快樂(lè)的暑假寫游泳的作文不少于300字素材
每次到了暑假,最開心的就是游泳了,因?yàn)槭罴俚奶鞖夥浅5难谉?,很適合游泳。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的關(guān)于快樂(lè)的暑假寫游泳的作文不少于300字素材的內(nèi)容,希望對(duì)您有所幫助!
快樂(lè)的暑假寫游泳的作文不少于300字素材一
炎熱的暑假來(lái)臨了,現(xiàn)在最好的運(yùn)動(dòng)便是游泳了。于是,我和媽媽立即在體育館報(bào)了名。
盼呀盼,終于盼到了游泳的這一天,我們先做了熱身操,接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇,水好涼呀!我對(duì)游泳可是一竅不通,看著其他同伴躍躍欲試的樣子,我也從換氣開始慢慢學(xué)起。
“噗!”我一連喝了幾口水,鼻子也酸了,我氣呼呼地想:哼,有什么了不起,不就是換氣嗎?還想難住本小姐?
有了這個(gè)想法,我學(xué)會(huì)了換氣,開始滑行了。滑行在游泳中十分重要,它可以使你既游得輕松,又游得快。面對(duì)著1米20厘米的水,我就是不敢滑出去。那么深的水,可不是鬧著玩的!教練見(jiàn)了,平靜地對(duì)我說(shuō)“克服心理障礙,大膽向前游去。”
我聽了,便大膽學(xué)起來(lái),他也教我了如何蹬腿,很快進(jìn)步了許多,這讓教練很高興。
我苦練了10天后,終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來(lái)發(fā)奮的結(jié)果。
時(shí)間流逝得飛快,14天一眨眼過(guò)去了,我也學(xué)了多種游泳姿勢(shì),啊!這真是一個(gè)快樂(lè)的暑假!
快樂(lè)的暑假寫游泳的作文不少于300字素材二
今年是我第五次參加“海豚計(jì)劃”了,在這個(gè)特別炎熱的夏天,我又一次變成了一只小海豚,每天享受著清涼,享受著快樂(lè)。這次,我參加的是三期游泳提高班,這里的游泳池比一期的、二期的還要大,還要漂亮。開始學(xué)游泳了,今天學(xué)的是自由泳。教練先講解后演示,教練讓我們學(xué)著他的樣子游。我用力漂浮出去,然后左右手輪圈,側(cè)頭換氣,雙腳拍打出水花……我還在想,我的動(dòng)作有沒(méi)有教練的帥呢?突然,教練游到了我面前。
“鄒宇川,你的頭別往上抬,是往左右兩側(cè)抬,抬的時(shí)候就像在啃自己的肩膀。”我按照教練的提醒做了調(diào)整。“膝蓋不要彎曲!”我用力伸直雙腿,拍打著雙腳游到了對(duì)岸。“來(lái),游回來(lái),注意動(dòng)作要協(xié)調(diào)。”我又游了回來(lái)。“這次動(dòng)作做對(duì)了,游得很好!”教練對(duì)我豎起了大拇指。
接下來(lái),我自主練習(xí)。我一會(huì)兒自由泳,一會(huì)兒蛙泳,一會(huì)兒仰泳,有時(shí)還潛水,我覺(jué)得自己真的變成了一只快樂(lè)的小海豚。
快樂(lè)的暑假寫游泳的作文不少于300字素材三
暑假剛開始,媽媽就說(shuō)要讓我去學(xué)游泳,我覺(jué)得既緊張又興奮。
我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里,只見(jiàn)游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠(yuǎn)處露出一個(gè)個(gè)水淋淋得小腦袋,滿池子都是歡聲笑語(yǔ)。我們下了水,媽媽說(shuō):“我們先要學(xué)會(huì)憋氣。”我照媽媽的樣子,深深地吸了口氣,捏住鼻子,閉上嘴巴,鼓起腮幫子,把頭埋進(jìn)了水里。“哎喲,這水里怎么這么難憋氣呀?”我只憋了十秒鐘就站了起來(lái)。
接著,媽媽又教我手上和腿上動(dòng)作。我照著媽媽的樣子,趴在階梯上,不停地上下擺動(dòng)著雙腿。頓時(shí)我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說(shuō):“好,再用力些!”學(xué)手上動(dòng)作了,媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃,又用腳用力蹬。這樣反復(fù)練習(xí)了多次。“好了。我們來(lái)讓自己趴著浮起來(lái)吧!”“恩,好,我先來(lái)試!你要撐著我哦!”我大聲說(shuō)。我憋住氣,媽媽撐著我,我趴著浮在了水面上。忽然,媽媽松開了手,我緊張起來(lái)。人不停地往下沉,我掙扎了兩下,站了起來(lái)。媽媽告訴我:“不要緊張嘛,放松了自然就會(huì)浮起來(lái)!”
經(jīng)過(guò)我的反復(fù)練習(xí),我終于可以浮上水面。相信如果我繼續(xù)練習(xí),這個(gè)暑假我就可以學(xué)會(huì)游泳了。
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