400字心靈美作文(精選12篇)

400字心靈美作文要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的400字心靈美作文樣本能讓你事半功倍，下面分享【400字心靈美作文(精選12篇)】，供你選擇借鑒。

400字心靈美作文篇1

在生活中，許多同學(xué)常常抱怨讓自己高興的事越來越少：有的人因?yàn)楦改笡]有滿足自己的一個(gè)小小的要求就和父母慪氣，有的人因?yàn)榕笥训囊痪錈o心的話就心懷怨恨，還有的人因?yàn)橥啦恍⌒呐鰤牧俗约赫龑懼淖鳂I(yè)而耿耿于懷，更有一些同學(xué)因?yàn)橐淮慰荚嚨呐紶柺《瘋灰?。整天生活在這樣的心境中，自己不快樂，身邊的人也不快樂。其實(shí)，生活就象一面鏡子，你笑他也笑，你哭他也哭。一個(gè)人如果心靈充滿陽光，那么在他眼中看到的就是燦爛的陽光與快樂的人生，反之，即使快樂就在你的身邊也會視而不見。

有這樣一個(gè)流傳很久的故事：曾有一位失明的音樂家一生創(chuàng)作了很多動聽的音樂，特別是作為希望和溫暖象征的陽光在他的作品中反反復(fù)復(fù)地出現(xiàn)。他音樂中所描繪的陽光不僅明艷照人，而且充滿了柔情，非常富有藝術(shù)感染力。他的朋友感到很奇怪，問他：“你一生從未見過陽光，為什么能把陽光形容的這么真切純美?”盲人音樂家笑著回答：“我雖然看不到大自然的陽光，但我每天能感受到心靈的陽光。這種心靈的陽光使我時(shí)刻覺得自己生活在這個(gè)世界是一件非常幸福的事情。”的確，大自然的陽光總能給人以溫暖，沐浴在陽光下的人總能感覺到舒適與祥和。我想，如果心靈的窗戶有一道光線透進(jìn)情感的屋子，并讓你的心情舒暢起來，那么這道光線就是心靈的陽光了。

心靈的陽光，其實(shí)就是陽光心態(tài)。一個(gè)人來到這個(gè)世界，在成長的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，我們當(dāng)然希望更多的經(jīng)歷喜和樂，但當(dāng)遇到怒和哀的時(shí)候，我們也應(yīng)該以一種平常心去積極面對。

陽光心態(tài)，讓我們知足常樂。知足常樂是讓我們在利益和欲望上面心情平淡些，在學(xué)習(xí)和工作上面踏實(shí)些，在日常生活上面熱情些;感謝別人對自己的幫助和饋贈設(shè)身處地的為他人著想，認(rèn)真對待別人和自己，珍視自身價(jià)值而抱有感激一切的心，去享受滿足和快樂。學(xué)會取舍，學(xué)會感恩，欲求不達(dá)的痛苦和迷茫就會少些，心靈的陽光就會顯得柔和真實(shí)些。

陽光心態(tài)，讓我們以積極的態(tài)度來面對生活中的種種磨煉。成與敗，輸與贏，失與得，它們之間原本并沒有什么明顯的界線，它們只是事物的兩種不同的結(jié)果而已。想想慘遭屈辱的太史公尚能以積極心態(tài)，對生活中的黑暗一笑置之，面對人生的奇恥大辱，用堅(jiān)毅的筆書寫心中的歷史，歷經(jīng)二十多年，足跡遍及大江南北終于完成令后世驚嘆的不朽之作《史記》。更何況遠(yuǎn)比太史公幸福的我們!只要心靈的陽光是燦爛的，生命的音符就一定是最精彩的。

如果我們每個(gè)人的心中永遠(yuǎn)有一顆明亮的太陽，每個(gè)人都能擁有一顆陽光般的心，都能用陽光的心態(tài)看世界，那么我們就能沐浴在明媚的陽光下，生命就能折射出燦爛的光輝!讓陽光走進(jìn)每一個(gè)人，讓我們的心靈充滿更多的陽光!

