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二年級跳繩日記200字

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跳繩對減肥也是十分有用的,它可以鍛煉身體肌肉,促進(jìn)血液循環(huán)。長期跳繩可以防止胃病,如肥胖,失眠,關(guān)節(jié)炎,等癥狀。跳繩可以有助于兒童智力和應(yīng)變能力同時發(fā)展。那么怎么寫關(guān)于二年級跳繩日記200字,了解相關(guān)精彩內(nèi)容請參考小編為大家精心準(zhǔn)備的文章

二年級跳繩日記200字1

星期一下午,我和媽媽到樓下去學(xué)跳繩,剛開始我不會跳,一跳就要絆住,就想放棄了,這時媽媽對我說不要放棄,如果放棄了你永遠(yuǎn)也學(xué)不會跳繩,聽了媽媽的話我就開始繼續(xù)練習(xí)。雖然還是老絆住,可是我心里說不要放棄。雖然我累的滿頭大汗可是跳的越來越好。后來我可以一連跳8個了,天漸漸地黑了,媽媽和我一起回家,走在樓梯里媽媽笑著對我說,以后每天你都堅持練習(xí)肯定會跳的更好的,經(jīng)過幾天的努力和堅持我終于學(xué)會了跳繩。

學(xué)習(xí)跳繩的收獲和感受:無論做什么事情都要堅持和努力,一定會更好的。

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今天是個艷陽天。媽媽一大早就帶我到樓下的院子里,準(zhǔn)備教我學(xué)跳繩。媽媽首先教我怎么舞繩子。我用手握住繩子的手柄,手腕用力一甩,繩子就快樂的舞動起來。然后,媽媽教我怎么跳躍。當(dāng)我看到繩子在我面前觸地的一瞬間,我就立刻雙腳一躍而起,讓繩子從腳下穿過。最后,我用媽媽教的方法連續(xù)跳繩,一個、兩個……最多時一口氣跳了20個,我很開心。媽媽對我說:“只要用心,就沒有學(xué)不會的東西?!蔽乙苍谛牡捉o自己打氣:我要刻苦練習(xí),爭取把繩跳得更好!

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今天,我讓哥哥教我跳繩。給我示范了幾次,并告訴我雙手緊握繩子的兩端,雙腿伸直雙腳并攏,然后再開始跳。

我學(xué)著哥哥的動作,努力地跳著。一次、兩次、三次……一次又一次繩子被踩在腳底,不知跳了多少次時終于過了我的腳底。成功啦!我很開心于是我反復(fù)練習(xí),直到一下子能跳21下。

聽說跳繩能健身、健腦還可以減肥。所以我下定決心每天都要跳繩。

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以前,我非常羨慕別人跳繩跳得那么好,所以我也想學(xué)。我請哥哥教我怎么跳,哥哥給我示范了一遍,我想:原來跳繩這么簡單,我還以為有多難呢?我拿起跳繩開始跳,我簡直不敢相信竟然過來了。哥哥佩服的說:“好棒呀!”我得意的笑了起來。后來我就越練越熟練,最后我都能倒跳了!

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今天我們上體育課,老師教我們跳繩,老師告訴我們跳繩的注意事項,跳繩的時候我發(fā)現(xiàn),很多同學(xué)都會連著跳,我只能一下一下笨拙的跳,我就去問我的好朋友馬文聰,馬文聰說:沒關(guān)系,我以前也不會連跳,但是我經(jīng)常練,慢慢的就會連著跳了。

我要天天練習(xí)跳繩,爭取到下節(jié)課學(xué)會跳繩。

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我學(xué)習(xí)跳繩很長時間了,可是每次只能跳一個,我覺得跳繩好難呀。我決定在放假的時間里學(xué)會跳繩。晚上,我和姥姥、媽媽在院子里跳繩,媽媽給我做了示范,她讓我把胳膊收緊,不要張得太開了,我一次又一次的練習(xí),出了好多汗,真累啊。我一下找到了跳繩的感覺,通過練習(xí),媽媽終于把我這個小笨蛋教會了。我現(xiàn)在最多能跳十幾個呢。我還要多練習(xí)。

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四月二號的晚上,鋼琴練好回到家八點多一點,白天媽媽看到老師給你的評語是跳繩一項不好,媽媽就讓你學(xué)跳跳繩,真沒想到你一個也不會,連繩怎么舞動也不知道,而且很害怕弄到自己的眼睛。你舅舅看你自己的跳繩太軟,又找到一根電線,慢慢的教你前后怎么舞動。半小時后總算有點像了。可還是一個也不會跳,慢慢的學(xué)吧,多學(xué)幾天總歸會學(xué)會的。

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