戒煙一封信
煙是一個(gè)中國(guó)漢字，讀音為yū，解釋為枯萎;同"煙"，另有"香草"意。宋·司馬光《論張堯佐除宣徽使?fàn)睢分杏邢嚓P(guān)記載。下面給大家介紹一下 戒煙的一封信 ，有助于大家學(xué)習(xí)
戒煙一封信1
廣大煙民：
你們好!
香煙罪大惡極啊，我那親愛(ài)的叔叔阿姨們，你們知道你們?cè)诟墒裁磫?慢性自殺啊，純粹的慢性自殺啊!今天，我懷著復(fù)雜的心情給你們提筆寫信，希望你們能夠醒一醒。
你們知道嗎?香煙中含有多種有害物質(zhì)，其中危害最大的，要數(shù)焦油、尼古丁以及二氧化碳了，他們就如一個(gè)個(gè)冷酷的殺手，殘忍的吞噬著生命，難道你們沒(méi)感覺(jué)到嗎?手指發(fā)黃，牙齒發(fā)黑，甚至有時(shí)還會(huì)頭暈眼花，這都是香煙，那罪大惡極、十惡不赦的兇手干的，夸大其詞?不!一點(diǎn)不夸張!英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作，一夜之間吸了14支雪茄，40支紙煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效而死去。還有法國(guó)一個(gè)俱樂(lè)部舉行了一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙后，未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)便立即死去，其他參賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。這些都是什么?都是血淋淋的事實(shí)啊!更為慘不忍睹的是，有幾個(gè)醫(yī)生解剖了一具長(zhǎng)期吸煙者的尸體，他們驚奇的發(fā)現(xiàn)，這個(gè)吸煙者的肺竟是烏黑的，像是在濃墨中浸了很長(zhǎng)時(shí)間，真可謂恐怖之極。
吸煙不僅對(duì)你們有害，對(duì)周圍的人危害更大，擴(kuò)散在空氣中的尼古丁與其他毒素融合，被其他人吸入，害人害己啊!
拋棄香煙吧!
祝你們
早日戒煙!
戒煙一封信2
親愛(ài)的舅舅：
您好!
您知道嗎，每當(dāng)您抽一次煙，吐出一次煙霧，我都覺(jué)得您的健康受到了損傷，您周圍的人也受到了“二手煙”的侵害。每次看到被煙霧環(huán)繞的您，我都感到揪心。
雖然現(xiàn)在社會(huì)上人人都呼吁遠(yuǎn)離香煙，關(guān)注健康，到處都張貼著“吸煙有害健康，請(qǐng)不要再吸煙”的標(biāo)語(yǔ)，但很少能有人實(shí)實(shí)在在做到的。您就是一個(gè)典型的例子。我記不得，這已經(jīng)是第幾次勸您別吸煙了。每次您都是說(shuō)：“好好好，舅舅知道了，明天就開(kāi)始戒煙.”但是，我再次見(jiàn)到您時(shí)，您還是悠然自得地抽著煙。當(dāng)我問(wèn)您為什么還沒(méi)6把煙戒掉時(shí)，您卻說(shuō)：“戒煙太難了，我的煙癮那么大，戒不了哇!”如果您這樣想的話，那可就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
其實(shí)，我不說(shuō)您也知道吸煙是有很多壞處的。但是，我還是要著重跟您再講一講：香煙中含有很多化學(xué)物質(zhì)，其中最具危害性的就是尼古丁、焦油和一氧化碳了。因?yàn)槿藗冮L(zhǎng)期吸煙，這些有害物質(zhì)更是肆無(wú)忌憚。肺癌、口腔癌、食道癌等等這些足以致我們于死地的癌癥，它們是最大的“功臣”。
看到這些資料，您恐怕還會(huì)說(shuō)：“嗨，我每天不就抽一兩支嗎，哪有什么事兒啊?”但是，北宋名人張乖崖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：“一日一錢，千日千錢。繩鋸木斷，水滴石穿?！蔽鼰熞彩且粯印Ｄ胂?，一天抽一兩支是沒(méi)什么事，但日子久了，您體內(nèi)的有害物質(zhì)越積越多，最后，當(dāng)您后悔，吸煙傷害到自己時(shí)，恐怕已經(jīng)來(lái)不及了。
我再給您講一講我爸爸和爺爺戒煙的故事。
聽(tīng)媽媽說(shuō)，在以前，爸爸的煙癮是很大的，幾乎每天都要抽上五、六支。但自從媽媽懷上我以后，為了不影響媽媽和她肚子里的我的健康，爸爸毅然決定將抽了十幾年的煙給戒掉。雖然他好幾次都想放棄，但最后還是堅(jiān)持了下來(lái)，把煙給戒掉了。
知道嗎，我爺爺是名老煙友，他有著五十幾年的吸煙史。但前年，他咳嗽得厲害，肺部也感到不舒服。家人帶他去醫(yī)院一查，竟然是肺炎!為此，爺爺還打了半個(gè)多月的點(diǎn)滴。從此，爺爺把煙戒了?，F(xiàn)在，他喊覺(jué)好多了。
看，舅舅，難道我的爸爸和爺爺?shù)慕錈煿适逻€不足以證明戒煙根本不困難嗎?
其實(shí)，大多數(shù)煙民都是能夠徹底揮別香煙的。只是他們口頭說(shuō)，根本不去做。只要有戒掉香煙的決心，那戒煙將不再是難題。不是嗎，舅舅?只要您能有這份決心，我相信，為了您自己和他人的健康，您一定會(huì)把香煙戒掉的!
