關(guān)于跑步的作文600字
關(guān)于跑步的作文600字
跑步鍛煉是人們最常采用的一種身體鍛煉方式,這主要是因?yàn)榕懿郊夹g(shù)要求簡單,無需特殊的場地、服裝或器械。以下是小編給大家提供的關(guān)于跑步作文,歡迎大家閱讀參考!
關(guān)于跑步作文600字1
今天去跑了1500米。今天放學(xué)后,我照例去了中學(xué)打乒乓球。來了乒乓球室,發(fā)現(xiàn)只有兩位老師在打,他們都是高手,水平高出我許多。見他們戰(zhàn)得正酣,我就不便打擾了,于是我放下自己帶的球拍和茶杯留在球室,準(zhǔn)備上跑道先跑上幾圈。
因?yàn)橐呀?jīng)有一段時(shí)間沒有進(jìn)行長跑練習(xí)了,也不知道還能不能跑得動(dòng),所以準(zhǔn)備只跑1500米(5圈)。趕上今天是大禮拜放假,大部分學(xué)生都回家去了,跑道上只有幾位女同學(xué)在慢跑,不知道是不是她最近有什么跑步比賽。我稍微做了一下準(zhǔn)備活動(dòng),壓壓腿,活動(dòng)一下關(guān)節(jié),然后就開始跑了。
起跑的同時(shí),我按下手表上的秒表開始計(jì)時(shí)。然后每跑完一圈回到起點(diǎn)處時(shí),我都看了一下時(shí)間,第一圈用時(shí)1分5秒,第二圈用了1分10秒,第三圈1分13秒左右……,最后跑下來共了5分53秒。因?yàn)檫@兩周沒有練習(xí),并且跑步時(shí)也沒有穿短褲輕裝上陣,所以這個(gè)成績似乎還不錯(cuò),只是跑下來后喉嚨有些灼痛的感覺。
今天這次跑步為什么狀態(tài)還好呢?我想可能是因?yàn)槲沂芰饲岸螘r(shí)間拉弧圏球要放松手腕的啟發(fā),今天在跑的時(shí)候,我的手臂比較放松,擺臂時(shí)盡量加大幅度,小臂與大臂之間的角度也隨著擺臂動(dòng)作有一定的開合變化,這樣就帶動(dòng)步伐也變大了一些。我終于明白為什么上次跑步比賽之前的每次訓(xùn)練時(shí)都感覺到吃力,邁不開步伐了——原來就是擺臂動(dòng)作沒有做好的原因,手臂過于緊張,沒有充分地甩動(dòng)起來。以后再練習(xí)長跑時(shí)一定要注意放松手臂,校正擺臂的動(dòng)作,相信會(huì)發(fā)揮出更好的水平來。
關(guān)于跑步作文600字2
汀田三中第十五屆校運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了!伴隨著老師莊嚴(yán)的宣告和同學(xué)們雷鳴般的掌聲,我校第十五屆校運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了帷幕。
雖然比賽項(xiàng)目很多,但是1500米跑卻吸引了我全部的目光。只因?yàn)槟莾傻阑ハ喾龀值纳碛啊?/p>
那是七年級(2)班的兩位選手016和013號選手。在1500米跑進(jìn)行到一半時(shí)我發(fā)現(xiàn)了,兩道幾乎吸引場外全部目光的兩道身影。他們互相扶持,用自己的雙臂給予對方力量,永不放棄的力量。他們沒有丟下對方去贏取名次,而是扛起對方幾乎半個(gè)身子的重量。一起邁向勝利。就這樣他們慢慢的跑著,我想那時(shí)重要的已不是名次,而是和對方一起跑到終點(diǎn)的心情吧!
我相信那個(gè)時(shí)候有許多人都被感動(dòng)到了吧,感動(dòng)到只能關(guān)注這兩道互相扶持的身影而忽略了第一名吧。我覺得這才是真朋友,真兄弟,在對方累的快倒下時(shí),自己會(huì)毫不猶豫接住對方,帶著他一起跑到終點(diǎn)。
他們雖然沒有的到第一名,沒有得到名次,但是他們在我們心中永遠(yuǎn)是第一名。他們是失敗的成功者,卻是精神的勝利者……
他們在比賽結(jié)束后互相扶持的走回了教室。他們沒有把對方扔給后面的同學(xué),而是扶著對方一步一步地走回去,在那一刻,那兩道互相扶持似乎永遠(yuǎn)都不會(huì)放棄對方的身影,就這么深深的刻印在我的腦海里揮之不去。
關(guān)于跑步作文600字3
一個(gè)特殊的日子——校運(yùn)會(huì)。我有項(xiàng)目——1500米長跑。我自己都很吃驚,我怎么會(huì)跑完,而且會(huì)勝利,我想,這大部分功勞應(yīng)該屬于我們班的同學(xué)和老師。
離比賽還有四十多分鐘,班里的同學(xué)們就在激動(dòng)不已地催我和另一名參加1500的同學(xué)去檢錄。額……,我跑去一問,呵呵,負(fù)責(zé)檢錄的老師說還早得很呢!讓我們先去休息休息。我和何昕回到班上的區(qū)域,羅恬、程瀟鈺和很多同學(xué)都吃驚地問我們:“怎么不去檢錄呢?快開始比賽了!”我笑著說:“早著呢!”不久,他們又在問我們,我說快了快了!
