老年人幸福生活文章_老年人幸福生活散文

　　老年人離退休后，社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)待遇相應(yīng)發(fā)生變化。老年人生活如何才過(guò)得幸福呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的老年人幸福生活文章，希望大家喜歡。

　　老年人幸福生活文章一：老年人幸福生活有感

　　第一，轉(zhuǎn)換角色，順應(yīng)現(xiàn)實(shí)。老年人離退休后，社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)待遇相應(yīng)發(fā)生變化。但是，有的老年人雖已退休，可卻不肯從原有角色中退出，進(jìn)入新的角色，這就導(dǎo)致心理與社會(huì)身份之間的沖突。老年人應(yīng)對(duì)自己角色的變化有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，采取與之相符的行為，非如此不能順應(yīng)現(xiàn)實(shí)。

　　第二，悅納自己，寬容大度。凡心情憂郁者往往有自我不滿足、自我評(píng)價(jià)過(guò)低、自責(zé)、自罪等心理，感到別人看不起自己，感到社會(huì)不公平。每個(gè)人的生活道路各不相同，你永遠(yuǎn)不是最壞的，更不可能是最好的，你要比，不妨就和各方面條件比你強(qiáng)，而境遇不如你的人比，這樣你會(huì)感到你并非是不幸的。其實(shí)，就是境遇不如你的人，也并非就會(huì)感到自己是不幸的。因?yàn)?，每個(gè)人對(duì)生活的期望值不同，心理感受不同。其實(shí)，人只要能悅納自己，就是幸福，你就享有了寧?kù)o的生活。

　　寬容大度既應(yīng)該對(duì)他人、對(duì)社會(huì)，也應(yīng)該是對(duì)自己的。林則徐客廳里有幅對(duì)聯(lián)：“出門(mén)一笑心莫哀，浩蕩胸懷到處開(kāi)。”寬容大度可以由調(diào)整自己看問(wèn)題的角度、調(diào)整自己的價(jià)值觀念、調(diào)整自己的性格而獲得。人到老年，如果不變得大度、豁達(dá)，就很可能變得狹隘。

　　第三，走出家門(mén)，結(jié)交朋友。心情憂郁者感到生活索然無(wú)味，自卑壓抑，往往會(huì)疏遠(yuǎn)朋友，閉門(mén)獨(dú)處。這樣不利于改善憂郁心情。心情憂郁者應(yīng)當(dāng)積極投入到各種社會(huì)活動(dòng)中去，面對(duì)朋友廣泛交流，擴(kuò)大自己的信息量，擴(kuò)展視野，這樣有助于找到新的樂(lè)趣。

　　第四，老有所為，積極進(jìn)取。老有所為是改善憂郁者心情的根本出路。所為可以是休閑娛樂(lè)，也可以是為社會(huì)奉獻(xiàn)自己的余熱?？傊且环N積極進(jìn)取的生活態(tài)度，是樂(lè)觀的人生表現(xiàn)。兩千年前，荀況在其著作《荀子·榮辱》中寫(xiě)道：“樂(lè)易者常壽長(zhǎng)，憂險(xiǎn)者常夭折。”這里，已指出樂(lè)觀的人往往健康長(zhǎng)壽，憂郁的人往往短命的道理。而積極、健康、向上的娛樂(lè)活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)可以改善人的心情。當(dāng)然，要控制憂郁情緒，就要做自己情緒的主人，確立積極的生活目標(biāo)。

　　老年人幸福生活文章二：一對(duì)再婚老人的幸福生活

　　肖兆力

　　在江蘇省建湖縣近湖鎮(zhèn)季埝社區(qū)，經(jīng)常會(huì)遇到一對(duì)年過(guò)古稀的老人，他們總是又說(shuō)又笑地手挽著手，或一起去晨練、散步，或一起去買(mǎi)菜、做飯，眼神里寫(xiě)滿了關(guān)愛(ài)、幸福和默契。每當(dāng)遇到這對(duì)老人，你會(huì)產(chǎn)生羨慕和感動(dòng)，會(huì)想起《詩(shī)經(jīng)》中的一句話：執(zhí)子之手，與子偕老。