祝舅舅成功戒煙!
您的外甥：閏智
2012年4月21日
戒煙一封信3
給爸爸的一封戒煙信：
親愛(ài)的爸爸，自從我懂事那天起，我就知道你一直在吸煙。為了你吸煙你和媽媽吵了多少次架，你知道嗎?我和媽媽次次勸你戒煙，你總是當(dāng)面說(shuō)說(shuō)“我會(huì)戒的”，可你做到了嗎?
爸爸，我告訴你，我從學(xué)校和書上了解到，香煙內(nèi)有許許多多的尼古丁，一克尼古丁能毒死幾十只健康的老鼠。經(jīng)常抽煙還會(huì)引發(fā)白內(nèi)障和一些疾病，嚴(yán)重還可能導(dǎo)致癌癥呢!你說(shuō)香煙可不可怕?你每天能抽至少6。7根香煙，你看報(bào)時(shí)抽，和人說(shuō)話時(shí)抽，你連上廁所的機(jī)會(huì)你也不放過(guò)。你這樣抽煙不但會(huì)傷害到你自己的健康，我們也跟著你吸二手煙，這香煙真是害人害己啊!爸爸，為了你和我們?nèi)胰说男腋?，你就把那該死的煙戒了?
你不是經(jīng)常說(shuō)“有志者，事竟成”嗎!我支持你!
__.10.11
女兒：靜靜
戒煙一封信4
全世界的煙民們：
你們好!你們每天都在吸煙，感受吞云吐霧的快感，卻從來(lái)不想吸煙對(duì)自己的身體危害有多大。吸煙不只危害你們自己的健康，“吸煙等于慢性自殺”，這絕不是危言聳聽(tīng)，這是有事實(shí)依據(jù)的。據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，目前全球每年約有500萬(wàn)人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)“殺手”。世衛(wèi)組織估計(jì)，如果不加以控制，到2020年，每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍;在全球13億煙民中，有6.5億人會(huì)因?yàn)槲鼰煻^(guò)早死亡。有研究表明，90%的肺癌患者是由吸煙引起的，吸煙還會(huì)引起老年性癡呆等常見(jiàn)病癥;吸煙男士不育幾率比不吸煙者高6倍;吸煙女性出現(xiàn)皺紋的幾率是非煙民的3倍;吸煙女性與不吸煙的女性相比，患不孕癥的可能性要高2.7倍。被動(dòng)吸煙對(duì)人體的危害有可能要比過(guò)去意識(shí)到的嚴(yán)重得多，同吸煙者生活在一起的婦女因此患肺癌的幾率是其他婦女的2.6-6倍。年輕糖尿病人蛋白尿的產(chǎn)生發(fā)展以及腎病的惡化均與吸煙有關(guān)。
同時(shí)，你身邊的人也會(huì)因長(zhǎng)期吸二手煙而遭到更大的傷害。如果你已為人父母，你可以想象一下，自己的孩子天天在煙霧中長(zhǎng)大，小小年紀(jì)身體不好吧，你更不希望自己的兒女看到自己邊抽煙邊咳嗽，為你的健康而操心吧。
現(xiàn)在，公共場(chǎng)所已禁止吸煙，你真的無(wú)動(dòng)于衷嗎?看到“禁止吸煙”的牌子你不會(huì)覺(jué)得自己應(yīng)該戒煙了嗎?
希望煙民都可以戒掉香煙，更加的珍愛(ài)自己的生命和他人的生命，共同營(yíng)造健康的無(wú)煙環(huán)境。
此致!
一個(gè)衷心希望煙民能戒煙的人
戒煙一封信5
親愛(ài)的爸爸：
您好!從2113我懂事的那天起，您就已經(jīng)開(kāi)5261始吸煙了4102，為了讓您戒煙，1653媽媽沒(méi)少跟您吵架。每次您和媽媽吵架，我的心里就難過(guò)極了。我真是恨死這煙了!
前兩天我在一本書上了解到，煙中有大量的尼古丁，一滴尼古丁就能毒死好幾只健康的老鼠。所以吸煙對(duì)身體是百害而無(wú)一利的。您這樣吸煙，不僅損害了自己的身體，也損害了我和--的健康!因?yàn)樵谀鼰煹耐瑫r(shí)，我和媽媽也會(huì)受到不同程度的尼古丁的侵害。尤其是在給我輔導(dǎo)功課時(shí)，您總是一邊吸煙，一邊給我講題，還時(shí)不時(shí)地訓(xùn)斥我，說(shuō)我心不在焉。您也不想想您弄得滿屋子都是煙，我都快嗆死了，哪里還有心思學(xué)習(xí)啊!更讓人氣憤的是，您每次上廁所時(shí)也要叼著煙，弄得廁所里面烏煙瘴氣的，您是過(guò)了煙癮了，可害得我們連廁所都沒(méi)辦法去!
親愛(ài)的爸爸，為了您的健康，為了我們?nèi)胰说男腋?，?qǐng)您把煙戒掉吧!記得您以前經(jīng)常對(duì)我說(shuō)“有志者，事竟成”，我相信您也一定可以做到!
祝您
早日戒煙成功!
您的女兒：__
--年×月×日
戒煙一封信相關(guān)文章：
★ 勸爸爸戒煙作文
★ 給自己的一封信
戒煙一封信
上一篇：寫給祖國(guó)的一封信
下一篇：防溺水安全教育一封信
