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打籃球的日記500字

時(shí)間: 張錦0 分享

日記的內(nèi)容,源自于我們對(duì)生活的觀察,因此,可以敘事,可以寫人,可以狀物,可以寫景,亦可以記述活動(dòng),其種類之多樣,這里給大家分享一些關(guān)于打籃球的日記500字,方便大家學(xué)習(xí)。

打籃球的日記500字1

為了我減肥,媽媽攪盡了腦汁想辦法,最近聽(tīng)說(shuō)打籃球即能減肥又能長(zhǎng)高,她便決定讓我學(xué)習(xí)打籃球。并說(shuō)這是一舉三得:1減肥,2長(zhǎng)高,3學(xué)會(huì)了一種技能。下午2點(diǎn),烈日當(dāng)頭,媽媽興致勃勃地騎摩托車送我去學(xué)習(xí)。一路上,我興奮極了。來(lái)到體育館,只見(jiàn)里面熱火朝天,學(xué)員們個(gè)個(gè)都汗流頰背,氣喘吁吁。這時(shí),我看到后有些泄氣,但我想:男子漢大丈夫!這些算什么!

籃球隊(duì)分成了兩支小隊(duì),一支隊(duì)是球技很熟練的老生,另一支隊(duì)都是剛來(lái)的新生。媽媽把我?guī)У浇叹毜拿媲敖唤o了教練。他長(zhǎng)得高高的,瘦瘦的,就像一個(gè)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員。他說(shuō)話的語(yǔ)氣讓我感到親切,心里一點(diǎn)也不緊張。由于我是今天剛來(lái)的,所以教練將我?guī)У揭慌?,為我示范基本運(yùn)球動(dòng)作。第一個(gè)動(dòng)作是左手和右手的單手運(yùn)球,這對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直的小菜一碟,原來(lái)我在家也這樣玩過(guò)。教練說(shuō):“不錯(cuò)!”又示范了雙手運(yùn)球,第一種運(yùn)球動(dòng)作:左右運(yùn)球。看起來(lái)簡(jiǎn)單,做起來(lái)卻很難。我左右運(yùn)球時(shí),左手將球運(yùn)到右手后,左手要垂直下來(lái),可我的手老躬著。最頭痛的是:左右運(yùn)球的高度控制不了,一會(huì)兒高,一會(huì)兒低,所以怎么也練不好,這時(shí)我有些泄氣了,沒(méi)想到籃球比想象的難多了。但想到媽媽的心情,便咬咬牙,繼續(xù)練了下去。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)一次次的練習(xí),終于成功了!我趁熱打鐵,趕緊練起了另一種更難的運(yùn)球方法。球好像跟我作對(duì)似的,老唱反調(diào),我想拍高拍快點(diǎn),它就又低又慢,像調(diào)皮的孩子從我手中“逃”走。我屏住呼吸用眼睛緊緊盯著球,用手牢牢控制住球讓它無(wú)法逃出我的“魔掌”。經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的失敗和努力,最終還是練好了。

不知不覺(jué),到了下課的時(shí)間,我渾身被汗?jié)裢噶?,像在雨中淋過(guò)。教練走過(guò)來(lái),面帶微笑地對(duì)我說(shuō):“今天你練得不錯(cuò),還要努力!認(rèn)真的話,過(guò)幾天就可以趕上別人了?!甭?tīng)了教練的話,心里比吃了蜜還甜。雖然打籃球很難,但是只要有恒心,有毅力,我相信自己一定會(huì)成功。

打籃球的日記500字2

那是星期三的下午。炎炎夏日,身為籃球隊(duì)隊(duì)員,我卻不得不到操場(chǎng)上訓(xùn)練、揮灑汗水。

陽(yáng)光炙烤著已有幾十度高溫的地面,也烤著運(yùn)動(dòng)中的我。在這樣的溫度下,坐在地面上,灼痛會(huì)把我瞬間燙熟,疼痛會(huì)強(qiáng)迫著我站起來(lái)。如此劇烈運(yùn)動(dòng),且又不能坐下好好休息,只能站立著,才會(huì)讓自己有一些稍稍喘氣的機(jī)會(huì),

