學(xué)會游泳作文小學(xué)生
由于是第一次游泳,心里不免有些緊張,怕出事。果然不出我所料,剛開始就遇到了麻煩。剛下池時,我只是在淺水池里,由于水淺,不能游,我就嘗試著進深水池,小心翼翼地探出了右腳,想讓右腳著地以后再邁出左腳,這里給大家分享一些關(guān)于學(xué)會游泳作文小學(xué)生,供大家學(xué)習。
學(xué)會游泳作文小學(xué)生1
從小到大,我經(jīng)歷過無數(shù)次挫折,它們或多或少地給過我一些不同的體會,但是學(xué)游泳這件事卻真正讓我懂得了“世上無難事,只怕有心人”這句話的含義。
在我還是一個旱鴨子的時候,夏天去游泳池玩耍,我只能抱著一個游泳圈漂來漂去,每當看到別人在水中自由自在的像只快活的小魚一樣游來游去,我便在心里想:如果我也能像他們一樣會游泳該多好啊!
于是我纏著媽媽說想學(xué)游泳,媽媽告訴我說游泳可不是一件容易的事,看著簡單學(xué)起來卻是要很大的毅力的。我想:“世上無難事,只怕有心人。再說游泳看著也不是很難嘛?!彼晕腋嬖V媽媽,我一定可以的。媽媽被我說服了,就給我報了游泳班。
剛學(xué)游泳時,教練先教了我蛙泳,這時我才知道游泳真的不像我想的那樣容易,每當我跳進水里就感覺到自己的手腳變成木偶人的手腳,一點都不協(xié)調(diào),我努力劃來劃去卻一點也沒有向前游去。媽媽在泳池邊上看了哈哈大笑,說我把蛙泳游成了“狗刨?!辈贿^雖然有點難,但我還是堅持不懈的練習,幾天之后,我終于變成了一只自由自在的小青蛙,在水里開心地游來游去。
之后教練開始教我自由泳,自由泳學(xué)起來可真有點危險。我每次抬頭換氣時不是被水嗆得拼命咳嗽就是一不小心喝了一肚子水,這時教練告訴我抬頭時換氣速度一定要非??欤蝗灰欢〞粏艿降?。于是我每天都在教練的指導(dǎo)下練習自由泳,練了幾天以后雖然我感覺到自己的四肢很累,像棉花一樣軟軟的沒力氣,但總算練好了自由泳?,F(xiàn)在我已經(jīng)可以在水里暢游無阻了。
通過學(xué)游泳這件事,我真正明白了“世上無難事,只怕有心人”這句話的含義。我相信,只要我們做事不因為害怕失敗而放棄,只要我們堅持和努力,就一定能成功。
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上個寒假,我學(xué)習了蛙泳,這次暑假,我決定學(xué)習自由泳,因為自由泳更快。我的教練姓盧,學(xué)習自由泳的第一天,因為已經(jīng)一年沒下水了,我還是有點害怕,于是,我倒數(shù)10下,跳!
經(jīng)過一番復(fù)習,我漸漸的習慣了水,第一節(jié)課,教練教我了打腿,打腿可不輕松,得繃緊、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:堅持堅持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿,終于,贏得了教練的肯定。
腿部動作我得出了要領(lǐng):自由泳腿部的打水動作,雖然也有一定的推進作用,但主要是起
到保持身體的平衡。盡量放松腳踝,繃直腳尖,大腿帶動小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不動,這樣打水才有力度,而且不會左右晃動。
經(jīng)過三節(jié)課的反復(fù)的練習,我很不錯的掌握了打腿。
打腿學(xué)完了就是劃手了,劃手比較簡單一點。步驟:手臂在空中完成移臂之后,大臂內(nèi)旋,使肘關(guān)節(jié)處于最高點,手指伸直并攏,掌心斜向外下方,指尖自然觸水,接著是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心開始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后,逐漸彎手肘、彎曲手腕,手肘始終高于手臂,為下一步的劃水做好準備。有個問題:我的手指總合不攏,于是我每天回家后都練一會,果然,一個星期后,問題解決了,真是“有志者,事竟成”啊!
最后,是換氣,頭只往右轉(zhuǎn),露出一半,只要右手劃的時候吸氣就好了。
這樣,配合起來就好了。這次學(xué)習,讓我懂了:“世上無難事,只怕有心人”!
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以前,我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候,手腳亂劃幾下,后來我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時,心里很是羨慕。雖然有一百個不愿意,但我一咬牙便狠下心來——一定要學(xué)游泳。
暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎,哼,還需要我學(xué)嗎?
