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學(xué)游泳日記600

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我看見許多小朋友都會有游泳,心里羨慕極了。我模仿著他們游起泳來,兩只手不斷地撥水,兩只腳不斷地拍打著水面,身子浮在水面上,漸漸地我累了,身子慢慢下沉,一不小心,我差點從水面上栽下去,“咕咚”喝了一口水。了解相關(guān)精彩內(nèi)容,接下來請參考小編為大家精心準備的文章。

學(xué)游泳日記600字1

我第一次游泳的時候,一點兒也不害怕,趁媽媽沒注意,“撲通”一聲跳了下去。但我可沒那么幸運,你們猜猜,我怎么了嗎?我呀,一下水,“咕嘟,咕嘟”嗆了一肚子水,折騰了半天,才被媽媽弄到岸上。不過水到真冰,我上來都直打哆嗦。媽媽看我這個樣子趕忙把毛巾披在我的身上,對我說:“你先在岸上練練換氣,再下去游,如果直接下去的話必然要嗆水?!甭犃藡寢尩脑?,我就坐在岸邊練習(xí)換氣“吸、呼、吸、呼”我不停地練呀練…… 我練得有點不耐煩了,就對媽媽說:“媽媽,我都練了半天了,夠熟練了,可以下水了吧?”可媽媽卻嚴肅地說:“不行,你還要練一練憋氣。”沒辦法,我只好繼續(xù)在岸邊練憋氣。我一邊練一邊想:憑什么一開始游泳就得在岸邊練憋氣,換氣的,整天跟個囚犯似的,有啥意思呀。瞧,他們在水里游得多痛快,多好!我恨不得馬上下去跟他們一起玩玩兒??墒怯辛松洗蔚慕逃?xùn),這次的膽子可沒那么大,要是再像上一次那樣跳下去,那我的小命不就沒了嗎?我越想越不敢往下跳,越想越不敢往下跳,只好乖乖地蹲在岸邊練憋氣??墒俏疑砩峡傆X得有點發(fā)毛,想跳下去,但又不敢,真是互相矛盾!最后我還是選擇了在岸上再練一會兒。這次我練得可認真了,我練呀練,終于把這道難關(guān)踢到了一邊,不禁為自己鼓起掌來。就這樣,這么一個簡簡單單的事就被我克服了,可是我剛才為什么就沒有過這一關(guān)呢?難道我沒用功?不對吧?看來呀,只有踏踏實實地練習(xí),才能克服困難,急于求成只能是事倍功半。

總之,我所經(jīng)歷的第一次都會有一些意想不到的事發(fā)生,但是總是很快樂,不過第一次游泳才是最快樂的。

學(xué)游泳日記600字2

大家好,我叫陳晗悅,是個勇敢的小姑娘。今天,我來給大家講一講我第一次學(xué)游泳的故事吧。

在我八歲的時候,媽媽就給我報了一個游泳培訓(xùn)班。第一次來到游泳館,就被告知家長不能陪同進入。我一聽,就回頭對媽媽說:“媽媽,你就在場館外面等我吧,我自己進去?!闭f著,我還拍了拍胸脯以表示我的勇敢。媽媽也很放心,交代我訓(xùn)練結(jié)束后去門口找她。我揮手告別了媽媽,走進了游泳館。

來到游泳館,我發(fā)現(xiàn)我的眼睛不夠看了。這里好大啊,四面是潔白的墻壁,游泳池里蕩漾著清澈的池水,在燈光的照耀下,水波閃閃發(fā)光。池中已經(jīng)聚集了好些人,有大人,有小孩,有幾個還是游泳健將呢。他們在蔚藍的池水里上下翻騰,雙手在身側(cè)不停地劈開水波,那揚起的`水花比學(xué)校門口的梔子花還漂亮呢。就在我看得目不轉(zhuǎn)睛的時候,一個教練模樣的叔叔走過來問我是不是學(xué)游泳的,我忙回答“是的”。隨后,我就被教練帶到了一旁。

