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運動日記500字怎么寫

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生無所息,進無止境。本就不進則退,何來一勞永逸。人生永遠(yuǎn)沒有停歇,生命在于不斷運動,一旦停止運動,生命也就沒有了任何意義。想了解更多相關(guān)內(nèi)容,接下來請欣賞:運動日記500字。

運動日記500字1

今天學(xué)校要開運動會。一大早,我便來到體育操場,男子100米正在緊張地進行。

我班的吳世亮正站在第三跑道上。他穿著薄薄的運動衫,胸前醒目地帶著4205的牌子,他正在跑道上不停地做著賽前預(yù)備動作。一會兒抬抬腿,一會兒甩甩手,胸有成竹,一副摩拳擦掌、躍躍欲試的樣子。

比賽開始了,選手們旋風(fēng)般地沖向前方。吳世亮一路領(lǐng)先,可不一會兒,后面就有選手緊追了上來。我們的心一下提到了嗓子眼,不僅大喊道:吳世亮,加油!吳世亮,加油!吳世亮好像聽到了我們的加油聲,霎時,他開始提速,步子越來越快,足下生風(fēng),遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去好像一只矯健的獵豹??炫?快跑!終于,吳世亮一鼓作氣,超過了所有的選手,一舉奪冠。接著女子100米賽跑開始了。金雪玲正巧也站在第3跑道上,要知道她可是我們班的跑步健將,我對她充滿信心。槍聲一響,選手們就像離弦之箭向前飛奔,金雪玲跑在最前面,五班的張?zhí)煲砭o隨其后。這兩位是去年的冠亞軍。今年,在跑道上她們又狹路相逢。仿佛兩只好勝的藏羚羊你追我趕,互不相讓。最后,在觀眾們的歡呼聲中,張?zhí)煲硐纫徊經(jīng)_過終點,有一次奪得女子賽跑冠軍。

接下來,還進行了許多項目的比賽。有跳高,接力跑,擲實心球等等。我一會兒跑小操場,一會兒跑大操場,哪有我班同學(xué)在比賽,我就在哪兒為他們加油助威。

回家后,我的嗓子都快啞了。我太興奮了。雖然不是運動員,但我參加了運動會,我是個好拉拉隊員。

運動日記500字2

我盼星星,盼月亮,終于盼來了一年一度的運動會。

伴隨著音樂,開幕式開始了:管樂隊、花束隊和彩旗隊……向主席臺走來。開幕式一結(jié)束,比賽正式開始。操場上頓時熱鬧起來。50米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)幾個項目同時進行,操場上拉拉隊的“加油”聲不斷響起。操場周圍,拉拉隊們有的揮舞著自己精心制作的小旗;有的為運動員加油助威;有的甚至上前擁抱運動員。

比賽即將開始,運動員們個個摩拳擦掌,躍躍欲試。比賽開始了,發(fā)令槍“砰”地一聲,跑步的運動員像離弦的箭一般飛出了起跑線,擲壘球的運動員使出了吃奶的勁,擲出了壘球,跳遠(yuǎn)的運動員跑向踏板,如縱云飛身般“飛”了起來,“嘭”地跳進了沙坑……

最緊張、最激動的還是男子400米跑,剛開始,個個精神抖擻地飛出了起跑線,漸漸地,我們班的王志遠(yuǎn)的臉開始發(fā)白,嘴唇發(fā)紫,鼓起腮幫子不停地喘著粗氣,拉拉隊們使勁地喊著:“加油,加油!”運動員們聽到了這些吶喊聲,又以自己所剩的全部力量沖向終點,“耶!耶!我們贏了!”拉拉隊們叫了起來。比賽后,獲獎的運動員拿著獎狀和本子,心里美滋滋的,同學(xué)們看在眼里,喜在心里,比賽時的疲倦早已沒了。

開運動會是為了告訴我們這樣一個道理:堅持、認(rèn)真才是開運動會的宗旨!

