小學(xué)4年級暑假作文素材積累
小學(xué)4年級暑假作文素材積累
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小學(xué)4年級暑假作文素材積累1
掌控人生的90%
美國社會心理學(xué)家費(fèi)斯汀格,有一個(gè)著名法則,即“費(fèi)斯汀格法則”:生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。換言之,生活中有10%的事情是我們無法掌控的,而另外的90%卻是我們能掌控的。
費(fèi)斯汀格在書中舉了一個(gè)例子??ㄋ苟≡缟掀鸫埠笙词r(shí),隨手將自己的高檔手表放在洗漱臺邊,妻子怕它被水淋濕了,就隨手拿過去放在餐桌上。兒子起床后到餐桌上拿面包時(shí),不小心將手表碰到地上摔壞了??ㄋ苟√蹛凼直?,就照兒子的屁股揍了一頓。然后黑著臉罵了妻子一通。妻子不服氣,說是怕水把手表打濕??ㄋ苟≌f他的手表是防水的。于是二人猛烈地斗起嘴來。一氣之下卡斯丁早餐也沒有吃,直接開車去了公司,快到公司時(shí)突然記起忘了拿公文包,又立刻轉(zhuǎn)回家??墒羌抑袥]人,妻子上班去了,兒子上學(xué)去了,卡斯丁的鑰匙留在公文包里,他進(jìn)不了門,只好打電話向妻子要鑰匙。妻子慌慌張張地往家趕時(shí),撞翻了路邊水果攤,攤主拉住她不讓她走,要她賠償,她不得不賠了一筆錢才擺脫。待門打開拿到公文包后,卡斯丁已遲到了15分鐘,挨了上司一頓嚴(yán)厲批評,卡斯丁的心情壞到了極點(diǎn)。下班前又因一件小事,跟同事吵了一架。妻子也因早退被扣除當(dāng)月全勤獎(jiǎng),兒子這天參加棒球賽,原本奪冠有望,卻因心情不好發(fā)揮不佳,第一局就被淘汰了。
在這個(gè)事例中,手表被摔壞是其中的10%。后面一系列事情就是另外的90%。都是由于當(dāng)事人沒有很好地掌控那90%,才導(dǎo)致了這一天成為“鬧心的一天”。試想,卡斯丁在那10%產(chǎn)生后,假如換一種反應(yīng)。比如,他撫慰兒子:“不要緊,兒子,手表摔壞了沒事,我拿去修修就好了。”這樣兒子高興,妻子也高興,他本身心情也好,那么隨后的一切就不會發(fā)生了。可見,你控制不了前面的10%,但完全可以通過你的心態(tài)與行為決定剩余的90%。
在現(xiàn)實(shí)生活中,常聽人抱怨:我怎樣就這么不走運(yùn)呢,每天總有一些倒霉的事纏著我,怎么就不讓我消停一下有個(gè)好心情呢,誰能幫幫我?這都是一個(gè)心態(tài)問題。其實(shí)能幫助自己的不是他人,而是自己。倘若了解并能熟練運(yùn)用“費(fèi)斯汀格法則”處事,一切問題就迎刃而解了。
小學(xué)4年級暑假作文素材積累2
痛苦
人活著還是痛苦的好。
痛苦比快樂更普遍的充斥著人生,痛苦比快樂更能體現(xiàn)人生??鞓肥嵌虝旱模踔潦翘摌?gòu)的,而痛苦則更為現(xiàn)實(shí)和持久地存在著。痛苦更能使人感悟生命,實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值。
生命誕生,就意味著痛苦的伴生。小時(shí)候痛苦著要長大,長大了痛苦是要成熟,成熟后又痛苦著年輕的拼搏無懼,而老年人則痛苦著傾向于童年,常做出兒童的舉動。生命的欲望,產(chǎn)生痛苦。小欲望產(chǎn)生小痛苦,大欲望產(chǎn)生大痛苦,欲望不止則痛苦不止。而人是有欲望的動物,沒有欲望則人不成其為人。所以人是充滿痛苦的,沒有痛苦的人也就不成其為人。少小離家是痛苦,情場失意是痛苦,功名無望是痛苦,買賣不利是痛苦,知已難遇是痛苦,老來喪子更痛苦。“問君能有幾多苦,恰似一江春水向東流。”試問:閑愁都幾許?一川煙草,滿城宮絮,梅子黃時(shí)雨。就連珍珠也是痛苦圍繞沙粒建造的殿宇。往者尚未諫,來者還要追。彼情可待成追憶,直到今日仍惘然……最終無論是誰,他都不得不承認(rèn),人生的所有存在都是痛苦。
那么快樂呢?錢鐘書先生的比喻是:快樂在人生里好比是引誘小孩子吃藥的方糖,更像是跑狗場里引誘狗賽跑的電兔子??鞓分徊贿^是人生的誘餌而已,它永遠(yuǎn)也不會成為人生的主角。我們常說的“永遠(yuǎn)快樂”這句話,不但渺茫的不能實(shí)現(xiàn),而且荒謬的不能成立??鞓返慕^不會永恒。說永遠(yuǎn)快樂就好像說四方的圓形,靜止的動作一樣自相矛盾。要永久就向痛苦里去找吧。
但是人生雖然充滿痛苦,卻并不悲觀。正是因?yàn)橛辛诉@受之不盡的痛苦,人的精神才最大范圍的得以解放。痛苦磨練人的意志,痛苦解放人的心靈,痛苦激發(fā)人的生機(jī),痛苦增強(qiáng)人的生命力。而人正是在痛苦以及征服痛苦的戰(zhàn)斗中,才最高限度的享受了生命。
人的生命力取決于人所承受的痛苦的份量。生命力強(qiáng)盛的人正是在大痛苦來襲時(shí)顯得格外的振作和歡快。英雄氣概就是敢于面對最高痛苦和最高希望。熱愛生命的人會比別人感受到更多的痛苦,同時(shí)也感受到了更多的生命之歡歌。因此尼采說:與痛苦對抗是最有趣的事情?! ∪嘶钜皇溃l也不愿白走一遭。因此基于休悟生命之意義,實(shí)現(xiàn)生命之價(jià)值,人活著是痛苦好!
