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跳遠(yuǎn)日記200字左右

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跳遠(yuǎn)(long jump),又稱(chēng)“急行跳遠(yuǎn)”,是在助跑道上沿直線助跑,在跑進(jìn)中用單腳起跳騰空,最后雙腳落入沙坑的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。那么要怎樣寫(xiě)關(guān)于跳遠(yuǎn)日記200字左右文章呢?小編精選整理了相關(guān)范文,接下來(lái)歡迎查閱:跳遠(yuǎn)日記200字左右

跳遠(yuǎn)日記200字左右1

昨天,爸爸帶我和媽媽去翔安一中的操場(chǎng)跳遠(yuǎn)。我來(lái)到沙坑前跳遠(yuǎn)。我走到最后一條白線,飛快地向前跑過(guò)去,跑到起跳線,看準(zhǔn)起跳線,用盡全力一跳,身體立刻騰空,雙手向前上方一擺,雙腳朝前穩(wěn)穩(wěn)地落到沙坑上。媽媽說(shuō):“跳得好!”我聽(tīng)了很高興,又跳了很多次,每次都跳了2米多。

最后,我們高高興興地回家了。

跳遠(yuǎn)日記200字左右2

有一天,我和同學(xué)們?cè)趯W(xué)校舉行了一場(chǎng)立定跳遠(yuǎn)比賽。

比賽就要開(kāi)始了,我很輕松,因?yàn)槲乙?、二年紀(jì)都被選進(jìn)了田徑隊(duì),而且每次跳遠(yuǎn)比賽都得了冠軍,所以我一點(diǎn)兒不緊張。比賽開(kāi)始了,我雙腳微微叉開(kāi),雙手輕輕前后甩動(dòng),往前一跳,可惜跳得 很近,因?yàn)榈孛婧芑?,我生怕一用力,站不穩(wěn)摔個(gè)四腳朝天被大家笑話(huà)。最搞笑的要數(shù)堯堯了,他和我的動(dòng)作一樣,可不幸的是落地時(shí)腳一滑,摔了一跤,他疼得捂著屁股叫疼,大家頓時(shí)哄堂大笑,笑 得堯堯很不好意思。

這真是一次難忘的立定跳遠(yuǎn)比賽。

跳遠(yuǎn)日記200字左右3

運(yùn)動(dòng)會(huì),正是鍛煉我們的身體,也是對(duì)我們同學(xué)運(yùn)動(dòng)技能的一次大檢閱。

我參加了立定跳遠(yuǎn)和一百米跑步。

星期五下午,立定跳遠(yuǎn)的時(shí)間到了,老師帶我到指定的場(chǎng)地進(jìn)行檢入。到了比賽場(chǎng)地,我很緊張,手和腳都在拼命地抖了起來(lái)。

終于輪到我了,我懷著希望跳了過(guò)去,聽(tīng)到別人說(shuō)我的成績(jī),心里有種不詳?shù)念A(yù)感,不過(guò),我又若無(wú)其事地走到后面排隊(duì)。

第二次,我?jiàn)^力向前跳去,不過(guò),離開(kāi)的時(shí)候,又向后走了一步,成績(jī)又下去了。

第三次,我吸取了前面的教訓(xùn),小心翼翼地奮力一跳,最后入了決賽。

最終,我以1。85米的成績(jī)得了第一名。我真是控制不住自己的情緒,心里想:“我好棒哦!”

跳遠(yuǎn)日記200字左右4

今天,學(xué)校舉辦校園運(yùn)動(dòng)會(huì),我參加了跳遠(yuǎn)比賽。

比賽開(kāi)始了,前面的同學(xué)跳的都很好,大家都用盡九牛二虎之力,跳出好成績(jī),為班級(jí)爭(zhēng)光。

下一個(gè)就輪到我了,我的心跳加快,很緊張,我深呼吸了一口氣,穩(wěn)定一下情緒,做好起跳動(dòng)作,便甩開(kāi)胳膊向前用力一跳,一下子我感覺(jué)自己像小鳥(niǎo)一樣飛了起來(lái)!

