鍛煉的日記600字最新整合5篇
花開花落，我成長(zhǎng)了。每一次花開，每一次破繭成蝶都經(jīng)歷了無數(shù)次的鍛煉與考驗(yàn)，更何況這漫長(zhǎng)的人生……小編帶你了解更多相關(guān)內(nèi)容，接下來要給大家提供的是：鍛煉的日記600字，希望你認(rèn)真看完，會(huì)對(duì)你有幫助的!
鍛煉的日記600字1
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)來了，我很開心有很緊張，開心是因?yàn)橛挚梢杂^看激烈的運(yùn)動(dòng)真會(huì)了，緊張是這一次我被選上了五人兩足的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
操場(chǎng)上真熱鬧啊!坐臺(tái)上人山人海，人們有的在討論運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目，有的在為自己班參加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的同學(xué)加油鼓氣，還有的在討論自己參加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的目標(biāo)。操場(chǎng)邊上的一棵棵柳樹隨風(fēng)舞動(dòng)，揮動(dòng)著長(zhǎng)著嫩綠的柳芽，好像是一群拉拉隊(duì)在為同學(xué)們喊加油。
第一個(gè)比賽項(xiàng)目就是一年級(jí)50米跑，嘣!的一聲，同學(xué)們像一只脫離籠子的小鳥飛快地跑了出去，還有20米，10米，5米，一個(gè)同學(xué)跑到了終點(diǎn)她露出了甜蜜的笑臉。我最期待的還是多人單跳繩和仰臥起坐。終于到了!同學(xué)們各個(gè)躍躍欲試，摩拳擦掌準(zhǔn)備跳繩比賽。“預(yù)備—開始!”我飛快的跳了起來，時(shí)間快完了的時(shí)候，我的手沒勁了，腳被絆了一下，我心想：完了，這次我肯定上不了130個(gè)以上了。我又轉(zhuǎn)變了念頭。不，我可以跳的`更多最后我跳了136個(gè)，這讓我明白了堅(jiān)持就是勝利。
下午，該全體仰臥起坐了，我給自己定了個(gè)目標(biāo)一分鐘做50個(gè)以上。開始了，我迅速做起來，1、2、3、4、……69，沒有力氣的我躺了一會(huì)兒，時(shí)間到了，一共做了69個(gè)。我真開心能為班級(jí)爭(zhēng)光。最后一個(gè)五人兩足的項(xiàng)目，主要的就是要團(tuán)結(jié)協(xié)作、同心協(xié)力，開始了，我很緊張，我一邊跑一邊看著超在我們前面的班級(jí)，我心里想：我一定不能輸，我一定要超過前面，最后，還是輸了，雖然這次輸了，可我有了經(jīng)驗(yàn)，下一次我不能愛慌張了。轉(zhuǎn)眼間，愉快的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)給了我一個(gè)深深的教誨，團(tuán)結(jié)就是力量。
鍛煉的日記600字2
運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑，是我們放松身心時(shí)悠閑地散步。運(yùn)動(dòng)讓我們的生活散發(fā)奪目的光彩。愛因斯坦說：我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣。的確，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無趣的，因?yàn)樗缫褑适Я嗽撚械幕盍图で?，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài)，釋放無窮的力量，早已忘記了運(yùn)動(dòng)是生活中一抹鮮亮的光彩。
運(yùn)動(dòng)是我們前進(jìn)路上的加速器，它為我們積極追求提供不竭的動(dòng)力。在運(yùn)動(dòng)中放松自我，釋放自我，生命也因此變得鮮活。泰戈?duì)栒f過：靜止就是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。生命奔騰不息，只有運(yùn)動(dòng)起來才能超越生命的卓越。其實(shí)，生活在我們很容易感受到運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。奔跑時(shí)風(fēng)從耳邊掠過，運(yùn)動(dòng)后更能清醒的認(rèn)識(shí)自我，挑起來卯足勁奮起一躍，瞬間的付出就有了豐厚的回報(bào)。短跑提高效率，長(zhǎng)跑磨練意志，浸濕脊背的汗水，定能澆活年輕飛揚(yáng)的心。