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讓生活多一些感激
朋友旅美一年,回國后跟我講了一個(gè)觀點(diǎn),即是美國人大都是“帶著感激之心生活”。譬如,在美國,你如果當(dāng)眾打了一個(gè)噴嚏,你應(yīng)該立即再跟著說一聲“對不起”,你周圍的人這時(shí)會說“上帝保佑你”。然后你會說“謝謝你”。他們?nèi)缓笤僬f“沒關(guān)系”。朋友講這些的時(shí)候明顯地帶著贊賞之情,我卻不大以為然:國人不也是心懷感激,禮儀周全么?比如請客、送客,不常是三請三接,十里相送么?朋友搖頭曰:那是親朋好友間的情誼,對陌生人呢?
是的,我們某些人在生活中,相互之間確實(shí)缺少些許感激和溫暖,他們冷漠處世,覺得在這世界上過的是“銀貨兩訖”的日子,誰也不求誰,誰也不欠誰的。因此,即使對簡單的“謝謝”這樣的詞匯,也吝嗇得不肯使用。譬如:前不久我在公共汽車上,看見一個(gè)30多歲的男子為一名帶小孩的婦女讓座,那婦女一個(gè)“謝”字沒說,一屁股坐了過去,抱著孩子扭著頭看窗外的風(fēng)景。還有一次,馬路上跌倒了一個(gè)小孩,拉煤車的老人忙停下車將孩子扶起,在路邊買水果的年輕媽媽見了,奔過來直吼老人:“誰讓你臟手碰他的?”
然而,人類生活是“有情”的,“無情”自會遭到生活的報(bào)復(fù)。最近在報(bào)紙上看到一則新聞:一批名牌大學(xué)的應(yīng)屆畢業(yè)生到國家某部實(shí)習(xí)參觀,面對部里給他們倒水的秘書,10個(gè)同學(xué)中9個(gè)表情麻木,一句普通的客氣話都沒有,惟獨(dú)一位同學(xué)與他們截然不同,他不僅面帶微笑,還輕聲說:“謝謝,大熱天,辛苦了。”
實(shí)習(xí)結(jié)束了,等到部長來給他們送行并親自贈送紀(jì)念冊時(shí),還是沒人道謝,弄得部長有些尷尬。當(dāng)部長快要沒有耐心的時(shí)候,又是這位同學(xué)禮貌地站起來,身體微傾,雙手接過紀(jì)念冊,并恭敬地說了一聲:“謝謝您!”
將近畢業(yè)時(shí),這位同學(xué)接到了部長的邀請函。這連他自己都覺得訝然,因?yàn)樗膶W(xué)習(xí)成績在他們10人中并不突出。
臺灣作家柏楊說過一句話:“中國人,你要笑一笑,笑就是感激,就是美。”假如生活中人人心無感激,那世界將是多么冰冷!感激是一種美好情懷,是一種溫暖回報(bào),它以無聲的語言,拉近著心與心的距離。經(jīng)歷過一次感激,靈魂就會得到一次升華。假如你不小心冒犯了別人,而對方理解地一笑了之,感激就會像幽幽的花香流過心房;假如人在旅途遇到突然襲來的風(fēng)雨,這時(shí)有人將雨傘移至你的頭上,你臉上感激的微笑,將會使兩顆心感到人間的溫暖;假如你深夜埋在臺燈下看書,妻子悄悄走來為你披上一件單衣,沏上一杯熱茶,你回眸報(bào)之以笑靨,感激便像一縷柔風(fēng),蕩起心湖里愛的漣漪……
感激是一杯清醇的酒,使人生甜醉;感激是一首浪漫的詩,使人生充滿美麗的想往;感激是一曲動人的音樂,使人生高高興興,永遠(yuǎn)快樂!
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