大便糊狀粘稠是現(xiàn)代人常有的癥狀之一，那么大便糊狀粘稠的原因有什么呢?下面是學習啦小編精心為你整理的大便糊狀粘稠的原因，一起來看看。

　　大便糊狀粘稠的原因

　　下焦?jié)駸崴碌钠⑻摑駝僭斐纱蟊阏硿撼?，也就是大腸濕熱引起的，濕性粘膩重著，所以不易沖掉。腸胃道消化不好也會引起大便粘稠，大便粘稠也要考慮慢性結(jié)腸炎的可能。所以建議先化驗大便有無異常,排除炎癥。并從飲食和生活上著手調(diào)理胃腸道恢復(fù)胃腸道功能，緩解大便粘稠的癥狀!

　　1、胃潰瘍患者由于不及時治療，導(dǎo)致并發(fā)癥產(chǎn)生而出現(xiàn)胃出血情況，從而引起大便黑色粘稠，是主要原因。

　　2、胃粘膜受刺激，導(dǎo)致血管破裂出血，引起胃出血，形成大便黑色粘稠。

　　3、工作過度勞累、日常飲食不規(guī)律、情緒異常緊張等有消化道病史的人群容易發(fā)病。

　　4、肝膽等疾病也會引起上消化道出血，從而引起大便黑色的形成。

　　5、肝膽等疾病也會引起上消化道出血，從而引起大便黑色的形成粘稠，此情況比較少見。

　　大便糊狀粘稠怎么辦

　　每天煮紅豆薏米湯，紅豆和薏米按1:1的的比例來煮水喝，每天喝，可以很有效的去濕，是效果很好的。

　　禁止或少吃冰的東西，特別是夏天。豬肉、海鮮這些濕氣、寒氣都比較重，不能多吃。禁忌喝酒抽煙。飲食要清淡，忌吃辛辣刺激生冷油膩的食物，干硬不易消化的食物也少吃，多吃含有膳食纖維的水果蔬菜等，像香蕉、芹菜等都不錯的選擇，對促進胃腸道蠕動很有幫助!

　　還可以每日早晚各一袋奘靈水蘇糖幫助調(diào)理腸胃，奘靈水蘇糖可以說是腸道內(nèi)有益菌群的營養(yǎng)液，奘靈水蘇糖直達腸道起效，會以百倍速度增殖有益菌群，抑制有害菌繁殖，對改善大便的濕度保水性很有幫助，從而促進腸道及時蠕動推送大便。另外奘靈水蘇糖胃腸同調(diào)，可幫助促進胃腸功能全面恢復(fù)。

　　作息規(guī)律，就是早睡早起拉，晚睡在一定程度上是會加重濕氣的，因為晚上濕氣重，要謹記!加強鍛煉，運動出汗是一種好方法，可以排除濕氣、寒氣，加快新陳代謝，還能練肌肉，塑造體型。

　　大便糊狀粘稠的食療方

　　方1、橘紅糕：鮮橘皮10克，打碎成細粒后用糖浸漬，再和入面粉制成糕點。適用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。

　　方2、豆蔻饅頭：白豆蔻粉6克，撒入適量的面粉內(nèi)，再蒸煮成饅頭，適用于腹脹、食欲不振。

　　方3、紅棗益脾糕：紅棗30克、白術(shù)10克，干姜1克，雞內(nèi)金10克。先煮熬取汁，再將汁與面粉500克及適量的糖制成糕，適用于胃呆納減，大便溏薄。

　　方4、山藥飯：山藥、蓮肉、米仁、扁豆各30克，洗凈切碎，蓮肉去皮，芯后煮爛，再與粳米一起煮飯，適用于脾虛泄瀉、食欲不振。

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