艘船，在船中等待開(kāi)船，過(guò)了一會(huì)兒，船開(kāi)了，向四周望，許多碧綠的蘆葦在小島上，像哨兵挺立在島的四周，再向下望，那水是如此清澈。過(guò)了一會(huì)一個(gè)講解員為我們講解了下渚湖的面積還告訴我們?cè)傧落竞袃煞N動(dòng)物特別稀奇，那就是雞和鴨，這雞和鴨不是普通的雞和鴨，這雞是會(huì)游泳的雞，鴨是會(huì)飛的鴨。還有我們今天去的島有三個(gè)，分別是茶島，鳥(niǎo)島，花島。一路上風(fēng)景是多么壯觀(guān)啊!過(guò)了一會(huì)兒來(lái)到了茶島，在那里有一觀(guān)景塔，我來(lái)到觀(guān)景塔的最上層，向四周眺望，到處一片翠綠，還有清澈的湖水，我在上面看得正入迷時(shí)，突然塔有一點(diǎn)晃動(dòng)，我馬上跑了下去，我們下來(lái)后去了蘆海迷宮，那里的蘆葦長(zhǎng)的很茂盛，我們?cè)诶锩婵床坏綄?duì)面，走了好久終于走出了蘆海迷宮，過(guò)后品嘗了那里的茶，清香可口。來(lái)到碼頭，坐上船來(lái)到了鳥(niǎo)島，在遠(yuǎn)處眺望，可以看見(jiàn)山上有許多的小鳥(niǎo)還看到了國(guó)家一級(jí)保護(hù)動(dòng)物朱鹮，在哪里還有一個(gè)博物館，在里面我看到了許多動(dòng)物和植物，有雕、穿山甲、赤練蛇……

過(guò)后我們來(lái)到花島，在哪里有許多的花，有睡蓮、水生美人蕉、花菖蒲……

再往里走還有娛樂(lè)場(chǎng)所，在那里我們玩得無(wú)比高心，可由于時(shí)間關(guān)系我們不得不走了，來(lái)到碼頭坐上一條船來(lái)到了岸上，來(lái)到了岸上，我們向莫干山進(jìn)發(fā)，過(guò)了一個(gè)小時(shí)，我們來(lái)到了山腳下，我們興奮的向山頂進(jìn)發(fā)，隨快到山頂了，耳朵有一點(diǎn)聾了，可我們就在快到山頂?shù)臅r(shí)候由于時(shí)間關(guān)系我們停下來(lái)，在竹林中穿梭，穿梭時(shí)還弄到了幾根毛筍。過(guò)了一會(huì)兒我們回家了。

這一次旅行讓我無(wú)比快樂(lè)，這快樂(lè)是從來(lái)都沒(méi)有過(guò)的，這一次旅行會(huì)讓我終身難忘。

登山日記600字2

暑假里，我和爸爸一起河南爬山。

我們來(lái)到山腳下，我驚訝地說(shuō)：“真壯觀(guān)呀!竟然有這么高的山，用望遠(yuǎn)鏡都看不到山峰?！卑职謫?wèn)我：“你敢不敢?”我大聲地說(shuō)：“敢!”可心里卻一點(diǎn)兒也沒(méi)有底。我們順著山路往上爬，爬得一半就爬不動(dòng)了。我坐在路邊的石頭上，全身一點(diǎn)力氣都沒(méi)有，腿就像灌了鉛一樣。爸爸笑著說(shuō)：“你不是說(shuō)你能爬到山頂嗎?怎么了，爬不動(dòng)了!”我知道爸爸在用激將法，我翹著嘴巴說(shuō)：“我就是爬動(dòng)了，怎么樣?”爸爸也坐了下來(lái)，平靜地說(shuō)：“孩子，無(wú)論做什么事情，都是這樣，開(kāi)始都是充滿(mǎn)了期待和信心?？墒窃谶@個(gè)過(guò)程中，會(huì)遇到許多困難。有的人，能堅(jiān)持下來(lái)，克服一切困難，于是他們成功了，能看到山頂最美的風(fēng)景。而有的人，卻中途放棄了，永遠(yuǎn)也到不了山頂。心中充滿(mǎn)了遺憾。你愿意和我一起看山頂?shù)娘L(fēng)景嗎?”聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我又站了起來(lái)，繼續(xù)爬山。

不知過(guò)了多長(zhǎng)時(shí)間，我們終于爬到了山頂。從山上往下看，真是太美了!山頂?shù)教幑拍緟⑻?。潔白的云朵就飄在身邊，只要一伸手，就能撈到。看著在空中飛翔的小鳥(niǎo)，我張開(kāi)雙臂，仿佛自己也變成一只會(huì)飛的鳥(niǎo)兒。

是啊，我慶幸我沒(méi)有中途放棄。不然我也看不到這么美麗的風(fēng)景。我懂得了：堅(jiān)持就是勝利!