身處校園的我們，當(dāng)聽到進(jìn)行曲時(shí)是否會(huì)有熱血沸騰的感覺?當(dāng)高喊嘹亮的口號(hào)時(shí)是否會(huì)有精神一振的感覺?如果整天埋頭學(xué)習(xí)，沉浸于書山題海，緊繃的思維就得不到放松，從而對(duì)學(xué)習(xí)有一種難以言喻的煩躁，有時(shí)甚至?xí)е麡O的態(tài)度。讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧!我們會(huì)發(fā)現(xiàn)球場(chǎng)上賽場(chǎng)上，沒有什么困難是我們不能戰(zhàn)勝的，只要我們努力拼搏。學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，學(xué)習(xí)時(shí)就會(huì)有卯足了勁往前沖的念頭，如此我們會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是輕松愉悅的，生活是充滿樂趣的。在每天的跑操中，也許有人抱怨，太累了，太浪費(fèi)時(shí)間了，殊不知舒展一下僵硬的四肢，呼吸一下新鮮的空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會(huì)被迅速激活，無形之中提高了聽課效率。請(qǐng)年輕的我們運(yùn)動(dòng)起來，讓青春永遠(yuǎn)伴隨著運(yùn)動(dòng)。
校園不僅是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，它更是我們成長(zhǎng)的樂園。校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，它更需要運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上我們活躍的身影。擁有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的朝氣與活力，我們才會(huì)有更積極的態(tài)度去對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待生活。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好!同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)起來，讓我們一路奔跑，一路高歌!
鍛煉的日記600字3
在一個(gè)陽光明媚的三月，我參加了周末特訓(xùn)營(yíng)。
我們首先找到了自己的隊(duì)，寫上自己隊(duì)的一個(gè)新隊(duì)呼。第一個(gè)游戲是“發(fā)電報(bào)”，我們的導(dǎo)師幫助我們兩個(gè)隊(duì)分別寫上兩個(gè)不同的數(shù)，把數(shù)字發(fā)給第一個(gè)同學(xué)，讓第一個(gè)同學(xué)和后面的同學(xué)不說話把數(shù)字想方設(shè)法傳遞過去，我們選擇用手指慢慢的傳數(shù)字，這輪我們?nèi)〉昧藙倮?。我從中鍛煉了手指的靈活使用……
中午我們下去吃飯，導(dǎo)師讓我們做了一個(gè)“相互幫助”的游戲;一個(gè)閉著眼睛另一個(gè)攙扶著下樓，這時(shí)我們的心情都十分緊張，生怕磕著碰著。我們小心翼翼的走著，終于慢慢的找到飯桌。從中使我深深的體會(huì)到了只有相互幫助才能走得更遠(yuǎn)。
午飯過后我們回到了營(yíng)地，導(dǎo)師讓我們進(jìn)行“ 有靈犀”的訓(xùn)練。我們用紙膠把自己的嘴粘上，一個(gè)隊(duì)員做動(dòng)作，其余的隊(duì)員猜他表達(dá)的意思。第一個(gè)動(dòng)作被機(jī)靈的毛鑫月猜出來，我是第二個(gè)猜出來的，最后一次做的動(dòng)作比較難，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)我們都沒有猜出來。在這個(gè)游戲里使我從中發(fā)揮了自己的表演能力和想象力。
