400字跑步日記匯總六篇
通過(guò)跑步，肌肉肝糖原的儲(chǔ)存量從350克上升到600克，同時(shí)線(xiàn)粒體的數(shù)量也會(huì)上升。今天小編在這給大家整理了關(guān)于“跑步”的日記，接下來(lái)隨著小編一起來(lái)看看吧！
跑步日記篇一
x月x日，在這陽(yáng)光明媚的一天，學(xué)校舉行了一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
上午舉行的都是一些基本項(xiàng)目，我進(jìn)行的還算順利?？墒且坏较挛纾揖妥兊糜行┚o張了，因?yàn)榈却业氖?00米的往返跑。
下午大概12：30左右，儲(chǔ)老師領(lǐng)著我們來(lái)到了400米跑的場(chǎng)地，只見(jiàn)12個(gè)標(biāo)志立在了跑道這頭和另一頭。紅白相間的跑道與橙色的標(biāo)志，使整個(gè)場(chǎng)地的氣氛變得特別的緊張，讓我這個(gè)一向自信的女孩，也變得有一點(diǎn)兒莫名的害怕。
時(shí)間過(guò)得飛快，一轉(zhuǎn)眼就到我了，我很激動(dòng)，仿佛能夠聽(tīng)見(jiàn)我的心臟，在“撲騰！撲騰！”地跳，內(nèi)心都狠狠地捏了一把汗。
哨聲吹響，跑道上的六個(gè)人像六匹慢跑的馬一樣，從起跑線(xiàn)慢慢地向?qū)γ媾苋ァ?/p>
我輕輕松松地跑完了第一圈，有點(diǎn)累累的跑完了第二圈，氣喘吁吁的跑完了第三圈，第四圈，開(kāi)始沖刺了。我使出吃奶的勁兒，拿出了自己最快的速度，沖完這最后一圈。跑完時(shí)，我已是上氣不接下氣，看了一下成績(jī)，1分49秒，還行，比上次進(jìn)步了9秒。
這次的400米測(cè)試，我不僅刷新了過(guò)去的記錄，也讓我跑400米的經(jīng)驗(yàn)值又增長(zhǎng)了一點(diǎn)，我很滿(mǎn)意！
跑步日記篇二
今天已是軍訓(xùn)的第四天,也是最后一天.前三天發(fā)生的一切事情還記憶憂(yōu)新,就好象是剛才發(fā)生的事情.現(xiàn)在我已習(xí)慣了軍訓(xùn)的生活,也習(xí)慣了苦和累,記得剛開(kāi)始軍訓(xùn)的時(shí)候感覺(jué)很辛苦,還有幾次暈倒了.可現(xiàn)在我不怕苦不怕累,只有個(gè)心愿,就是希望我們班在今天的軍訓(xùn)比賽中獲得第一.
上午的訓(xùn)練嚴(yán)格來(lái)說(shuō)是比平常更辛苦一些,因?yàn)橄挛缇鸵荣惲?教官只好嚴(yán)格執(zhí)行了.好在上午是陰天,老天爺給我們創(chuàng)造了一個(gè)很好的訓(xùn)練環(huán)境,就這樣,一大早就是復(fù)習(xí)前幾天訓(xùn)練的內(nèi)容,中午也就是吃飯睡覺(jué),轉(zhuǎn)眼間就到了下午,就要開(kāi)始比賽了,我十分緊張,生怕自己在比賽中一不小心做錯(cuò)動(dòng)作而連累我們班的榮譽(yù),更擔(dān)心我們班得不到獎(jiǎng).這種忐忑不安的情緒一直延續(xù)到比賽開(kāi)始.
