2023高考“青少年自己的空間”參考作文(8篇)

2023高考新課標(biāo)II卷作文試題通過(guò)語(yǔ)言文字運(yùn)用II的材料中提及的“安靜一下不被打擾”的想法，引出“青少年在學(xué)習(xí)、生活中，有時(shí)希望有一個(gè)自己的空間”的話題。下面是小編為大家整理的關(guān)于2023高考“青少年自己的空間”參考作文，歡迎大家來(lái)閱讀。

2023高考“青少年自己的空間”參考作文精選篇1

閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。(60分)

本試卷語(yǔ)言文字運(yùn)用II提到的“安靜一下不被打擾”的想法，在當(dāng)代青少年中也不鮮見(jiàn)。青少年在學(xué)習(xí)、生活中，有時(shí)希望有一個(gè)自己的空間，放松，沉淀，成長(zhǎng)。

請(qǐng)結(jié)合以上材料寫一篇文章。

要求：選準(zhǔn)角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題;不要套作，不得抄襲;不得泄露個(gè)人信息;不少于800字。

2023高考“青少年自己的空間”參考作文精選篇2

左拉說(shuō)：“生命——只有兩分半鐘的時(shí)間：一分鐘微笑，一分鐘嘆息，半分鐘的愛(ài)……”

微笑，就盛放在第一間屋里。

用微笑迎接每個(gè)陽(yáng)光燦爛的早晨，用微笑迎接每朵含苞待放的花兒，用微笑迎接蜂馳蝶舞的大自然。當(dāng)然，也用微笑面對(duì)每天迎面而來(lái)的挑戰(zhàn)，用微笑回復(fù)每個(gè)愁眉苦臉的心情，用微笑安慰每個(gè)傷痕累累的心靈。然后，微笑著面對(duì)鏡中的自己，不論春光爛漫還是愁容滿面。普希金說(shuō)：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要著急，人生的道路上需要鎮(zhèn)靜……”但人生的道路上何嘗不需用微笑來(lái)慰藉自己呢？微笑就好比是一劑靈丹妙藥，一劑可以洗滌心靈的良方。

嘆息，就盛放在第二間屋里。

不必嘆息被暴風(fēng)雨折斷的樹(shù)枝，不必嘆息找不到扎根土壤的種子，不必嘆息被現(xiàn)實(shí)折斷翅膀的夢(mèng)想，更不必嘆息人生苦短，韶光易逝。面對(duì)生活中的種種不如意，我忍不住嘆息：為何總有那些無(wú)知的靈魂愿意混混沌沌地徘徊在人生的十字街頭，為何那些急功近利的蠅營(yíng)狗茍總愿意為名利而拼得頭破血流，為何更有那些竭澤而漁的人總是忽略了人與自然的和諧。但社會(huì)的一切并不只是不和諧，和諧的畢竟不勝枚舉，無(wú)須嘆息，只須贊嘆。

愛(ài)，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)匕仓迷诘谌g屋里。

“不是一切真情，都只流失在，人心的沙漠里……不是一切火焰，都只燃燒自己，而不照亮別人……”冰心奶奶這樣說(shuō)。只要有愛(ài)，就有希望。就算夢(mèng)想被現(xiàn)實(shí)折斷翅膀，拍拍肩膀，站起來(lái)繼續(xù)夢(mèng)想。用親情編織對(duì)親人無(wú)微無(wú)至的愛(ài)，用友情描繪對(duì)朋友噓寒問(wèn)暖的愛(ài)，用愛(ài)情創(chuàng)造相知相守的愛(ài)，用愛(ài)心傳遞更多的愛(ài)。“愛(ài)在左，同情在右，走在人生的道路上，隨時(shí)播種，隨時(shí)開(kāi)花。”

在微笑的房間里，我寬慰自己；在嘆息的房間里，我釋放自己；在愛(ài)的房間里，我溫暖自己。有這三者的相伴，我的精神生活又怎么會(huì)空虛？生命又怎么會(huì)索然無(wú)味？

