積極心理學對心理教育的啟示論文(2)
積極心理學對心理教育的啟示論文
積極心理學對心理教育的啟示論文篇二
《積極心理學對大學生心理教育的啟示》
【摘 要】目前，在大學生心理教育領域存在著消極的態(tài)度，教育者過于關注大學生不夠積極的層面而忽略了大學生積極心理的層面，導致不能充分發(fā)揮教育的作用。教育者與大學生之間處于對立的狀態(tài)，阻礙了大學生積極心理學教育系統(tǒng)的發(fā)展和完善。應該把研究的側重點放在人們的積極力量方面，關心人類的生存與發(fā)展。本文通過對積極心理學的分析與研究，希望能夠?qū)Υ髮W生積極心理教育有一定的啟發(fā)。
【關鍵詞】積極心理學;大學生心理健康教育;啟示
中圖分類號：G41 文獻標志碼：A 文章編號：1007-0125(2015)01-0144-02
積極心理學的觀點表明，所謂的積極心理學不僅僅在于如何治療心理疾病和保護人類心理健康的研究，還是研究幸福、快樂、滿意的一門心理學科學。積極心理學要求，每一位心理學家都要以一種極其開放的、欣賞的眼光去審視人類的潛力、目的以及能力等等，并基于原來較為完善有效的實驗方法和測量技術，對積極心理學中人類的力量和人類的美德等方面進行研究。最近新興起的積極心理學引起了學者的廣泛關注與鉆研，積極心理學主要強調(diào)擺脫以往的研究對象，對人的負面心理不要過分地關注與鉆研。
一、積極心理學簡要介紹
(一)積極心理學的重點
積極心理學是心理學的一種新型研究模式，它由1998年美國的心理學運動者倡導，對心理學的發(fā)展過程與發(fā)展狀況進行了批評總結。心理學主要研究三個方面：一是如何治療心理方面的疾病，二是使人們的生活更加幸福，三是識別少部分的天才兒童，并加以訓練。在以往的心理學研究中，過分注重心理學中消極的方面，范圍較小，始終圍繞在心理疾病的預防和治療方面，而忽略了對人類積極心理方面的研究與探討，從而給外界造成心理學就是所謂的“消極心理學”的錯覺。由于心理學這種不正常的發(fā)展情況，20世紀末終于有人首次提出了“積極心理學”的概念，積極心理學也受到了廣泛的關注，并得到了迅速的推廣和發(fā)展，掀起了一場前所未有的心理學運動。
(二)積極心理學的研究范圍
積極心理學的研究范圍在三個方面：一是在主觀層次上對主觀體驗的積極方面進行研究，主要對幸福、滿足、樂觀、快樂等方面進行研究，重點在于使人們滿意自己過去的生活，對現(xiàn)在的生活感到幸福，對未來保持樂觀的態(tài)度，主要是對人類主觀上的幸福感的研究;二是對個人層次方面的個人特點進行研究，包括很多方面，例如工作能力、勇氣以及人與人之間相處的技巧，對美麗事物的感知能力，做事的毅力，處理事情的寬容，發(fā)明創(chuàng)造的能力，洞察力以及個人的才能和智慧等等，想要培養(yǎng)或加強這些方面，必須具備來自個體的積極情緒;三是對群體層次組織系統(tǒng)積極方面的研究。積極心理學的主要目的就是實現(xiàn)積極社會、學校、家庭的建立，從而達到提高群眾美德、增強群眾責任感、提升職業(yè)道德的目的。積極心理學是根據(jù)消極心理學而產(chǎn)生的，保留了消極心理學好的方面，舍棄了消極心理學不好的方面，對消極心理學進行批判的同時，應用消極心理學大部分的研究方法和手段。積極心理學顧名思義就是對人類積極心理的研究，對人類的優(yōu)點和價值進行研究，積極心理學采取的方法更加科學，使心理學家更容易挖掘人的潛力和創(chuàng)造能力，激發(fā)人類的活力。積極心理學可以幫助人們樹立自信心，使人們對生活的信念更加堅定，幫助人們尋找獲得幸福生活的有效途徑和方法。
二、在消極心理學影響下大學生心理教育出現(xiàn)的問題
(一)對心理健康教育的誤解來自于消極的態(tài)度
一直以來，我國心理學始終采取消極的取向來衡量心理健康的標準。主要研究的對象是非健康的或者是病態(tài)的，將心理健康教育的實際操作性定義為測量有沒有具體的精神疾病，致使理論學者和理論實踐者對大學生心理健康教育產(chǎn)生誤解，他們基本都認為只要學生的心理健康就說明心理不會有任何的問題，也就是說沒有任何的心理疾病。這種對心理的理解已經(jīng)在很大程度上偏離了對當代大學生的潛能意識的開發(fā)以及心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)的核心目標，這就使得大學生在心理健康方面的教育都集中在對大學生心理問題的處理方面上。使人們對大學生積極良好的心理教育培養(yǎng)缺乏應有的標準和內(nèi)涵。
(二)因過于關注大學生心理的消極方面而忽視了積極方面的培養(yǎng)
目前，大學生心理健康教育仍然遵循以往的教育方式，過分注重消極方面，具體就是解決學生生活學習中產(chǎn)生的問題，這種消極心理學的教育模式的主要任務就是解決心理上出現(xiàn)的問題。在這種教育模式下，大學生通常被老師當作是問題的根本來源，教育者常常覺得大學生存在某些心理方面的問題，或是將消除心理缺陷或弱點當成是心理健康教育的出發(fā)點和落腳點。長此以往，容易使心理沒有問題的大學生也開始關注自身的消極方面，從而忽視自身的積極品質(zhì)。所謂的消極心理，在大學生心理健康教育方面，就是忽略幫助大學生開發(fā)潛能、養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)。