在這里,我和十幾個年紀差不多的小朋友一起跟著教練做熱身運動,動動手啊,動動腳啊,勤做深呼吸?!昂昧?,小朋友們,熱身運動做完了,我們準備下水吧?!苯K于聽到教練說要下水了,我真是太激動了。我迫不及待地往游泳池走去,準備像那些游泳健將一樣,來個“花式入水”。就在我起跳的剎那,教練把我攔住了。他說我是第一次游泳,這樣跳下去太危險了,要我慢慢滑下去,而且要先在游泳池邊上學(xué)會憋氣。聽到教練這樣說,我只好慢慢悠悠地往水里滑去了,這水可真夠涼快的。

到了水里,教練開始給我們講憋氣的要領(lǐng),并且挨個進行指導(dǎo)。在教練的悉心指導(dǎo)下,我很快就學(xué)會了憋氣,不過我能堅持的時間還不是很長,教練說我還要多多練習(xí)。于是,我就一個人在游泳池邊不斷練習(xí)憋氣。漸漸地,我憋氣的時間能堅持三四十秒了,比原來的十秒鐘進步了好多呢。

時間飛逝,現(xiàn)在回想,我的第一次學(xué)游泳只學(xué)會了憋氣。但我相信,只要多練習(xí),很快我就能像那些運動員一樣在水里自由翱翔了,因為我是個勇敢的女孩呀。

學(xué)游泳日記600字3

每當(dāng)我看到別人像魚兒一樣,在水里自在地游泳,就特別羨慕。所以前年我才和媽媽去游泳池學(xué)游泳了,當(dāng)時我的心像揣了一只小兔子,一直在跳。媽媽看著我提心吊膽的樣子,便鼓勵我說:“不要害怕,有媽媽在,沒問題!”我就下了游泳池,準備和水第一次親密接觸。

我們這個班有十幾個人跟著教練學(xué)游泳。大家做完熱身運動后,教練教我們說:“第一步要學(xué)會憋氣?!蔽移磷『粑瑢W(xué)著大家,把頭埋進水里,剛憋了幾分鐘就堅持不住了,心跳得飛快,趕緊站起來,大口大口地喘著氣兒。過了一會兒,又跟著大伙鉆到水里練習(xí),漸漸地,我就學(xué)會了憋氣和換氣。

等教練滿意地點頭后,我們就開始學(xué)下一步“蹬腿”了。我先用手抓住游泳池邊,將腿向內(nèi)一收,再向外一蹬,模仿青蛙的后腿用力地蹬,只見水頓時被我劈開,留下兩條長長的波紋。練熟悉后,我手握浮板,靠著游泳池邊往前練習(xí)蹬腿。蹬著蹬著我游到了泳池中央,感覺腿越來越軟,像灌了鉛一樣重,用不上一點力氣,人往水里一沉。我害怕極了,手忙腳亂地想抓住浮板往水面上浮,但人還是繼續(xù)往下沉,更糟糕的是我嗆了一大口水。

正當(dāng)我在水里掙扎時,一只手把我拎了起來,原來是教練,他和顏悅色地看著我說:“別灰心,在學(xué)游泳的過程中都會碰到許多困難,但是,只要你聽從教練的指導(dǎo),你就能學(xué)會?!庇谑牵艺J真地練習(xí),后來我就能扶著浮板,輕松地蹬腿游來游去了。最后要加上手來撥水,我學(xué)著教練的樣子先把手合掌并攏,在往胸前一收,然后長前一伸,手掌外翻,再把水往后撥開,接著蹬兩次腿,撥一次手。就這樣練著練著,我能自如地向前游了,我學(xué)會了游泳!

在學(xué)游泳的過程中,我經(jīng)歷了許多困難,每一次成功,都要進行不斷的嘗試。如果沒有了我的堅持,就不會像魚兒一樣快樂地游泳了,我真高興啊!