運動日記500字3

我喜歡體育,在別的小朋友看《喜羊羊和灰太狼》等動畫片時,我看的是中央五套的體育頻道。雖然我比較瘦小,但是我很喜歡運動。在我身上,曾經(jīng)發(fā)生過許多與運動有關(guān)的趣事,說給你聽聽:

有一次,我去打籃球,我瞄準(zhǔn)籃筐,奮力一投,球向籃筐飛去,誰知不偏不倚,正好被卡在籃筐和籃板中間!我跑到球架旁邊,搖啊搖,它怎么也不下來!我找了根拖把卻還是夠不著!我望著掛在那的籃球,一點辦法也沒有。這時,謝老師來了,我連忙請求他幫忙,只見他又拿來一個球,向我的球砸去,“砰”得一聲,那球終于下來了,可是“靜?!钡拟徛曇岔懥?,我只好回家了。

一次體育課,老師叫我們比賽接力跑。終于輪到我了,我飛一般沖了出去,跑到中途時,我的鞋子突然掉了,我慌忙撿起鞋子,一想到對手要超過了,就顧不上穿鞋拎著鞋繼續(xù)跑。整個后半段,我都是光著一只腳跑的。結(jié)果不用說我們隊輸了,大家都說就怪我那只鞋……

還有一次,同桌和我挑戰(zhàn)跳繩,我慌忙借了后排同學(xué)的一根跳繩。來到操場上,我們擺開架勢準(zhǔn)備PK,同桌跳壞好幾次了,我一次都沒有停下來。我更加得意洋洋了,好像勝券在握了。我甩開臂膀大跳起來,覺得越跳越輕,風(fēng)在耳邊呼呼做響……周圍的人開始大笑,我這才覺得不對勁,停下來仔細(xì)一看,原來不知何時這根跳繩已經(jīng)斷成了兩段……

聽了這些趣事,你是否覺得忍俊不禁?雖然呀,我在鍛煉時發(fā)生過這么多“事件”,但是也不會減弱我熱愛體育的熱情,更不會阻擋我鍛煉的腳步,我要堅持鍛煉!因為我要讓自己的身體強壯起來;因為我運動,我快樂!

運動日記500字4

今天,陽光明媚、天高云淡。我們在溫暖和煦的陽光下舉行了一場精彩的運動會。

運動會的項目很多,分成個人項目和團體項目。

個人項目,我參加50米跑與立定跳遠(yuǎn)。在50米決賽的起跑線上,我弓著腿,彎著腰,兩手前后分開,屏住呼吸,眼睛緊盯著老師手中的旗幟……一聲哨響,旗幟甩下,我像離弦之箭似的沖了出去,一口氣沖過終點,“耶”,輕松奪冠!

團體項目,我們進行了50米接力賽與拔河。我印象最深的是拔河。我們二十個人一個團隊,精神飽滿地進入比賽現(xiàn)場。第一輪,我們對戰(zhàn)二班,不費吹灰之力地贏了。之后一路過關(guān)斬將進入決賽,再一次迎來了去年曾戰(zhàn)勝我們的老對手三班。一聽到要和三班比,同學(xué)們都擔(dān)憂了起來:會不會又輸了呢?

同學(xué)們都在心里憋了一股勁兒,兩腳分開穩(wěn)穩(wěn)地踩地,雙手緊緊地握住繩子,身體微蹲、稍稍往后傾。一開始,我們兩個班勢均力敵。不一會兒,勝利的天秤慢慢地偏向?qū)Ψ饺啵驗槲覀儼嗪竺嬗袔讉€同學(xué)倒在了地上,但他們并沒有放棄,而是馬上站起來,繼續(xù)使盡吃奶的力氣把局勢扳回來。最后,我們班花了九牛二虎之力贏下了拔河比賽。“耶,我們贏了,贏了!”我們鼓掌,我們跳躍,我們高喊。運動會在我們的一片歡聲笑語中結(jié)束了。

最終,我們班獲得了年級組第一名。團結(jié)的力量真大呀!

運動日記500字5

上周,我們學(xué)校舉行了一次“給力”運動會,說實話真的超給力,因為在這場運動會上,大家不僅鍛煉了身體,增強了體質(zhì),還受到了啟迪呢!