　　這對(duì)老人的男主人叫葛錦富，是一名退休教師;女主人叫馬汝銀，是一位普通家庭婦女。10多年前，他們雙雙喪偶，生活十分孤獨(dú)。盡管他們都有再婚的念頭，但雙方都有三代同堂的兒孫，兒女意見(jiàn)分歧較大。后來(lái)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間溝通、磨合，終于在1999年元旦舉辦了婚禮。

　　再婚后的10多年來(lái)，這對(duì)老人相濡以沫、關(guān)愛(ài)兒孫，熱心社區(qū)公益事業(yè)，用他們的夕陽(yáng)余輝，照亮了社區(qū)的每個(gè)角落;用他們的身體力行，贏得了兒孫們的敬重和社區(qū)居民群眾的一片贊嘆之聲。

　　“這對(duì)老人就是閑不住。社區(qū)里老人的事他們要過(guò)問(wèn)，青年們的事他們也要管;屬于社區(qū)工作的份內(nèi)事他們要問(wèn)，人家的家務(wù)事他們也要‘插手’;季埝社區(qū)那里有婆媳不和、姑嫂不睦，那里就有他們的身影。”社區(qū)黨總支書(shū)記殷萍充滿深情地對(duì)我說(shuō)。10多年來(lái)，季埝社區(qū)連年被上級(jí)評(píng)為文明社區(qū)和老年工作先進(jìn)單位，葛老全家也多次榮獲“文明戶、黨員示范戶”。

　　季埝社區(qū)有個(gè)名叫小強(qiáng)的留守兒童，迷戀網(wǎng)吧，常常夜不歸宿，由向同學(xué)借錢(qián)到偷親戚家錢(qián)，學(xué)習(xí)成績(jī)始終是全班倒數(shù)第一。作為社區(qū)老年協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)的葛老和老伴，被縣關(guān)工委聘為網(wǎng)吧監(jiān)督員已有多年，深知網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的毒害之深，不是一兩劑猛藥就能奏效的，得“濕柴溫火慢慢炕”。打那以后，葛老夫婦一方面隔三岔五找小強(qiáng)談心，給他講講理想、講傳統(tǒng)，從思想感情上拉近與小強(qiáng)的距離;另一方面把小強(qiáng)接到自己家里，星期假日對(duì)他進(jìn)行補(bǔ)課，實(shí)行全程跟蹤，多年來(lái)從不間斷?，F(xiàn)在，小強(qiáng)不僅戒掉了網(wǎng)癮，還當(dāng)上了班長(zhǎng)，成了學(xué)校品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。

　　小強(qiáng)與網(wǎng)絡(luò)徹底告別的成功范例，更加堅(jiān)定了葛老夫婦為青少年遠(yuǎn)離網(wǎng)吧奔走呼號(hào)的信心和決心。多少個(gè)嚴(yán)寒酷暑、白天黑夜，葛老和愛(ài)人不顧年老體弱，奔走在社區(qū)的網(wǎng)吧和游戲廳之間，詳細(xì)記載其基本情況和存在問(wèn)題，撰寫(xiě)調(diào)查報(bào)告，收集網(wǎng)絡(luò)警示案例，自費(fèi)復(fù)印若干份材料，與學(xué)校一起策劃，組織召開(kāi)以“拒絕網(wǎng)吧、心系學(xué)業(yè)、成人成才”為主題的座談會(huì)、班務(wù)會(huì)，啟發(fā)學(xué)生談心得、說(shuō)體會(huì)、寫(xiě)讀后感，葛老夫婦先后收到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生家長(zhǎng)們寫(xiě)的感謝信以及學(xué)生寫(xiě)的讀后感就有500余篇。

