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一年級(jí)暑假學(xué)游泳的日記

時(shí)間: 張錦0 分享

一年級(jí)暑假學(xué)游泳的日記五篇

日記是指用來(lái)記錄內(nèi)容的載體,日記也指每天記事的本子或每天所遇到的和所做的事情的記錄。日記作為一種文體,屬于記敘文性質(zhì)的應(yīng)用文。這里給大家分享一些關(guān)于一年級(jí)暑假學(xué)游泳的日記,方便大家學(xué)習(xí)。

一年級(jí)暑假學(xué)游泳的日記1

每次看見別人在水中自由自在地游泳,我就會(huì)想到自己初次學(xué)游泳時(shí)的情景。

有一年夏天,我和媽媽一起去溫泉游玩,看著一汪碧綠的池水,,我迫不及待地跳了下去。愜意地在水里漂來(lái)漂去,快活得像神仙一樣。可惜,美好的時(shí)光總是那么短暫。媽媽在岸邊笑瞇瞇地對(duì)我說:“多大了,還像個(gè)小孩子一樣,還要帶著游泳圈,你該學(xué)游泳了?!蔽覛鈽O了,不由分說,扔了游泳圈,就往水里跳。誰(shuí)曾想,不爭(zhēng)氣啊,一進(jìn)水里就像“落湯雞”一樣,撲騰了幾下,然后就一頭沉了下去。還好水不深,我勉強(qiáng)站住了腳,想就此打住,可是媽媽還在岸上看著我笑呢。這樣上岸太沒面子了,我只好硬著頭皮又栽進(jìn)了水里。

我再次張著雙臂,蹬著雙腿,使勁撲騰,可是不到5秒,又沉了下去,還被嗆了一口水。唉,怎么這么難呢?正一籌莫展的我忽然靈機(jī)一動(dòng),想起曾經(jīng)看過的一篇教學(xué)游泳的文章,好像里面說過,要想學(xué)會(huì)游泳先要學(xué)會(huì)“憋氣”。對(duì),我決定先學(xué)“憋氣”。

我先吸了一口氣,然后憋住:5秒、10秒、15秒、20秒……我把臉憋得像茄子一樣,最后下水閉氣。經(jīng)過我堅(jiān)持不懈地練習(xí),“憋氣”終于被我練得爐火純青了。

有了這個(gè)“憋氣”的基本功,我要正式學(xué)游泳了。使勁回憶那篇文章中講得步驟,我一手扶著岸,一手劃著水,游著游著,我慢慢開始放開扶著岸邊的那只手,試著游了一下,可惜又沉下去了。我再試了一次,結(jié)果依然不太妙,而且還又嗆了一口水。我覺得一定是哪里有問題,狠狠地拍了一下水面,手掌傳來(lái)火辣辣的痛。我想:難道是我的胳膊劃得不夠用力?我決定再試最后一次,哈哈,沒想到竟然成功了!我開心極了,終于能在水里游來(lái)游去了,盡管就像傳說中的“狗刨式”……

從這件事中,我領(lǐng)悟到一個(gè)道理:做什么事,都不能半途而廢,要能夠?qū)W會(huì)堅(jiān)持不懈。因?yàn)橹挥袌?jiān)持,才會(huì)取得最后的勝利。

一年級(jí)暑假學(xué)游泳的日記2

“哈哈,旱鴨子,連游泳都不會(huì)。”每當(dāng)別人說起“游泳”這兩個(gè)字,我就會(huì)臉紅,因?yàn)槲沂呛枚嗤瑢W(xué)里唯一不會(huì)游泳的。所以今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報(bào)了游泳班。

一到游泳班,我一下子愣了,原來(lái)我是里面最高的,天啊!最矮的竟然只到我腰的位置!最高的,就意味著我應(yīng)該起到帶頭作用,第一個(gè)學(xué)會(huì)!壓力真大啊!

第一天,教練教我們基本功。每個(gè)學(xué)員趴在塑料躺椅上,雙腳騰空聽著口哨聲反復(fù)練腳的動(dòng)作,沒一會(huì)兒就覺得渾身酸痛,我以為游泳直接下水就行了,可教練說這個(gè)是最重要的,只有動(dòng)作準(zhǔn)確規(guī)范,才能學(xué)得快,游得好。接下來(lái),還是沒下水,趴在池邊練怎么在水里呼吸,一呼一吸,一不小心鼻子就進(jìn)水了,嗆得眼淚直流,有一個(gè)學(xué)員還流鼻血了呢。只上了一節(jié)課我就有放棄的念頭了。

第二天、第三天都是練腳、練呼吸。偶爾教練讓我們腰上綁浮板,手里再拿塊浮板在水里自己結(jié)合學(xué)過的動(dòng)作自由發(fā)揮,可是任憑我用盡力氣,還是游不快。但我還是開心的,至少我不怕水了,借助浮板可以在水里漂了。

