艾灸后的臨床反應(yīng)

　　1、失眠：艾灸后常常會有失眠的癥狀，如果出現(xiàn)初次艾灸后失眠，也是一種反應(yīng)，此時的失眠，多很疲乏無力，或嗜睡。但經(jīng)過一段時間的艾灸后，這時如果睡眠很少，但不會出現(xiàn)疲乏無力的現(xiàn)象，反而因為艾灸，而顯得精力充沛。此時，不要因為睡眠時間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來湊夠睡眠的時間，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘還會很快改善脾的功能。

　　2、艾灸后常常會有疾病加重的反應(yīng)，這是正邪交戰(zhàn)的正?，F(xiàn)象，那么病邪在體內(nèi)寄居很久，他也不會輕而易舉的乖乖就范。所以這時候就免不了有反應(yīng)，你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把邪氣趕出，那么邪氣就先頑強抵抗。這時的正氣不足，而邪氣旺盛的時候，當然你會有各種不適反應(yīng)出來。當你逐漸艾灸，體內(nèi)慢慢累計了很多正氣的時候，這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。

　　3、艾灸的上火現(xiàn)象，很多人艾灸后會出現(xiàn)口干舌燥，這也是艾灸的一種反應(yīng)，這種現(xiàn)象表明陰陽正在調(diào)整，陽不勝陰，這時要多喝白開水。此時患者會覺得喉嚨異常干痛，這是病邪(寒邪)逐漸外發(fā)時的必然癥狀(病邪被驅(qū)趕到哪里，哪里就會出現(xiàn)西醫(yī)所謂的炎癥，此時許多中醫(yī)專家都會任認為灸過火了，會立即停止治療，使得功虧一簣)。

　　4、艾灸的走竄現(xiàn)象，有時候我們艾灸中脘，會有肝區(qū)不適，或會有胃脘部不適，這很有可能你的肝有隱患或你的胃有疾病，艾灸就會主動幫助你去調(diào)整，這就是艾灸的通竄功能。所以說，我們的身體有一個自我調(diào)整的功能，只要你調(diào)動的好，這些都會起來工作。假如你艾灸關(guān)元穴，也許會反應(yīng)出你婦科方面的隱患或前列腺方面的問題或生殖系統(tǒng)的一些疾患。人體“陰陽”的升降是有其固定的規(guī)律的，元氣逐漸充足了，“陰陽”就必定按照其規(guī)律運行，該升的就自然會升，該降的就自然會降，根本就不必用人為的方法去調(diào)動升降。

　　5、艾灸后身體出現(xiàn)類似過敏的現(xiàn)象，有很多人艾灸后身上出現(xiàn)很多紅疹的現(xiàn)象，此時多以為是過敏了，其實，這些表現(xiàn)出來的癥狀，都是真陽元氣驅(qū)趕寒邪外出的表現(xiàn)。也是病邪在體表的反應(yīng)。如果此時停灸，病邪還會入里，侵蝕臟腑。

　　艾炙后的注意事項

　　保證身體姿勢、穴位的準確性：身體姿勢不但要滿足艾灸的需要，而且保證舒服、放松，要根據(jù)所計劃的方案找準穴位，從而得到預(yù)期的效果。

　　防火：當下，人們的衣著都含有很多容易燃著的成分。所以，實施灸時必須得注意避免落火，特別是用艾炷灸時需要更加小心，避免艾炷翻滾掉下。用完的艾條灸，可以把艾條點燃的一頭塞進比艾條直徑略粗的瓶內(nèi)，可以加快熄滅。

　　注意防寒和防暑：在施灸時，由于體表部位會暴露，在冬天要防寒;夏天則需要防中暑。為了保證室內(nèi)空氣的新鮮，需要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和以及打開換氣扇。

　　避免感染：因施灸不當或化膿灸，導致局部燙傷，可能起瘡，引起灸瘡。需要注意的是，如果起瘡，千萬不能把瘡搞破，如果瘡已經(jīng)潰爛感染，需要立即使用消炎藥。

　　熟知施灸的流程：如果需要艾灸的穴位較多且不集中，應(yīng)該按先從背部開始，再向胸腹，做到由頭到身再到四肢的先后順序。

　　留意實施艾灸的時間：如果被施灸的人患有某些病證必須注意施灸時間，比如容易失眠的人要在臨睡做艾灸。切忌在空腹時和在飽腹后立即進行。

　　循序漸進：第一次使用艾灸需要留意好刺激量，先使用較少量、控制時間，如用小艾炷，或讓時間少一點，壯數(shù)少一點。實施幾次后再大艾灸劑量。切忌一開始就用大劑量進行。

　　避免暈灸 ：暈灸雖然不常見，但是如果出現(xiàn)暈灸則會感到頭暈、目眩、胸悶、氣血不好、心慌、汗出等，情況嚴重會發(fā)生暈倒。如果出現(xiàn)暈灸后，首先需要馬上停灸，其次躺下靜臥，再加灸足三里，最后溫和灸約一刻鐘。

　　控制施灸溫度：如果被施灸者皮膚感覺遲鈍或是兒童，可將兩根手指放在施灸部位的旁邊，這樣以來就可以感受到施灸部位的溫度，就能夠做到收到好的效果，又不會燙傷皮膚。

　　家庭艾灸的注意事項

　　艾灸多用于虛癥寒癥陰癥為主的疾病，陰虛陽亢，邪熱內(nèi)盛，熱癥和實癥不適合，3年陳艾條適用于身體保健，經(jīng)期，高熱病人，大饑大飽，過度疲勞，身體紅腫的人不適宜用艾灸;

　　顏面五官，心臟大血管處，心經(jīng)區(qū)，陰部及重要經(jīng)腱，關(guān)節(jié)活動處，不宜施直接灸，以防危險或留疤痕影響功能;

　　飯后一小時內(nèi)不宜溫灸。脈搏每分鐘超過90次以上禁灸;過饑、過飽、酒醉禁灸;孕婦的腹部和腰骶部不宜-禁用;身體發(fā)炎部位禁灸;

　　灸的順序：先陽后陰，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先頭面軀干后四肢，先灸左方，再灸右方。

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