前面幾個(gè)班的同學(xué)表現(xiàn)都很好,可是世上畢竟沒(méi)有完善美,每個(gè)半豆油一些差錯(cuò).終于輪到我們班表演了,教官的口令,同學(xué)們的精神面貌,評(píng)委門(mén)和其他班的同學(xué)門(mén)都看得很清楚,依據(jù)移動(dòng)都將會(huì)被口風(fēng).同學(xué)們?nèi)莨鉄òl(fā),配合社教官的口令,做出一系列標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,照相機(jī)的鏡頭也對(duì)著我們閃光,那時(shí)侯真有一種自豪感.不知過(guò)了多長(zhǎng)時(shí)間,終于表演完了,我們昂首挺胸,踏著整齊的步伐回到草地.
這次的表演使我了解到,不管做什么是,只要認(rèn)真,就會(huì)成功!
跑步日記篇三
今天又到了我們盼望已久的體育課。“今天，有到了我們跑步的時(shí)候了！今天
跑四圈！”老師課上剛說(shuō)完，同學(xué)們就開(kāi)始議論紛紛！我屈指一算，“天，居然是八白米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就當(dāng)減肥吧！”
“我們先那高抬腿20秒！”劉老師說(shuō)。“?。√炷?！”大家七嘴八舌的說(shuō)著?！坝?！”開(kāi)始了我賣(mài)力的跑著，邊數(shù)“1、2、3、4、5、……。21！”都21了！老師會(huì)不會(huì)數(shù)數(shù)嗎？這時(shí)我的肚子也疼了起來(lái)。我心想天哪！老毛病又犯了！正在我疼痛難忍之時(shí)，老師吹響了結(jié)束鈴！我剛停下來(lái)！不停的調(diào)整呼吸“呼……吸……！”
疼痛剛剛消失！我又開(kāi)始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下來(lái)，我感覺(jué)整個(gè)人像要虛脫了一樣！我停了下來(lái)，不想再跑！男生的生硬卻在這時(shí)進(jìn)入我的耳朵“女生真是窩囊廢”我聽(tīng)了開(kāi)始狂奔！肚子卻更疼了！淚在眼眶里打轉(zhuǎn)！”卻始終沒(méi)落下來(lái)！因?yàn)橛袀€(gè)信念在支持我“跑完他，堅(jiān)持下去！”最終，我到達(dá)了終點(diǎn)。
體育課太令我難忘了！
跑步日記篇四
一天，兔子閑著無(wú)聊想找一個(gè)動(dòng)物來(lái)比比賽。它想了想，想出了個(gè)好主意。他搬了張桌子放在了一棵草地的大樹(shù)下，又掛了一張牌子，上面寫(xiě)著：“跑步比賽報(bào)名！獲勝者即得森林跑步冠軍稱(chēng)號(hào)！”
不一會(huì)兒，就有人來(lái)報(bào)名了。黃狗、猴子、馬、松鼠、兔子、烏龜?shù)榷紒?lái)報(bào)名了。它們排好隊(duì)，一個(gè)接著一個(gè)來(lái)報(bào)名。等到他們都拿到報(bào)名表以后，那只兔子講話(huà)了：“咳、咳，各位選手們，我鄭重地告訴大家，第一屆跑步比賽開(kāi)始啦，今年跑步比賽的冠軍會(huì)獲得保質(zhì)期一年的森林跑步冠軍稱(chēng)號(hào)。比賽明天就開(kāi)始。”
比賽開(kāi)始了。兔子裁判說(shuō)：“預(yù)備，開(kāi)始！”裁判官和隊(duì)員們一起跑進(jìn)了賽道。呵呵，大家有點(diǎn)奇怪吧，兔子為什么即當(dāng)上了裁判又參加比賽。其實(shí)是兔子自己也想?yún)⒓颖荣悺?/p>
兔子和馬一起商量了一個(gè)計(jì)謀，兔子牽著馬鬃，馬飛快地跑向終點(diǎn)。在跑的時(shí)候，兔子拉著馬韁繩，隨著馬快速往前跑，終于他們兩個(gè)闖到了終點(diǎn)，獲得了并列第一。
最公正的河馬先生說(shuō)話(huà)了：“兔子沒(méi)有通過(guò)自己的力量參加比賽取消參賽資格?！蓖米右宦?tīng)傻眼了。