400字心靈美作文篇2

我喜歡動物，尤其是狗狗。今年暑假，我到媽媽單位寫作業(yè)，然后和好朋友彎彎一起玩耍。彎彎隨身帶來的一本新書——“動物小說大王”沈石溪的新作《導(dǎo)盲犬迪克》，一下就把我吸引住了。那天上午，我一口氣就把她才看了兩頁的書給看完了。

《導(dǎo)盲犬迪克》講述的是一只其丑無比的小狗，在斷奶后被主人遺棄，后來被善良的盲童少年阿炯收養(yǎng)。阿炯之前在茶館拉琴賣藝謀生，可是茶館買了收音機(jī)后，就不要阿炯去賣藝了。迪克看到主人傷心，便沖進(jìn)去撞壞了收音機(jī)，只是為了讓阿炯能夠重新獲得賣藝的機(jī)會。闖禍之后，阿炯和迪克為了逃避警察的追捕被迫離鄉(xiāng)，來到昆明去找離家出走的媽媽。他們要穿過荒無人煙的雪山死林，還要走很遠(yuǎn)的路才可以到達(dá)昆明。歷盡了千辛萬苦，一路上互相保護(hù)，終于找到了媽媽。可是幸福的生活沒過多久，迪克咬傷了人，即將被宰殺，阿炯便放棄了和媽媽的美好生活，救出迪克，帶著它永遠(yuǎn)地去流浪了。

合上書本，阿炯和迪克的感情深深地印在了我的腦海里。我敬佩迪克，它為主人賺看病錢被打得痛不欲生卻依舊堅(jiān)持。我也佩服阿炯，他能一路堅(jiān)強(qiáng)地走過來，拼了命地保護(hù)迪克不被警察和家人打死。他們的友誼不再是單純的友誼，更多了一份像親人般的溫情，暖到心里，我被這種精神深深地感動了。

阿炯和迪克之間不離不棄，他們一盲一丑，但是他們并不在意對方的缺陷。可以說他們外表丑陋卻內(nèi)心美麗。我去少年宮上興趣班時(shí)，少年宮附近的橋邊常常會有街頭賣藝人，吸引我的目光，讓我停留。他們其貌不揚(yáng)，衣衫襤褸，但他們有的歌唱得好，有的雜耍玩得好，有的吉他彈得好……他們靠自己的技能養(yǎng)活自己，他們都是堅(jiān)強(qiáng)美麗的。記得幼兒園時(shí)，我有一個(gè)同學(xué)臉被燒傷過，十分難看。一開始，大家都不愿意接近她，甚至有小朋友背后偷偷叫她巫婆。后來，我在班上丟了一件東西，是她幫我一起找到的……漸漸地，我和她成了好朋友。也正因?yàn)樗纳平馊艘?、樂于助人，慢慢地，同學(xué)們都喜歡上了她。

親愛的朋友們，愿我們都能夠收獲金子般的友誼，擁有像迪克這樣的動物朋友，更有身邊的知心朋友，在我們的人生路上，溫暖我們、陪伴我們。當(dāng)然，前提是我們自己，要擁有一顆金子一樣的心。

400字心靈美作文篇3

世界上有兩種美，一種是外在美，一種是內(nèi)在美?？墒?，并非每個(gè)人都可以同時(shí)擁有兩種美。

所謂“愛美之心，人皆有之”。人人都喜歡美，尤其是外表美。所以，如今社會上流行的各大分店，如千色店等便成為各階層女性甚至男性的“扮靚天堂”。她們不惜花費(fèi)大量金錢砸在上面，買各式各樣的化妝品和衣服。我不認(rèn)為這些行為有什么不好。但是，這些追求，其實(shí)都是浮淺，或許也有些不切實(shí)際。人生有幾個(gè)十年，即使你擁有再出眾的外表，終究轉(zhuǎn)眼而逝。唯獨(dú)，內(nèi)在美才是我們永恒的資本。

自人類進(jìn)入文明社會以來，載入史冊且受人尊敬的人民，似乎都是因?yàn)樗麄兊钠返赂?、志向遠(yuǎn)、貢獻(xiàn)大，而不是他們的容貌。西施美女，我們對她并不陌生，她的美貌更是讓我們?yōu)橹袊@，甚至鬧出個(gè)東施效顰的笑話!但是，這并不算什么。我們真正要記住和學(xué)習(xí)的是當(dāng)年吳越相爭，她的一顆愛國之心，為國忍辱負(fù)重的高尚人格。這才是她真正美的地方!

當(dāng)然，在現(xiàn)今社會中，外表美也許是成功不可缺少的因素。但是內(nèi)在美卻是成功的關(guān)鍵!試想一下，一個(gè)人，連最基本的愛心，最基本人格都沒有，徒有漂亮的外表又有何用呢?社會的發(fā)展日新月異，各行各業(yè)都以業(yè)績論英雄。許多人，為了能提高自己的業(yè)績，為了讓老板賞識自己，為了樹立自己的威望，于是開始不擇手段，喪失良心，干一些違法的事。更甚者，還做一些傷天害理的事。讓人更痛心的是，地方高官與這類人同流合污，包庇犯罪。他們即便讓人認(rèn)識，也是遭人唾棄。

縱觀歷史長河，愛因斯坦、居里夫人、雷鋒、袁隆平，他們的外表并不出眾?？伤麄儏s為整個(gè)社會作出了巨大且無私的奉獻(xiàn)，讓社會和百姓受益。我們沒人會說他們丑，只會仰望他們的美。

其實(shí)，我們每個(gè)人都不必在乎外表美不美。因?yàn)槊琅炜磪挘笈炜磻T。人們真正記住的美，是來自心中純潔而高尚的美，也是永恒的美!