在這兩天的訓(xùn)練中，使我懂得了很多。從各種鍛煉中，我體會(huì)到了只有不斷的努力，人與人間互相幫助才能取得勝利。
鍛煉的日記600字4
今天是星期一，涼涼的風(fēng)也不算冷，刺眼的陽光仍敵不過風(fēng)的溫度。按照學(xué)校的慣例，每周一大課間都要升旗的，因此周一的上課時(shí)間也為升旗提前了半小時(shí)。由于今天是第一次這么早起來，帶著一絲 絲睡意來到學(xué)校，但涼風(fēng)一吹，猛地打了個(gè)小寒戰(zhàn)，身上的睡意頓時(shí)被驅(qū)逐得煙消云散。
大課間很快到了，上了兩節(jié)課的我們來到室外，涼風(fēng)與陽光的結(jié)合使我們神清氣爽，國(guó)旗在陽光的照耀下、清風(fēng)的吹拂下熠熠生輝?！跋旅妫屛覀冇脽崃业恼坡暁g迎初一年級(jí)新生代表發(fā)言!”隨著主 持人“一聲令下”，我從隊(duì)伍里跑出，一路小跑地上了主席臺(tái)，手里握著稿子，心情無比激動(dòng)。昨天下午，我把寫好的稿子發(fā)給老師看，但老師只微微瀏覽了一下，就打電話來明確指出我的錯(cuò)誤：思維 太老套。我聽了一怔，這是我第一次自己寫發(fā)言稿，原來寫過主持詞、串場(chǎng)詞等等，由于這是第一次，我還不太清楚如何整理稿件脈絡(luò)，如何歸納思路。老師從電話里一句話一句話地耐心教我如何寫好 ，如何思維，聽完老師的一番話，我才真正理解了老師的意思，用兩個(gè)半小時(shí)的時(shí)間寫完了新稿，新稿里面寫進(jìn)了我作為新生的感受，今后要怎樣做等，當(dāng)我再次給老師看時(shí)，老師贊許地夸我領(lǐng)會(huì)能力 很強(qiáng)，隨即修改了幾筆，我會(huì)心地笑了，覺得十七中真的很能鍛煉人。
在我有感情的表達(dá)完后，又小跑著歸隊(duì)，我看到老師對(duì)我贊許地點(diǎn)點(diǎn)頭，心里想：進(jìn)了十七中，我似乎長(zhǎng)大了許多。
鍛煉的日記600字5
莎士比亞說：“挫折是對(duì)一個(gè)人最好的磨練?！闭^失敗乃成功之母，沒有經(jīng)歷過挫折的人生是不完整的。
記得在我讀六年級(jí)時(shí)，學(xué)校舉行朗誦比賽。我這六年過得平平淡淡，所以很想借此機(jī)會(huì)表現(xiàn)，但我又沒勇氣，只好作罷。
那天早上，當(dāng)聽到老師讓我和另外幾位同學(xué)組合去參加朗誦的消息時(shí)，我心花怒放，想著一定要不負(fù)眾望，每天拿著滿滿的幾頁稿子，一遍又一遍地對(duì)著鏡子練。
比賽的日子終于到了。
學(xué)校的禮堂里坐滿了人。我坐在等候區(qū)，心里無比緊張，一顆心似乎要跳出來了。聽著其他選手激情沸騰的朗誦，我不斷鼓勵(lì)自己，不停地做著深呼吸。很快便輪到我們班了，看到臺(tái)下那密密麻麻的人群，想到有無數(shù)雙眼睛都在看著我們，我頓時(shí)膽怯了，只覺得兩腳在顫抖，大腦一下子失憶了，竟把朗誦詞忘得七七八八。無奈之下我只能傻傻站在那做下嘴型，希望能夠蒙混過去。我當(dāng)時(shí)是多么的尷尬，真的想找條地縫鉆進(jìn)去，恨不得表演快點(diǎn)結(jié)束。
那一刻時(shí)間過得好漫長(zhǎng)。比賽終于結(jié)束了，我心里真不是滋味。第一次上臺(tái)朗誦，我居然一敗涂地。我辜負(fù)了同學(xué)們的期望，害得我們班沒有得前三名。我覺得我就是我們班的“千古罪人”。心情沉重的我傷心地回到家，把自己鎖在房間里，想著這段時(shí)間的努力都付諸東流，還成了“罪人”，我痛哭了一場(chǎng)。
第二天來到學(xué)校，我低著頭，無顏見老師。誰料老師不但沒有責(zé)怪我，而是靜下心來跟我講了關(guān)于海倫·凱勒的故事。海倫·凱勒看不到光明，看不到這世間的一切事物，也聽不到任何聲音，但是她并沒有頹廢度日，而是用樂觀的態(tài)度迎接這個(gè)美好的世界。與海倫·凱勒相比，我又是多么渺小啊!這樣的挫折又能代表什么。我不能夠因?yàn)檫@一小小的挫折就自暴自棄，我要披荊斬棘勇往直前。
就這樣，我一直為此努力著。終于，時(shí)隔一年，我來到了新學(xué)校，我站在了更大的舞臺(tái)上，勇敢地綻放出自己的美。
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