學(xué)游泳日記600字4

去年放暑假的時候,我學(xué)會了游泳,學(xué)習(xí)的過程真是令我難忘。

媽媽對我制定的暑期計劃是學(xué)會游泳。聽到這個計劃,我很害怕,我怕學(xué)不會,更害怕危險,所以我一直不同意去。不過在媽媽的勸說下,我還是決定去嘗試一下。還記得那天很炎熱,媽媽帶我去了游泳館,我換了泳衣,看到滿滿一池子水,藍藍的還泛著光,很是漂亮。但是不知道為什么,我的腳不自覺的開始發(fā)抖。媽媽好像看出來我的緊張,告訴我說:“別害怕,媽媽給你請了教練,他會保護你的,放輕松?!蔽乙贿吙嘈σ贿吢滤?。哇---,涼嗖嗖的,我感覺我抖得更厲害了。水已經(jīng)到了我的嘴邊,我努力的踮著腳,仰著頭試著憋氣、下水……

第一節(jié)課,我們學(xué)的蹬腿、劃臂和憋氣,我很快就學(xué)會了。教練讓我把頭伸進水里,1秒,2秒……“哇,成功啦”我才發(fā)現(xiàn),其實游泳也沒有那么可怕嘛。所以我有點驕傲,像魚兒一樣往水里鉆,喝了幾口水,嗆得難受,還往水底沉……,教練扶住我并指導(dǎo)我說:“別怕,你放心游,我在你身邊”。在教練的鼓勵下,隨后幾天我學(xué)的很順利。第二節(jié)課我學(xué)會了換氣;第三節(jié)課學(xué)會了飄著;第四節(jié)課我學(xué)會了腿上的基本動作;第五天我學(xué)會了手上的基本動作;第六天我學(xué)會了在水上蛙泳;第七天我終于可以獨立游啦!“五米、十米、二十米……”我游的越來越棒。

這次學(xué)游泳是我成長過程中的經(jīng)歷,它帶給我很多快樂,讓我更喜歡運動喜歡游泳,同時我也明白了“失敗乃成功之母”只有不怕失敗,學(xué)會嘗試、克服困難、學(xué)會堅持,沒有什么事情可以難倒我。

學(xué)游泳日記600字5

今天是我學(xué)游泳的第二天,剛來沒多久,教練宣布我們今天要進深水區(qū)游了。聽到這個消息,我心里既興奮又忐忑。我們組5個人,因為我學(xué)的比較快,教練就讓我第一個跳深水區(qū)。

第一個跳下去,我擔(dān)心自己的安全,教練堅定的告訴我安全問題不用擔(dān)心。盡管如此,我依然十分害怕,磨磨唧唧不敢跳,一會是眼睛進水啦,一會兒又說起霧啦,反正就想拖延時間,最后在教練強烈要求下,我閉上眼睛,張大嘴巴深吸了一口氣,身體猛的往前一跳,一頭扎進了水里。

剛下水,我就把住墻,教練馬老師眉頭一皺,把我的手扒下來,甩到一邊,大聲訓(xùn)斥道:快游啊!沒辦法,我只好扎進水里向前游。“別偷懶,一點點向前走,沒游夠十趟不許下課”!教練朝我下命令。我心里一陣緊張:十趟啊,這么多!教練啊教練,你能體諒一下嗎,我才上第二節(jié)課,給我點時間好不好?可是教練的臉很嚴肅,沒有一絲笑容,他的要求不容置疑!

我環(huán)顧四周,很多人都會游泳,他們游得那么自由自在,應(yīng)該是練習(xí)了好多天的結(jié)果吧。在我腳底下是一米八的深淵,收、翻、蹬、夾、劃。……我鼓足勇氣向前游去!

雖然走走停停,但還是游過去了,我來回游了五趟,已經(jīng)有點吃不消了,兩條腿酸疼,兩只手也抬不起來,最后我實在游不動了。教練這時又過來告訴我,現(xiàn)在我換氣做的還不熟練,所以游起來過些吃力,他叫我先上岸多練抬頭換氣的動作,讓我做二百遍。

我從深水區(qū)爬上岸,開始練習(xí),抬頭、換氣、吐氣,十遍,二十遍,五十遍,一百遍……經(jīng)過一番緊張的動作體能訓(xùn)練后,教練讓我跳下水再試試。于是休息了不到十分鐘,我又投入水中,開始艱難的游了起來!

學(xué)游泳真的不是一件容易的事情,可是世界上有哪一件事情是非常容易的呢?世上無難事,只怕有心人,我相信自己付出努力用不了多久就會成功!

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