400字心靈美作文篇4

“外表”的美不一定是最重要的，一個(gè)人內(nèi)心的美才是最重要的。

朋友，你認(rèn)為怎樣的人才是最美的呢?是認(rèn)為人外表美才是最美的美。還是認(rèn)為有知識的人才是最美的呢?而我自己卻認(rèn)為心靈的美，才是真正的美。

我認(rèn)為一個(gè)人，就算是外表再美，沒有一顆美麗的心靈。那這個(gè)人的外表就像是一件空皮囊，沒有一點(diǎn)用處;一個(gè)人，就算有再多的知識，沒有一顆美麗的心靈。那這個(gè)人的知識就像是一件裝飾品，不但沒有一點(diǎn)用，還反而會危害社會。

我自己認(rèn)為心靈的美，才是真正的美。我看過一篇文章，那篇文章的主人公，是一個(gè)叫東施的人，她雖然長的很丑，但她卻被知縣稱為賽西施，這是為什么呢?正是因?yàn)樗男撵`十分的美，在一次一個(gè)小孩掉到大便池里去，別人都在旁邊說著要去救，可就是沒有一個(gè)人愿意下去救那個(gè)小孩。也就在這時(shí)，這個(gè)叫東施的人正好走過看到了，她就不管三七二十一，馬上下去救人。把那個(gè)小孩救起來后，她自己已經(jīng)渾身都是大便。她為什么會去救那個(gè)小孩呢?是因?yàn)樗哂幸活w美麗的心靈，知縣就是因?yàn)榭吹搅诉@一點(diǎn)，才會稱她為賽西施，而且世人都在贊美她。

其實(shí)，這種事跡其實(shí)在我們現(xiàn)實(shí)生活中也是很常見的。就像有一會，我和媽媽一起乘公交車去鄉(xiāng)下玩。坐在我前面的是兩個(gè)大姐姐。坐在里面的一位穿得很時(shí)髦，留著長長的波浪卷發(fā)。而另一位卻恰然相反，穿著樸素的外衣，只留著長長的平發(fā)。車子開過了幾個(gè)站后，上來了一位滿頭白發(fā)的老人，可全部的座位都以滿了。就在這時(shí)，那位身著樸素的大姐姐馬上起身，笑嘻嘻的把坐位讓給了那位老人。而另一位穿得很時(shí)髦大姐姐卻不屑一顧。這時(shí)我覺得這位大姐姐在樸素的衣服與普通的平發(fā)，以及那顆善良的心的完美組合下，就像一位善良的天使。

在歷史上，那些長的漂亮的人又有幾個(gè)被載入史冊呢?無非就是四大美女和一些貴妃，可這些屈指可數(shù)，而且其中也有許多是因?yàn)樾撵`美的關(guān)系被載入史冊。還有單單是因?yàn)樾撵`美的人被載入史冊的人呢?卻數(shù)也數(shù)不清!像這樣的事例舉不勝舉，人的一生是很漫長的，在這人生的漫長路途上，朋友請保有一顆美麗、善良的心靈吧，讓它幫助你為世界做也些好事!人的外表美不一定是最美的，人的心靈美才是真正的美!

人外表的美，不一定代表一切。而相反的，人內(nèi)心的美，卻可以代表一切!

400字心靈美作文篇5

“愛美之心人皆有之”，然而，有些人往往只重是外表，而忽略了內(nèi)心，其實(shí)只有清潔的心靈，才是真正的美。心靈美是一種美德。大哲學(xué)家培根曾做過這樣一個(gè)比喻：美德好比寶石，它在樸素背景的襯托下反而更顯美麗，是的，其實(shí)每一種美德都出自善良的內(nèi)心，它讓人們肅然起敬。無論一個(gè)人的形體和容貌是否美，人們都會為她心靈的閃光點(diǎn)而感到自豪。

記得有一次我在公交車上，目睹了這樣的一幕：一位年過六旬的老人上了公交車，穿過擁擠的人群，站在一位年輕小姐的座位旁邊，打量是否有空座位。那位花枝招展外表漂亮的小姐不但沒有讓座，而且還露出了厭惡的神色，嫌老人靠著她，弄臟了她的衣服。這時(shí)，一位衣著樸素的姑娘從她的身邊站了起來，主動給老人讓座，頓時(shí)車箱里的人們都向這位姑娘投去了贊賞的目光?？吹竭@一幕，我明白了：“心靈之美勝于形體之美”。

