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小學(xué)生六年級健康的作文600字

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想寫好作文就要多閱讀,閱讀是寫作的基礎(chǔ)。多讀名家之言,多欣賞名篇做積累是根本。這里給大家分享一些小學(xué)生六年級關(guān)于健康的作文600字,希望對大家能有所幫助。

小學(xué)生六年級健康的作文600字篇1

從小我身體就不好,體弱多病。幾乎一刮風(fēng)我就感冒,媽媽總是給我增加衣服。到冬天,媽媽更是把我掩的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),哥哥姐姐看到我就不禁笑道:“這是一只企鵝嗎?”爸爸看到此景,勸我說:“你現(xiàn)在體質(zhì)差,要多運(yùn)動。”可我總是聽不進(jìn)去,左耳朵進(jìn)右耳朵出,所以身體總是不好,甚至比以前還差,為此,我苦惱不已,媽媽更是心疼,難過。不過后來我覺得運(yùn)動會給我?guī)斫】档摹?/p>

記得有一次,我在馬路上散步,那時正是夏天傍晚,路上行人比較多,我在人群中看到了這樣的一個景象:幾位老年人在馬路上慢跑,他們在馬路上并不顯眼,可我仔細(xì)看來他們跑步的身影,是那么輕盈,根本不像一些老年人,而更像青年人。

我不禁追上去問問,說:“爺爺,你們年齡這么高了,還出來做慢跑這樣較劇烈的運(yùn)動,就不怕傷到哪里嗎?”他們中間一人說:“有什么好怕的,運(yùn)動不僅帶給我們健康,還讓我們身體更強(qiáng)壯了,我們年齡有點(diǎn)高,但做點(diǎn)運(yùn)動還是沒事的,像你這么大的人更需要多運(yùn)動才行啊,不然會使你的身體體質(zhì)越來越差的?!?/p>

聽了他說的,我覺得很有道理,便也跟著他們跑起來了。剛開始我跑的氣喘吁吁,可是我看到他們跑步的身影,我還是堅持下來了,跑了一會兒,我汗流滿面,但我發(fā)現(xiàn),我并沒有之前那么難跑了,我看了看他們的額頭,一點(diǎn)汗也沒有出,我想他們肯定是常做運(yùn)動的。

回到家里,我認(rèn)真地思考了一下那位老年人說的話,便制定了一個計劃,這個計劃上還寫了幾個大字:強(qiáng)身健體計劃。我心里暗下決心,一定要按照計劃上的內(nèi)容進(jìn)行。

經(jīng)過不懈的努力,我的體質(zhì)比以前好多了,我也不再是一刮風(fēng)就感冒的小孩,也不是冬天被哥哥姐姐嘲笑的“小企鵝”,而是變得強(qiáng)壯、健康。在前不久,我還參加了學(xué)習(xí)舉辦的運(yùn)動會。并取得了很好的名次。

在此之后,我更喜歡運(yùn)動了,因?yàn)槭沁\(yùn)動帶給了我健康,是運(yùn)動使我更強(qiáng)壯,也是運(yùn)動使我快樂,使我幸福。

小學(xué)生六年級健康的作文600字篇2

健康是什么呢?健康是如何帶給我們的呢?得到健康的方法和方式有很多。比如說:少吃零食,可以保持我們的身材。還有就是少熬夜,對我們的身心健康有很大的幫助??墒?,我覺得,最好得到健康的方法是通過鍛練、通過運(yùn)動。

運(yùn)動帶給我們強(qiáng)壯的身體,也可以使得自己有一項(xiàng)屬于自己的愛好。通過愛好來運(yùn)動,通過運(yùn)動來鍛煉,通過鍛煉來使我們擁有一個健壯的身體。

我自己就有一項(xiàng)愛好,那就是踢球,通過踢球可以使我的腿部力量增強(qiáng)。不但使我們得到健康,還可以讓我們明白其中的道理。每一種運(yùn)動、一個項(xiàng)目都有內(nèi)在的含義,而不是表面的名稱。如果每個人都明白其中的含義,那么,健康就在我們身邊,前提是讓我們運(yùn)動起來,從中獲得健康。

很明顯可以看出,這一類運(yùn)動屬于高雅的運(yùn)動,它體現(xiàn)了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態(tài)度和健康的心理。使我們有強(qiáng)健的體魄。

