學(xué)校心理輔導(dǎo)相關(guān)的論文(2)
學(xué)校心理輔導(dǎo)相關(guān)的論文
學(xué)校心理輔導(dǎo)相關(guān)的論文篇二
《中職學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實(shí)踐與探索》
摘要：團(tuán)體心理輔導(dǎo)是學(xué)校心理健康教育的重要方法之一。本文從團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵及優(yōu)勢(shì)入手，對(duì)我校開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)的情況進(jìn)行介紹，并以此為基礎(chǔ)，對(duì)如何加強(qiáng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)在我校的實(shí)際應(yīng)用進(jìn)行探索，對(duì)開展過程中出現(xiàn)的問題進(jìn)行思考。
關(guān)鍵詞：中職學(xué)校;團(tuán)體心理輔導(dǎo)
中等職業(yè)教育擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)高素質(zhì)勞動(dòng)者的重要任務(wù)，是我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的重要基礎(chǔ)[1]。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和健康的心理素質(zhì)是職業(yè)教育的重要目標(biāo)，也是把學(xué)生培養(yǎng)成合格技術(shù)人才的基礎(chǔ)[2]。青春期的躁動(dòng)、與同學(xué)關(guān)系緊張、找不到適合的學(xué)習(xí)方法、父母的婚姻關(guān)系破裂等問題，都是導(dǎo)致中職生在現(xiàn)實(shí)生活中感到自卑和煩惱的關(guān)鍵因素。我校高度重視學(xué)生的心理健康狀況，自2009年起成立學(xué)校心理健康咨詢工作室，及時(shí)對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行指導(dǎo)和幫助。
1 團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵及優(yōu)勢(shì)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)也叫團(tuán)體咨詢，是在團(tuán)體情景下進(jìn)行的一種心理咨詢形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)能力的助人過程[3]。
相對(duì)于個(gè)體咨詢，團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有以下優(yōu)勢(shì)：
1)團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以提高心理輔導(dǎo)的效率。
2)有助于學(xué)生更好地接納自己。
3)有助于提升學(xué)生的表達(dá)能力。
4)團(tuán)體心理輔導(dǎo)容易讓成員獲得歸屬感。
5)團(tuán)體心理輔導(dǎo)為成員提供了一個(gè)多維視角。
6)團(tuán)體心理輔導(dǎo)有益于發(fā)展社會(huì)性。
2 我校開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)的情況介紹
我校心理健康咨詢工作室定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康問卷調(diào)查，并結(jié)合前來進(jìn)行心理咨詢學(xué)生的親身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)目前中職學(xué)生心理健康問題主要來自于四方面：人際關(guān)系問題、情感問題、親子關(guān)系問題、學(xué)習(xí)問題。掌握如何與人溝通、交往的技巧;學(xué)會(huì)如何正確處理男女生間正常的同學(xué)關(guān)系;如何平穩(wěn)地度過狂風(fēng)驟雨般的叛逆期，與父母和平地相處;如何重新點(diǎn)燃學(xué)習(xí)的斗志，這些都將對(duì)他們的生活及日后的職業(yè)生涯產(chǎn)生重大的影響。因此，我校固定在每學(xué)年的上學(xué)期開展有關(guān)增進(jìn)與改善人際關(guān)系和有關(guān)學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，在下學(xué)期開展有關(guān)正確面對(duì)情感困惑和有關(guān)正確處理親子關(guān)系的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，根據(jù)不同主題的輔導(dǎo)目標(biāo)納入相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案。參與輔導(dǎo)的學(xué)生均為自愿參加，一期輔導(dǎo)為期四天，利用每天下午第二課堂的時(shí)間，約為兩小時(shí)。