我跳了三次,最好成績(jī)是一米七,比不上前面跳的好的同學(xué),有點(diǎn)遺憾!媽媽安慰我“盡力就可以了,友誼第一,比賽第二,重在參與!”

跳遠(yuǎn)日記200字左右5

一天下午的體育課上,王老師教我們跳遠(yuǎn)。

在跳遠(yuǎn)之前王老師告訴我們了跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。之后就把我們帶到了沙坑旁,我們就開(kāi)始了跳遠(yuǎn)。到張秋丹的時(shí)候我覺(jué)得她能通過(guò),可是她把雙腳落地變成了單腳落地,所以最后還是錯(cuò)了。

終于到我了,王老師一下口令,我就開(kāi)始助跑,然后卸踏跳,我選了左腳踏跳再騰空,最后落地。王老師說(shuō)我做的很好,還讓我和孫佳苗給錯(cuò)了的張秋丹演示一遍,于是我又開(kāi)始助跑丶踏跳丶騰空丶落地。我做完了以后孫佳苗也開(kāi)始了助跑丶踏跳丶騰空丶落地。

我和孫佳苗都做完了后,王老師給我們一人一顆體育星。

我喜歡這節(jié)體育果,因?yàn)槔蠋熃涛覀兞颂h(yuǎn)。

跳遠(yuǎn)日記200字左右6

這個(gè)星期的星期二的下午,第二節(jié)課本應(yīng)是語(yǔ)自課,卻因?yàn)橥趵蠋熯t遲不來(lái),改成了體育課,宣布的那會(huì)兒我差點(diǎn)沒(méi)高興死。

體育課上我興致勃勃的站在隊(duì)里,老師開(kāi)始讓我們跑步,我們跑完后,老師竟然讓我們考試跳遠(yuǎn),我真不敢相信自己的耳朵,唉!都怪我以前不好好練習(xí)跳遠(yuǎn),現(xiàn)在可要倒大霉嘍!我心虛了起來(lái),還打起了寒戰(zhàn),頭上冒冷汗,我再看看同學(xué)們,他們一個(gè)個(gè)擦拳磨腳,信心十足的樣子,看來(lái)他們很有把握,看到同學(xué)們的樣子,我也為自己打起了氣,現(xiàn)在需要的只是信心,真希望獅子借我十個(gè)膽。開(kāi)始了,同學(xué)們都跳出了不錯(cuò)的成績(jī),我慢慢找回了自信心,該我了,我鼓足勇氣一跳,成績(jī)不太理想。老師又讓我再跳一次,這次我可有經(jīng)驗(yàn)了,一跳,跳出了一米四零的好成績(jī),我在心里高呼:“勝利嘍,勝利嘍!”

跳遠(yuǎn)日記200字左右7

今天上午體育課,老師叫我們練習(xí)一下跳遠(yuǎn):“現(xiàn)在離秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)不遠(yuǎn)了,四年級(jí)又添加了跳遠(yuǎn)這一項(xiàng)比賽?,F(xiàn)在我教大家怎么跳?!?/p>

老師助跑一段后,右腳踩著起跳線,往前一撲,落地時(shí),張老師半蹲著,手平伸著:“先是助跑,然后用力一跳,手做個(gè)往前伸的動(dòng)作,雙腳一定要并攏落地?!?/p>

老師先教我們每個(gè)男生跳三次,女生也是跳三次。成寧自告奮勇,第一個(gè)沖過(guò)去,一跳,老師拍手:“不錯(cuò)!下一個(gè)?!秉S天沖上去,模仿老師樣子一跳。哇,好厲害,快到沙坑的另一頭了……

到我了,我很緊張,盡量做的跟老師動(dòng)作一樣,最終跳過(guò)了坑的一半多一點(diǎn),手上沙很多。

女生們跳得更不好:有的犯規(guī),有的只跳幾厘米……


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