讀自信的秘密有感(2)
讀自信的秘密有感
讀自信的秘密有感篇三
《自信的秘密》由美國(guó)羅伯特·安東尼博士著，在書中透露了他在眾多研討會(huì)上傳授的秘訣，它們已成功地改變了數(shù)千人的命運(yùn)。成功的商務(wù)人士、優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員以及顯赫的社會(huì)名流等，他們都深知“自信的程度決定成功的高度”這一真諦!它如同一支強(qiáng)化劑，困惑迷茫的，不滿足于現(xiàn)狀的，希望改變的，卻還無從下手或者猶豫不決時(shí)，坐在電腦前，慢慢品讀，細(xì)細(xì)咀嚼，思考作者的建議。
在世界各個(gè)角落，人們都在尋覓、祈禱、張望和掙扎，力求實(shí)現(xiàn)自信和精神上的超越，獲得他們渴望的物質(zhì)條件。他們不知道，除了自己之外沒有其他個(gè)人或團(tuán)體可以幫助他們，包括他的家人、朋友、老板、政府和宗教信仰。原因很簡(jiǎn)單，而正因?yàn)楹?jiǎn)單所以被大多數(shù)人遺忘。圣賢提醒他的信徒道："不要東張西望，天堂就在你心里。"人類天生具有選擇和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的能力，在兩千多年后的今天，許多人仍未明白這個(gè)道理。
按照精神磁性定律，在你需求或渴望的引力作用下，你會(huì)將你一直最想得到的東西吸引到你的身邊。在此我們必須回顧前面提到過的話：你并非自己所認(rèn)為的那種人，但是，只要你想成為怎樣的人，你就會(huì)成為怎樣的人。如果你曾讀過成功人士的傳記，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們通常都善假于物，擅于借助他人之力來實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。換句話說，他們善于通過別人的幫助或幫助別人的方式，來達(dá)成自己的目標(biāo)。
很多人都不知道，幫助別人也有助于自己的成功。你可以在幫助他人的同時(shí)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
贊美(Praise)
人們是如此地喜歡那如音樂般悅耳的贊美之聲!許多人不惜一切只為聽到它。他們寧愿失去金錢、賣命地工作、毫不愛惜自己的身體，只為那贊美之詞。就像吸毒的癮君子需要靜脈注射一樣，為了滿足毒癮不惜走上絕路。他們?cè)?quot;售賣"贊美的"毒販"間穿梭，對(duì)"被認(rèn)可"的感覺逐漸上癮。上癮的程度越深，他們就會(huì)越多地把自己生活方向的決定權(quán)交給別人。
對(duì)贊美的追求意味著你必須不斷證明自己的價(jià)值。每當(dāng)你犯了錯(cuò)誤或你認(rèn)為所做的事沒有達(dá)到別人的要求，你就會(huì)感覺自己"不如"別人。你因?yàn)闆]有做到你認(rèn)為應(yīng)該做的事而責(zé)怪自己或感到內(nèi)疚。你不停地問自己："我做得夠好嗎?"但總想做到足夠好的人，會(huì)強(qiáng)制性地形成一種"要比別人好"的需求。煩惱由此產(chǎn)生，并不斷疊加。在各方面不管你如何努力去超越別人，你仍感覺不夠，因?yàn)樵谀阊劾锟倳?huì)有一些你認(rèn)為比自己優(yōu)秀的人存在。他們的錢比你多，房子比你的大;他們比你更有聲望，身體素質(zhì)比你要好……一切對(duì)比的結(jié)果都顯示出，這是一場(chǎng)你永遠(yuǎn)都無法獲勝的游戲。