學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)不容忽視效果評(píng)價(jià)，有效的評(píng)價(jià)能夠發(fā)揮甄別、教育、改進(jìn)和激勵(lì)功能，而且評(píng)價(jià)的過程還是促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)、教師發(fā)展和教學(xué)實(shí)踐不斷改進(jìn)的過程[4]。每期團(tuán)體心理輔導(dǎo)后通過學(xué)生書寫的心得體會(huì)作為效果評(píng)價(jià)，經(jīng)過對(duì)心得體會(huì)的閱讀與分析后發(fā)現(xiàn)，每期輔導(dǎo)后學(xué)生均反映有不同程度的收獲。例如在一期以“走進(jìn)新生活，快樂共成長(zhǎng)”為主題的新生人際關(guān)系的團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，學(xué)生這樣感悟：“通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)，讓我不再害怕與人交往，使我變得自信起來，同時(shí)我懂得了與人相處最重要的是學(xué)會(huì)信任和包容。”通過一期以“掌握方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，學(xué)生分享：“以前在日常學(xué)習(xí)中總是出現(xiàn)馬虎、著急的問題，通過活動(dòng)讓我明白了學(xué)習(xí)要有意志力和耐心，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，人無完人，但重要的是要用心不重復(fù)犯錯(cuò)。”在一期“建立純潔友誼，綻放青春光彩”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，學(xué)生這樣說到：“處于青春期的我們都希望被異性關(guān)注，成為受歡迎的人，但是不同的人生階段有不同的任務(wù)要去完成，我們現(xiàn)在的首要任務(wù)是刻苦學(xué)習(xí)，為以后的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。”一期以“長(zhǎng)大后我就成了你”為主題的親子關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，學(xué)生分享到：“以前總是不愿與父母多說話，感覺自己不能被理解，通過活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到父母對(duì)我的愛，以后要多與父母溝通，傾聽他們的心聲。”
每期團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，我校心理咨詢教師會(huì)對(duì)參加輔導(dǎo)的學(xué)生進(jìn)行追蹤調(diào)查，并結(jié)合班主任教師及年級(jí)輔導(dǎo)員教師對(duì)該生參加輔導(dǎo)后的表現(xiàn)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。調(diào)查顯示，通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)，學(xué)生在人際交往、情感問題、親子關(guān)系、學(xué)習(xí)問題等方面確實(shí)有所提高和進(jìn)步。
3 加強(qiáng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)在我校的實(shí)際應(yīng)用
目前中職學(xué)校進(jìn)行的團(tuán)體心理輔導(dǎo)形式多樣，但都處于探索階段。主要包括：1)嘗試以班級(jí)為單位開展，使團(tuán)體心理輔導(dǎo)得到深層和廣泛的應(yīng)用。以班級(jí)為單位進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，有利于打破成員之間的陌生感，增加親密感;2)培養(yǎng)一批優(yōu)秀的學(xué)生干部作為朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)者，使更多學(xué)生受益。朋輩之間年齡相似、發(fā)展階段相似、面臨的心理問題也相似。對(duì)一批優(yōu)秀的學(xué)生干部進(jìn)行心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的介紹和團(tuán)體心理輔導(dǎo)師的培訓(xùn)，由他們來執(zhí)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案，縮短了學(xué)生與團(tuán)體心理輔導(dǎo)的距離，緩沖學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)教師缺乏的不足，使更多學(xué)生受益;3)在新生入學(xué)教育中進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。學(xué)?？稍谛律雽W(xué)教育中引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)，使新生在最短時(shí)間內(nèi)互相了解，建立互相信任，盡快融入新的集體，縮短適應(yīng)期;4)在學(xué)校輔導(dǎo)員工作中引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)。輔導(dǎo)員經(jīng)常深入學(xué)生中間，是與學(xué)生建立心理聯(lián)系最多的人。在專業(yè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)教師的指導(dǎo)下，安排輔導(dǎo)員有計(jì)劃地完成學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃，不僅能夠縮短師生溝通的距離，同時(shí)提供輔導(dǎo)員自我成長(zhǎng)和發(fā)展的空間;5)將團(tuán)體心理輔導(dǎo)引入心理健康教育課程教學(xué)。