那平凡的花生，它的果實(shí)埋在地里，不象桃子，美果、石榴那樣，把鮮紅的果實(shí)高高地掛在枝頭，讓人一見就生愛慕之心。而花生它長在地里?？伤鼌s用自己的果實(shí)默默的向人們奉獻(xiàn)。

那田里的捕蟲能手——青蛙，她也沒有迷人的外表，然、而它任勞任怨為人類服務(wù)。它們雖然沒有動人的外表，然而它們有一顆善良的心，有光彩照人的品質(zhì)，這些又使多少生來就花容月貌，而內(nèi)心卻骯贓的人們黯然失色。

人們常說：“曇花一現(xiàn)、人老珠黃”，外表美是容易凋謝的，因此只有內(nèi)在美才是永久的。現(xiàn)在我才明白美是純潔的代明詞、是奉獻(xiàn)的代明詞、是創(chuàng)造的代明詞。然而時(shí)至今日，金玉其外，敗絮其中，“繡花枕頭一包草”者仍大有人在，他們就只有外表上的美，腹中空空，沒有真才實(shí)學(xué)，只不過是供人觀賞的花瓶而已。

我希望，我們把美麗的外貌與閃光的美德結(jié)合為一體，讓美放射出它真正的光彩。

400字心靈美作文篇6

自從看了李安導(dǎo)演的《少年派的奇幻漂流》后，我總會情不自禁的產(chǎn)生一種置身于電影里出現(xiàn)的海面上。然而那片海上已經(jīng)沒有了派的身影，只剩我一人獨(dú)自漂浮著。除了被這茫然無邊的大海所困擾，每到了黑夜還被那漫無邊際的黑夜所折磨。

大海上的夜很黑也很靜，單單是那份靜就足以讓你毛骨悚然。我在這無邊的黑暗中前行著，漸漸的卻得到了燈光的指引。有了這些燈光，我的心里變少了茫然無措帶來的恐懼，也不用在那般擔(dān)心會沉入海底。

造物主在創(chuàng)造這個(gè)世界的時(shí)候，本來就把光和影這兩樣?xùn)|西同時(shí)交給了人類。所以，當(dāng)你徘徊在寒冷的隆冬時(shí)，你才可以期盼陽光的溫暖;當(dāng)你佇立在炎炎的夏日下，你才可以懷念陰影的沁涼。黎明的第一縷陽光總會特別美麗，因?yàn)橛辛撕谝沟呐阋r;星光下的夜格外迷人，因?yàn)橛辛诵枪獾狞c(diǎn)綴?？梢哉f，朱自清筆下的荷塘倒映出的正是一幅現(xiàn)實(shí)世界的圖景：“光與影有著和諧的旋律，仿佛梵婀玲上奏著的名曲?！钡牵?dāng)這種光與影的游戲在心靈世界演繹的時(shí)候，我們就不會那么輕松了。一旦生命的陽光在你眼前消失，陰影便會永駐你的心頭;而讓心靈充滿陽光，陰影就會被你踩在腳下。

“只有一點(diǎn)微弱的燈光，就是那一點(diǎn)仿佛隨時(shí)都會被黑暗撲滅的燈光也可以鼓舞我多走一段長長的路”――這是巴金在述說。他當(dāng)時(shí)所處的是怎樣的年代喲!滄海橫流，風(fēng)雨如晦……人們難免望不見前程，看不到希望，這時(shí)我們需要自己點(diǎn)亮一盞燈。它的微光固然不能照徹黑暗，可是也會給寒夜里一些不眠的人帶來一點(diǎn)勇氣、一點(diǎn)溫暖。正是這一盞希望之燈，引領(lǐng)著巴金和無數(shù)的人走過了那個(gè)陰暗的年代。

“我將再次去迎接那初升的旭日”――這是海倫凱勒的渴望。與陽光失之交臂的她，無法目睹絢爛的旭日，無法凝視友人陌生又熟悉的臉龐，無法欣賞由黑夜變成白天的奇觀……然而，陰影下的生活泯滅不了她對光明的渴望與追求。她用心靈的眼睛尋覓陽光的蹤跡，用心靈的觸角描摹陽光的繽紛，于是，她成了世界上最“陽光”的女人，為萬眾所矚目、所景仰。

或許我們比巴金幸運(yùn)，或許我們比海倫健全，但人生不如意事常十有八/九，陰影也常常會不期而遇，也許只是一次考試的失利，也許只是一場與同伴的口角，也許只是與父母的一個(gè)小小的摩擦，我們的心空頓時(shí)烏云密布，暴風(fēng)驟雨即將降臨。其實(shí)，只要在奮斗，希望之光就會在前方招手;只要在生活，友情和親情之光就會與我們長久相伴。