終于,檢錄完畢,進(jìn)場。比賽快開始了,我運(yùn)動(dòng)了一會(huì)兒,站在了起跑線上。裁判員的發(fā)令槍一響,我像一只離弦的箭一樣“飛”了出去,一開始我有些落后,跑了兩百米左右,我深呼吸,沖到了最前方。我很感動(dòng),因?yàn)閺埳普Z、張煜坤還有歐陽帆在我開跑的時(shí)候就跟著我在里圈跑,兩圈下來,他們已是氣喘吁吁,可是,他們就像是自己比賽一樣努力地跑,歐陽帆告訴我:“深呼吸!”我照做了,呼——呼——,我覺得自己輕松多了,于是,感激的朝他笑了笑,張善語說不要往后看,想著前面就行,張煜坤則鼓勵(lì)說堅(jiān)持就是勝利!一定要努力啊!給我更多鼓勵(lì)的,則是班上的那些同學(xué)們,他們一開始大喊加油,后來干脆跟著我跑!哇!那場面真的很壯觀!謝老師叫我堅(jiān)持,堅(jiān)持!連我最討厭的楊俊杰都站在旁邊說加油。
我心里想,如果不努力沖過終點(diǎn)線我都有些對不起這些可親可敬的老師們、同學(xué)們了!于是我鼓足力氣向前跑,可是,力氣使不上來,所以我一直落在一位同學(xué)的后面??斓浇K點(diǎn)了,我想:“再不插就沒機(jī)會(huì)了!”我大聲吶喊一聲“啊——”繞過前面那個(gè)同學(xué),向終點(diǎn)線奔去!我勝利了!
同學(xué)們、老師們!謝謝你們!真的謝謝你們!
關(guān)于跑步作文600字4
這幾天的運(yùn)動(dòng)會(huì),是我大受挫折的第二次。在我的1500米預(yù)決賽中,我獲得了第二小組的第五名。參賽的總共有20人,分兩組。10班的高雪輝和張夢陽是我的勁敵,當(dāng)然也不乏其他班的人。
在第一小組賽中,高雪輝高度發(fā)揮,使張夢陽大受鼓舞,而我的隊(duì)友卻成了倒數(shù)第一,整整被高雪輝超了兩圈,真是令我十分心神不寧,雖然事后他無動(dòng)于衷,但可以看出來,他還是有很大的遺憾??稍诋?dāng)時(shí),我已顧不了那么多了,我想我發(fā)揮全力地沖,可是槍聲一響的那一刻,我才發(fā)現(xiàn),他們的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我想象得要快,才到第二圈,我就已經(jīng)有一種肺部充血的感覺了。
到第五圈時(shí),我的體能已到達(dá)了極限,可我無法抑制住內(nèi)心的沖動(dòng),仍然繼續(xù)跑著。我沒有放棄,這一方面是出于面子的問題,另一方面也是我自己不想輸。
我強(qiáng)撐著,本來我個(gè)人訓(xùn)練時(shí)到第五圈時(shí)應(yīng)該穩(wěn)定準(zhǔn)備沖刺,可是我已經(jīng)沒有體力了,怎么辦呢?沒辦法,只好把備用的力量拿出來了。留下這部分力量我可以保持在賽后正?;謴?fù),可是如果用出了這部分力量,我就不敢保證我可以毫無損傷得退出賽場了。但是對于當(dāng)時(shí)的形勢,不得不是我把健康置之身外。
賽后年級排名時(shí),我沒有輪上前六,這是我早就預(yù)料到的。但我自己卻沒有料到的是,我兩天都恢復(fù)不了體力,現(xiàn)在仍沒有足夠的體力。以至于之后的400米和負(fù)重接力跑都沒有最佳發(fā)揮,但我卻發(fā)現(xiàn)了自己的厲害之處,我訓(xùn)練的時(shí)候遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有比賽時(shí)強(qiáng)度大,可我卻堅(jiān)持了下來,并以完全出乎我自己意料的速度跑了七圈半(我們的跑道每圈200米)。
怪不得有人說,人在發(fā)“瘋”的時(shí)候什么都能干的出來。
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