二胡教學(xué)揉弦技巧_二胡揉弦的教學(xué)技法(2)
二胡教學(xué)揉弦技巧_二胡揉弦的教學(xué)技法
二胡的揉弦注意事項
1、練習(xí)揉弦最好先從慢揉著手，在此基礎(chǔ)上再逐漸進行快揉的訓(xùn)練。開始就紅練快揉的話，會造成按指亂動，而手腕卻處于被動狀態(tài).或者揉弦時直接用手指平直地去一指一按的壓弦，這樣雖有類似揉弦的音響，但發(fā)音生硬而不均勻，沒有規(guī)律性的抑揚起伏變化，并且不能持久。
2、練習(xí)時虎口仍要保持松弛自然，不能死死的夾住琴桿，否則會影響指頭、手掌和脫關(guān)節(jié)的靈活。實踐證明，一開始學(xué)拉二胡就注意到保持虎口的松動自然，對揉弦技巧的掌握就比較快。
3、練習(xí)慢揉時，指肚往下旋轉(zhuǎn)時要適當(dāng)加重觸弦力度，往上翻動時則應(yīng)適當(dāng)減輕觸弦力度。這樣琴弦張力的起伏與長度的變化才能相對應(yīng)。如果發(fā)生抵觸現(xiàn)象，揉弦效果就會模糊不清，反而費力不討好。
4、練習(xí)時特別不要借助手腳和手臂的顫抖而求得所謂的揉弦效果，這樣不僅達不到正確的揉弦要求，發(fā)展下去還會養(yǎng)成很壞的習(xí)慣。
5、如何才能使腕關(guān)節(jié)和按指具有揉弦動作那樣的靈活性呢?只有加強訓(xùn)練，養(yǎng)成一種本能的"定型"動作。一個很簡單的方法就是把自己的右手腕當(dāng)作"琴桿"。左手按指依次在上面留心的練習(xí)"探弦"，特別是加強對小指的揉弦動作訓(xùn)練。久而久之，手腕和手指的靈活性就逐漸能適應(yīng)揉弦動作的需要的。
二胡滾動揉弦練習(xí)方法：練臂
通臂首先活動身體，使全身血液通暢，然后活動揉捏左臂，有肩周炎的要治好，有硬結(jié)筋包要逐漸揉開，有壓痛點說明內(nèi)部有小血管瘀塞，要以痛點為中心上下揉捏搓捋，至疼痛消失，以達到松解筋骨之目的。年齡越大問題越多，越需要認(rèn)真堅持。
練上臂左上臂靈活有力是揉弦的保證，練習(xí)時左臂彎曲放松，把肘部抬高再放下，反復(fù)做，逐漸加快，負(fù)重練習(xí)可加快進度，做10-30分鐘，達到5-6次/秒。
練小臂有的人左小臂僵硬無力，影響揉弦效果，要鍛煉其相關(guān)肌肉?？捎糜冶蹘椭毩?xí)，右小臂平舉手心向下，左手掌作按弦時的手型角度，把左手腕放在右手腕上，大臂 發(fā)力使左腕下壓，右腕上挑，腕部放松，上下晃動10-30分鐘;然后兩手交換，右腕在上左腕在下，也作10-30分鐘。做時慢起漸快，達到5-6次/秒。 須注意的是腕部要始終放松，與此動作無關(guān)的肌肉都要處于放松狀態(tài)，無關(guān)多余地緊張，會干擾正常動作。
二胡滾動揉弦練習(xí)方法：練腕
手腕是滾動揉弦的要害，務(wù)必認(rèn)真練習(xí)。
活腕左小臂平舉，手心向下，全臂放松，大臂發(fā)力，手腕放松上下甩動10-30分鐘;再把手心轉(zhuǎn)向右下方甩10-30分鐘。甩動中發(fā)現(xiàn)有緊張感要立即調(diào)整放松。慢起漸快，有個由僵硬到沉重再逐漸變輕自如的過程，要達到5-6次/秒。
沉腕揉弦時手腕要有下沉意識，練習(xí)時首先全臂放松，大臂發(fā)力通過小臂傳到手腕，意念控制手腕放松下沉，甩動手腕帶動手指進行揉弦。
二胡滾動揉弦練習(xí)方法：練指
手指是練好滾動揉弦的關(guān)鍵，是練習(xí)重點。
揉手仔細(xì)揉捏手掌及手指，手上的硬結(jié)、壓痛點都要反復(fù)揉開，筋緊手硬手指伸不直的要反向掰指抻筋，這些做好了可保證全手松解、柔軟、靈活、富于彈性，以保證揉弦效果。
活指要練習(xí)每個手指的獨立活動能力，方法是全手放松，平放桌上，單指以指根為軸放松地抬到最高點，再放松有彈性的敲響桌面，以靈活、快速、均勻為原則、6次/秒為目標(biāo)。練三指時四指可一塊起落。
壓指一、二、三指的第一關(guān)節(jié)要能靈活自如地彎曲90度才能保證有效角度的運動自如，達不到的要用右手反復(fù)捏壓第一指節(jié)，使其接近90度。
練指大幅度作揉弦動作，把手按到弦上上提下壓都到最大限度，反復(fù)100-10000次，下壓到底時停住用力捏弦100次以上，然后換指進行。若嫌琴弦勒手，可找合適工具代替二胡練習(xí)。
練指力揉弦要有一定壓弦力，光靠滾動揉弦力度不夠，可進行捏弦練習(xí)，也可找合適的小皮球，塑料瓶等練習(xí)指力。手指上提捏弦力及下壓捏弦力都要分別練到，手指有勁才能保證揉弦時強弱自如。
練手指活動力左手指彎曲，使第二關(guān)節(jié)突出，右手捏住中指突出的關(guān)節(jié)處定住位不動，左手用力上下晃動1000-10000次，以練習(xí)揉弦時的輔助動力，可保證腕部甩動時，手指能協(xié)調(diào)動作，幾個有關(guān)手指都要練。
二胡滾動揉弦練習(xí)方法：揉弦
練動作上述這些練差不多了才可以進行常規(guī)揉弦動作練習(xí)，嚴(yán)格按揉弦動作要求，細(xì)心體會要領(lǐng)：全臂放松，大臂發(fā)力，通過小臂傳到腕部，使手腕上提，帶動手指上提到 頂點，手指要定住音位，只可滾動不能移動，然后手腕放松下沉，帶動手指向下滾壓到底。一下一下地做揉弦動作，先慢作，掌握要領(lǐng)后再稍加快一些，反復(fù)練習(xí)， 不要急于快，關(guān)鍵是先練對，熟練了自然會快起來，要一個手指一個手指練，每個手指都要練好。最后要達到在3-5次/秒之間自由轉(zhuǎn)換。
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