因此，讓心靈充滿陽光，把陰影踩在前行的步履之下，這才是我們應(yīng)取的人生姿態(tài)。

400字心靈美作文篇7

世界上有許多美好的事物，美景、美物、美人……令我們心懷神往之情。但有一種美，是我們期待擁有，卻并不容易得到的，那就是心靈美。

我們身邊總是會出現(xiàn)帥歌、美女，他們給我們一種賞心悅目的美，讓我們不由得想了解他們，與他們交朋友，可我們在與人交往時(shí)，要注意一點(diǎn)，并不是人美心也美，要善于分辨一個(gè)人是不是真正為你好，不要只因?yàn)橐粋€(gè)人外在美就認(rèn)為他(她)整個(gè)人都是完美的。

古代許多詩人在表達(dá)自己感情時(shí)，總是借景抒情。因此，我們在讀詩時(shí)，不能只感受到詩中美景，更要挖掘詩中內(nèi)在的感情。

曾經(jīng)看過一個(gè)視頻，內(nèi)容是：一個(gè)乞丐晚上在銀行自助取款機(jī)旁睡覺，進(jìn)去一位女士取款，不久又進(jìn)去一個(gè)劫匪打劫。那女士抓住錢不放手，兩人爭搶，把乞丐驚醒，他一把抓住劫匪的腿，就是不放手。劫匪半天沒甩掉他，便從衣服中拿出一把小刀，向他捅去，可乞丐怎么也不放手，一直堅(jiān)持到警察來。

你說，這乞丐穿得破破爛爛，外在并不美吧!可是他卻見義勇為，這不是心靈的美嗎?我們不能認(rèn)為一個(gè)人外在不美內(nèi)在也就一定不美。

“小悅悅”的故事，大家應(yīng)該都聽說過。五歲的小女孩悅悅在街上玩時(shí)，被一輛面包車撞倒，街上來來往往十八、九人，沒有一個(gè)人前來搭救。最后還是一位騎三輪車的老人路過叫了幾個(gè)司機(jī)聯(lián)合抬起面包車把悅悅救了出來，可那時(shí)已太晚，小悅悅早已沒有呼吸。

我看了那視頻，感到十分痛心，不僅是為一條鮮活的生命而惋惜，也是對路過人們的見死不救而失望。路過的人們都穿的衣冠楚楚，可是心靈一點(diǎn)也不美，還有那面包車司機(jī)他不僅沒下車看看小悅悅的情況，竟然還多次碾壓小悅悅那弱小的身軀。

在幾個(gè)星期前的一場慈善活動后，舉辦者公布了在場明星的捐助情況，我們看到大部分明星是真正想幫助貧困兒童與老人的，他們捐贈了許多財(cái)力與物力。而個(gè)別明星則只是為了混混名氣，并未捐款。

最美的是心靈美，我們會對那些幫助他人的人更加敬佩，而對那些表面上光鮮亮麗，私下里無愛心之心有輕視之情。

最美的莫過于心靈美!心靈美者，言必行，行必果，可謂讓人敬佩之人!

400字心靈美作文篇8

人的一生，如果要說最珍貴的，那就是不經(jīng)意間所帶給我們的觸動與震撼!

前一段時(shí)間，我看了一則新聞——浙江工業(yè)大學(xué)化材學(xué)院大三學(xué)生楊濟(jì)源因抓小偷，而不幸犧牲。

“男人可以沒才，可以沒錢，但是不可以沒責(zé)任感——這是楊濟(jì)源在校園網(wǎng)最后更新的話。你走了，在20_年新年鐘聲剛剛敲響的時(shí)候……”

記者在浙工大采訪，提起楊濟(jì)源，老師和同學(xué)連聲稱贊他是一個(gè)“特別正直、有責(zé)任感的人”。

楊濟(jì)源所在班的助理班主任李文潔說，楊濟(jì)源是一個(gè)熱心、陽光的男孩。汶川大地震發(fā)生后，第一批四川籍傷員被送達(dá)杭州醫(yī)治。楊濟(jì)源一清早來到杭州城站火車站。他說，去不了四川，我可以在后方出一分力。那天，楊濟(jì)源幫醫(yī)護(hù)人員抬擔(dān)架，運(yùn)送病人，一刻都沒停過。

“他做了很多雜事、瑣事，并不求回報(bào)，責(zé)任感已是他血液的一部分。”同學(xué)周央告訴記者，楊濟(jì)源家境貧困，可他看到一名白血病女孩無錢看病的消息后，二話沒說在全班發(fā)起捐款，并帶頭捐了200元錢，“那可是他近1個(gè)月的伙食費(fèi)啊!”

