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小學生四年級游泳的日記

時間: 張錦0 分享

日記作為一種文體,屬于記敘文性質(zhì)的應(yīng)用文。日記的內(nèi)容,源自于我們對生活的觀察,這里給大家分享一些關(guān)于小學生四年級游泳的日記,方便大家學習。

小學生四年級游泳的日記1

我終于學會了游泳。我十分高興。

去年暑假的時候,媽媽讓我去學游泳,當我來到游泳池,一下水,就緊張了起來,教練讓我先學憋氣,我吸了一大口氣,蹲到了水底,可是我沒有憋住,嗆了一口水,我便拼命的咳嗽起來。教練親切的問我要不要休息一下,我搖了搖頭。教練說憋氣時嘴里的氣要一點一點的往外吐,直到?jīng)]有了氣,就可以浮出水面了。我按照教練教的做了,經(jīng)過一次又一次的訓練,我終于學會了憋氣,教練和媽媽都說我很棒。

接下來我可以浮出水面了,然后運用教練教我的動作,我能夠游到一米遠了,可是我還不會換氣,教練教我說,換氣的要領(lǐng)是把氣在水里全吐完,抱水的時候,迅速抬起頭來,立刻吸氣。這說著簡單,做起來可真難呀!在不斷的嗆水,喝水,以及一次又一次的想打退堂鼓的情況下,我終于堅持了下來,學會了換氣。在一天天的練習中,我從五米就到了十米,從十米游到了一百米。

通過這次游泳訓練,我明白了,不管做什么事情,只要努力,堅持不懈,就能成功。

小學生四年級游泳的日記2

每次我看見爸爸媽媽游泳,我就羨慕極了,如果我也會游泳該多好呀。我把想法告訴了爸爸媽媽,他們給了我報了游泳班,我學習游泳的生活就開始了。

剛開始學下水的時候教練讓我們吸氣和憋氣,我很快就學會了。但是真正下水時我看著水面就有點害怕了,最后在教練的示范和同學們的鼓勵下,我吸一口氣,一下子跳下水,終于成功了!

幾天后,老師開始教我們游泳了,先下水,然后四肢同時往后撥,十分考驗四肢的協(xié)調(diào)性。但我的協(xié)調(diào)性真的很差,想到這里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二連三地學會了,只剩下我一個人了,我想:要下去嗎,會不會有什么危險,但如果我學不會游泳的話,同學們一定會好好的嘲笑我一番的。想到這里我心一橫,忘記了一切害怕,猛地跳下去,然后我的四肢開始趕緊往后撥,我成功了,我學會了游泳!我開心極了!

教練對爸爸說,:“你兒子游的很好,天賦也很高,只是下水時再勇敢一點點就好了。”回到家之后爸爸高興地對我說:“你真是太棒了,爸爸真為你感到驕傲!”聽了爸爸的夸贊,我的心比吃了蜜還要甜。

世上無難事,只怕有心人,只要我們不斷的努力就一定可以實現(xiàn)自己的夢想,加油吧,親愛的同學們。

小學生四年級游泳的日記3

暑假里,我去學習了游泳。

一進游泳館,就看見大人、小朋友們在水里像一條條魚一樣自由自在的游來游去,歡快舒適極了,使得我要學會游泳的決心就更大了。

在教練的指導下,首先是要下水憋氣。剛開始我?guī)缀跏潜锪艘徽Q酃し?,就把頭探出了水面,沒有成功。接下來進行第二次憋氣,第三次……憋氣的時間一次比一次長,終于過了關(guān)。

接下來的是抓在劃水板上,要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點:在于盡量要讓手、腳抬高,臀部盡量往下壓。這樣子,就比較容易讓自己浮在水面上。

再次是抓住游泳池邊的扶手練習蛙泳的動作,教練教給我的口訣是:腳是收、翻、蹬、夾,抬頭,吸氣,劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。

第三天,教練讓我正式下水游泳。沒想到,一時緊張,不小心嗆了好幾口水,難受的我都掉下了眼淚,差點放棄,但又想起媽媽的話:“做事情不能一遇到困難就退縮,要學會勇敢的去克服?!彼裕疑宰餍菹?,繼續(xù)下水,在我一次次的堅持下,我終于學會了游泳。

這幾天下來,我不僅僅學會了游泳,還明白了一個道理,做事情有時會遇到困難,但只要我們努力,就會成功。

小學生四年級游泳的日記4

放假了,我們踏上了暑假之旅的快樂時光。

今年暑假去哪玩呢?哦對了,我要約我們小區(qū)里的一個朋友去游泳。我們到了游泳池,換好泳衣。她先下了水把我甩到后面,我到了游泳池,可卻遲遲不敢下水。她對我說:下來吧,沒事的,這水不太深。我鼓起勇氣下了水,可我的腳一滑,我被水給淹沒了,我喝了幾口水。她趕緊把我拉上臺階,我被嗆著了,我不敢再下水了。可她到了水里還想讓我下水,我搖了搖頭。她對我說:你要想學會游泳,就必須克服對水的恐懼,而且也要有一顆堅持不懈的心。你下來,我教你學游泳。聽了她的話我沉默了,可還是跟著她下了水。

我下了水之后,雙手趕緊扶著臺階,她帶著我去了一個人少的地方。先教我學憋氣,讓我在水里憋著氣,她給我數(shù)數(shù)。我第一次堅持了10秒,第二次堅持了20秒,30秒,40秒我越往后堅持的時間越長。然后她又教我學習蛙泳,就是像青蛙一樣游泳。腿彎著,手向前一劃,腿向前一蹬,就可以了。我練習了這么久,只會向前游幾下就不行了。

雖然我只能游幾下,但是我很開心,因為我終于學會了游泳。學游泳告訴了我一個道理:堅持就是勝利!

小學生四年級游泳的日記5

今年暑假,媽媽帶我去省直游泳中心游泳,我興奮地跟著媽媽來到了游泳館。一進去,看到別的小朋友就像小魚一樣游來游去,我心里好羨慕。

我換上泳衣,戴上泳鏡,迫不及待地跳進了水里,呀!水一下子沒過我的`頭頂,我感覺整個身體都被水淹沒了!咳咳,天哪,我鼻子里、嘴巴里嗆得都是水!媽媽一見,立刻過來把我抱出水面,過了好一會兒我才緩過來,媽媽說:你什么都不會,怎么能下水呢?我說:你教教我吧。媽媽教我憋氣,我在水下面用鼻子吹泡泡,感覺很簡單,媽媽又教我劃水和蹬腿,我都學得很好。學會了,學會了,原來學游泳就是這么簡單!我想圍著泳池游一圈,結(jié)果,才離開媽媽,一劃手,立刻被水嗆得直喝水,因為我快沉到水底了。

媽媽馬上過來把我拉出水,對我說:你呀,并沒有真正掌握游泳的技巧,來,你看,劃水和蹬腿的同時也要憋氣呀!我照著媽媽說的試了一下,我真的能夠漂起來,可以游了,我圍著泳池一圈一圈地游著,心里興奮極了,我高興地大喊:我成功了!我成功了!

后來,我去游泳班學習了蛙泳、自由泳,現(xiàn)在我已經(jīng)能像魚兒一樣在水里游來游去了!

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