汗水不停地冒出、淌在臉上,最后”啪嗒“一聲落到地上,如此反復(fù),洽像一席瀑布,向下飛濺。

熬了兩節(jié)課的時(shí)間,終于熬到訓(xùn)練結(jié)束。像是整個(gè)人都被擰干了,沒(méi)一點(diǎn)的水分,嘴唇近乎干裂,舌頭也好像被風(fēng)干了。拖著沉重的步子走出了校門。

看著對(duì)面小店一排排的飲料/水,不禁咽了一口唾沫,小店就像是天堂一般,如此美好,那兒有我救命的稻草,可我唯獨(dú)缺少進(jìn)入天堂的門票。唉!沒(méi)帶夠錢啊!可嘴巴急需水的滋潤(rùn),要以這樣缺水的狀態(tài)走回家,顯然有些困難。思維還在躊躇著,身體已經(jīng)不由自主地走向了小店?;剡^(guò)神時(shí),老板已經(jīng)在我面前,詢問(wèn)我要買什么了。我假意掏掏口袋,拿錢,以掩飾自己的尷尬,吞吞吐吐著回答:”嗯……啊,我……要買……一瓶水?!爱?dāng)我反應(yīng)到自己的回答時(shí),老板已經(jīng)拿來(lái)了一瓶水。我恨不得扇自己的嘴巴,怎么說(shuō)出來(lái)要買水了呢?我站在原地,磨耗著時(shí)間。或許是老板已察覺(jué)出我原地不動(dòng)的原因,她呵呵一笑,說(shuō)道:”沒(méi)帶夠錢啊?算了,拿去吧,明天拿來(lái)就行了,去吧?!?/p>

我愣住了,有些難以置信,接過(guò)水時(shí),心中百感交集,卻不知該如何表達(dá)。只是不住地說(shuō):”謝謝,謝謝。“這位老板是生意人,理應(yīng)很愛(ài)財(cái),不會(huì)做虧本的買賣,可卻白白送了我一瓶水,老板沒(méi)有一點(diǎn)兒斤斤計(jì)較,她如此信任我會(huì)還她錢,這份信任,讓我感動(dòng)。

打籃球的日記500字3

籃球,是我生活中的一部分,也是最有意思的一部分。

我對(duì)籃球的興趣起源于運(yùn)球和投籃。運(yùn)球時(shí),球在地上蹦跳,好像有了生命,在不斷的練習(xí)中,指尖似乎和籃球有了一種聯(lián)系,融為了一體,無(wú)論是行云流水的突破,籃下強(qiáng)打上籃,還是戲?;蔚箤?duì)手,一記三分命中,我都能清晰地感受到我的進(jìn)步,練習(xí)進(jìn)步的快感讓我癡迷,促使我更加強(qiáng)大,進(jìn)步,真有意思。

籃球的快樂(lè)也可以好似一場(chǎng)視覺(jué)上的盛宴,比如一場(chǎng)有意思而又激烈的NBA比賽。電視屏幕中的隊(duì)員快如閃電,攻守自如,吶喊助威聲也是一浪更高過(guò)一浪,所有球迷的心都緊緊連在一起,為球隊(duì)祈禱勝利——這其中當(dāng)然也包括我。比賽最扣人心弦的時(shí)刻到了,加時(shí)賽!勇士隊(duì)比分在最后幾秒仍然落后,我的心沉入了谷底,輸了。但我的心中卻仍然有那么一點(diǎn)希望,果然,30號(hào)堅(jiān)持到了最后一秒,出手了一記三分球,“一定要中啊!”我的心幾乎緊張地停止了跳動(dòng)。隨著一聲清脆的“唰”,球進(jìn)了,勇士隊(duì)反殺了!我也激動(dòng)的喊出了聲,這種大起大落的感覺(jué),真有意思。

籃球最有意思的部分還是比賽的勝利。在贏得一場(chǎng)比賽后,同學(xué)們總會(huì)聚在一起,把本場(chǎng)的”MVP”——最有價(jià)值球員,把他舉起來(lái),拋向空中,再接住,不停的呼喊他的名字。這時(shí)兩隊(duì)場(chǎng)上的銳氣早已不見(jiàn),大家的臉上都洋溢著笑容,“MVP“臉上的笑容最為燦爛。勝利,真有意思。

