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護(hù)理私處的小妙招(2)

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護(hù)理私處的小妙招

  護(hù)理私處的小妙招3:日常護(hù)理

  1、外陰日常護(hù)理,關(guān)鍵點(diǎn):入廁

  大多女性很糾結(jié)在小便后,需不需要用紙擦拭外陰?其實(shí)女性在小便后使用合格的衛(wèi)生紙擦拭外陰是不會導(dǎo)致婦科感染的,如果小便后不將外陰擦拭干凈,尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病。擦拭外陰的衛(wèi)生紙應(yīng)選用合格的、清潔的紙張,最好從前往后擦,避免將肛門的細(xì)菌帶入陰道。

  2、外陰日常護(hù)理,關(guān)鍵點(diǎn):清洗

  有的女性總認(rèn)為陰道越洗越干凈,平日里非常講究外陰衛(wèi)生,在清洗外陰時(shí)有愛用洗液、洗護(hù)次數(shù)過頻和沖洗陰道等習(xí)慣,殊不知,有時(shí)患上婦科疾病的原因就在于日常不當(dāng)?shù)那逑础?/p>

  外陰清洗次數(shù)

  每天清洗一次即可,若遇經(jīng)期可增加次數(shù),但不宜過多。

  外陰清洗方法

  洗澡時(shí)最好選用淋浴方式,溫水洗凈即可,避免香皂和沐浴露的刺激,若無淋浴條件,應(yīng)選用專用盆進(jìn)行清洗。

  外陰清洗用品

  日常清洗無需使用洗液、浴液,這些洗護(hù)產(chǎn)品均含有一定的堿性,會破壞外陰自有的環(huán)境,失去原有的自潔能力,讓細(xì)菌有了可乘之機(jī)。

  3、外陰日常護(hù)理,關(guān)鍵點(diǎn):用品

  女性每月都會和它們有親密接觸,有的甚至天天接觸,該怎樣挑選私處用品?如何健康的使用這些用品來保衛(wèi)女性私處的一片“凈土”呢?

  內(nèi)褲

  女性的內(nèi)褲應(yīng)挑選淺色、寬松、純棉的內(nèi)褲。內(nèi)褲一定要手洗,不能機(jī)洗也不能過夜洗,以免細(xì)菌滋生。建議最好三個(gè)月更換一次新內(nèi)褲。

  衛(wèi)生巾

  避免使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾,更換衛(wèi)生巾的次數(shù)要勤,最好每兩小時(shí)更換一次,以免經(jīng)血成為細(xì)菌的“培養(yǎng)皿”。

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