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全腦超能閱讀力:緒論

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  即刻掌握全腦閱讀方法,全面開(kāi)拓你的閱讀潛能,迅速提升你的閱讀速度。

  解密全腦閱讀力

  根據(jù)腦科學(xué)的研究,我們通常的閱讀是經(jīng)過(guò)左腦來(lái)完成的。左腦主要側(cè)重理性和邏輯,右腦則側(cè)重形象和情感。很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái),人們都認(rèn)為閱讀是理性的活動(dòng),理所當(dāng)然應(yīng)由左腦承擔(dān)。但是最新的腦科學(xué)已經(jīng)證明,雙腦的分工并不是截然劃分的,必須協(xié)調(diào)起來(lái)。于是,對(duì)于右腦的形象思維在閱讀和學(xué)習(xí)中的作用的研究便應(yīng)運(yùn)而生。

  全腦閱讀是指在利用左腦的同時(shí)注意開(kāi)發(fā)右腦的一種閱讀方法,它實(shí)際上也就是快速高效閱讀。它以閱讀學(xué)、心理學(xué)、腦科學(xué)、語(yǔ)言學(xué)等科學(xué)理論為研究基礎(chǔ),以開(kāi)發(fā)人的左右腦為核心,以全面開(kāi)發(fā)和調(diào)動(dòng)人的身心資源為主體,積極而富有創(chuàng)造性地快速吸收和處理有用信息的一種全新閱讀方法。

  全腦閱讀的核心在于:突破“音”讀,變“讀”為“看”;突破“點(diǎn)”讀,擴(kuò)大視幅。通過(guò)科學(xué)有效的方法訓(xùn)練,開(kāi)發(fā)人的視覺(jué)潛能和思維潛能,培養(yǎng)專注能力及思維反應(yīng)能力,提高人的閱讀效率和綜合素質(zhì)。

  1981年,美國(guó)醫(yī)學(xué)博士史貝里(Dr.RogerSperry)提出了“左右腦分工”理論,獲得了諾貝爾獎(jiǎng)金。

  史貝里博士的研究說(shuō)明,大腦是由左、右兩半球組成,各司其職。左腦負(fù)責(zé)言語(yǔ)、閱讀、書(shū)寫(xiě)、數(shù)學(xué)運(yùn)算、推理、排列、分類(lèi)、組織、因果、順序等邏輯思維,屬于硬性思考,偏重于概念性的抽象思維,適用于思維的實(shí)用化階段;右腦,負(fù)責(zé)知覺(jué)物體的空間關(guān)系,與圖像、旋律、顏色、感覺(jué)、想像、創(chuàng)意、動(dòng)感、音感,屬于軟性思考,長(zhǎng)于形象思維、構(gòu)建靈感和直覺(jué)思維,吸收的容量比左腦的多上千百倍。

  他的實(shí)驗(yàn)證明:人的左腦是抽象思維的中樞,右腦是形象思維的中樞,左右腦具有不同的功能,從而推翻了“左腦是優(yōu)勢(shì)腦,右腦是劣勢(shì)腦”的傳統(tǒng)觀念。接著,美國(guó)心理學(xué)家?jiàn)W斯丁又發(fā)現(xiàn):當(dāng)人們的左右腦較弱的一邊受到激勵(lì)而與較強(qiáng)的一邊合作時(shí),會(huì)使大腦的總能力和總效應(yīng)增加五倍甚至十倍。這就是我們要建立全腦閱讀的緣由。

  全腦閱讀的觀點(diǎn)是:在閱讀中,既開(kāi)發(fā)左腦,又開(kāi)發(fā)右腦,使之協(xié)調(diào)一致,彼此配合,以達(dá)到開(kāi)發(fā)大腦潛能、提高閱讀效率的目的。它由三個(gè)部分組成:(1)全腦快速閱讀。全腦快速閱讀,首先起源于美國(guó)。在20世紀(jì)初,美國(guó)“經(jīng)濟(jì)巨浪”和“文化巨浪”的沖擊,社會(huì)生活節(jié)奏加快,使得快速閱讀應(yīng)運(yùn)而生。第二次世界大戰(zhàn)后,隨著美國(guó)經(jīng)濟(jì)、科技、文化的飛速發(fā)展,快速閱讀開(kāi)始普及,閱讀速度一般可提高10-20倍。之后,許多學(xué)者們又從語(yǔ)言學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)、哲學(xué)和社會(huì)學(xué)的角度,來(lái)研究閱讀的本質(zhì)、心理特點(diǎn)以及閱讀效果的最優(yōu)化問(wèn)題。設(shè)計(jì)出各種快速閱讀與快速學(xué)習(xí)的訓(xùn)練程序。目前,“全腦快速閱讀”已在世界許多國(guó)家得到推廣,特別是注重對(duì)學(xué)生的普及。