進(jìn)步,緊張,勝利………籃球帶給我的快樂(lè)無(wú)法估量,它教會(huì)了我不斷努力,不斷堅(jiān)持,才會(huì)成功?;@球,真有意思。

打籃球的日記500字4

我雖然是一個(gè)胖胖的人但我仍然熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),我熱愛(ài)競(jìng)技類的運(yùn)動(dòng),例如:籃球、足球、羽毛球乒乓球等競(jìng)技球類運(yùn)動(dòng)。

但在這么多競(jìng)技球類運(yùn)動(dòng)中我偏愛(ài)籃球,我曾經(jīng)也愛(ài)過(guò)足球,但為什么后來(lái)又愛(ài)上了籃球?是因?yàn)榛@球更刺激?是因?yàn)榛@球更能讓人有神爽的感覺(jué)?還是因?yàn)榛@球更讓我覺(jué)得痛快?我不知道,我甚至不知道我為什么會(huì)拋棄足球。

我酷愛(ài)籃球有一個(gè)原因是因?yàn)槊看蛲暌粓?chǎng)球都會(huì)有不同的收獲,不論是贏還是輸。贏,我能從中得到經(jīng)驗(yàn);輸,我能從中吸取教訓(xùn)。當(dāng)然打籃球也要?jiǎng)幽X子,如何跑位、如何突破、如何防守等等……

其實(shí)我覺(jué)得人生就像一場(chǎng)籃球賽;每個(gè)人就是一個(gè)選手,每個(gè)困難就是一個(gè)對(duì)手。只不過(guò)有的人突破過(guò)去把籃球送進(jìn)了籃筐,他們就成功了,是一批我們耳熟能詳?shù)膫ト?()有的人過(guò)去了,但籃球沒(méi)能進(jìn)籃筐,他們就是那一批努力了但沒(méi)有成功的人,他們心里并不遺憾;還有的人沒(méi)有過(guò)去,他們失敗了,是一批沒(méi)有做過(guò)任何努力的人,他們心里倍感遺憾,“如果我當(dāng)時(shí)努力一把多好啊,我就不會(huì)落到今天這步田地了,唉,真后悔啊!”我一定要做第一種人!

打籃球,難免會(huì)有一些傷痛,我曾經(jīng)被籃球砸出過(guò)鼻血,當(dāng)然這都是些傷痛的回憶了。我在籃球場(chǎng)上與在場(chǎng)下完全不一樣,場(chǎng)下的我雖然有精神也生龍活虎;但我在場(chǎng)上就有了一股頑強(qiáng)拼搏的精神。希望我在別處也有像場(chǎng)上的那股頑強(qiáng)拼搏的精神。

我終于明白我為什么會(huì)愛(ài)上籃球了,那就是因?yàn)槟枪深B強(qiáng)、拼搏的精神在一直不斷的激勵(lì)我不停地向前進(jìn)步。

籃球,我的最愛(ài)。

打籃球的日記500字5

如果讓我選一種我最喜歡的運(yùn)動(dòng),我一定會(huì)選擇籃球。這時(shí)會(huì)有人問(wèn)了?你為什么非要選籃球啊,你還可以選其他的啊。因?yàn)槭俏覐男【蛺?ài)看籃球比賽,尤其是NBA,所以我愛(ài)籃球。于是,為了實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想,就在暑假里,我報(bào)了一個(gè)籃球班。

我剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候很認(rèn)真,但是到了后來(lái)我就煩躁了。因外那里是戶外的籃球場(chǎng),再加上還是三九天,每次練完球都是汗流浹背。教練讓我不要灰心,要繼續(xù)努力,才會(huì)成功。

