淺談抗挫折教育的論文(2)
淺談抗挫折教育的論文
淺談抗挫折教育的論文篇二
《試論職業(yè)學(xué)校體育教育中的抗挫折心理教育》
【摘要】新時(shí)期的職業(yè)學(xué)生學(xué)生存在著一些獨(dú)特的心理特點(diǎn)，這些特點(diǎn)影響著他們的發(fā)展和成長(zhǎng)，因此在職業(yè)學(xué)校學(xué)生的體育教育中的加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育尤其是抗挫折能力顯得尤其重要。本文在探索了職業(yè)學(xué)校學(xué)生存在的問題，指出加強(qiáng)職業(yè)學(xué)校體育教育中實(shí)施抗挫折心理教育的必要性，系統(tǒng)具體的提出對(duì)職業(yè)學(xué)校學(xué)生在體育教育中加強(qiáng)抗挫折心理教育的方法。
【關(guān)鍵詞】職業(yè)學(xué)校;體育教育;抗挫折心理教育
近些年，隨著大學(xué)的擴(kuò)招和對(duì)社會(huì)上對(duì)學(xué)歷重視的影響，許多的學(xué)生選擇了普通高等學(xué)校入學(xué)，所以使職業(yè)學(xué)校的生源造成了數(shù)量較少，質(zhì)量降低的影響。這種學(xué)生的改變對(duì)職業(yè)學(xué)校的管理和教育產(chǎn)生了一定的困擾。而且因?yàn)槁殬I(yè)學(xué)校學(xué)生入學(xué)的年齡較少，而且基本上全部都是90后，這些學(xué)生大多是獨(dú)生子女，從小嬌生慣養(yǎng)，而且沒有深刻的人生經(jīng)歷和受到較多的挫折，所以他們大多抗挫能力很差，因此，作為職業(yè)學(xué)校的一名教師，要肩負(fù)起學(xué)生教育的重任，努力改變這一現(xiàn)狀，就要不斷地增加自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)水平，了解學(xué)生的特點(diǎn)和基本的狀況，然后做到“對(duì)癥下藥”使學(xué)生在體育教學(xué)中不但能夠強(qiáng)身健體，也能提高他們的心理健康水平，增強(qiáng)他們的抗挫折的能力。
一、在職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)中實(shí)施抗挫折心理教育的必要性
1.1符合學(xué)生自己發(fā)展的需要
職業(yè)學(xué)校的學(xué)生的特點(diǎn)具有獨(dú)特性，他們大多是比較叛逆，不喜歡受束縛，而且大多成績(jī)較差，對(duì)自己的要求比較低，心理品質(zhì)的發(fā)展不完善。十五六的他們正是處在青春期的發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，也是一個(gè)人人生觀和價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)候的他們需要正確的引導(dǎo)和支持，形成一個(gè)完善的積極的心理素質(zhì)。為此，為了滿足職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展的需求，在職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)中實(shí)施抗挫折心理教育是十分必要的。
1.2滿足社會(huì)人才素質(zhì)的需求
職業(yè)學(xué)校的學(xué)生雖然也可以通過高考走向高等教育這一發(fā)展途徑，但是大多數(shù)的學(xué)生依然是在職業(yè)學(xué)校的學(xué)習(xí)中夯實(shí)科學(xué)文化知識(shí)，掌握一門技術(shù)，畢業(yè)后就走向社會(huì)，承擔(dān)起社會(huì)發(fā)展的重任。但是從目前職業(yè)學(xué)校的學(xué)生的狀況來看，他們還不能滿足社會(huì)對(duì)他們良好心理素質(zhì)的需求。嬌氣、不能持之以恒、無法經(jīng)受打擊這些幾乎都是職業(yè)學(xué)校學(xué)生的標(biāo)簽，所以，從社會(huì)的角度來說，加強(qiáng)體育教學(xué)中的抗挫折能力的心理教育至關(guān)重要。
1.3體現(xiàn)體育教育本身的要求
職業(yè)學(xué)校的體育教育的要求不但是要達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，而是要在身體練習(xí)的過程中把身體素質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)生意志品質(zhì)的增強(qiáng)聯(lián)系起來，達(dá)到了身心的共同發(fā)展。為此，要在職業(yè)學(xué)校中實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的目標(biāo)任重道遠(yuǎn)。同時(shí)，體育運(yùn)動(dòng)特定具有復(fù)雜性、競(jìng)技性和合作性，有復(fù)雜就有無法完成，有競(jìng)爭(zhēng)就有勝負(fù)，有合作就有沖突，這種特點(diǎn)使得挫折一直存在著體育教學(xué)中，如何在這種挫折的環(huán)境中增強(qiáng)學(xué)生的抗挫折能力需要教師良好的專業(yè)技能和過硬的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
二、職業(yè)學(xué)校體育教育中對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗挫折心理能力培養(yǎng)的方法
2.1針對(duì)學(xué)生特點(diǎn)，教育學(xué)生理解挫折
