同學(xué)聚會要調(diào)整好心態(tài)

　　10年、20年、30年后再相聚，心隨境變

　　老同學(xué)見面不自覺地會產(chǎn)生心理落差，而這種落差與同學(xué)聚會的時間有非常密切的關(guān)系。劉丹說，不妨把同學(xué)聚會分為畢業(yè)后5年以內(nèi)、5—10年、10—15年、20年—退休、退休后這幾個階段做個比較。

　　畢業(yè)后5年內(nèi)，大家對未來充滿憧憬。聚會時同學(xué)之間即使有差距，也不會太在意。

　　畢業(yè)5—10年，有一部分人就不愿露面了，男的或者忙于工作，或者“不太得志”，女的或者結(jié)婚生子，正是忙的時候，或者尚未結(jié)婚，面對同學(xué)感到有壓力。

　　畢業(yè)10—15年，正值年富力強(qiáng)。在單位是骨干，要么從科長升到處長，要么由講師提為副教授。生活上，沒有買車的至少也已經(jīng)買了房，孩子也上了中學(xué)。男人事業(yè)小有成就，女人有閑追求生活質(zhì)量，這時，他們更愿意參加同學(xué)聚會。但另一方面，北京大學(xué)心理學(xué)系副教授侯玉波認(rèn)為，這個年齡段的男人在家、在單位都是中堅力量，壓力也更大了，如果處理不好，反而不愿或無暇參加同學(xué)聚會。看來，同學(xué)聚會與不同人對待壓力的態(tài)度和減壓能力也有關(guān)系。

　　畢業(yè)20年—退休，此時，人已年逾“不惑”，生活和感情上都比較穩(wěn)定。老同學(xué)之間能聚就聚，不能聚的也早就不聚了。人的心態(tài)漸趨平穩(wěn)，相互攀比之心逐漸淡化，也不太追逐虛榮、炫耀，大家在一起喜歡談?wù)摳髯缘臒?，尋求彼此的支持與理解，感覺上更親切了。有的人妻子換了，朋友換了，房子、車子也換了，惟有老同學(xué)沒有換。“老同學(xué)是心中的自留地，別人想拿也拿不走，想起來就有家的感覺。”有位“大款”如是說。

　　退休后，往事已成過眼云煙，人們對其他人和事的看法豁然開朗了，互相給對方的心理空間也更大了。老年人開始盤點(diǎn)過去，把美好的事物拿出來重新品味。對于以前的美好記憶由于受到人的愿望的影響，會有“無意識地修改記憶”的心理現(xiàn)象出現(xiàn)。老同學(xué)們再坐到一起時，用新的觀點(diǎn)、加進(jìn)新的體驗，重新“雕刻”以前的記憶，從而產(chǎn)生了新的體驗，比如友誼的加深。所以，老年人愛回憶往事，不僅是對過去時光的重現(xiàn)，更是在創(chuàng)造一個新的體驗。還有的異性老同學(xué)，在過去的歲月中失去了各自的老伴，同學(xué)聚會為他們提供了新的聯(lián)系和發(fā)展感情的機(jī)會，這也是令人愉快的。