圖像記憶法之房間定位法記憶示范有哪些

　　房間法又叫《羅馬房間法》(The Roman Room System)。主要用來當(dāng)成圖像的存放處，原理就是讓要記憶的東西來跟已知的東西做連接。此法用于大量數(shù)據(jù)的記憶，其目的是為了讓各圖像間能夠有所區(qū)隔開來，不致混淆。

　　「羅馬房間記憶法」，是羅馬人在希臘人的研究基礎(chǔ)上發(fā)展出來的記憶術(shù)，對(duì)我們記憶對(duì)象特別有幫助。

　　例如，羅馬人可能建造了他假想的入口和房間：前門兩邊有兩根巨大的柱子，大門上有一個(gè)雕成獅頭型的門把手;緊靠門的右邊有一個(gè)精美的希臘雕像。雕像旁可能有一個(gè)大沙發(fā)，上面蓋著羅馬人所獵獲的動(dòng)物皮毛;一束開花的植物靠著沙發(fā);在沙發(fā)的前面有一個(gè)大大的大理石桌子，桌子上放著酒杯、一個(gè)盛酒的容器和盆及水果等等。

　　比如說，羅馬人當(dāng)時(shí)記住下列事情：買一雙鞋、磨劍、買一個(gè)新的仆人、照料他的葡萄藤;擦亮頭盔、給小孩買禮物等。他會(huì)簡(jiǎn)單地想象：在想象中有一個(gè)房間，其入口處的第一根柱子上裝飾著成千上萬(wàn)雙涼鞋，鞋上皮革錚光瓦亮，并散發(fā)著令人愉快的味道;他在右邊的柱子上磨劍，并能聽到磨劍時(shí)刮擦聲，感覺到刀刃變得越來越鋒利;他的仆人騎在一只正在咆哮的獅子背上，精美的雕像上纏滿了葡萄藤，藤上結(jié)滿了甜美的葡萄，饞得他直流口水;他的頭盔中種著開花的植物;他坐在沙發(fā)上，手里抱著一個(gè)他要給他買一件禮物的孩子。

　　記憶法示范

　　我們只要以家里的房間或任何熟悉的地方為連接紐帶，然后在腦子里把要記住的東西放進(jìn)去。例如，你想記住三件東西：面粉、牛奶、面包，那就想象自己走進(jìn)前門，看見鞋柜里的鞋子撒滿面粉;然后走進(jìn)大廳，想象牛奶倒在波斯地毯上;繼續(xù)前行，想象走廊的墻上黏著一片片的面包。

　　腦子里出現(xiàn)的形象越是荒謬，就越容易記住?！棺鐾赀@一步，再想象自己在家中巡視一次，以增強(qiáng)印象。由于這些奇妙聯(lián)想，都是你腦袋的「杰作」，故不容易忘掉。

　　在記大量的數(shù)據(jù)時(shí)，不可以把圖像無(wú)限制地連結(jié)下去。一來是回憶速度慢，二來是一但中間忘了，后面的圖像就回想不起來了。所以要分段。而房間法就是因這個(gè)目的而產(chǎn)生的。

　　利用已經(jīng)在腦海中的數(shù)據(jù)來記憶，是最實(shí)際的方法。首先，在你的房間中，找出十樣?xùn)|西來。從門口，依著順時(shí)鐘方法來回想。

　　以設(shè)定好的個(gè)人房間為例，假設(shè)自己房間順時(shí)鐘是，門、書柜、衣柜、壁燈、床、床頭柜、書桌、抬燈、窗子、電風(fēng)扇。