年級主任周丹妮。她向記者講起了一件不為人知的事：很多同學(xué)都知道楊濟(jì)源家境貧困，卻不知道他在每個(gè)月的最后幾天都已十分窘迫?？蓷顫?jì)源仍把大量的時(shí)間花在志愿者服務(wù)上，也不申請學(xué)校的助學(xué)金。

“我在聊天時(shí)就問他，你是班干部，這是申請助學(xué)金的有利條件，為什么不申請?他很不好意思，說，班里名額有限，再說還有比他更困難的同學(xué)，他不忍心占了名額。后來，又聊到這個(gè)話題，他很認(rèn)真地對我說，作為80后大學(xué)生，自己更希望能回報(bào)社會，而不是索取。”

“他的話給我印象太深刻了，這樣的年輕人真難得。一位好學(xué)生就這么走了?！敝艿つ輦牡卣f。

正是這種社會責(zé)任感，讓他付出了寶貴的生命。

這個(gè)世界不缺少感動，缺少的是感動之后我們的行動!

我們應(yīng)以楊濟(jì)源同學(xué)為榜樣，牢固樹立高尚的道德觀念和價(jià)值尺度，使見義勇為、扶危濟(jì)困、關(guān)愛他人、無私奉獻(xiàn)在全社會蔚然成風(fēng)，不斷增強(qiáng)公民道德素質(zhì)，提高社會文明程度，促進(jìn)社會和諧和社會進(jìn)步。

400字心靈美作文篇9

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我演講的題目是《讓心靈充滿陽光》。

小樹在陽光下成長，小鳥在藍(lán)天中翱翔，小溪在叮咚歌唱，享受著明媚的陽光。春光明媚，陽光燦爛，正因?yàn)橛辛岁柟獾拇嬖?，這個(gè)世界才會如此的五彩斑斕。有了陽光，才有小草的欣欣向榮;有了陽光，才有鮮花的競相怒放;有了陽光，才有四季的更迭交替。是陽光，創(chuàng)造了我們美好的世界。

萬物離不開陽光，人的心靈又何嘗不是呢?早晨的一聲問好，讓你我心情舒暢，是陽光;夜晚的一聲祝福，讓我們品味著進(jìn)入夢鄉(xiāng)，是陽光;幫父母打理家務(wù)：掃掃地，洗洗碗，付出了勞動，收獲的是作為家庭一員的滿足，也是陽光。

當(dāng)你學(xué)有所成的時(shí)候，當(dāng)你站在教室里發(fā)表自己學(xué)習(xí)心得的時(shí)候，當(dāng)你揮動著榮譽(yù)獎(jiǎng)狀的時(shí)候，當(dāng)人們?yōu)槟愎钠鸾?jīng)久不息的掌聲的時(shí)候，當(dāng)人們因?yàn)槟愕拇嬖诙械娇鞓?、自豪的時(shí)候，你的感受如何呢?你的付出是別人的驕傲;你的驕傲是別人的滿足。這些都是陽光。

我們渴望陽光，但每個(gè)人不可能每天都在生活在明媚、溫暖的陽光下。同樣是面對父母、老師的批評，有的人因此而奮進(jìn)，并最終因?yàn)槌蔀橐粋€(gè)成功人士而感激師長的嚴(yán)格教育使得自己成才。也有的人因責(zé)備而喪失自信，最終一事無成，并因此責(zé)怪師長教育不當(dāng)……有人遭遇了失敗，從此一蹶不振，有人卻做出宣言：“失敗是成功的開始!”有人被巨石擋住道路，就停步不前，有人卻把巨石當(dāng)成奮進(jìn)的階梯;有人哀嘆冬天的肅殺、歲月的流逝，有人卻高誦：“冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎?”……讓我們做心靈充滿陽光的人，即使面對失敗，面對挫折，面對困境，依然積極進(jìn)取，樂觀對待。

同學(xué)們，讓我們的心靈充滿陽光，以陽光心態(tài)面對人生，用充滿陽光的眼光去看待周圍的人和事，保持良好的心態(tài)，即使遇到一些麻煩，也會笑以待之。讓我們用愛、用心、用熱情、用智慧去譜寫生活的新旋律，謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。

400字心靈美作文篇10

同學(xué)們：

愛美之心，人皆有之。然而，人們往往重視的只是外表，而忽略了內(nèi)心，其實(shí)，只有純潔的心靈才是真正的美。

心靈美是一種美德。大哲學(xué)家弗郎西斯·培根曾作過這樣一個(gè)比喻：美德好比寶石，它在樸素背景的襯托下反而更顯美麗。是的，其實(shí)每一種美德都是出自善良的內(nèi)心，它讓人們肅然起敬。無論一個(gè)人的形體和容貌是否美，人們都會為他的心靈的閃光點(diǎn)而感到自豪。