跑步日記篇五
一天，兔子閑著無(wú)聊想找一個(gè)動(dòng)物來(lái)比比賽。它想了想，想出了個(gè)好主意。他搬了張桌子放在了一棵草地的大樹(shù)下，又掛了一張牌子，上面寫(xiě)著：“跑步比賽報(bào)名！獲勝者即得森林跑步冠軍稱(chēng)號(hào)！”
不一會(huì)兒，就有人來(lái)報(bào)名了。黃狗、猴子、馬、松鼠、兔子、烏龜?shù)榷紒?lái)報(bào)名了。它們排好隊(duì)，一個(gè)接著一個(gè)來(lái)報(bào)名。等到他們都拿到報(bào)名表以后，那只兔子講話(huà)了：“咳、咳，各位選手們，我鄭重地告訴大家，第一屆跑步比賽開(kāi)始啦，今年跑步比賽的冠軍會(huì)獲得保質(zhì)期一年的森林跑步冠軍稱(chēng)號(hào)。比賽明天就開(kāi)始?！?/p>
比賽開(kāi)始了。兔子裁判說(shuō)：“預(yù)備，開(kāi)始！”裁判官和隊(duì)員們一起跑進(jìn)了賽道。呵呵，大家有點(diǎn)奇怪吧，兔子為什么即當(dāng)上了裁判又參加比賽。其實(shí)是兔子自己也想?yún)⒓颖荣悺?/p>
兔子和馬一起商量了一個(gè)計(jì)謀，兔子牽著馬鬃，馬飛快地跑向終點(diǎn)。在跑的時(shí)候，兔子拉著馬韁繩，隨著馬快速往前跑，終于他們兩個(gè)闖到了終點(diǎn)，獲得了并列第一。
最公正的河馬先生說(shuō)話(huà)了：“兔子沒(méi)有通過(guò)自己的力量參加比賽取消參賽資格?！蓖米右宦?tīng)傻眼了。
跑步日記篇六
星期四、五兩天，天氣晴朗，陽(yáng)光明媚，我們的心情格外舒暢，因?yàn)閷W(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)啦！同學(xué)們都積極參與，有的同學(xué)參加跑步比賽，有的同學(xué)參加了壘球比賽，還有的同學(xué)參加了“八字跳”長(zhǎng)繩比賽。在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，最精彩的要數(shù)4×100的跑步比賽了。
在“運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲”的音樂(lè)聲中，四年級(jí)400米跑步比賽拉開(kāi)了帷幕。你瞧，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn)，他們的準(zhǔn)備動(dòng)作多么標(biāo)準(zhǔn)：右手在前，右腳在后，眼睛緊盯著前方，像一個(gè)個(gè)勇士，隨時(shí)準(zhǔn)備戰(zhàn)斗。
你聽(tīng)，啦啦隊(duì)的加油聲多么響亮，她們?cè)跒檫\(yùn)動(dòng)員們加油鼓勁。我們班的吳宇洲、尹孜凡同學(xué)也參加了比賽。只聽(tīng)“呯”的一聲，比賽開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣，他們你追我趕，互不相讓。尹孜凡緊緊地跟著隊(duì)伍跑，他非常靈活，跑起步來(lái)像一陣風(fēng)似的。
只見(jiàn)他兩只手飛快地?cái)[動(dòng)，腳上像按了風(fēng)火輪一樣，在啦啦隊(duì)的加油聲中，他超過(guò)了第三位運(yùn)動(dòng)員，快了，快了，快到終點(diǎn)了，我們班的啦啦隊(duì)員大聲喊著“奮力拼搏，勇往直前，四2班必勝！尹孜凡加油！”終于，尹孜凡第二個(gè)沖到了終點(diǎn)，我們高興地歡呼起來(lái)。
在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班的運(yùn)動(dòng)員們?nèi)〉昧撕贸煽?jī)，為班級(jí)爭(zhēng)了光。
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