中學生自卑心理論文(2)
中學生自卑心理論文
中學生自卑心理論文篇二
《中學生自卑心理的原因及對策》
摘 要：正處于青春期的中學生，由于外部和自身的因素，很容易出現(xiàn)心理問題，尤其是有自卑感的學生。由于這種不健康心理的支配，嚴重影響青少年的學習、生活和健康成長。本文從身邊的案例出發(fā)，探尋中學生自卑心理產生的各種原因，并尋求解決這一問題的有效方法，用以指導自己的教育教學并為其他同仁借鑒。
關鍵詞：中學生;自卑心理;原因;對策
中圖分類號：G633 文獻標識碼：A 文章編號：1003-2851(2013)-11-0148-01
青春期的青少年，正處于心理的“斷乳期”、“轉型期”，加上沉重的課業(yè)負擔，他們心理容易產生一系列的問題，尤其容易出現(xiàn)自卑心理。中學生自卑心理往往是由多種原因共同促成的，主要原因有以下幾個方面：
1.家庭條件不好容易產生自卑感?，F(xiàn)代社會，由于受“富二代”的影響，青少年中攀比現(xiàn)象相當嚴重，尤其看重父母的職位和家境的好壞。有的孩子仗著自己優(yōu)越的條件，肆意炫耀，給家境不好的孩子造成心理壓力，使他們產生嚴重的自卑感。我班學生于小紅來自農村，她認為自己什么條件都不如別人，穿的沒有別的同學時尚，吃的沒有別的同學講究，甚至連零花的錢都沒有別人多。別人的父母不是這個局的就是那個院的，而自己的父母連正式職業(yè)也沒有。她越想越覺得低人一等，整天低著頭，不敢與同學交流，擔心別人會拒絕、嘲笑自己。越怕越封閉自己，越封閉越自卑。這屬于典型的家庭條件不好產生的自卑感。
2.性格內向容易產生自卑感。有的同學性格十分內向，不敢和別人交流。因此，長此以往很容易導致老師的忽略和同學的疏遠，慢慢地不免會覺得自己低人一等，萌發(fā)自卑感。我班學生張花在班上屬于“乖乖女”，平時少言寡語，自我封閉，很少參加甚至不參加集體活動，大部分時間自己一個人呆著，不與他人聯(lián)系溝通，遠離大家，常常因為自己的才能被埋沒而感到委屈。隨著時間的推移和影響的擴大，這種自卑感會越來越強烈，嚴重影響到她的正常學習和生活。
3.屢次失敗，體驗不到成功的喜悅容易產生自卑感。每個人都有自尊，喜歡聽到贊賞、喝彩，但是有時事與愿違，多次遭遇失敗，經常體驗不到成功的喜悅，就會走向反面，產生自卑感。七年級三班有個學生叫何小亮，剛入學時成績不錯，表現(xiàn)良好。但由于自制力差，受身邊習氣不好同學的影響，多次違反學校規(guī)章制度，遭受批評教育后，覺得自己一無是處，慢慢陷入自卑的誤區(qū)。
4.自尊心過強，追求完美，自我責難者也容易產生自卑感。有些學生自尊心過強，事實都想追求完美，一旦結果和他們的預期設想不一致，他們就會自我責難。這種過于好強的表現(xiàn)實際也是一種自卑的反映，他們害怕別人比自己強，害怕自己落后，經常因做錯事而責難自己。七年級五班有個學生叫李曉波，凡事追求完美，當達不到目的時，會因遭遇挫折而頹廢，沮喪，從而產生自卑。因此，在以后的學習中，他往往會憎恨自己，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，從而加劇了自卑感。
5.身體殘疾者容易產生自卑感。身體殘疾不是由自身能決定的，可能是先天的原因，也可能是后天事故造成的，這本身給孩子心理造成陰影，加上周圍人的歧視和嘲笑，他們更容易退縮，退到自己的狹小天地，拒絕合群。七年級四班的竇小芬，從小就有口吃的毛病，因此她將自己封閉起來。
學生產生自卑感的客觀條件是我們無法改變的，但是使學生正確認識事物本身，通過合理和科學的教育方法使學生走出自卑的陰影是我們每個教育工作者應該做的。那么，我們如何糾正學生的自卑心理呢?
1.建立健康向上的班級文化氛圍，培養(yǎng)正確的人生觀、價值觀。在班級中要培養(yǎng)健康的文化氛圍，引導學生樹立正確的金錢觀，形成比學習、比進步、的班級正能量，及時遏制不良苗頭出現(xiàn)。對由于家庭條件不好而產生自卑的學生要多注意思想教育。家庭條件的不景氣，那只是相對而言，不是頹廢自卑的借口，更是發(fā)奮努力的理由，我們要通過自己的努力來改變家庭的現(xiàn)狀。
2.正確了解學生的性格，幫助其融入集體。老師要正確了解學生的性格特點，幫助其正確認識自身的性格特征，并有針對性的幫助其建立人際關系，慢慢融入集體。同時，要多鼓勵和給予那些性格內向的學生以表現(xiàn)的機會，讓他們在同學面前體會到成功的喜悅，為他們融入集體搭建平臺，體會到和其他同學在一起的快樂，體會到集體及老師的溫暖。這樣就更容易使其走出自卑。
3.幫助學生體驗成功，樹立自信。自卑的學生，最重要的就是極度缺乏自信心，所以要想消除學生的自卑心理，必須激起他們潛在的動力，樹立他們的自信心，讓他們真正發(fā)自內心的喊出“我能行”。交給其能完成的任務，通過完成任務，體驗成功的喜悅，進而培養(yǎng)自信。老師應有意識的讓他們在集體中出頭露面，在同學面前顯顯身手，樹立形象。比如讓他們做衛(wèi)生檢查員、紀律監(jiān)督員、值日班長等這些能夠勝任的工作。
4.時常給予有自卑感的學生以贊美和表揚。要時常給予孩子以表揚和鼓勵。在現(xiàn)實生活中那些自愧不如別人的孩子、有生理缺陷或智力低下的學生，還有那些犯了錯誤而被全盤否定的學生，常常得不到老師的表揚和認可，從而產生自卑。老師一定要引導這些學生尋找他們的優(yōu)點，閃光點，并多給他們在集體或其他活動中亮相的機會，在他們經過努力或成功后，及時給予肯定和表揚。只有這樣，他們才會漸漸走出自卑的心理。
5.引導正確認識自身缺陷，鼓勵通過努力獲得其他方面的補償。對一些有缺陷的學生而言，要幫助、引導他們正確認識自身的缺陷，不要因為缺陷而自慚形穢。要讓他們正視自己的缺陷，并積極鼓勵他們通過其他方面的成功來補償缺陷所帶來的不足。如口吃的人(當然需要通過鍛煉來改掉口吃的毛病)可以練好自己的文筆，通過寫作獲得成功。還可以借助身體有缺陷而最終成功的名人事例來激發(fā)他們的斗志。
要幫助學生消除自卑心理還應該有耐心，有恒心，更要細心地了解學生的具體情況。要消除一個學生的自卑心理，不是一件容易的事，也沒有立竿見影的心理教育手段，這是一種長期的、艱苦的，但卻意義重大的工作，它關系到學生一生的發(fā)展和前途，關系到祖國的未來，關系到整個民族的明天。所以，中學生的心理健康教育應引起全社會的普遍重視和密切關注。
中學生自卑心理論文相關文章：
4.自卑心理論文