　　葛老夫婦樂(lè)善好施、言傳身教的情操，深深地影響著雙方的兒女們，都爭(zhēng)先恐后地孝敬這對(duì)老人。逢年過(guò)節(jié)，兒女們帶著禮金和禮品主動(dòng)上門(mén)看望二老;平常日子，也經(jīng)常買(mǎi)穿的和吃的孝敬老人;二老病了痛了，床頭侍奉更是關(guān)愛(ài)有加。

　　幾年前中秋節(jié)那天清晨，葛老起床時(shí)突發(fā)眩暈病，不能坐更不能走。在身邊的兒子朱天龍將他從四樓馱到家屬區(qū)大門(mén)外，叫上出租車(chē)，及時(shí)送到縣醫(yī)院檢查，診斷為老年性腦組織改變、腦供血不足。在醫(yī)院治療期間，住在建湖縣城的兒女天天探望、輪流護(hù)理、無(wú)微不至。

　　一天下午4時(shí)許，葛老的老伴馬汝銀去縣幼兒園帶孫女，路上被車(chē)碰撞致使右肱骨粉碎性骨折，住院手術(shù)、在家休息先后近一年的時(shí)間，生活不便，不能自理，都是雙方的兒女們分期輪流護(hù)理，從沒(méi)有半句怨言。知情的街坊鄰居們都說(shuō)：即使親生兒女，又能如何啊!

　　老年人幸福生活文章三：老年人的生活既要幸福也要有尊嚴(yán)

　　國(guó)務(wù)院溫家寶說(shuō)過(guò):“我們所做的一切,都是為了讓人民生活得更加幸福、更有尊嚴(yán)。”當(dāng)然,這也包括我們老年人。

　　那么,我們老年人如何生活得更加尊嚴(yán)呢?一般說(shuō)來(lái),在法律規(guī)定的范圍內(nèi),外界不會(huì)對(duì)老年人進(jìn)行侵犯,即便是有人侵犯了你的“尊嚴(yán)”,那就依照法律去維護(hù)我們的“尊嚴(yán)”。

　　除了在法律范圍內(nèi)規(guī)定的“尊嚴(yán)”以外,還有在日常生活中有時(shí)也會(huì)損害我們老年人的“尊嚴(yán)”,使我們老年人生活得不大快樂(lè)。要想生活得“更加尊嚴(yán)”,我們老年人首先必須從自身做起,那就是要自重、自尊和給自己定一個(gè)合適的位置。

　　什么是自重、自尊呢?無(wú)論是在外還是在家,我們要正確地認(rèn)識(shí)自己。我們不得不承認(rèn),我們已經(jīng)步入了老年。長(zhǎng)江后浪推前浪,一代更比一代強(qiáng),這是自然規(guī)律。所以,自己就不要像九斤老太似的總說(shuō):“一代不如一代。”更不要倚老賣(mài)老,這也看不慣,那也不順眼,到處指手畫(huà)腳。要知道,在你眼里是孩子的人,正是現(xiàn)在社會(huì)的中堅(jiān)力量!你對(duì)別人不尊重,別人怎么會(huì)對(duì)你尊重?別人對(duì)你不尊重,你能生活得更有尊嚴(yán)嗎?

　　在家里,不要總認(rèn)為你家的孩子還是孩子。他們長(zhǎng)大了,他們也是社會(huì)的中堅(jiān)力量。他們的工作態(tài)度、他們的生活方式,不同于我們的工作態(tài)度、不同于我們的生活方式,就由他們?nèi)グ?不要干涉,不要力圖把他們的一切改變成我們的生活模式。在家里應(yīng)盡己所能,干些家務(wù)活,給孩子做個(gè)榜樣,“身教勝于言教”。這也是對(duì)孩子的一種尊重。你對(duì)孩子尊重了,孩子也自然尊重你、孝敬你了。孩子對(duì)你尊重了、孝敬了,你生活得也就更有尊嚴(yán)了。

　　點(diǎn)擊下頁(yè)查看更多老年人幸福生活文章相關(guān)內(nèi)容