贊美最有害的后果是它會(huì)讓你對(duì)自己的行為產(chǎn)生認(rèn)同感。你做了好的事情，贊美會(huì)說你很好;犯了錯(cuò)誤或表現(xiàn)不好，贊美就會(huì)說你不好。只要你不符合贊美你的那些人的標(biāo)準(zhǔn)，你就覺得自己令他們失望了，自責(zé)之感油然而生。而結(jié)果是，那些贊美你的人將你置于一個(gè)受他們控制的位置。如果你了解他們的意圖，他們就會(huì)滿足你的需要，但當(dāng)他們想從你身上得到的東西超出你愿意或能夠給予的范圍時(shí)，他們就會(huì)停止贊美，任自責(zé)的情感去折磨你。他們知道，只要能使你感到自責(zé)，你就會(huì)赴湯蹈火只為重新獲得他們的認(rèn)可。
想要獲得真正的自由和自信，你必須停止對(duì)贊美的追求。如果你想改掉這個(gè)壞習(xí)慣，就得丟棄認(rèn)為別人比自己優(yōu)秀的念頭。不要以任何理由去仰視任何人，這樣你才能逃脫追求他人認(rèn)可的怪圈，不再受到贊美的誘惑或責(zé)備的脅迫。
認(rèn)可(Recognition)
贊美和認(rèn)可這兩個(gè)詞有著完全不同的意義。這里我們所說的"認(rèn)可"，是對(duì)事實(shí)的評(píng)論。它既不是稱贊，也不是價(jià)值評(píng)判。認(rèn)可，顧名思義，即承認(rèn)某個(gè)人以他目前的意識(shí)水平，已經(jīng)達(dá)到他/她能力范圍內(nèi)最好的水平。
贊美和認(rèn)可最大的區(qū)別是，前者是一種價(jià)值性評(píng)價(jià)。當(dāng)你因?yàn)槟橙藶槟阈诙澝浪?quot;很棒"時(shí)，你其實(shí)是在告訴他，如果他滿足不了你的要求就"很遜"。舉個(gè)例子，孩子送給你一束花，你不應(yīng)該說："你是個(gè)好孩子，因?yàn)槟闼土嘶ńo我。"如果你這樣說，你就是在告訴他：如果他沒有送花給你，他就是個(gè)壞孩子。相反你應(yīng)該說："謝謝你送的花，我非常喜歡。"這樣，你就只是對(duì)孩子的行為表示了認(rèn)可，而沒對(duì)孩子本身做出任何價(jià)值評(píng)價(jià)。
成人和年輕人，尤其是孩子，他們更愿意聽到認(rèn)可之詞，而非那甜蜜的贊美之音。他們需要確認(rèn)自己是否在周圍人的生活中占據(jù)著特殊的一席之地。他們想要被當(dāng)作一個(gè)真正的人來對(duì)待，因?yàn)檎鎸?shí)的自己而被別人認(rèn)可，而不是因?yàn)樗蟿e人的標(biāo)準(zhǔn)而被接受。當(dāng)通過努力得到別人的認(rèn)同時(shí)，他們會(huì)感覺自己是作為一個(gè)人而被認(rèn)可，而不是因?yàn)樽约旱男袨槎辉u(píng)價(jià)。他們會(huì)認(rèn)為，無論是否符合其他人的標(biāo)準(zhǔn)，自己都是一個(gè)獨(dú)特而有價(jià)值的個(gè)體。
贊美和認(rèn)可之間的區(qū)別可能很微妙，但對(duì)自信心的樹立來說兩者都非常重要。當(dāng)人們需要得到別人的認(rèn)可才能確認(rèn)自己的價(jià)值時(shí)，如果他沒有聽到有關(guān)認(rèn)可的只字片語(yǔ)，他就會(huì)轉(zhuǎn)身投向贊美的懷抱，變成它的囚徒。
只要你真的想要樹立百分之百的自信，就沒有什么可以阻擋你。你錯(cuò)誤地認(rèn)為依賴、操縱、順從、攀比和競(jìng)爭(zhēng)是你幸福的源泉。除非讓自己從這樣的想法中解放出來，否則你創(chuàng)造不了自己想要的生活。只有當(dāng)你決定去做所有你力所能及之事時(shí)，你才能從精神和肉體上得到解放，才能得到你一直夢(mèng)寐以求的自信。我們的問題是：到底是選擇束縛或自由?答案在你自己的手里。
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