健身日記150字
有固定的消遣場所,比如固定的咖啡館、健身店。讓那個地方的服務生認識你,這樣,你會在孤單時有個溫暖的去處。想了解更多相關(guān)內(nèi)容,接下來請欣賞:健身日記。
健身日記1
一個春暖花開的早晨,太陽公公剛剛升起,我來到公園晨練。
公園里可真熱鬧啊!各種小花小草都迎風微笑,綠油油的柳枝隨著春風“舞蹈”,小鳥一邊飛翔一邊唱著快樂的歌。遠處很多老爺爺老奶奶,在隨著音樂武太極拳和太極劍,他們雖然白發(fā)蒼蒼但是舞起劍來,個個都身手敏捷。
我也圍著湖邊跑起來,呼吸著新鮮的空氣可真舒服呀。旁邊有一些叔叔在吊嗓子,他們的聲音一會兒高一會兒低,伴著他們的歌聲我繼續(xù)向前跑,這時鍛煉的人越來越多了,大家都想把身體練得棒棒的!
健身日記2
每周一、三、五的早上我們可以到學校操場上活動,這個星期的三是我爸爸到學校來做義工,盼望著這天早點到來,我可以和他一起到操場上玩了,這一天終于來了,星期三的早上我早早就醒了,跟爸爸一起去學校,還帶上了一個大籃球。呵呵,今天可要好好玩一玩了。
到了學校,爸爸和我來到教室,小朋友們都在教室亂哄哄地玩,鈴上一打爸爸說:大家排好對,我們一起去操場,我們來到操場,因為有爸爸在,我玩得特別開心,我們圍成一個圈,大家一起傳球,還有的小朋友在一邊打羽毛球,活動結(jié)束的時候,大家都去汗了,要回教室學習了。
健身日記3
陽光晨練可熱鬧了,有好多項目:有跳繩、有打籃球、有玩跳跳球、有甩呼拉圈、還有跑步。
我最喜歡跳繩了。跳繩時要先把跳繩展開,再把跳繩甩到腳踝上,然后向前甩,快到腳尖時,雙腳向上跳起,這時跳繩就從腳底甩過了,然后就這樣一圈圈地跳,就大功告成了。
我看見翁貝爾跳得又輕松又快,她踮著腳尖輕輕地跳,像燕子一樣輕盈。兩條小辮子上下飛舞像兩只小蝴蝶翩翩起舞。只見朱子涵跳得十分吃力,原來他的腳蹦得高高的。所以他跳得又累又慢。
這次陽光晨練,我開心極了,快樂極了。
健身日記4
今天早上,爸爸很早就早就叫我起床,為什么呢?我來告訴你們吧!前幾天,我爸爸生病了,就是缺少鍛煉,爸爸還覺得我不會跳繩,所以決定就讓我到公園鍛煉。
我高興地跑到公園練起了跳繩,練了30分鐘后我就發(fā)現(xiàn)我的跳繩技術(shù)進步了,我覺得只有不想做的事,沒有做不到的事,所以我要好好練習跳繩。 我再也不想像上個學期的運動會時,我沒被選上,還走路,好丟人啊!所以我要堅持體育鍛煉。
健身日記5
在陽光明媚的早晨,公園里熱鬧極了。春天到了,柳樹發(fā)芽了,柳枝在微風的吹拂下輕輕的搖擺。好像是小女孩在跳舞。碧波蕩漾的湖水在陽光的映襯下閃閃發(fā)光。遠處的小紅亭子格外的顯耀。
公園里熙熙攘攘。有的在練劍,有的在打太極,有的在散步。有兩組小朋友在賽跑。被落在后面的小朋友不甘示弱,雖然跑得大汗淋漓氣喘吁吁也絲毫沒有放棄的意思。
媽媽說一年之計在于春,我要好好學習,好好鍛煉。做一名優(yōu)秀的學生。
健身日記6
今天早上我和爸爸出去跑步了,我們從小區(qū)的北門出去一直跑到了公園,我們在公園里繞著公園的小路跑了兩圈,我覺得跑起來非常的涼快,可是到了最后又好熱呀!
跑完步爸爸和我去樊家肉夾饃店吃早飯,我吃了半個肉夾饃一碗稀飯,肉夾饃不太好吃,吃完飯后我們還幫媽媽帶了點湯包回家當早飯,因為媽媽在家里洗衣服和收拾家,沒有和我們一起來跑步,明天我真希望爸爸媽媽能和我一起跑步晨練。
健身日記7
今天早上,6:00姐姐叫我起床去新紀元公園,因為,我姐姐要減肥,我也要鍛煉,我要跟我爹掰手腕。到了公園,我看到有老爺爺在練太極、老奶奶在練扇子舞、叔叔阿姨們在跑步、還要好多老年人在健身。
到了健身器材那個地方,姐姐說:“我跑一圈你就玩一樣器材,跑過來了就換一個,姐姐圍著湖跑了五圈,又做了很多運動,我也做了好多項運動,回來我和我爸掰手腕,我爸又一手就把我掰下去了,我覺得自己還要鍛煉一下呀,明天我還要早起去鍛煉身體!
健身日記150字相關(guān)文章: