心理素質(zhì)就是指?jìng)€(gè)人通過(guò)自身的努力和外界環(huán)境以及教育的作用下，形成的一種較為穩(wěn)定的心理傾向與心理發(fā)展水平的總和。然而我們?cè)撊绾螌?xiě)有關(guān)心理素質(zhì)的養(yǎng)成論文呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的淺談心理素質(zhì)的養(yǎng)成論文，希望大家喜歡!

　　淺談心理素質(zhì)的養(yǎng)成論文篇一

　　《淺談歌唱者舞臺(tái)心理素質(zhì)的養(yǎng)成》

　　摘要：作為一名優(yōu)秀的歌唱者，其不僅需要具備優(yōu)秀的聲樂(lè)技巧以及豐富的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)。而且還要具備十分良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的好壞，將直接影響到演唱的成敗。因此，對(duì)于歌唱者的舞臺(tái)心理素質(zhì)的培養(yǎng)就變得尤為重要了。

　　關(guān)鍵詞：歌唱者;舞臺(tái)心理素質(zhì);養(yǎng)成.

　　經(jīng)過(guò)心理學(xué)的研究證明，一個(gè)人的行為是可以受到心理活動(dòng)的影響與支配的，心理活動(dòng)對(duì)人的實(shí)踐能力能夠產(chǎn)生直接的影響。因此，良好的心理素質(zhì)能夠極大的提高人的行為效能，反之，不良的心理素質(zhì)可以影響人們發(fā)揮自己的能力。歌唱藝術(shù)作為一種高度立體的表演藝術(shù)，其需要歌唱者具備十分優(yōu)秀的心理素質(zhì)。本文通過(guò)對(duì)心理素質(zhì)對(duì)于歌唱者的表演的影響進(jìn)行介紹，繼而闡述了如何培養(yǎng)歌唱者的心理素質(zhì)。本文在一定程度上，具有參考價(jià)值

　　一、心理素質(zhì)對(duì)于歌唱者舞臺(tái)表演的影響

　　心理素質(zhì)就是指?jìng)€(gè)人通過(guò)自身的努力和外界環(huán)境以及教育的作用下，形成的一種較為穩(wěn)定的心理傾向與心理發(fā)展水平的總和。它的內(nèi)容包括想象力，情感，氣質(zhì)，意念以及思維能力等。每一個(gè)歌唱者在登上舞臺(tái)之前，面對(duì)將要面對(duì)的觀眾和即將要表演的節(jié)目都會(huì)感到緊張。但是不同的是，心理素質(zhì)強(qiáng)的歌唱者能夠盡快的調(diào)整自己的心態(tài)，使自己全身心的投入到歌唱表演中。而心理素質(zhì)差的歌唱者，則會(huì)因?yàn)椴荒軌蚣皶r(shí)的調(diào)整自己的心態(tài)，不能夠發(fā)揮出自己正常的水平而使表演失敗。因此，心理素質(zhì)對(duì)歌唱者具有以下的影響：

　　1、良好的心理素質(zhì)可以確保演出的正常進(jìn)行，是演出成功的強(qiáng)有力保障。一個(gè)歌唱者在進(jìn)行舞臺(tái)表演時(shí)，如果具備良好的心理素質(zhì)，那么就能夠很快的克服自己的緊張情緒，使自己全身心的投入到表演中去，讓自己的真實(shí)水平得以發(fā)揮。歌唱者的良好心理素質(zhì)離不開(kāi)自身的積極的歌唱態(tài)度和巨大的表演欲望以及豐富的想象力。積極的歌唱態(tài)度能夠?qū)Ω璩叩陌l(fā)聲、吐字和氣息產(chǎn)生直接或間接的影響，使歌唱者在表演時(shí)達(dá)到良好的狀態(tài)。另外，表演欲望越強(qiáng)烈對(duì)歌唱者情緒的影響越好，它能夠帶動(dòng)歌唱者的情緒，使其能夠用自己的歌唱技巧將作品完美的演繹出來(lái)，達(dá)到以情帶聲，聲情并茂的境界。除此之外，任何一首歌曲，其誕生的過(guò)程中必然是包含著豐富的感情的。歌唱者在演繹任何一首歌曲時(shí)，不僅需要自己具有很好的嗓音和高超的演唱技巧，還需要對(duì)作品所包含的感情以及創(chuàng)作背景有著全面的了解。心理素質(zhì)良好的歌唱者在演唱時(shí)，能夠通過(guò)自身感情的變化將聽(tīng)眾帶入到作品中去，使他們可以體會(huì)到歌曲所包含的感情，繼而體會(huì)到作者創(chuàng)作時(shí)的情感。

　　2、消極的心理因素可以對(duì)歌唱者的表演產(chǎn)生很大的負(fù)面影響。這種情況主要表現(xiàn)為：1、歌唱者對(duì)自己缺乏信心，認(rèn)為自己不能夠勝任表演，導(dǎo)致登臺(tái)之后，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。2、歌唱者不能夠很好的控制自己的情緒，使自己在歌唱時(shí)出現(xiàn)跑調(diào)、走音等現(xiàn)象，使演出效果大大折扣。3、歌唱者沒(méi)有良好的演出狀態(tài)。