第四天的時(shí)候,居然有人學(xué)會(huì)了!我非常驚訝,難道她比我聰明?問了才知道,原來(lái)她去年已經(jīng)學(xué)過了,于是我便請(qǐng)教,她也認(rèn)真地告訴我一些游泳技巧以及正確的換氣,真是受益匪淺。

第五天,教練讓我把兩塊浮板都扔掉,不借助外力自己慢慢游,一開始真的很害怕,因?yàn)槟_踩不到池底,生怕淹死。但教練一直在耳邊教導(dǎo),讓我放開思想包袱,手、腳、換氣動(dòng)作要一致。在老師的鼓勵(lì)下,沒過多久,確實(shí)會(huì)游了,只不過速度還很慢。

接下來(lái)的幾天,就一直練速度。不過已經(jīng)能在水里穿梭自如了,真是太開心了。

最后,一輪課下來(lái)學(xué)會(huì)了四個(gè),當(dāng)然我是其中這人。我覺得,學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)是多么辛苦而又是多少快樂的一件事啊!

一年級(jí)暑假學(xué)游泳的日記3

在我小時(shí)候,在炎熱的夏天,我看著那涼快的水池,又聞聞自己身上的汗味,真想直接沖進(jìn)水池里涼快涼快,可自己不會(huì)游泳,只能羨慕的看別人在水里歡快的游著享受那水的冰涼和快樂。我在七歲的暑假里,決定去學(xué)游泳,我和我的爸爸去游泳場(chǎng)里面自學(xué),我抱著救生圈走到小游泳池邊,用手摸了摸水,覺得十分涼快,用手把水往身上潑,感到十分涼快,然后抱著游泳圈“撲通”一聲跳進(jìn)水里,先是由于重力沉進(jìn)水中一兩秒,然后救生圈浮了起來(lái),然后在水池中飄來(lái)飄去。

我玩的正高興時(shí),爸爸把我拉了回來(lái),我才記起來(lái)我是來(lái)學(xué)游泳的。爸爸把我拉上岸,拿走了救生圈,讓我跳進(jìn)水里,我沒了救生圈,只是一只旱鴨子,怎么敢跳進(jìn)水中呢?我對(duì)著他搖了搖頭,可是父親硬要把我往水里推,我抱著岸邊死活不肯下去,我實(shí)在不敢下那水了,現(xiàn)在那水仿佛變成了十分可怕的液體了。

我坐在在岸上,突然爸爸抓住我的腳,往水里一拉,我掉進(jìn)水里,嗆了幾口水,然后被爸爸拉了起來(lái),我從慌亂之中冷靜了一點(diǎn)用手抹去雙眼上的水滴,才確定自己沒有在水中,爸爸告訴我,他要把我放進(jìn)水里,我的情緒又波動(dòng)起來(lái)爸爸要把我放進(jìn)水里是我踢著腿,企圖掙托他到岸上去,可無(wú)論如何都動(dòng)彈不了。

我被放進(jìn)我慌了神,拼命的擺動(dòng)身體,在水中翻來(lái)翻去,嗆了幾口水,幸好我抓住了岸石,不然就要受更大的苦了。

爸爸把我?guī)У搅顺扇擞斡境剡?,他跳進(jìn)水里馬上浮了上來(lái),然后繞著游泳池很快的游完了一圈回到岸上,我十分羨慕,于是決心學(xué)會(huì)游泳,在我多次的下水后,我終于克服了對(duì)水的恐懼,以后的學(xué)習(xí)也輕松多了。

現(xiàn)在我可以蝶泳、蛙泳、自由泳都可以了,我能像一條在水中的魚兒在水里自由自在的游來(lái)游去,享受游泳的樂趣。

我體會(huì)到做事不能心急,要一步一步的慢慢做,還要大膽的去嘗試才能取得進(jìn)步和成功。

一年級(jí)暑假學(xué)游泳的日記4

夏天,是個(gè)炎熱的季節(jié),我最怕的就是流汗了。于是趁著放暑假,我決定叫爸爸帶我去學(xué)游泳。一來(lái)可以避避暑,二來(lái)還可以鍛煉身體,何樂而不為呢。

第一天,教練先教我們做一些下水前的準(zhǔn)備動(dòng)作。比如:頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、壓腿、扭動(dòng)手腕腳腕……準(zhǔn)備動(dòng)作結(jié)束后,我們就下水了。我們從最簡(jiǎn)單的漂浮開始學(xué),只聽教練說道:“漂浮只要憋著氣然后將頭悶在水里,漸漸地抬起身體就成功了?!蔽倚南耄哼@么簡(jiǎn)單可難不倒我。于是,我開始照著教練說的做,沒想到,我剛把頭悶進(jìn)水中鼻子就進(jìn)水了,嗆得我直咳嗽。但是我可不服輸,接著練了好幾次,終于能憋一段時(shí)間了。理所當(dāng)然地我就學(xué)會(huì)了漂浮。第一天就有所收獲了,真開心!