2023高考“青少年自己的空間”參考作文精選篇3

進(jìn)入青春期的我們——人生的薄冰期后，感覺(jué)自己像變了一個(gè)人，自己都不認(rèn)識(shí)自己了。心思更加細(xì)膩，情緒更加敏感，就像走在將要融化的冰面上，隨時(shí)都有落水的危險(xiǎn)，因此更加小心謹(jǐn)慎，與人的關(guān)系也越來(lái)越差。

在這起伏不定的善變情緒中，主要的沖突對(duì)象就是自己的父母。

進(jìn)入了青春期，漸漸長(zhǎng)大，變得成熟，有了自己的小秘密，又不肯讓父母知道，與父母的溝通越來(lái)越少，而父母又想關(guān)心自己，常常被自己誤認(rèn)為是窺視，變得越來(lái)越討厭父母，不理解父母，從而，“冷戰(zhàn)”爆發(fā)了。

出于這個(gè)階段的女兒最害怕被父母打擾，所以寧可上網(wǎng)聊天，讀小說(shuō)，也不肯與父母共處一室。女孩們都認(rèn)為父母是“古”人，為什么父母不能理解自己的想法，為什么父母不能留一個(gè)空間給自己呢？

在青春期的孩子們，大多都喜歡把自己反鎖在屋里，一個(gè)人聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，讀讀小說(shuō)，寫寫日記，做一些無(wú)人打擾自己又喜歡的事情，這也許就是我們想要的一點(diǎn)小小的空間。我們只想要自己一個(gè)人靜一靜：“大腦”重新開(kāi)機(jī)，可是這一點(diǎn)要求父母都不能滿足。

其實(shí)，要想給自己留一個(gè)空間并不困難，人是應(yīng)該有自己的空間，這個(gè)空間可以使你放松，可以使你發(fā)泄，可以使你傾訴出所有的煩惱，我們首先要與父母溝通，理解父母的苦心，把問(wèn)題說(shuō)清楚，共同解決。其次我們要征得父母的同意，給自己留一點(diǎn)空間。

等你過(guò)了青春期，就會(huì)出現(xiàn)父母的話不再是嘮叨，不再是不可理喻，等你長(zhǎng)大了背井離鄉(xiāng)，有了自己的生活，那時(shí)你才明白在這個(gè)世界上，家才是自己永遠(yuǎn)的依靠，是我們堅(jiān)實(shí)而溫馨的避風(fēng)港，只有父母才是永不變的守候。

進(jìn)入了青春期，自己就像合苞待放的花朵，自己想的是花開(kāi)自然，父母只要用心聆聽(tīng)花開(kāi)的聲音就好，可是，嬌嫩的新花是最柔弱的，適當(dāng)與父母溝通，才能更好地留點(diǎn)空間給自己。

2023高考“青少年自己的空間”參考作文精選篇4

佛門中有言：一個(gè)人悟道有三階段：勘破、放下、自在。一個(gè)人懂得放下，才能活得自在。

此話“于我心有戚戚焉”，人生在世，我們當(dāng)如黃東邪般講點(diǎn)勘破與放下的智慧，勘破“為利來(lái)，為利往”的浮躁，放下為一日之浮華的追逐，留個(gè)小島給自己，留點(diǎn)空間給自己。

留點(diǎn)空間給自己，或大或小，一定要足夠美麗，或多或少，一定要足夠充實(shí)。農(nóng)民工歌手旭日陽(yáng)剛，即使在沒(méi)有熱水的家，在橋下，田野中，他們依然唱著那心中最美的歌謠，等待生命的春天。他們正是在留點(diǎn)空間給自己，不被世俗、名利所蒙塵，守護(hù)著自己最真實(shí)的夢(mèng)想，才走上了春晚舞臺(tái)。史鐵生雖一生多坎坷，又時(shí)常為病痛所折磨，但卻樂(lè)觀地道一句：“職業(yè)是生命，業(yè)余愛(ài)好是寫作”，并看透生命的真諦，視死為一個(gè)“必然降臨的節(jié)日”。史鐵生何嘗不是在留點(diǎn)空間給自己，讓自己時(shí)常觸碰那本真動(dòng)人的情感，去體會(huì)生命的價(jià)值與意義。這個(gè)空間是充實(shí)的，亦是壯麗的，撼人的。