　　通過(guò)上文的介紹我們可以發(fā)現(xiàn)，影響歌唱者舞臺(tái)表演的不光是自身的水平與能力，還有心理素質(zhì)的好壞。下面就來(lái)談?wù)劯璩呷绾勿B(yǎng)成良好的舞臺(tái)心理素質(zhì)。

　　二、歌唱者如何養(yǎng)成良好的舞臺(tái)心理素質(zhì)

　　(一)歌唱者要努力提高自身的表演能力和技巧

　　聲樂(lè)并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的學(xué)科，它有著很強(qiáng)的技術(shù)性。因此學(xué)好聲樂(lè)就不是一朝一夕能夠辦到的了。聲樂(lè)學(xué)習(xí)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的艱巨的任務(wù)。在學(xué)習(xí)聲樂(lè)時(shí)要保持一個(gè)良好的心態(tài)。在歌唱遇到困難時(shí)，要敢于向前沖，努力尋找解決辦法，使自己的歌唱技巧能夠得到提高。只有不斷提高自己的能力豐富自己的歌唱技巧，才能夠在演唱時(shí)充滿信心，才能夠使歌唱者發(fā)揮出自己的真實(shí)水平。此外，歌唱者在平時(shí)多研究伴奏，培養(yǎng)與伴奏之間的默契。防止在臺(tái)上因?yàn)槌霈F(xiàn)伴奏脫節(jié)而產(chǎn)生的慌亂。

　　(二)積極參加表演，增加自己舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)

　　對(duì)于任何一個(gè)歌唱者來(lái)說(shuō)，舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)的積累都是十分重要的。其與歌唱技巧等能力的積累是同等重要的。舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)于歌唱者心理素質(zhì)的鍛煉也是大有裨益。因此，日常的學(xué)習(xí)生活中，歌唱者要把握每一個(gè)表演，盡可能多的讓自己走上舞臺(tái)，增加對(duì)自己的鍛煉。聲樂(lè)雖然是一門(mén)聽(tīng)覺(jué)藝術(shù)，但它又不單只是一門(mén)聽(tīng)覺(jué)藝術(shù)，同時(shí)它還是一門(mén)表演藝術(shù)。對(duì)于歌唱者來(lái)說(shuō)，將歌曲的感情通過(guò)演唱表達(dá)出來(lái)，在配以必要的肢體語(yǔ)言，能夠使觀眾更好的體會(huì)歌曲的情感以及作者在創(chuàng)作時(shí)的感情。很多歌唱者的第一次表演，大多是十分緊張的，往往會(huì)出現(xiàn)忘詞，跑調(diào)，身體發(fā)抖等現(xiàn)象。這就是所謂的怯場(chǎng)。而一名舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)豐富的歌唱者是不會(huì)出現(xiàn)這種情況的。而要獲得豐富的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，就必須要增加自己的登臺(tái)次數(shù)。只有在舞臺(tái)之上，歌唱者才能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決問(wèn)題。當(dāng)大多數(shù)的問(wèn)題被找到并被克服之后，歌唱者自然也就獲得了良好的心理素質(zhì)。

　　(三)培養(yǎng)興趣，增加自己唱歌欲望

　　歌唱興趣的培養(yǎng)也是心理素質(zhì)培養(yǎng)的一個(gè)重要方面。對(duì)于興趣，我們可以將她看成是一種需要的延伸，它很好的表明了對(duì)象與需要之間的關(guān)系：我們之所以會(huì)對(duì)一個(gè)事物發(fā)生興趣，就是因?yàn)樗軌驖M足我們的需要。由此可知，歌唱者對(duì)音樂(lè)產(chǎn)生興趣也是因?yàn)槠淠軌驖M足歌唱者的心理需要。對(duì)音樂(lè)的興趣，是建立在對(duì)音樂(lè)的感知、記憶以及想象的基礎(chǔ)之上，是一種對(duì)與音樂(lè)相關(guān)事物的優(yōu)先注意以及探究專注。因此，歌唱者在登臺(tái)表演之前，除了需要檢查在身體上，精神上是否準(zhǔn)備好之外，還要激發(fā)并調(diào)動(dòng)自己對(duì)唱歌的欲望，對(duì)自己的歌唱情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。歌唱者的歌唱欲望也并非是能夠在短時(shí)間之內(nèi)培養(yǎng)出來(lái)的，而且其對(duì)歌唱欲望的培養(yǎng)主要是建立在興趣之上。歌唱者在有了強(qiáng)力的歌唱欲望之后，就會(huì)積極參加歌唱表演，主動(dòng)爭(zhēng)取上臺(tái)機(jī)會(huì)。

　　結(jié)束語(yǔ)：

　　綜上所述，對(duì)歌唱者舞臺(tái)心理素質(zhì)的培養(yǎng)并非是一個(gè)單一獨(dú)立的方面，也并非是一朝一夕就能夠完成的。在培養(yǎng)歌唱者良好的心理素質(zhì)時(shí)，我們要從多角度出發(fā)，結(jié)合歌唱者自身的情況，制定出行之有效的培養(yǎng)方法。使歌唱者在舞臺(tái)上能夠從容面對(duì)、放松心態(tài)，發(fā)揮出真正的水平，為聽(tīng)眾帶來(lái)極致的視聽(tīng)享受。

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