第二天,我們開始學(xué)蛙泳動(dòng)作了。教練先在岸上教我們蛙泳的動(dòng)作,我們練習(xí)了好幾次就開始下水了。教練讓我們自己游,我們就用蛙泳姿勢(shì)開始游。剛開始游可累了,我停停頓頓好多次才游到了岸邊。不過接下來(lái)幾天,我就明顯感覺到輕松了許多。又過了幾天,教練要教我們換氣啦,我可興奮了。因?yàn)橹灰獙W(xué)會(huì)了換氣我就可以游得很遠(yuǎn)了。于是我更加認(rèn)真地學(xué)。教練說想學(xué)會(huì)換氣肯定要喝“幾口水”,果真,在學(xué)換氣的過程中,我一連喝了好多口游泳池的水。好在,最后我學(xué)會(huì)了換氣,喝幾口水還是值得的嘛。

到了學(xué)游泳的最后一天,教練對(duì)我們說要進(jìn)行考試。我既緊張又興奮,我一定要大顯身手??荚嚪謨蓚€(gè)部分:第一個(gè)是用蛙泳的方式游25米;第二個(gè)是憋著氣游一個(gè)來(lái)回。前面幾個(gè)同學(xué)考完了,終于輪到我了。好不容易,我游完了這25米,氣喘吁吁地上了岸,心想:這25米怎么這么長(zhǎng)呢,就像萬(wàn)里長(zhǎng)城啊。休息了一會(huì),進(jìn)行最后一個(gè)項(xiàng)目了。這對(duì)我來(lái)說更是一個(gè)挑戰(zhàn)呢,不過我不會(huì)退縮的。在我的努力下,我終于游完了一個(gè)來(lái)回。我通過了考試,真高興!

經(jīng)過了20天的游泳學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)游泳了。雖然我被曬黑了而且很累,但是我還是覺得很值得。至少同學(xué)們不會(huì)叫我旱鴨子了

一年級(jí)暑假學(xué)游泳的日記5

夏天的到來(lái),天氣變得異常炎熱。知了不停地叫喚著,大地也裂開了一條條縫。這么熱的天氣,正好適合游泳。

晚上,我約自己的好朋友彬彬,一起去游泳館里游泳。我們來(lái)到了更衣室,穿上泳衣,戴上泳帽,便來(lái)到泳池前。泳池里的人可真多啊!到處都是浮在水面上的黑壓壓的人頭。我到架子上拿了一塊浮板。彬彬一馬當(dāng)先,下了水。我小心翼翼地爬了下去,可腳剛碰到水,冰涼的水就讓我打了一個(gè)寒顫。我暗暗地想:這水可真涼啊!我看到一個(gè)小孩,撲通一下子跌到水里,拼命掙扎,終于浮上來(lái)了。他大口大口地喘著氣,我一下子就怕了起來(lái)??蓪?duì)游泳的期望,戰(zhàn)勝了心里的恐懼,我還是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水。

彬彬如同一只靈活的小魚,到處游來(lái)游去,完完全全掌握了水的浮力。他還會(huì)潛水,只聽撲通一聲,彬彬就潛到水里。而我呢,下半身總是浮不起來(lái)。我游幾下,下半身就會(huì)沉下去。沒一會(huì)兒,只聽“撲通”一聲,我沒有保持住平衡,就摔倒在水里。我的眼睛、鼻子、耳朵……統(tǒng)統(tǒng)都進(jìn)水了。我怎么也浮不起來(lái),不能呼吸,不能喘氣,真是太難受了。我立刻把頭鉆了出來(lái),大口大口地呼吸。彬彬?qū)ξ艺f:“你能潛水嗎?”我不由自主地想:彬彬比我小,要是讓他知道我不會(huì)潛水,一定會(huì)瞧不起我。于是我死鴨子嘴硬說:“我會(huì)。”說完,我吸了一口氣,一下子扎到水底??墒遣粻?zhēng)氣的我,不一會(huì)兒,就發(fā)出了咕嚕咕嚕、咕嚕咕嚕的聲音。彬彬大笑起來(lái)。我的臉直接紅到了脖子根。

我想:既然不會(huì)潛水,那就試試蛙泳吧!狗刨式太費(fèi)力氣了。于是我學(xué)著青蛙的游泳方式,手一開一合,腳一收一蹬,慢慢地配合著。不一會(huì)兒,不知道為什么,我的下半身又沉下去了??晌也⒉粴怵H,手劃得更快了,腳也蹬得更有力了。漸漸地,我終于浮了起來(lái)。

“一二三”“一二三”我小聲地?cái)?shù)著,努力使自己浮起來(lái),慢慢地游向岸邊,我似乎有點(diǎn)會(huì)游泳了。古人說,只要功夫深,鐵杵磨成針。我相信,只要我堅(jiān)持不懈地練習(xí),我一定會(huì)游泳的。

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