你看!那田里的捕蟲能手——青蛙，它也沒有迷人的外表，然而它卻任勞任怨為人類服務(wù)。這也是美。正如古人說的“曇花一現(xiàn)“、“人老珠黃”一樣，外表美是容易凋謝的，因此只有內(nèi)在的美才是永久的?？茽栴D說過，美麗的身材可以吸引傾慕者，但是要永遠(yuǎn)地吸引住他們，需要美麗的靈魂。

記得曾有人這樣說過：“美是純潔的代名詞，是奉獻(xiàn)的代名詞，是創(chuàng)造的代名詞?！比欢鴷r(shí)至今日，“金玉其外，敗絮其中”、“繡花枕頭一包草”者仍大有人在，他就只有外表上的美，腹中空空，沒有真才其學(xué)，只不過是供人觀賞的花瓶而已。

我曾目睹過這樣一幕：一位年過半百的老人上了一輛公交車，站在一位年輕小姐旁打量是否有空位。那花枝招展的小姐不但不讓座位，反而還露出厭惡的神色，嫌棄老人靠臟了她的衣服。這時(shí)，一位衣著樸實(shí)的姑娘從她身旁站起來，主動為老人讓座，頓時(shí)全車的人都向這位姑娘投去贊許目光?？吹竭@一幕，我明白了：心靈之美勝于形體之美。

同學(xué)們，讓我們把美麗的形貌與閃光的美德結(jié)合為一體，讓美放射出光彩，成為21世紀(jì)合格的接班人!

400字心靈美作文篇11

20_年5月12日，這個(gè)至今已過去兩年多了但無人忘記的日子，承載了太多觸動人內(nèi)心的人或物。那場發(fā)生在四川汶川的里氏8.0極大地震仿佛是昨天發(fā)生的一樣，一切都是那么的清晰和真實(shí)。短短的幾秒鐘，高樓林立的市區(qū)瞬間被夷為平地;短短的幾秒鐘，繁華的鬧市瞬間變成了一片廢墟;短短的幾秒鐘，一個(gè)個(gè)襁袍中的孩子失去了溫暖的家，失去了生他們愛他們的父母;短短的幾秒鐘，昔日人聲鼎沸的城市沉寂了。幸存者目睹家園被摧毀，目睹房屋瞬間倒塌，目睹親人被埋在廢墟里，他們聲嘶力竭地喊著、哭泣著，而這喊聲，這哭聲，像一把利箭穿越重山，刺痛我們每個(gè)中國人的心靈，也觸動了我們每個(gè)中國人的心靈。

在汶川地震中，令我感動的事情太多了，在初中時(shí)期，我們班舉辦了一次活動，讓我們每人記一篇最令自己感動的事情，我毫不猶豫地就選擇了一個(gè)發(fā)生在汶川地震期間的是我讀完就淚流滿面的故事：“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住我愛你!”

當(dāng)搶救人員發(fā)現(xiàn)她的時(shí)候，她已經(jīng)死了，是被垮塌下來的房子壓死的，透過那一堆廢墟的的間隙可以看到她死亡的姿勢，雙膝跪著，整個(gè)上身向前匍匐著，雙手扶著地支撐著身體，有些像古人行跪拜禮，只是身體被壓的變形了，看上去有些詭異。救援人員從廢墟的空隙伸手進(jìn)去確認(rèn)了她已經(jīng)死亡，又在沖著廢墟喊了幾聲，用撬棍在在磚頭上敲了幾下，里面沒有任何回應(yīng)。當(dāng)人群走到下一個(gè)建筑物的時(shí)候，救援隊(duì)長忽然往回跑，邊跑變喊“快過來”。他又來到她的尸體前，費(fèi)力的把手伸進(jìn)女人的身子底下摸索，他摸了幾下高聲的喊“有人，有個(gè)孩子，還活著”。

經(jīng)過一番努力，人們小心的把擋著她的廢墟清理開，在她的身體下面躺著她的孩子，包在一個(gè)紅色帶黃花的小被子里，大概有3、4個(gè)月大，因?yàn)槟赣H身體庇護(hù)著，他毫發(fā)未傷，抱出來的時(shí)候，他還安靜的睡著，他熟睡的臉讓所有在場的人感到很溫暖。