留點(diǎn)空間給自己，才能有機(jī)會(huì)獨(dú)立思索，去反省，去體味；讓我們有寧?kù)o的時(shí)間，去凈化我們的內(nèi)心，了解我們自己。畢淑敏曾頗具意味地寫下了精神的三間小屋。當(dāng)我們滿足了衣食所需，擁有了愛(ài)恨情愁后，更改思考如何回歸我們的內(nèi)心，我們自己。唯如此，留點(diǎn)空間給自己，我們才能多一份“看庭前花開(kāi)花落，隨天外云卷云舒”的淡然，少一份為物喜，為物悲的惘然；多一份聲聲自在，色色皆空的從容，少一份躁動(dòng)與慌忙。

然，面對(duì)花花綠綠的世界，閃閃爍爍的誘惑，生活中太多的人，卻總也不懂得為自己留點(diǎn)空間。有的人空虛了，茫然了，你看那鳳姐之流，天天嚷著自己非北大清華男子不嫁，還夸大自己的學(xué)識(shí)與閱歷。她沒(méi)有為自己留點(diǎn)空間，孤獨(dú)之極，可笑之極，可謂悲矣！還有的人，落寞了，無(wú)助了。富士康的十連跳，一個(gè)個(gè)觸目驚心的對(duì)生活絕望后逝去的生命，無(wú)疑是在用另一種方式表明，我們?cè)摿酎c(diǎn)空間給自己，別讓它無(wú)助，別讓它孤獨(dú)，而應(yīng)用堅(jiān)強(qiáng)與充滿希望的態(tài)度取而代之。

有人說(shuō)：生命是一根甘蔗，甜甜的，吃一口，少一節(jié)。我更要說(shuō)，只有懂得勘破、放下之智慧，留點(diǎn)空間給自己的人，才能更好珍惜它，細(xì)細(xì)品味它，盡情享受它！

2023高考“青少年自己的空間”參考作文精選篇5

人生有輕松有負(fù)重。如何選擇一種方式讓自己活得更快樂(lè)？有一句話說(shuō)的好：每個(gè)人都是一顆上帝啃了一口的蘋果。既然已經(jīng)注定有了缺陷，那就不要為難自己，讓自己活得很累。有些人就能讓自己活得快樂(lè)。既然有輕松可選擇，那為什么要選擇負(fù)重。給自己一點(diǎn)時(shí)間的空間，心靈的空間。

留個(gè)希望給自己。人生有著可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。即使在絕境中，也要相信“柳暗花明又一村’’，沒(méi)有不能打敗的困難，只有被困難打敗的懦弱之人。從多方面考慮問(wèn)題，和朋友共同探討，有何不能解決。

留點(diǎn)半圓給自己。有的人為事業(yè)而獨(dú)自?shī)^斗獲得輝煌，但實(shí)現(xiàn)過(guò)后心里空蕩蕩的，沒(méi)有人與自己分享。留點(diǎn)半圓給自己，在半圓快要合攏時(shí)收手，慢慢去體味從前的路，找出不足，用自己的全力去慢慢填補(bǔ)。

半圓，還有一個(gè)意思。一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者會(huì)在自己的事業(yè)中留下許多的半圓，其余的缺口讓自己的手下去填補(bǔ)，這樣的話，也給了其他人發(fā)展的機(jī)會(huì)，收獲的不僅是成功，還有人脈，更好的發(fā)展。

留點(diǎn)遺憾給自己。一個(gè)人如果一生無(wú)風(fēng)無(wú)浪，無(wú)憂無(wú)想，那豈不是太無(wú)聊太無(wú)趣了。兒時(shí)的約定沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，考試時(shí)沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，上學(xué)時(shí)沒(méi)有跟某人告白等遺憾。等你老的時(shí)候，才會(huì)有事情可想，才會(huì)覺(jué)得那時(shí)的天真是多么讓人向往，才會(huì)更加珍惜現(xiàn)在，珍惜身邊的人。因?yàn)檫z憾，才會(huì)從中找到動(dòng)力，才會(huì)阻止下一個(gè)遺憾的出現(xiàn)。

留份淡雅給自己。一個(gè)人一生必須要讀幾本好書。養(yǎng)成優(yōu)雅的習(xí)慣。能夠在自然中悉聽(tīng)自然的心跳，使自己安靜下來(lái)，忘記世俗，忘記紅塵中的牽絆。想象自己輕飄飄的，放松自己，品一口好茶，此便能更加接近生命的真諦——單純，遼遠(yuǎn)。留了那么一點(diǎn)淡雅，使自己在危機(jī)中能夠處事不驚。使自己更加理性，看得長(zhǎng)遠(yuǎn)一點(diǎn)。淡雅留給自己的不僅是一種氣質(zhì)，也是一種心態(tài)。

留點(diǎn)善意給自己?；瘜W(xué)豆腐皮，地溝油，“膠鞋果凍”“毒膠囊”等一些新名詞已深入人心。那些違法商販到底在想什么，為了一時(shí)的利益，而讓自己從此生活在累贅和負(fù)擔(dān)中。善意，要學(xué)會(huì)同情。俗話說(shuō)“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”。用不同的態(tài)度對(duì)待別人，會(huì)有不同的收獲。內(nèi)心的善良會(huì)影響你的一言一行。做的有助于他人的人，只有付出了才會(huì)有收獲。不能把人的本性都丟了。

留一點(diǎn)寬容給自己。人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)。不要太過(guò)于跟自己較勁，想得開(kāi)一點(diǎn)，以積極的態(tài)度對(duì)待自己的過(guò)錯(cuò)。只有學(xué)會(huì)寬容自己，才會(huì)慢慢學(xué)會(huì)寬容別人。把自己的心塞得滿滿的，人將負(fù)重前行。走向人生盡頭的旅行好長(zhǎng)，注定一生的累，一心的累。

留點(diǎn)空間給自己，不求完美，用心工作，用心感受，體驗(yàn)生活，享受自然，感悟生命，獲得別樣的人生。

2023高考“青少年自己的空間”參考作文精選篇6

青少年的生活，充滿了活力與激情，他們擁有著無(wú)盡的夢(mèng)想，渴望著探索世界，發(fā)現(xiàn)自我。然而，在繁忙的學(xué)習(xí)與生活中，他們有時(shí)也需要一個(gè)屬于自己的空間，安靜下來(lái)，沉淀自我，以便更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。本文將探討青少年沉淀自我的重要性，以及如何實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。

一個(gè)安靜的、屬于自己的空間，對(duì)于青少年的成長(zhǎng)至關(guān)重要。在這個(gè)空間里，他們可以遠(yuǎn)離喧囂的世界，遠(yuǎn)離手機(jī)、電腦等電子設(shè)備的干擾，靜下心來(lái)思考人生，反思自己的行為與思想。正如古人云：“靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。”一個(gè)安靜的空間，可以讓青少年更好地理解生活與自我，從而在成長(zhǎng)過(guò)程中取得更大的進(jìn)步。

然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，青少年往往難以擁有一個(gè)安靜的空間。他們生活在一個(gè)信息爆炸的時(shí)代，被各種社交媒體、娛樂(lè)節(jié)目所包圍。這些誘惑無(wú)處不在，時(shí)刻干擾著青少年的注意力，使他們難以靜下心來(lái)沉淀自我。此外，青少年還面臨著巨大的學(xué)習(xí)壓力，他們需要在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，這使得他們不得不放棄自己的私人時(shí)間，全身心地投入到學(xué)習(xí)中。

那么，如何為青少年創(chuàng)造一個(gè)安靜的空間呢？首先，家庭的支持至關(guān)重要。家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子足夠的自由時(shí)間，讓他們?cè)谶@段時(shí)間里做自己喜歡的事情，例如閱讀、繪畫、寫作等，從而培養(yǎng)他們的興趣愛(ài)好，讓他們?cè)谙硎茏晕抑械玫椒潘?。其次，學(xué)校也應(yīng)該給予學(xué)生適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。學(xué)?？梢越M織一些戶外活動(dòng)，讓學(xué)生在自然中放松身心，也可以鼓勵(lì)學(xué)生參加社團(tuán)活動(dòng)，讓他們?cè)谂d趣中尋找成長(zhǎng)的快樂(lè)。此外，青少年自身也應(yīng)該學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，學(xué)會(huì)抵制誘惑，盡可能地遠(yuǎn)離手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，給自己一個(gè)安靜的空間。

除了家庭、學(xué)校和個(gè)人的努力外，社會(huì)也應(yīng)該為青少年提供一個(gè)安靜的空間。政府可以出臺(tái)相關(guān)政策，限制青少年使用電子設(shè)備的時(shí)間，保護(hù)他們的視力與心理健康。同時(shí)，政府還應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)青少年教育的投入，為他們提供更多的課外活動(dòng)資源，讓他們?cè)诔鋵?shí)的生活中得到成長(zhǎng)。企業(yè)也應(yīng)該承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，開(kāi)發(fā)一些有利于青少年成長(zhǎng)的應(yīng)用程序，例如讀書軟件、戶外運(yùn)動(dòng)社交等，幫助他們?cè)谳p松的環(huán)境中沉淀自我，成長(zhǎng)為更優(yōu)秀的人。

總之，安靜的空間對(duì)于青少年的成長(zhǎng)至關(guān)重要。家庭、學(xué)校、個(gè)人、社會(huì)都應(yīng)該共同努力，為青少年創(chuàng)造一個(gè)寧?kù)o的、屬于自己的空間。在這個(gè)空間里，他們可以放松身心，沉淀自我，更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。只有這樣，青少年才能在成長(zhǎng)的道路上走得更遠(yuǎn)，成為對(duì)社會(huì)有益的人。讓我們一起期待每個(gè)孩子都能在安靜中綻放出屬于自己的光芒，為實(shí)現(xiàn)美好的未來(lái)貢獻(xiàn)自己的力量。

2023高考“青少年自己的空間”參考作文精選篇7

當(dāng)代青少年的生活節(jié)奏越來(lái)越快，學(xué)業(yè)壓力和社交壓力也越來(lái)越大。在這樣的環(huán)境下，青少年們往往需要一個(gè)自己的空間，來(lái)放松、沉淀和成長(zhǎng)。這個(gè)空間可以是一個(gè)安靜的房間，可以是一本書，可以是一首歌，可以是一次旅行，也可以是一種心態(tài)。在這個(gè)空間里，青少年們可以暫時(shí)拋開(kāi)煩惱和壓力，靜下心來(lái)思考自己的人生和未來(lái)。

安靜的空間可以讓青少年們更好地沉淀自己。在這個(gè)空間里，他們可以反思自己的過(guò)去，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，找到自己的不足之處，并為之努力改進(jìn)。同時(shí)，他們也可以思考自己的未來(lái)，制定計(jì)劃和目標(biāo)，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力奮斗。這種沉淀的過(guò)程不僅可以讓青少年們更好地認(rèn)識(shí)自己，還可以讓他們更加自信和堅(jiān)定地走向未來(lái)。

安靜的空間也可以讓青少年們更好地成長(zhǎng)。在這個(gè)空間里，他們可以閱讀各種書籍，學(xué)習(xí)各種知識(shí)，拓展自己的視野和思維。同時(shí)，他們也可以參加各種活動(dòng)，鍛煉自己的身體和意志，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)。這些經(jīng)歷不僅可以讓青少年們更加全面地發(fā)展自己，還可以讓他們更加獨(dú)立和自信地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。

安靜的空間還可以讓青少年們更好地與自己相處。在這個(gè)空間里，他們可以獨(dú)處，享受孤獨(dú)的感覺(jué)，思考自己的內(nèi)心世界。同時(shí)，他們也可以與自己對(duì)話，了解自己的需求和感受，找到自己的平衡點(diǎn)。這種與自己相處的過(guò)程不僅可以讓青少年們更加了解自己，還可以讓他們更加坦然地面對(duì)外界的挑戰(zhàn)和壓力。

當(dāng)然，安靜的空間并不是說(shuō)要完全隔絕外界的聲音和干擾。相反，適當(dāng)?shù)纳缃缓徒涣饕彩欠浅Ｖ匾?。但是，在社交和交流的同時(shí)，也要保持一定的獨(dú)立性和自主性，不要被外界的聲音和干擾所左右。只有這樣，才能真正地找到自己的空間，沉淀自己，成長(zhǎng)自己。

總之，安靜一下不被打擾的想法在當(dāng)代青少年中是很常見(jiàn)的。這種想法反映了青少年們對(duì)自我認(rèn)知和自我成長(zhǎng)的渴望。在現(xiàn)代社會(huì)中，青少年們面臨著各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力，需要一個(gè)自己的空間來(lái)放松、沉淀和成長(zhǎng)。只有找到了這個(gè)空間，才能真正地成為自己想要成為的人。

2023高考“青少年自己的空間”參考作文精選篇8

在當(dāng)代社會(huì)中，青少年的學(xué)習(xí)和生活壓力越來(lái)越大，他們需要有一個(gè)安靜的空間，來(lái)放松心情，沉淀思維，尋找內(nèi)心的寧?kù)o。有時(shí)候，他們會(huì)希望有一個(gè)自己的空間，可以獨(dú)處，不被打擾，這是一種很正常的心理需求。但是，如何尋找這個(gè)空間，如何在其中得到真正的放松和成長(zhǎng)，這是一個(gè)需要青少年和家長(zhǎng)共同思考的問(wèn)題。

首先，青少年需要有一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。一個(gè)安靜、整潔、舒適的環(huán)境，可以讓青少年更好地學(xué)習(xí)和生活。家長(zhǎng)可以幫助孩子創(chuàng)造這樣的環(huán)境，為他們提供一個(gè)穩(wěn)定、溫馨的家庭氛圍。在家里，可以為孩子在臥室或書房設(shè)置一個(gè)專門的學(xué)習(xí)和工作區(qū)域，配備必要的學(xué)習(xí)工具和設(shè)備，讓孩子在這個(gè)空間里專注于學(xué)習(xí)和思考，不受外界干擾。同時(shí)，也要注意保持這個(gè)空間的整潔和舒適，讓孩子感到放松和舒適。

其次，青少年需要有一個(gè)自己的興趣愛(ài)好。興趣是人生的動(dòng)力，也是尋找內(nèi)心寧?kù)o的重要途徑。青少年可以選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、藝術(shù)、閱讀等方面，通過(guò)自己的努力和實(shí)踐，不斷地提高自己的技能和水平。在這個(gè)過(guò)程中，他們可以找到自己的興趣所在，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的快樂(lè)，同時(shí)也可以在這個(gè)過(guò)程中尋找到內(nèi)心的寧?kù)o和平靜。

第三，青少年需要有一個(gè)自己的思考和自我反省的空間。思考和自我反省是尋找內(nèi)心寧?kù)o的重要途徑。青少年可以利用自己的空閑時(shí)間，靜下心來(lái)思考自己的生活、學(xué)習(xí)和未來(lái)的發(fā)展方向，同時(shí)也可以反思自己的行為和思想，從中找到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，努力改進(jìn)自己的不足之處。這個(gè)過(guò)程中，他們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，找到自己的內(nèi)心寧?kù)o和平靜。

最后，家長(zhǎng)可以為青少年提供適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?。在孩子尋找?nèi)心寧?kù)o的過(guò)程中，家長(zhǎng)可以給予適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?，鼓?lì)孩子積極探索自己的興趣愛(ài)好和未來(lái)的發(fā)展方向，同時(shí)也要尊重他們的個(gè)性和選擇，給予適當(dāng)?shù)淖杂珊涂臻g。在家庭生活中，家長(zhǎng)可以營(yíng)造一個(gè)和諧、溫馨的氛圍，為青少年提供一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。

總之，尋找內(nèi)心的寧?kù)o是青少年成長(zhǎng)過(guò)程中非常重要的一部分。青少年需要有一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，有一個(gè)自己的興趣愛(ài)好，有一個(gè)自己的思考和自我反省的空間，同時(shí)也需要家長(zhǎng)的支持和幫助。通過(guò)這些努力，青少年可以更好地找到自己的內(nèi)心寧?kù)o和平靜，從而更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。