  全腦快速閱讀是人們從文字中迅速有效地提取所需信息的閱讀法。傳統(tǒng)的音讀法是從左腦輸入信息的,閱讀速度慢。全腦快速閱讀是視讀法,把文字當(dāng)作圖,從右腦輸入信息,全腦處理。由于全腦直映而省去了發(fā)音和聽(tīng)覺(jué)器官的活動(dòng),因而大大提高了閱讀速度。(2)全腦圖示閱讀。這是一種以“圖”析“文”的閱讀法。它講究形象性、整體性、凝煉性和美學(xué)性。它也是從右腦輸入信息,全腦處理。圖示是展示文章的“屏幕”,學(xué)習(xí)文章的“導(dǎo)游圖”,是閱讀教學(xué)的微型形象課文。(3)全腦反芻閱讀。著名作家秦牧說(shuō):“精讀,好像牛吃東西似的,吃了以后再吐出來(lái),慢慢反芻,消化。”反芻閱讀的命名由此而來(lái)。全腦反芻閱讀,一是抓語(yǔ)感訓(xùn)練。通過(guò)誦讀領(lǐng)悟法、觸發(fā)意會(huì)法、語(yǔ)境揣摩法、比較推敲法、練筆感受法等,從整體上培養(yǎng)對(duì)語(yǔ)言的敏感。二是抓形感訓(xùn)練。通過(guò)說(shuō)文解字法、幻化圖畫(huà)法、角式扮演法、想像作文法等,培養(yǎng)對(duì)形象的敏感。三是抓語(yǔ)理訓(xùn)練。語(yǔ)理是指語(yǔ)文理法,即語(yǔ)法、修辭、文章、邏輯等法則。上述三種訓(xùn)練方法,語(yǔ)感訓(xùn)練和形感訓(xùn)練偏重于右腦,語(yǔ)理訓(xùn)練偏重于左腦。左右腦協(xié)調(diào),就能提高閱讀效率。

  所以,全腦閱讀應(yīng)該是在注意力高度集中的狀態(tài)下,以獲取有價(jià)值的信息為目的的一種積極的、創(chuàng)造性的理解和記憶過(guò)程。凡全腦閱讀訓(xùn)練有素的人,即使閱讀速度達(dá)到3000字/分鐘,他的理解記憶率不應(yīng)低于70%。

  下面,我們從不同的角度分析一下。

  首先,就速度的目的而言,它是一種“去粗取精”式的閱讀。正像愛(ài)因斯坦所說(shuō)的那樣,快速閱讀就是“在閱讀的書(shū)本中找出可以把自己引向深處的東西,把其他的一切統(tǒng)統(tǒng)拋掉,也就是拋掉使頭腦負(fù)擔(dān)過(guò)重并將自己誘離要點(diǎn)的一切”。也就是說(shuō),可以把書(shū)中那些無(wú)關(guān)緊要的引文,圖表,推理過(guò)程省略或跳躍過(guò)去,而使目光像雷達(dá)搜索和追蹤目標(biāo)一樣,敏銳地抓住書(shū)中的重點(diǎn)、要點(diǎn)和脈絡(luò)來(lái)閱讀。這樣,我們就可以用較少的時(shí)間去贏得較大的閱讀量,用較少的精力獲得較多的知識(shí)和信息。

  第二,就速讀的性質(zhì)而言,它是一種運(yùn)用內(nèi)部語(yǔ)言對(duì)文章進(jìn)行簡(jiǎn)縮的閱讀。所謂的內(nèi)部語(yǔ)言,即無(wú)聲的思維語(yǔ)言,它是人們?cè)陬^腦中思索、解決問(wèn)題的產(chǎn)生和運(yùn)用的言語(yǔ),具有檢索、跳躍和無(wú)聲的性質(zhì)。一般來(lái)說(shuō),未經(jīng)訓(xùn)練的人的眼球接受文字信號(hào)的速度大大低于大腦的思維速度。視覺(jué)感知文字符號(hào)時(shí)要一個(gè)一個(gè)或一組一組的進(jìn)行,還需要眼停和眼跳的配合,每次眼停(對(duì)文字注視)需1/10-3/10秒左右。閱讀過(guò)程中眼跳所需時(shí)間僅占5%左右,大部分時(shí)間用于眼停。這是造成感知文字速度慢的主要原因。相反,人的思維進(jìn)行得非常迅速,特別是內(nèi)部語(yǔ)言思維,有很強(qiáng)的簡(jiǎn)略性、跳躍性,常常是一閃而過(guò)。這樣一快一慢,閱讀速度自然受影響而快不起來(lái);反之,把二者協(xié)調(diào)好,使之趨于同步,就成為快速閱讀的重要基礎(chǔ)。一般人經(jīng)過(guò)訓(xùn)練以后,閱讀時(shí)的感知單位可以迅速提高(即可以從一字一詞的感知上升為以詞組,句子為單位的感知),熟練地以大感知單位進(jìn)行閱讀,自然可以成倍的提高閱讀速度了。

  第三,就快速閱讀的方法而言,它是一種“眼腦直映”的科學(xué)運(yùn)用腦力的方法。在傳統(tǒng)閱讀法中,書(shū)面的文字對(duì)眼球產(chǎn)生光學(xué)刺激之后,要把這種物理過(guò)程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過(guò)程,傳達(dá)到大腦的視覺(jué)過(guò)程,再經(jīng)過(guò)語(yǔ)言中心和聽(tīng)覺(jué)中心傳達(dá)到大腦的理解記憶中心。而眼腦直映就省去了語(yǔ)言中心和聽(tīng)覺(jué)中心這兩個(gè)可有可無(wú)的環(huán)節(jié),即文字信息直接映入大腦進(jìn)行理解和記憶。巴爾扎克曾對(duì)快速閱讀做過(guò)詳細(xì)的觀察描寫(xiě),他寫(xiě)道:“在閱讀過(guò)程中,他吸收思想的能力是罕見(jiàn)的。他的目光能一下子抓住七八行,而且他的理解意義的速度與眼睛的速度相等,往往只一個(gè)唯一的詞就能使他掌握全句的意義。”這就是說(shuō),對(duì)文章的意義不是讀懂的,而是看懂的。

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