三七粉的食用方法及禁忌有什么(2)
三七粉的食用方法及禁忌有什么
老人吃三七粉的好處
“三七粉”是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉，是云南白藥的主要成分。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來概括。
1、延緩衰老
PNS及PDS可延長果蠅平均壽命，提高飛翔能力，降低頭部脂褐素含量。PNS及PDS小鼠皮下連續(xù)注射30天，可顯著提高血清、腦組織SOD活性，減少心、肝、腦組織中MDA的生成。三七粉大鼠灌胃給藥可顯著提高腦組織中SOD活性，減少LPO的生成。此外，三七醇提物還能促進(jìn)小鼠腦內(nèi)DNA、RNA和腦蛋白質(zhì)的合成。
2、抗炎、鎮(zhèn)痛、防治胃潰瘍
采用正交試驗(yàn)設(shè)計(jì)將方中組成藥味進(jìn)行三七與各藥味用與不用的組合，選擇巴豆油致小鼠耳腫脹、醋酸所致小鼠扭體反應(yīng)、小鼠應(yīng)激性胃潰瘍等3項(xiàng)藥理指標(biāo)對所得8個(gè)處方進(jìn)行藥理實(shí)驗(yàn)，采用直觀分析、方差分析方法處理所得藥理數(shù)據(jù)，并進(jìn)行組方分析，探討三七配伍規(guī)律。
3、降血壓
PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用，目前普片認(rèn)為PNS是鈣通道阻滯劑，其擴(kuò)血管的機(jī)理可能是阻斷去甲腎上腺素所致Ca內(nèi)流。三七粉被廣泛應(yīng)用于心腦血管系統(tǒng)疾病的預(yù)防和治療，以其活血、止血和補(bǔ)血功能有關(guān)，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質(zhì)是止血成分，而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質(zhì)。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對體外培養(yǎng)血管平滑肌細(xì)胞的作用，對動脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動脈內(nèi)膜斑塊形成有一定防治作用。
4、增強(qiáng)免疫力
對免疫功能的影響、對代謝的影響，三七對糖代謝有雙向調(diào)節(jié)作用。
5、提高記憶力
三七對記憶獲得障礙，記憶鞏固障礙有一定改善作用;對家兔失血性休克有一定療效;三七皂苷A對大鼠有一定的利尿作用。
6、美容
三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，達(dá)到改善微循環(huán)，最后起到美容養(yǎng)顏祛斑的效果。但是由于個(gè)人體質(zhì)差異比較大，比如長斑的原因也不完全相同，所以三七粉美容祛斑不是對每一個(gè)人都是百分百有效的。但是如果是由于血液循環(huán)不好導(dǎo)致的那是相當(dāng)有效的。并且三七粉不是速效的，所以要達(dá)到效果不僅需要對癥還需要堅(jiān)持時(shí)日才明顯。
三七粉的用法以及用量
1.如果身體出現(xiàn)了由于跌打損傷等情況導(dǎo)致的出血情況，可以將三七粉直接均勻的灑在出血的傷口上，這樣具有止血的作用。如果傷口的面積比較大，那么也撒上藥粉之后用消毒紗布進(jìn)行爆炸，這樣止血的效果非常的好。
2.將三七粉按照每天一次兩克并且三餐服用的方法，用溫?zé)岬乃蛘呤蔷七M(jìn)行送服。這種用法能夠很好的治療體內(nèi)各種出血情況，例如胃出血、鼻血、尿血以及子宮功能性出血或者是吐血的情況，有效的促進(jìn)身體健康。
3.每天三次服用三七，每次服用控制在兩克左右，然后用溫?zé)岬乃蛘呤蔷扑头?，適合一些由于血瘀所導(dǎo)致的女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)甚至是閉經(jīng)的情況。所以說，三七粉是女性的好朋友。
4.將適量的三七粉和蜂蜜一起攪拌均勻，成為糊狀之后涂抹在臉上。敷上二十分鐘后用溫水洗干凈，具有活血潤膚以及抵抗衰老的作用。如果能夠長期堅(jiān)持使用這種面膜，那么皮膚會變得更加的光潔以及嫩滑。想要獲得更好的效果，可以在敷面膜期間服用一些蜂蜜水，然后在吃一些三七粉，美容效果更佳。
5.將三七粉每天用溫水送服兩克，能夠減少心肌耗氧量，減輕心臟的負(fù)擔(dān)，大大的預(yù)防患有心絞痛以及冠心病的可能性。
6.將三七粉每天服用兩克，一天服用三次，用蜂蜜水送服，能夠治療各種肺部疾病，例如支氣管炎、肺結(jié)核以及肺膿腫等，具有止咳祛痰以及止血鎮(zhèn)痛的效果。
7.在喝酒的前后可以用溫開水送服一些三七粉，能夠有效的保護(hù)肝臟，促進(jìn)肝臟健康。另外，小編建議最好能夠在喝酒之前服用，效果更好。
8.將三七粉和適量的螃蟹一起用小火燉煮，等到螃蟹輸了之后吃肉喝湯，能夠保健身體。
9.將三七粉用溫開水送服，進(jìn)入身體之后能夠降低血液、擴(kuò)張血管以及治療動脈硬化等疾病，另外還能夠減輕膽固醇和血脂過高的情況，還能夠抵抗癌癥。
三七粉的副作用
1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。
2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔κа载氀哂袠O好的效果;這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。
3、三七粉的服用方法最好是“少量多次”，就是說每次服用的量盡量少一點(diǎn)，分多次服用。有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認(rèn)為服用越多效果越好。過量食用三七粉會引起惡心、嘔吐、鼻出血、月經(jīng)量增多、四肢無力等癥狀。用為一般保健，正常體質(zhì)每天3-5克，分2-3次服用較為合適。
4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外。三七粉要密封保存，三七粉沒有發(fā)生霉變都可以食用。當(dāng)然粉劑越快服用越好。
三七粉適用人群
1、心腦血管疾病患者。
2、高血壓、貧血人群 。
3、各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)。
4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群 。
5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后。
6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。
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