(三)因過分關注大學生心理的消極方面而削弱了教育的功效
在大學生的自身發(fā)展中普遍存在心理方面的問題，例如，人與人交往的問題、培養(yǎng)意志力的問題以及良好的行為等等，實施大學生心理健康教育之前先要把大學生工作與學習中遇到的問題列舉出來，然后加以分析，研究如何克服該問題，并提出解決該問題的意見、對策，并且要求學生聯(lián)系自己的實際情況，以心理問題為重點內(nèi)容，進行相互討論。在心理教育中常常采用心理測試的手段去判斷學生的心理是否存在問題。這種教育方式把心理健康教育的重點放在了解決心理問題上，導致大學生認為心理健康教育的實質(zhì)就是由一系列的心理問題組成的，甚至錯誤地認為心理健康教育就是為了心理有問題的學生準備的，認為心理就是不健康的代表。心理健康教育過分注重心理問題，從而忽略了潛力的開發(fā)和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，這也是個體發(fā)展中最重要的部分和最積極的方面，因而心理健康教育的效果始終得不到充分的發(fā)揮。
三、積極心理學對大學生心理健康教育的啟示
所謂的積極心理學就是對人類自身的積極因素進行研究，以發(fā)現(xiàn)人類本身存在的積極力量和良好品質(zhì)，并通過這些進一步深入挖掘人類的無限潛力，從而獲得更好的生活。積極心理學為我國大學生心理教育提供了有效的啟示，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
(一)研究界定心理健康
以往的心理教育取向模式往往都是消極的，研究的重點放在了非健康或心理有問題的方面，把所謂的心理健康定義為沒有精神疾病。很顯然，這既不全面又不科學。心理健康存在兩個方面的標準：一是主觀，心理健康在于自身的主觀體驗，影響主觀因素的潛在因素只能作為客觀條件。二是積極層面，所謂健康心理不是指心理的消極方面少，而是積極的方面比較多。
(二)關注大學生積極品質(zhì)的培養(yǎng)
積極心理不僅僅是沒有疾病，并且應當有著積極的理想和追求，涉及到積極的精神生活的方方面面。積極心理的重點需要放在培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)上，如積極向上的思維、積極的心態(tài)、積極的生活方式等。
(三)通過積極心理學教育消除大學生的心理問題
大多數(shù)來咨詢心理問題的學生都是問題學生，因而大學生與心理學教師處于對立的狀態(tài)。雖然在大學生心理教育的主流觀念中，也時刻強調(diào)不要使大學生與心理教育教師的關系處于對立狀態(tài)，他們之間應該相對平等，因為良好的咨詢關系，更有利于解決學生的心理問題，在解決學生心理問題的咨詢過程中，應該做到熟練運用解決心理問題的溝通方式，但這僅僅是我們的美好愿望和原則。在咨詢者，即問題學生觀念的影響下，這些都形同虛設，只是我們美好的愿望，實際情況很容易導致教育對象和教育者相對立。教育者沒有把自己融合在心理健康教育里，而是將自己放在教育者的位置上，把大學生即被教育者放在問題學生的位置上，使大學生產(chǎn)生一定的自卑心理，認為自己的心理是有問題的，這樣容易產(chǎn)生消極的情緒和潛意識，產(chǎn)生不良的心理暗示，容易產(chǎn)生心理上的排斥及高度警惕，使學生和老師之間始終保持一定的距離，小心翼翼地生怕因為過多的接觸心理教育老師或心理室，而令同學感覺自己的心理出現(xiàn)了問題。
(四)重視積極心理教育方面的教育資源
在心理健康的教育中缺乏積極完善的心理健康教育系統(tǒng)，以心理問題為重點，只關注解決大學生的心理問題層面，這樣使得大學生心理健康教育的實際工作常常處于校園其他工作之外，往往被看成是針對大學生的心理問題所開的一門學科，或者，只是為了應付學校開展的心理活動。甚至有的學校還把心理教育與其他的學科劃分開來，好像大學生心理教育課只是心理輔導和咨詢者的工作，別的老師與心理教育沒有關系，這必然導致大學生心理教育缺少有效的組織和健全系統(tǒng)的支持，難以達到理想的教育效果。
四、結語
本文主要研究和分析了積極心理學對大學生心理教育的作用和影響，通過本文的分析和闡述我們還可以了解到積極心理學的實際概念，積極心理學不僅僅在于如何治療心理疾病和保護人類心理健康的研究，還是研究人類面對生活的態(tài)度和樂觀的心態(tài)的一門心理學科學。積極心理學要求，每一位心理學家都要以一種極其開放的、欣賞的眼光去審視人類的潛力、目的以及能力等等。基于原來較為完善有效的實驗方法和測量的技術，對積極心理學中人類的力量和人類的美德等方面進行研究，通過這種形式可以有效地達到促進大學生的健康的心理教育的最終目的。
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作者簡介：
汪大偉(1985-)，男，土家族，籍貫：湖北省鶴峰縣，學歷：碩士，職稱：助教，研究方向：思想政治教育，工作單位：湖北民族學院科技學院學工部。
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