菜譜鯉魚做法(2)
菜譜鯉魚做法
五香鯉魚塊的做法:
材料
主料:鯉魚500克,調(diào)料:花椒10克,香料粉20克(香料包38元1包,3包起免郵費,咨詢手機15271517898,QQ449824916),鹽8克,味精5克,白砂糖10克,料酒100克,醬油50克,大蔥50克,姜50克,醋25克,香油15克,植物油60克
做法
1.將鯉魚刮鱗,去頭、鰭,去尾,洗凈待用;
2.用刀順魚脊骨將魚剖成兩半,去掉大骨,再斜刀改成小塊,用姜、蔥、鹽、醋、醬油、料酒腌30分鐘,撈出瀝干;
3.鍋中放植物油燒熱,將腌好的魚塊逐個放入,炸至金黃色撈出;
4.鍋中留底油,油熱后先下香料粉20克、花椒煸炒片刻,再加入蔥姜煸炒,然后依次加入適量醬油、料酒、醋、鹽、白糖、味精,最后下魚、加水(水量要低于魚的水平);
5.先用大火燒開,改用小火燉,直至汁濃味厚,將魚取出裝盤;
6.鍋中汁加香油攪勻,淋在魚上面,晾涼上菜即可。
油潑鯉魚的做法:
材料
鯉魚一條,蔥絲,姜絲,干辣椒絲,鹽,料酒,花生油適量,醬油適量,香菜段適量,
做法
1.將鯉魚魚身兩側(cè)打花刀
2.炒鍋添適量清水,放入鯉魚燒開
3.撇去浮沫后,加入鹽、料酒、味精、醬油,用小火燒開
4.撈出魚擺在盤中
5.將蔥姜絲、辣椒絲撒在魚身上
6.炒鍋注油燒至五成熱,將鍋里的油均勻澆在盤內(nèi)的魚身上,撒上香菜段即成
豆瓣鯉魚的做法:
材料
鯉魚1條(約750克) 嫩豆腐1塊 香蔥2棵 生姜1塊 大蒜6瓣 尖椒1個 香菜1棵 淀粉適量 食用油800克(實耗100克) 香油3克 醬油6克 料酒3小匙 辣豆瓣醬30克 精鹽6克 白糖6克 味精1.5克
做法1.鯉魚去內(nèi)臟、魚鱗后洗凈瀝干水,在魚身的兩面劃斜刀;
2.鍋內(nèi)放油燒熱,將鯉魚炸熟后撈出瀝油,放入盤中備用;
3.將嫩豆腐切丁,蔥、姜、蒜、辣椒、香菜洗凈切末;
4.鍋內(nèi)放適量油,燒熱,先爆蔥、姜、蒜、辣椒、辣豆瓣醬,再熗入料酒,放醬油、鹽、糖、味精、水,煮沸后加入豆腐丁,煮幾分鐘后用水淀粉勾芡,再淋上香油,撒上香菜,趁熱淋在鯉魚上即可。
辣燒鯉魚的做法:
材料
鯉魚1條,剁椒適量,大蒜幾瓣,生姜幾片,香蔥1根
做法1.材料,鯉魚1條,剁椒適量,大蒜幾瓣,生姜幾片,香蔥1根
2.鯉魚處理干凈,在身上斜切幾刀,用鹽,胡椒粉腌漬提前腌上
3.大蒜,生姜切片,大蔥斜刀切段備用
4.魚入鍋煎至兩面金黃后盛出
5.鍋中留底油,燒熱后用蔥姜蒜爆香后放入剁椒繼續(xù)炒香
6.放入煎好的魚,加入醬油,糖,鹽等調(diào)料調(diào)味
7.加開水大火催開轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋燒,燒至湯汁收掉一多半,就可以先把魚盛出了
8.鍋中剩余的湯汁用水淀粉勾個薄芡,澆在盛出的魚上
豆瓣鯉魚的做法:
材料
帶骨鯉魚肉250克、豆瓣醬30克
蔥10克,姜10克,蒜10克,濕淀粉15克,醬油10克,醋5克,白糖5克,味精1克,料酒10克,鮮湯75克,色拉油500克(約耗70克)下蔥末。
做法1.將魚肉切成5厘米長、3厘米寬的塊。
2.將色拉油入鍋、呈旺火燒至油熱時下魚塊炸黃撈出
3.鍋中留少許油。姜末、蒜末、豆瓣醬煽香,加醬油、料酒、白糖、魚塊、鮮湯入味,加味精,用濕淀粉勾芡即成。
4.操作要領(lǐng):炸魚的油濕不宜低。以免魚肉破碎。蔥、姜、蒜、豆瓣醬需用油煽香再下其他調(diào)料和魚塊。
鯉魚補血湯的做法:
材料
主料:鯉魚500克,輔料:山藥(干)25克,枸杞子25克,棗(干)10克,桂圓肉25克,調(diào)料:黃酒100克
做法1.鯉魚去鱗,取出內(nèi)臟,去魚膽,切成三段。
2.桂圓肉、山藥、枸杞子、棗(去核)洗凈瀝水,放入盅內(nèi)。
3.藥材盅內(nèi)加沸水、黃酒各一杯。
4.紗紙封口燉三、四個鐘頭服之。
小訣竅
食物相克:
鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。