登山日記600字3

炎熱的夏日，并不是爬山的季節(jié)。然而這個(gè)暑假令我記憶最深刻的便是我們?nèi)胰デХ鹕脚郎侥且淮巍?/p>

熟悉山東景點(diǎn)的人都知道，千佛山可是山東有名的景點(diǎn)之一，既然名為千佛山，那么一定能見(jiàn)到的便是千佛山的佛像了。在千佛山的門(mén)前我們便可以看見(jiàn)一座金色的佛像。這座佛像看起來(lái)極為壯觀(guān)和雄偉。周?chē)G樹(shù)環(huán)繞，空氣清新怡人，鳥(niǎo)兒自由飛翔著，仿佛在和為我們帶路，歡迎我們的到來(lái)。

來(lái)到山腳下，凝望著高高的山頂，頓時(shí)感覺(jué)自己被縮小了似的。開(kāi)始時(shí)，前面的臺(tái)階都是一些比較平緩的、并不怎么陡峭的臺(tái)階，快到半山腰的時(shí)候，臺(tái)階開(kāi)始變得越來(lái)越陡，越來(lái)越難攀登。我準(zhǔn)備一舉爬上山頂，于是就先在山上的小亭子里喝了杯飲料解渴，然后又做了做熱身運(yùn)動(dòng)。我鼓足了勁，使勁地往上爬，可走到一個(gè)臺(tái)階時(shí)差點(diǎn)摔下來(lái)，幸虧老爸扶住了我。我又熱又累，加上摔了一跤，就有些泄氣，可媽媽告訴我：千萬(wàn)不能泄氣，不然就前功盡棄了，做事情最怕的就是中途退縮。聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我又鼓起了勇氣，繼續(xù)向上爬。臺(tái)階越來(lái)越陡，快到山頂時(shí)，幾乎沒(méi)有了臺(tái)階，就是一些光滑的石頭。我抓住石頭的邊腳，踩著石縫，一步一步小心翼翼地往上爬。終于到了第一處山頂，站在山頂，我長(zhǎng)長(zhǎng)地吁了一口氣?！皠倮?”我仰起頭大聲地喊著，聲音飄蕩在山間。站在高處，眺望著城市的美景，心中涌起了一股自豪和喜悅之情。

爬完了這一處山頂，我的勁更足了，于是，我決定向第二處山頂進(jìn)發(fā)。通往這個(gè)山頂?shù)穆凡⒉皇呛芏?，我決定采取“抄小路攀爬法”，很快就爬了上去。第三個(gè)山頂可是最難爬的，它不高也不陡，但臺(tái)階與臺(tái)階之間的距離大，一般的人腿都不夠長(zhǎng)。我想，這只能靠智取了，不能盲目地往上爬。這里我采取的是“連環(huán)攀爬法”，一個(gè)接一個(gè)地爬。終于，我們把三個(gè)山頂全部爬完了。

這次爬山，給我留下了深刻的記憶，因?yàn)樗粌H鍛煉了我的體力，更是對(duì)我意志的一次磨練。

登山日記600字4

暑假期間，我到外地去旅游，玩了很多景點(diǎn)，比如：霧靈山、白云古洞、磬錘峰、朝陽(yáng)洞、金山嶺長(zhǎng)城等。其中，我最喜歡爬白云古洞的二仙洞了。

這是一天上午的一件事。外婆、媽媽和我走在去二仙洞的路上。突然，我們聽(tīng)到了一群人在尖叫，我們連忙跑過(guò)去一看，原來(lái)是一群哥哥姐姐們?cè)谙律?。那山非常地險(xiǎn)，它是在山壁之間卡了十幾根木頭，木頭之間的距離有高有低。哥哥姐姐得知我們也要往上爬了之后，就紛紛勸告我們“這山很險(xiǎn)”之類(lèi)的話(huà)，可我偏偏要爬。等他們走后，我們連忙上山。我們爬啊，爬啊!爬完木梯猴，又是直上直下的鐵梯，終于我們看到了平地，走了一些山路后，終于看到二仙洞。二仙洞位于一座巨石山上，與地面有點(diǎn)距離，所以我們要順著梯子上去，一洞里供著武曲星，二洞里供著文曲星。我們剛爬上二洞后，一看到美麗的風(fēng)景便知道了“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”的意義。

雖然哥哥姐姐害怕，可我卻不怕。我喜歡那天!

登山日記600字5

我的腳快速地踩在一個(gè)個(gè)臺(tái)階上，感覺(jué)微微有些滑，一個(gè)個(gè)褐色的臺(tái)階上，長(zhǎng)著一些綠綠的青苔，難怪有點(diǎn)滑?！皠e大意，慢慢走!”媽媽嚴(yán)肅的聲音又在耳邊響起?！鞍ィ痪褪且恍┬⌒〉那嗵Π?，有什么威力的?”我不耐煩地回答道。只見(jiàn)那些青苔又短又小，零散地分布在臺(tái)階的角角落落，我不大可能會(huì)踩過(guò)，就算踩到了也不會(huì)滑倒!我望著輕松爬過(guò)的螞蟻，心里這樣想著。我悠閑地望望周?chē)L(fēng)景，四周都長(zhǎng)著綠色的蒼天大樹(shù)，陽(yáng)光透過(guò)縫隙照在身上，暖洋洋的，使我的心情好極了!“小心!還有雨水!”媽媽的聲音又在耳邊響起，她還指了指我的腳，只見(jiàn)那寬寬的臺(tái)階上，沉積著一層層薄薄的雨水，反襯出金色的太陽(yáng)，發(fā)出微弱的光，重重地踩上去，會(huì)濺起一點(diǎn)兒晶瑩剔透的水花，仿佛很好玩。踩上去肯定也不會(huì)滑倒!媽媽真煩!我想著，脫口而出：“煩不煩……”沒(méi)等媽媽說(shuō)話(huà)，我就自顧自地快速朝前走著。