剛到操場上,不禁感到冷風(fēng)嗖嗖,寒氣逼人,這難道不是在考驗大家的毅力嗎?我們安定好位置,就趕緊看比賽。先出場的是一年級的弟弟妹妹,別看他們長得矮,一臉幼稚,運動起來可是專心致志,奮勇向前。胖的小朋友跑起來臉上肉一抖一抖的,臉紅得跟個蘋果似的;瘦的人,看起來更加靈活,更精神,跑起來腳下“呼呼”生風(fēng),絕不拖泥帶水的……

最令我記憶猶新的是“兩人三足”了,因為我也參加了這項運動。比賽開始了,只聽老師一聲“預(yù)備,開始!”,站在前面的陳偉,王世偉像一支離弦的箭往前沖,俗話說“心急吃不了熱豆腐”,結(jié)果兩人不協(xié)調(diào),往下一跌,給了對手反超的機會。但他們又勇敢地站起來,振作精神,直沖終點,勝利完成了他們的任務(wù)。我想一定得吸取他們的教訓(xùn)。到了,馬上到我了。這時,我心里像揣了一只兔子似的通通直跳,我緊張極了,生怕重蹈前面同學(xué)的覆轍,終于輪到我了,我來不及猶豫,和聶文靜一起跑。一路上,我聽見了同學(xué)們在為我們倆加油,這樣,我就更不能給班級丟臉了,于是,我們使出了吃奶的勁往前跑?!耙?”順著一陣歡呼聲,我們班取得了不錯的成績!

最振奮人心的項目就是50米乘8了。400米,對我來說跑下來已經(jīng)是不可能的事情了,所以,聽到這個數(shù)字,我都覺得顫栗。對于黃婷婷來說,雖然勝我一籌,但要她跑完全程也不容易。只見她用力跑著,不時有豆大的汗滴掉下來。終于,她來到了終點,在她跨入終點的那一霎那,她癱坐在地上。是什么讓她堅持下來?我突然明白了是堅定的毅力和巨大的勇氣啊!

有一種勝利叫做堅持,通過這次運動會,我明白了一個道理:我們的人生道路就像是運動場,只有堅持、拼搏和勇氣,才能帶我們跨越勝利的終點線。

運動日記500字6

早上,吃完早飯后,拖好了地,就要開始體育鍛煉了。

我每次做體育鍛煉的計劃是:先跳繩500下,再繞家這邊的房子跑2圈,再讓姐姐陪我打羽毛球

我拿了跳繩走到外面。這根跳繩可是用橡膠做的,只要稍微用點力氣打在人身上。嘖嘖,那叫一個痛啊。我把跳繩的兩端抓在手里,把其余部分甩到后面腳脖子處,然后雙手向前伸直,甩動繩子。甩 一下,跳一下。起初繩子甩得越來越快,我也跳得越來越快,耳邊都響起了呼呼聲。慢慢地我的體力流失得跟快了。我的速度在第100個的時候漸漸慢下來了,到180個的時候就力不從心了。我只好慢慢地跳了,汗水開始出現(xiàn)在我的頭上。我一定要堅持下去。當(dāng)撐到第300個時我實在沒力氣了。我休息了一會兒,等體力恢復(fù)了之后開始跳完剩下的個數(shù)。這次我吸取了教訓(xùn)慢慢地跳,不用一會兒就跳完了。開始跑步了,因為跳繩時節(jié)省了體力,所以現(xiàn)在還有一點體力。第一圈我一下子就跑完了,可到了第二圈就跑不動了。腳就像灌了鉛一樣重,我咬緊牙關(guān)向前跑,終于跑完了最后一圈。我恢復(fù)了一下體力,就把我那位身高不足一米五五,體重足足超過一百一十的姐姐拉出來陪我打羽毛球。我拿著羽毛球拍,把羽毛球拋了起來。球拍對準(zhǔn)羽毛球用力拍了過去,羽毛球像一只白色的鳥飛了過去。姐姐打羽毛球可是一把好手,力氣可大了。只見姐姐球拍對準(zhǔn)羽毛球就是一拍,球拍和羽毛球發(fā)出“砰”的一聲羽毛球就像出膛的炮彈向我打來。這種速度可見姐姐的力量有多么恐怖了吧。我也不甘示弱,把手彎到肩膀處對準(zhǔn)羽毛球用盡全力拍了過去??墒欠较蚺牡牟缓闷苏么蛟诹肃従蛹业能嚿稀N覀兙鸵恢贝蛞恢贝?,直到打不動了為止。

今天的鍛煉終于完成了。

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