幸福心理學(xué)結(jié)課大學(xué)論文

　　從心理學(xué)角度上看，幸福是個(gè)人的一種自我主觀體驗(yàn)或主觀幸福感。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的幸福心理學(xué)結(jié)課論文，希望大家喜歡!

　　幸福心理學(xué)結(jié)課論文篇一

　　《尋找幸福》

　　摘要：幸福是什么?我們無(wú)時(shí)無(wú)刻的不在探索著這個(gè)問(wèn)題。有人說(shuō)，幸福就是貓吃魚(yú)，狗吃肉，奧特曼打小怪獸;還有人說(shuō)，幸福就是有人陪伴一生。每個(gè)人心目中對(duì)幸福的定義都是不同的。本篇論文將用幸福心理學(xué)概念進(jìn)行闡釋作者心目中關(guān)于幸福的定義。并向大家展示作者對(duì)于幸福的理解。

　　關(guān)鍵詞：幸福 概念 定義 理解 心理學(xué)

　　幸福是什么?

　　尼采說(shuō):幸福就是隨著權(quán)力的增加，阻力被克服了的那種感覺(jué);英格麗〃褒曼說(shuō):幸福是有健康的身體和易忘的記憶;盧梭認(rèn)為:幸福是銀行有豐厚存款，家中有美食佳肴，加上良好的胃口;哲學(xué)家羅素認(rèn)為幸福存在于心靈的寧?kù)o與淡泊;蕭伯納與雨果則認(rèn)為幸福來(lái)自于與他人真正的分享;亞里士多德與奧古斯丁認(rèn)為幸福是一種美德的體現(xiàn)。

　　職業(yè)經(jīng)理人認(rèn)為:“最幸福的事情就是在我的手里，把公司做成一個(gè)世界品牌。”小學(xué)老師覺(jué)得: “幸福就是我的學(xué)生都能成才，我的兒子將來(lái)有所作為。”工人說(shuō):“幸福就是工資再高一點(diǎn)，加班的時(shí)間少一點(diǎn)，能和妻子、女兒散散步、逛逛公園。”起早摸黑的農(nóng)民說(shuō):“我的牛越長(zhǎng)越壯，奶賣(mài)得越來(lái)越多，就能給兒子娶媳婦了，這就是我一輩子的幸福。” 一名井下工作的礦工說(shuō):“幸福就是馬上要出井的時(shí)候。”不同個(gè)體對(duì)幸福的理解各不相同。

　　而我心目中的幸福就是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生活。家人健康，朋友安康，生活美滿(mǎn)。這就是我小小的幸福。

　　我始終認(rèn)為幸福只是一種來(lái)源于心里的一種感覺(jué)。一種滿(mǎn)足感。當(dāng)你滿(mǎn)足的時(shí)候，你就會(huì)感覺(jué)到一種幸福感。但，人人往往是不滿(mǎn)足的。有了房子，就還想買(mǎi)車(chē)子;有了賢惠的老婆，就想我的老婆為什么不能再漂亮一點(diǎn);有了會(huì)賺錢(qián)的老公，就想我的老公為什么不能再帥氣一點(diǎn)。于是，剛剛誕生的一點(diǎn)幸福感，就被“為什么不能再”的這種東西給消磨殆盡了。于是，我們又開(kāi)始不幸福。其實(shí)只要我們要求的少一點(diǎn)點(diǎn)，貪心少一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)候，我們就會(huì)很幸福。

　　曾經(jīng)我小的時(shí)候，看上了一款特別好看的玩具，我就央求我媽媽給我買(mǎi)那款玩具。那時(shí)我們家還不是很有錢(qián)，我媽就不想給我買(mǎi)那個(gè)玩具。我不干了，坐在地上撒潑打滾。媽媽拗不過(guò)我，就給我買(mǎi)了那個(gè)玩具。我覺(jué)得特別高興，特別幸福?？墒?，當(dāng)我走出超市的時(shí)候，旁邊的那個(gè)小孩比我拿的玩具還高級(jí)，還好看，我當(dāng)時(shí)就覺(jué)得我的玩具一點(diǎn)也不好玩了。那一點(diǎn)點(diǎn)的幸福感也消失了。只要當(dāng)時(shí)的我不是那么的貪心，容易滿(mǎn)足一點(diǎn)的話(huà)，我就能感覺(jué)到巨大地幸福了。

　　所以，其實(shí)只要你自己容易滿(mǎn)足一點(diǎn)，能感到幸福的途徑是很多的。戀愛(ài)時(shí)，愛(ài)人的一句小小的晚安就是最甜蜜的話(huà)語(yǔ)，能夠讓你幸福的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。家人的一句“天冷，記得加衣”也許就是你這一天的動(dòng)力，讓你覺(jué)得幸福百倍。有的時(shí)候，在街上撿到一毛錢(qián)這種事也有可能是你幸福的源泉。所以，一切看你怎么想了。你想幸福，你就能幸福。善于發(fā)現(xiàn)身邊的小事，其實(shí)幸福離你很近。

　　再說(shuō)說(shuō)我對(duì)于幸福的理解吧。我認(rèn)為幸福之源可以是多種多樣的。金錢(qián)，權(quán)利，亦或是才智。但，我認(rèn)為最根本的幸福還是來(lái)源于情感。像我小的時(shí)候，我家很窮。沒(méi)什么錢(qián)能讓我揮霍。但在我的記憶中那是我最幸福的一段時(shí)光。爸爸媽媽不用這么經(jīng)常出差，加班，一家人可以經(jīng)常地在一起，即使逛商店的時(shí)候只逛不買(mǎi)，只要一家人在一起都是幸福的。這種幸福無(wú)關(guān)金錢(qián)，無(wú)關(guān)權(quán)利，只是單純的情感。我認(rèn)為人最深處的幸福一定是來(lái)自情感的。親情，愛(ài)情，友情，這里的任何一種情感都可以深深地打動(dòng)你，讓你跌入一種無(wú)可附加的幸福里。

　　幸福其實(shí)并不難。也許幸福需要客觀基礎(chǔ)，但是客觀基礎(chǔ)不是幸福本身。幸福最主要的還是來(lái)源于自己的內(nèi)心。我的幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，家人健健康康的，有沒(méi)有房有沒(méi)有車(chē)都無(wú)所謂。找個(gè)人結(jié)婚，那個(gè)人我愛(ài)不愛(ài)或愛(ài)不愛(ài)我都無(wú)所謂。結(jié)婚了以后有沒(méi)有房有沒(méi)有車(chē)都無(wú)所謂。反正自己租房子住，擠公交也是可以的。自己在找個(gè)合適的工作，這不能無(wú)所謂，我想找個(gè)在離爸媽住的城市較近的地方的工作。最好在爸媽住的城市里。然后一家人幸幸福福生活在一起。其實(shí)無(wú)所謂也沒(méi)什么不好的，這樣心里的期待小了，比較容易幸福。

　　這就是屬于我的小小的幸福。

　　參考文獻(xiàn)

　　1、《幸福心理學(xué)》，肖永春，復(fù)旦大學(xué)出版社，2008

　　2、《愛(ài)爾蘭咖啡》，蔡智恒，知識(shí)出版社，2004

　　3、《幸福的方法》，泰勒〃本—沙哈爾，當(dāng)代中國(guó)出版社，2008

　　4、哈佛大學(xué)幸福學(xué)視頻