教練開(kāi)始教我一些基礎(chǔ)的運(yùn)球。教練先示范給我看,再讓我做一遍,可我一運(yùn)球,球就從我手中溜走了。教練告訴我了一個(gè)運(yùn)球的訣竅:應(yīng)該用手指運(yùn)球,而不是手掌。運(yùn)球高度最好不要超過(guò)腰部(這樣比較容易控制球)。運(yùn)球時(shí)手腕要放松,用向下擠壓動(dòng)作拍球,而不是抽打動(dòng)作。要訓(xùn)練兩只手都能熟練地運(yùn)球。要先學(xué)習(xí)在原地運(yùn)球,熟練后可以一邊運(yùn)球一邊走動(dòng)。不要過(guò)多考慮運(yùn)球時(shí)你的移動(dòng)速度,先掌握好運(yùn)球技術(shù)。走動(dòng)中的運(yùn)球技術(shù)掌握好以后,再開(kāi)始逐漸增加移動(dòng)速度,直至全速。采取怎樣的速度以你能舒服地運(yùn)球?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)。還要在原地練習(xí)運(yùn)球100次,每天。

我根據(jù)教練的話,開(kāi)始練習(xí)。過(guò)了十天,我逐漸的掌握了運(yùn)球的方法。教練夸我很聰明。然后教練就開(kāi)始教我怎么傳球。教練說(shuō):傳球時(shí)要注意進(jìn)攻配合,在自己持球的位置要預(yù)感到可能發(fā)生的進(jìn)攻配合和機(jī)會(huì)。還要盡量提前觀察到每個(gè)潛在的接球隊(duì)員和防守隊(duì)員的情況。

我開(kāi)始練習(xí)了。由于我的腕力不夠,傳球的時(shí)候老傳不到太遠(yuǎn)的地方。于是,我就練習(xí)腕力。果然,功夫不負(fù)有心人。我成功的學(xué)會(huì)了傳球。

我愛(ài)打籃球,因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持不懈。

打籃球的日記500字6

我經(jīng)常打籃球,籃球已經(jīng)融為我生活的一部分。沒(méi)有籃球,我會(huì)覺(jué)得生活枯燥無(wú)味。

傍晚,我忙完班里的工作后,總會(huì)高高興興地走向其樂(lè)無(wú)窮的籃球場(chǎng)。我看見(jiàn)他們要轉(zhuǎn)隊(duì),馬上高呼一聲:“等我一下,算我一份。”他們說(shuō):“快點(diǎn),等著你呢!”開(kāi)始了,我們發(fā)球,拿到球我用了經(jīng)常用的“插花過(guò)人”,走兩步一跳上籃。走三步就犯規(guī),所以肯定要走兩步了。球進(jìn)了!場(chǎng)外的觀眾齊聲喝彩,感覺(jué)真爽!我們?cè)俅伟l(fā)球,隊(duì)友發(fā)給我,就走到球籃下準(zhǔn)備搶籃板,我就使用變向過(guò)了對(duì)方防守球員。不料因?yàn)閯?dòng)作太快,腳卻崴到了。我只好找人替我上場(chǎng),又叫人幫我買瓶?jī)龅牡V泉水。

過(guò)一會(huì)兒,水來(lái)了,我對(duì)那人說(shuō)了句謝謝。他和我素不相識(shí)卻愿意幫助我,我與他交了朋友。他走后,我就把凍水敷在痛的地方,冰冰的,敷上面很舒服。

過(guò)了四五分鐘,感覺(jué)好多了,就拿開(kāi)了。雖然還有些痛,但是,我還是被籃球的樂(lè)趣驅(qū)使著上場(chǎng),我一上場(chǎng)就是我們發(fā)球。雖然我的腳有些痛,但我還是忍不住冒著再崴到腳風(fēng)險(xiǎn)使用歐洲步上籃,球差一點(diǎn)就進(jìn)了,幸好我的隊(duì)友眼疾手快,立刻跑到籃框下,搶到了籃板并投上去,又進(jìn)了!我們贏了!我們擊掌慶祝,會(huì)心微笑。

接球、帶球,過(guò)人、上籃,我們忘情地打著,直到天色晚了,也渾然不覺(jué)。

我熱愛(ài)籃球,我享受著每一個(gè)搶斷、過(guò)人、上籃和進(jìn)球的瞬間。

不打籃球,你永遠(yuǎn)不知道一瓶平淡無(wú)味的白開(kāi)水或礦泉水變得那么好喝!不打籃球,你永遠(yuǎn)不知道只要有一個(gè)伴就能打到多晚都不累!不打籃球,你永遠(yuǎn)不知道夜晚的籃球場(chǎng)有多美!

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