把團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論和技術(shù)引入心理健康教育的課程教學(xué)過程，把心理健康教育課堂上的學(xué)生看成一個(gè)團(tuán)體，以團(tuán)體活動(dòng)的方式教學(xué)，讓學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中感受、體驗(yàn)、討論、反思等，使學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中獲得支持和幫助;6)對(duì)畢業(yè)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體心理輔導(dǎo)。就業(yè)問題是中職學(xué)校畢業(yè)生面臨的頭等大事，其所帶來的壓力是影響學(xué)生心理健康的重要原因。開展職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)，能夠幫助中職學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，還可以讓學(xué)生疏泄消極的情緒，有助于緩解壓力，促進(jìn)心理健康。
4 關(guān)于開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)的思考
4.1 保證參與團(tuán)體心理輔導(dǎo)成員的固定性
盡量選擇自愿參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)或確實(shí)對(duì)心理學(xué)感興趣的學(xué)生。如果團(tuán)體中有個(gè)別非自愿者，與其他成員的合作意愿會(huì)降低，較少參與到輔導(dǎo)中去，不能保證每天的按時(shí)活動(dòng)，或?qū)顒?dòng)表現(xiàn)出較少興趣，則會(huì)直接影響團(tuán)體效果。
4.2 提高成員對(duì)活動(dòng)的投入程度
首先，在目標(biāo)的確定上：盡量使預(yù)期實(shí)現(xiàn)的輔導(dǎo)目標(biāo)貼近學(xué)生生活實(shí)際，從學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中迫切需要解決的問題入手，激發(fā)學(xué)生參與的熱情和興趣。其次，在方案的設(shè)計(jì)上：盡量使團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方案做到前后呼應(yīng)，上下銜接。使團(tuán)體成員在參加后續(xù)活動(dòng)時(shí)，切實(shí)感受到之前的輔導(dǎo)對(duì)自己帶來的變化和影響。最后，輔導(dǎo)教師要不斷學(xué)習(xí)和掌握新的方法與技能，提高和完善自身素質(zhì)，使學(xué)生在與其的互動(dòng)和交流中，不斷獲得新的收獲和感悟。
4.3 對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果應(yīng)進(jìn)行長(zhǎng)期追蹤調(diào)查
心理輔導(dǎo)對(duì)個(gè)體性格的培養(yǎng)和人格的養(yǎng)成是長(zhǎng)期和潛移默化的，同樣，團(tuán)體心理輔導(dǎo)也應(yīng)關(guān)注成員長(zhǎng)期的心理和行為的變化，不能只衡量輔導(dǎo)后的即刻效果或短期成效。心理咨詢教師應(yīng)與班主任教師及年級(jí)輔導(dǎo)員教師共同參與到學(xué)生的心理健康教育中，關(guān)心學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。對(duì)參加輔導(dǎo)后的學(xué)生，進(jìn)行多方聚焦，在日常生活和學(xué)習(xí)中對(duì)學(xué)生各個(gè)方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)和判斷。
4.4 團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)與個(gè)別咨詢相結(jié)合
盡管團(tuán)體心理輔導(dǎo)有許多優(yōu)越性，但是它并非適用于每一個(gè)人。由于時(shí)間的限制，單純的團(tuán)體輔導(dǎo)往往難以兼顧每個(gè)個(gè)體的特殊需要，個(gè)體的問題有時(shí)不能得到適當(dāng)?shù)奶幚?。個(gè)別輔導(dǎo)服務(wù)可以安排在團(tuán)體心理輔導(dǎo)以外的時(shí)間進(jìn)行，如果某個(gè)成員的需求是團(tuán)體輔導(dǎo)不能滿足的，則應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)這個(gè)成員轉(zhuǎn)為個(gè)體輔導(dǎo)。
綜上所述，團(tuán)體心理輔導(dǎo)以其特有的優(yōu)勢(shì)在中職學(xué)校的心理健康教育中起到了積極的作用。通過不斷拓寬和探索新的應(yīng)用途徑，使團(tuán)體心理輔導(dǎo)在中職學(xué)校得到更好地開展與運(yùn)用，能夠讓更多的中職學(xué)生受益。對(duì)于開展過程中可能出現(xiàn)的問題，應(yīng)引起團(tuán)體心理輔導(dǎo)教師的重視和注意，掌握處理問題的方法與能力。相信在未來，團(tuán)體心理輔導(dǎo)將成為中職學(xué)校心理健康教育的重要和有效途徑。
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