隨行的醫(yī)生過來解開被子準(zhǔn)備做些檢查，發(fā)現(xiàn)有一部手機(jī)塞在被子里，醫(yī)生下意識的看了下手機(jī)屏幕，發(fā)現(xiàn)屏幕上是一條已經(jīng)寫好的短信“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住我愛你”，看慣了生離死別的醫(yī)生卻在這一刻落淚了，手機(jī)傳遞著，每個(gè)看到短信的人都落淚了。

相信每個(gè)人對這個(gè)故事都已經(jīng)耳熟能詳了，也相信每個(gè)讀完的人都會潸然淚下。一位平凡的母親，用柔弱的脊背頂住了轟然倒塌的房屋，用溫暖的懷抱呵護(hù)了熟睡的嬰兒，為了保護(hù)自己的孩子而獻(xiàn)出了自己的生命，就算不能繼續(xù)陪伴孩子也想讓他知道母親對她的愛。這份感天動地的愛深深地觸動了我的心靈，使我不由自主地為全天下的母親致敬，為母愛致敬!

還有許許多多的片斷在我的腦海中浮現(xiàn)：“可樂男孩”的幽默，“芭蕾女孩”的堅(jiān)毅，“雄鷹老師”的無私，“敬禮男孩”的感恩......這樣的事情太多太多了。心里最柔軟的部分總是一次一次的被觸動著。有人說，這次的汶川大地震使中華民族達(dá)到了史無前例的團(tuán)結(jié)，13億人民的力量使整個(gè)世界為之震驚。我覺得，這次的地震是對所有人的一次心靈的洗禮，我們的心從來沒有這么純凈，從來沒有這么靠近過。心靈的洗滌與沉淀是多么的可遇而不可求啊。

汶川大地震帶給了我們沉痛的記憶，對我而言，這也是震撼心靈的一件事，在這場地震中，我看到了母性的光輝，領(lǐng)略了警察的敬業(yè)，感受了老師的無私，收獲了朋友的互助......這一切的一切，無不觸動著我的心靈，使我終身難忘。

400字心靈美作文篇12

兒童時(shí)代的一件件往事，隨著歲月的流逝，在我的腦海中漸漸淡忘。可是唯一有一件事就像刻在我心上一樣，怎么也不會忘記，每當(dāng)回想起它，還是歷歷在目，好像是剛剛發(fā)生不久似的。

那是我讀三年級的一個(gè)六月中旬的一天下午。放學(xué)了，我剛想回家，但是，六月的天空像孩子的臉一樣說變就會變，剛才還是萬里晴空。此時(shí)，卻蒙上了一層陰影。忽然，一道閃電劃破天空，發(fā)出霹靂的巨響，接著一個(gè)又一個(gè)地響遍大地，緊接著，大雨瓢潑似的傾瀉而下。望著外面的瓢潑大雨，我發(fā)愁了!心想：“爸爸各媽媽出去了還未回來，就連妹妹也跟著出去了，現(xiàn)在，誰能給我送傘呢?‘早知如此，又何必當(dāng)初呢’這句話一點(diǎn)也沒錯(cuò)。唉!我出門時(shí)也該帶一把雨傘來啊!”

看見同學(xué)們一個(gè)個(gè)陸續(xù)被接走，我的心更猶如火上添油，更加躁動不安。這時(shí)，個(gè)性急躁的我終于待不下去了，不管三七二十一就沖出雨簾，一個(gè)勁兒往回家的路奔去。突然，我滑倒在地，腿在地上擦傷了，看見自己這樣狼狽的樣子不由自主地哭了起來，“小弟弟，你干什么哭啊!”一句話從背后傳來，我回頭一看，原來是一位身材魁梧的在哥哥打著雨傘在我身后。

那位在哥哥走了前來問：“小弟弟，你沒雨傘嗎?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，大哥哥笑了笑，伸出了一只手說：“我送你回家吧!”年紀(jì)還小的我不懂事，只知道媽媽說的話——小心壞人，不要隨便讓人送你回家，所以我并沒有伸手出去。那位大哥哥卻看透了我的心思，笑著說：“小弟弟，別怕，我不是壞人?！闭f完，他又伸出手來，我憖憖然地拉著他的手站了起來。這時(shí)，我的腿在流著血。那位大哥哥看見了急忙說：“你受傷了，得趕快包扎，我背你回家吧!你告訴我你家在哪里。”“在某某路17號”我小聲說著。

那位大哥哥背著我走在路上，雨傘下的我，身子很冷，但是心里卻是暖烘烘的。回到家，那位大哥哥就拿了一些紙，把我的傷口擦干凈，然后找了一些藥敷傷口上，接著他就走出門口，身影漸漸消失在雨簾里……

這件事雖過去了很久，但我永遠(yuǎn)也不會忘記，它就像印章一樣印在我心中，我永遠(yuǎn)也會記住那位打著雨傘的魁梧身影。