果然,后面的練習證明了我的想法是錯的。
在試游十五米時,游到十米后,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經(jīng)在那里了,他伸出粗大的手,一招“如來神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去,對我說了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來我要放松一點,那么緊張,怪不得手腳麻木呢。
第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個動作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……
不知不覺,我已經(jīng)游完一圈了,感覺還意猶未盡。功夫不負有心人,經(jīng)過幾天的奮斗,我終于學(xué)會了游泳?,F(xiàn)在我不再羨慕別人了因為游泳,我也會。以后面對困難,不要太恐懼,也不要太輕敵。
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游泳是一種野外自救的本領(lǐng),如果能掌握這門技能,在遇到危險的時候就可以發(fā)揮很大的作用。如今,我已經(jīng)可以在游泳池游幾個來回了。
記得當初學(xué)游泳的時候,一開始,我很害怕,可是,我在泳池邊看著水里的小朋友都在歡樂地玩耍,十分羨慕,猶豫許久,終于鼓足勇氣,既然是來學(xué)游泳,就要到水里去,于是我抓住扶手,把一只腳伸了下去,可剛一碰到水,就立即縮了回來。
泳池里可真冰涼啊,進去水里還不凍成冰塊?怎么辦?正想著,突然腳下一滑,我整個人掉進了水里。好在水不深,我雖然冷得發(fā)抖,可還是強忍著,咬著牙慢慢挪到老師面前,看到他那嚴肅的表情,我心里有些害怕。
游泳其實學(xué)起來并不難,老師教給我吐氣的方法,讓我先練習起來,練習幾次后,我發(fā)現(xiàn)吐氣非常好玩,在水里,我就像一只可愛的小金魚在吹泡泡一樣。
學(xué)會了吐氣,接著是學(xué)蹬腿,我也覺得非常有趣。我手握扶桿,兩腳伸直,像小青蛙一樣,一收一蹬,配合手上動作和吐氣,慢慢地我就學(xué)會游泳了,也覺得游泳并不是那么可怕了,反而覺得是一項有趣的游戲。
在學(xué)習游泳的過程中,我認識了一個新朋友,他叫趙銳彬,可是一位游泳高手,他常常在大泳池里游泳,他的爸爸就是他的游泳教練,每次都會緊跟在他的后面保護他。趙銳彬可以在大泳池里游四個來回。我也希望能像趙銳彬一樣厲害,于是我非常認真地練習。現(xiàn)在,我可以越游越遠了,真喜歡在水里歡快暢游的感覺。
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看著游泳館里的小朋友像魚兒一樣自由自在地水里游來游去,我的腦海里不禁浮現(xiàn)了一副畫面:我變成了一條靈活的小魚,在水里愜意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里,于是我做出了一個重大的決定去學(xué)游泳。
學(xué)游泳可不是件容易的事。我剛開始不敢下水,盯著白花花的水面,膽怯地想:如果水很深,那我豈不是要一命嗚呼了,我還是不下水了吧?可是我是來學(xué)游泳的,不下水怎么行?正當我在猶豫不決的時候,教練走了過來,和顏悅色地說:“小朋友,別害怕,水很淺的,你看?!苯叹氝呎f邊跳下水去,我緊張地瞪大雙眼,只見水才淹到他的腰,教練又鼓勵我說:“快下來,你一定行的!”我終于在教練的鼓勵下緩緩地滑進了游泳池,水沁涼沁涼的,輕柔地安撫著我。
等我們適應(yīng)了水溫以后,教練開始教我們憋氣。只見他先深吸一口氣,然后將頭埋進水里,輕輕松松的就憋了一分多鐘,教練抬起頭用力抹去臉上的水,笑著對我們說:“容易嗎?”“容易?!边@么簡單的動作,我想我肯定能做好的,結(jié)果我在水下憋了40秒后就感覺呼吸困難,快要窒息了,我實在憋不住了,趕緊浮出水面,大口大口的呼吸著新鮮空氣,慢慢地把氣喘勻。
學(xué)完憋氣要領(lǐng),我們就要學(xué)習期盼已久的真功夫蛙泳動作了。大家開始摩拳擦掌、躍躍欲試,可是教練的一句話就像一瓢冷水般澆在我們的心頭:“先練習蛙泳動作,直到我說可以才能下水?!蔽覀冎缓眯牟桓是椴辉傅脑陉懙厣献隽撕脦装賯€蛙泳動作,累得氣喘吁吁,終于合格了。于是,我們像一群小鴨子一樣爭先恐后地跳進了游泳池里??粗瑢W(xué)們在水里盡情的游泳,而我不管怎樣努力,都做不好換氣的動作,我氣餒地想要放棄了。
這時教練好像看透了我的心思,語重心長地對我說:“學(xué)游泳一定要有耐心,不能半途而廢,不然就會一事無成了,知道了嗎?”我看著教練那充滿鼓勵的眼神,興奮地說道:“知道了!”又開始在水里堅持不懈地做著動作,一次,兩次,三次終于我學(xué)會了換氣,我高興得像只從鳥籠里飛出的小鳥!
“啊,我終于學(xué)會游泳了!”我高興地叫了起來,大聲向教練宣布這個好消息。看著教練那喜悅的神情,我心想:看來做任何事情都不是隨隨便便就能獲得成功,一定要有耐心,要堅持不懈!
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