當(dāng)然,生活中不僅僅只有高雅的運(yùn)動項(xiàng)目,還會出現(xiàn)一小部分的庸俗運(yùn)動。所謂的庸俗運(yùn)動就是平庸鄙俗不高尚的運(yùn)動,他不但不會給人帶來好處,還會給人帶來危害。它會使人經(jīng)不住不良誘惑、貪圖享樂、不思進(jìn)取、精神頹廢、不利于身心健康,這會對身體帶來極大的危害。

我曾從書中讀到過這樣一句話,可這句話我認(rèn)為有很有道理,但又很不值得一提,這句話就是“今晚仰臥,明早起做。明晚俯臥,后天撐。運(yùn)動就是這么簡單?!弊屛覀冑p析這一句話。其實(shí)這句話當(dāng)中,也是存在道理的。這只不過是頻率的問題而已,只要我們下定決心去做、堅持不懈、那么我相信肯定會成功,健康就會來到。

這告訴我們要有持之以恒,對某一項(xiàng)是認(rèn)真去做、用心去做。做到不把這件事做完不罷休的心態(tài)那么一定會成功。學(xué)習(xí)也是一樣只有擁有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望,加上肯動腦和不怕困難的執(zhí)著精神,常常是成就大事業(yè)的基礎(chǔ)。

要在運(yùn)動中去獲得健康,在健康中學(xué)會持之以恒,在持之以恒中學(xué)會學(xué)習(xí),通過學(xué)習(xí)用心去做,成就事業(yè)的基礎(chǔ)。

小學(xué)生六年級健康的作文600字篇3

天空中太陽慢慢地升起,而我們四年、五年級也踏上旅程,參加在市二中舉行的開幕儀式。

剛剛到了二中,眼前滿是一片令人向往的景色。天空中飄著一個個紅氣球、藍(lán)氣球。啊!好美麗的地方,我們竟然要在這里表演,也太幸運(yùn)了。一條條紅帶子在二中操場的后中央,黃黃的,但是走近了一看,原來上面寫著:“全民運(yùn)動月繼移動杯”第四屆職工運(yùn)動會開幕儀式,一看到這個,使我心中想要表演好的欲望更加強(qiáng)烈了。

仔細(xì)一看,與上次表演的與眾不同,前兩步為紅旗飄揚(yáng),猶如千軍萬馬奔騰之勢,一看就覺得太好了;第二步由她們——二中大姐姐手中拿著鮮花,快步來到草坪中,隨著音樂的節(jié)拍,跳出二中的操,這可比我們做得好多了,前后基本一樣。

最令我吃驚的是有一些練少林童子功的小弟弟,忽然兩位主持人用了一段小插曲,用普通話介紹著中華武術(shù)的特色;而另一方面,他們練著童子功。這時我們看到了令人震驚的一幕,他們竟將腿“寫”成了一字,旁邊還不時有人翻跟頭,給表演增加色彩,而后面刀、棍依次上演,向我們展現(xiàn)出中華武術(shù)的色彩。小鼓在耳邊響起,一聲聲有規(guī)律的響聲,無疑不讓你神清氣爽;而下面則是讓我們每一個人都震奮的表演,那就是我們的表演,我們跑著、手舉著太陽花,但是心中卻懷著的是激動和無限的自信,走上了舞臺,我們的心連接在一起,迅速的在草坪圍上了一個大圓圈,用這自己的全部精力做著每一個動作,因?yàn)樵诿恳粋€動作后面都有我們的汗水和努力,我會讓每一個看到我們付出之后的成果,讓他們知道我們是最好的!表演已接近尾聲,而最后一個則是——太極。

正所謂老當(dāng)意壯,向我們展現(xiàn)出人老心不老的境界,表演已經(jīng)結(jié)束了,我們坐上觀眾席,講完話之后,數(shù)十只鴿子飛上藍(lán)天。而隨之,開幕式也結(jié)束了,快樂漸漸離去,我們又在快樂中回到了一小。

小學(xué)生六年級健康的作文600字篇4

健康是人的本錢,也是事業(yè)成功的根本前提,他就是是一切,沒有了它也就沒有了一切,是呀,健康是是最重要的,如果一個人沒有了健康,將無法工作,無法學(xué)習(xí),無法為國家做貢獻(xiàn),沒有了健康也就意味著失去幸福。