由于職業(yè)學(xué)校的學(xué)生生理和心理的發(fā)展都不夠完善，所以在一些體育項(xiàng)目上對(duì)有些同學(xué)來說有著很大的障礙。現(xiàn)在的許多學(xué)生要么是肥胖或者是枯瘦如材，身體素質(zhì)的發(fā)展存在著一些短板，所以體育教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育時(shí)，要善于溝通和理解。幫助學(xué)生補(bǔ)差補(bǔ)缺，針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)設(shè)計(jì)適合學(xué)生訓(xùn)練的一些項(xiàng)目，在其練習(xí)不當(dāng)和方法存在問題時(shí)要及時(shí)幫助，在學(xué)生出現(xiàn)懈怠和對(duì)困難的恐懼和喪氣時(shí)要積極引導(dǎo)，用自己的切身體會(huì)和生活經(jīng)驗(yàn)給學(xué)生指明挫折的出口，讓他們理解挫折，接受挫折，從而拿出實(shí)際的行動(dòng)來戰(zhàn)勝挫折。學(xué)生的心態(tài)變化和提高階段教師都要陪伴并且及時(shí)提供支持和鼓勵(lì)。
2.2創(chuàng)造教學(xué)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)挫折
在教師全面了解學(xué)生身體和心理的特點(diǎn)之后，要善于利用方式和方法積極采取辦法，引導(dǎo)學(xué)生參與到體育活動(dòng)中來。教師可以在競(jìng)技比賽時(shí)，考慮到學(xué)生的不同水平和體能素質(zhì)合理分組，不僅讓全體學(xué)生參與到運(yùn)動(dòng)中來，也照顧到不同水平學(xué)生的心理感受，甚至能讓不同層次的學(xué)生都享受到成功的喜悅，從而減少對(duì)體育的恐懼和對(duì)失敗的沮喪之情。這種根據(jù)學(xué)生不同特點(diǎn)進(jìn)行不同分組和選擇不同項(xiàng)目的競(jìng)技比賽，是增強(qiáng)職業(yè)學(xué)校學(xué)生抗挫折心理素質(zhì)提高的一個(gè)有效措施。
2.3設(shè)置挫折環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生正視挫折
除了讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅可以增強(qiáng)學(xué)生的抗挫能力，對(duì)挫折的體驗(yàn)也能磨練學(xué)生的意志，增加他們對(duì)挫折的體驗(yàn)和感悟。為此，在體育教育中老師可以因地制宜，因勢(shì)利導(dǎo)設(shè)置挫折環(huán)境，讓學(xué)生體驗(yàn)挫折，感悟挫折。例如，可以利用自然環(huán)境，在不夠舒適的環(huán)境下讓學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉，驕陽(yáng)下鍛煉、風(fēng)雨中堅(jiān)持都是很好的磨練學(xué)生意志的方式。但是，教師要注意挫折設(shè)置的適當(dāng)適量，應(yīng)該考慮到各種可能的因素在確保不會(huì)對(duì)學(xué)生造成心理和生理傷害的情況下進(jìn)行。
2.4培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)精神，增強(qiáng)學(xué)生抗挫能力
體育活動(dòng)也是協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)的過程。職業(yè)學(xué)校的學(xué)生普遍具有的特點(diǎn)是桀驁不馴，不良的個(gè)性因素很難做到團(tuán)隊(duì)協(xié)作。為此，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教育的過程中培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作和競(jìng)爭(zhēng)，能夠受到環(huán)境的感染和激勵(lì)，激發(fā)出內(nèi)心的活力和向上的精神，從而感受體育運(yùn)動(dòng)的魅力和良好的心理素質(zhì)帶來的快樂。為此，體育教學(xué)中要設(shè)置出不同種類不同類型的競(jìng)技比賽，個(gè)人賽、團(tuán)體賽、接力賽、計(jì)時(shí)賽等等比賽的形式不但增加了體育活動(dòng)的樂趣，也能激勵(lì)學(xué)生奮發(fā)拼搏，不斷地超越自己，超越他人。
在體育教學(xué)中對(duì)職業(yè)學(xué)生進(jìn)行抗挫折心理教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，更好的滿足學(xué)校和社會(huì)對(duì)職業(yè)學(xué)生的要求，是一個(gè)重要且十分有效的途徑。通過對(duì)學(xué)生生理和心理的全面的調(diào)查和了解，針對(duì)學(xué)生特點(diǎn)，讓學(xué)生從心理上接受挫折，從而教師合理創(chuàng)造教學(xué)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)挫折，在競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中逐漸增強(qiáng)學(xué)生抗挫能力是新時(shí)期體育教育中應(yīng)該采取的措施和方法。在體育課中讓學(xué)生在強(qiáng)身健體的活動(dòng)中實(shí)施心理健康的良好教育這條路任重道遠(yuǎn)，需要我們教育工作者更加腳踏實(shí)地的上下求索，不斷進(jìn)取。
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