健康對每個人來說都是很重要的,擁有了健康就獲得了幸福,在一個家庭里沒有了疾病就沒有傷痛,在社會上多一些健康,將少一些細(xì)菌。健康是人類擁有一切的前提,沒有了健康將失去一切,健康是人的本錢,健康是成功的根本前提,全人類的'健康是需要大家共同努力的。

健康在于運(yùn)動,在美國前總統(tǒng)克林頓的少年時代,和大多數(shù)美國孩子一樣喜愛棒球。擔(dān)任阿肯色州州長時,他又變成阿肯色大學(xué)籃球和美式足球的忠實(shí)球迷。和所有球迷一樣,這位美國最年輕的總統(tǒng)經(jīng)常隨著所喜愛的球隊的戰(zhàn)績表現(xiàn)自己的喜怒哀樂。對高爾夫球,保齡球,美式足球,釣魚,克林頓幾乎都能玩的像模像樣。不過,在所有體育項(xiàng)目中,最令克林頓著迷的還是籃球??肆诸D經(jīng)常運(yùn)動他身體很健康,一個健康的人就已經(jīng)成功了一半,相信健康能給他帶來一生的財富。

我們在生活當(dāng)中卻常常忽略健康,吃垃圾食品,喝涼水,整天沉迷于網(wǎng)絡(luò),而我們真正應(yīng)該做的是經(jīng)常鍛煉身體,多吃有營養(yǎng)的食物,有時間有限制的玩電腦,我們要有新的健康觀念,當(dāng)人的體力活大腦活動達(dá)到輕度疲勞時,機(jī)體才能處于最積極的狀態(tài),讓我們每個人都擁有一個健康的身心吧~!

斯賓塞曾說:“良好的健康狀況和由之而來的愉快的情緒是幸福的最好資金?!币虼宋覀冋湎鶕碛械慕】?,健康就是所有幸福的前提,相信擁有健康就擁有幸福~!

小學(xué)生六年級健康的作文600字篇5

生命在于運(yùn)動,生命不息,運(yùn)動不止,因?yàn)檫\(yùn)動讓我們有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動我們健康快樂地成長;因?yàn)檫\(yùn)動我們的生活絢麗多彩;因?yàn)檫\(yùn)動使我成長為一名健康快樂的男孩。

小時候的我,白白胖胖,別人看到都會喜愛地拍拍我,夸我好可愛。潛意識里我認(rèn)為胖就是可愛,胖就是身體健康。我喜歡吃肉、喝牛奶、吃水果和甜食,不喜歡吃青菜,更不喜歡運(yùn)動,認(rèn)為運(yùn)動簡直就是受罪。到了四年級,由于脂肪堆積,營養(yǎng)不均衡,加上不運(yùn)動,我的身體開始抗議了。因?yàn)榕?,兩條腿磨得紅紅的,很疼,上樓梯直喘氣,抵抗力差,容易感冒。夜里睡覺打鼾,睡眠質(zhì)量差,影響到了學(xué)習(xí)。這時我才知道,沒有健康的身體是無法好好學(xué)習(xí)的。不能學(xué)習(xí)好,又怎么能實(shí)現(xiàn)我的理想呢?是時候改變自己,改變自己的生活方式了。

媽媽為我制定了營養(yǎng)健康食譜:早上一份青菜,兩片牛肉,一杯蒙牛純牛奶;中午一碗米飯,一份蔬菜,一份肉類食品;晚上一碗粥,一份蔬菜。如果覺得餓,可以吃水果和黃瓜。我自己也動起來,早上跑步半小時,下午放學(xué)打球一個小時,晚飯后跳繩或散步半小時。周末約上好朋友去體育場打籃球、乒乓球、羽毛球或踢足球。假期間,每天游泳兩個小時。剛開始運(yùn)動時,胳膊和腿都是酸疼的,渾身不舒服,好多次想到放棄。可是想有個健康的身體,只有咬牙堅持。慢慢地,運(yùn)動后會覺得神清氣爽,睡眠很好,第二天能精神抖擻地投入到學(xué)習(xí)中。

就這樣堅持到現(xiàn)在,我的身高躥上來了,體重卻下降了,身體也是棒棒的,感冒病毒都被我嚇跑啦。在運(yùn)動期間,我也認(rèn)識了很多愛運(yùn)動的同學(xué)并成為了好朋友,不但收獲了健康,也收獲了友誼,更收獲了快樂!

通過我的自身經(jīng)歷,我終于知道了什么是真正的健康,健康就是:營養(yǎng)均衡,合理運(yùn)動。讓我們動起來吧!

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