心理健康還是不健康，影響著一個(gè)人的成長(zhǎng)。那如何在心理這塊下功夫呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理心理教學(xué)隨筆，一起來看看。

　　心理教學(xué)隨筆篇1：關(guān)注孩子的心理健康

　　我們經(jīng)常談及“要讓孩子們健康，快樂地成長(zhǎng)”。許多人會(huì)片面地認(rèn)為，健康就是孩子不生病，身體發(fā)育正常就是身體健康。其實(shí)，他們忽略了一個(gè)重要的方面——心理健康。只有心理和身體都健康的孩子，我們才能稱之為健康的孩子。然而，正是因?yàn)榇蠹叶己鲆暳诵睦斫】颠@一重要因素，導(dǎo)致孩子們因心理問題而出現(xiàn)了種種不正常的行為表現(xiàn)。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，社會(huì)上的各種誘惑﹑各種不良風(fēng)氣時(shí)時(shí)刻刻都影響著孩子健康地成長(zhǎng)。作為家長(zhǎng)﹑教育工作者，我們不僅要照顧好孩子們﹑學(xué)生們的身體健康，還要時(shí)刻關(guān)注他們，讓他們的心理也健康地成長(zhǎng)。

　　我們常?？梢钥吹接行睦韱栴}的學(xué)生的表現(xiàn)往往比較另類。如行為偏激，孤僻，敵對(duì)等。那是因?yàn)樗麄冃撵`上有缺失感，為了滿足得到這種缺失的需要，他們只好以“另類”的行為來引起別人的注意，發(fā)泄心中的不滿情緒。而為什么學(xué)生們會(huì)有缺失感，會(huì)產(chǎn)生心理問題呢?這個(gè)問題的答案相當(dāng)復(fù)雜，要從源頭找起，涉及了方方面面的因素。如社會(huì)因素，家庭因素，學(xué)校因素和個(gè)人因素等。既然發(fā)現(xiàn)了問題，就要尋找解決的方法?；\統(tǒng)來說，我認(rèn)為，各因素對(duì)學(xué)生的心理健康方面，應(yīng)盡力做到如下方面：

　　1.社會(huì)上應(yīng)多設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)或開通咨詢熱線,多開展心理輔導(dǎo)活動(dòng)，讓家長(zhǎng)們能及時(shí)咨詢，得到幫助;

　　2.家長(zhǎng)要多給予孩子關(guān)心和關(guān)愛,建立良好的親子關(guān)系,營(yíng)造溫馨的家庭環(huán)境,對(duì)孩子不尋常的表現(xiàn)要及時(shí)處理引導(dǎo);

　　3.學(xué)校也應(yīng)開設(shè)心理咨詢室,定期對(duì)學(xué)生開設(shè)心理健康課程。班主任及科任老師要留意學(xué)生的一舉一動(dòng),及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決;

　　4.學(xué)生個(gè)人方面也應(yīng)保持開朗寬容,積極樂觀的心態(tài).從小樹立正確的人生觀。光靠以上幾點(diǎn)還不能完全避免學(xué)生心理問題的發(fā)生，要減少學(xué)生不正常心理現(xiàn)象，還得從細(xì)節(jié)做起，從一點(diǎn)一滴做起，而且不同情況有不同的處理方法。

　　約翰·霍特的《孩子為何失敗》一書中寫道：“很多‘低能兒’不是先天造如此，而是后天造成的。過程通常是這樣的;首先，一個(gè)沒有按正常軌道發(fā)展的孩子被‘診斷’有缺陷;然后，這個(gè)孩子就像真的有缺陷一樣被關(guān)心和治療;后來，孩子自己也認(rèn)為他是有缺陷的;最后，他跟專家們說的越來越像。我們由此可見，一個(gè)心理健全的孩子，在周圍環(huán)境的影響下，在身邊親人們的看法議論中，可逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)有心理缺陷或心智不健全的人。這也更加地說明了家庭環(huán)境，社會(huì)態(tài)度對(duì)孩子心理健康發(fā)展的起了重要作用。

　　曾經(jīng)看過一個(gè)結(jié)業(yè)報(bào)告會(huì)的視頻，這不是一般學(xué)校的結(jié)業(yè)報(bào)告會(huì)，而是一個(gè)專門教育失足學(xué)生學(xué)校的結(jié)業(yè)報(bào)告會(huì)。其中一個(gè)讀初中的女孩讓我記憶深刻。她的故事是這樣的：從有記憶起，父母總是吵架，家庭氣氛不融洽。再后來，父母就離婚了。父親不要她，跟別的女人跑了;她跟著母親，生活不太寬裕。母親為了養(yǎng)家糊口，每天早出晚歸，因此很少有和女孩溝通談心的機(jī)會(huì)。慢慢的，本來就生性內(nèi)向的女孩開始厭惡這種枯燥無味的生活，開始仇恨她的父母。女孩從厭學(xué)，逃學(xué)，到在外面結(jié)識(shí)了不良青年。后來，女孩離家出走了，跟著外面結(jié)識(shí)的不良青年到處游蕩。女孩以為她自由了，可以做擺脫家庭陰影，可以過自己想要的生活。再后來，女孩在不良青年的誘導(dǎo)下，開始?jí)櫬?，吸食毒品。沒錢買毒品的時(shí)候女孩想起了她的媽媽，于是她就回家偷了家里的錢跑了。女孩的母親到處都找不到她，母親以為她偷錢只是為了生活就沒太留意了。再后來，家里的錢偷光了，沒辦法，女孩就開始在社會(huì)偷竊，搶劫。直至被警察抓住，被強(qiáng)行戒毒，進(jìn)了這所教育感化學(xué)校……在她結(jié)業(yè)報(bào)告上我們可以看到，她之所以選擇墮落，選擇逃避家庭，是因?yàn)樗鸷匏母改?，恨父母沒有給她一個(gè)完整的家庭，恨父母沒有關(guān)心在乎過她。

　　我們可以看出，這個(gè)女孩正是因?yàn)閺男〖彝リP(guān)愛缺失，得不到應(yīng)有的關(guān)心，心靈受創(chuàng)，卻又無法與家人進(jìn)行溝通、表達(dá)出自己想要的情感，最終誤入歧途。一個(gè)正要怒放的花朵就這樣凋謝了，值得惋惜，引人深思。有人會(huì)說，歸根到底的原因是他們的父母不應(yīng)該鬧矛盾，不應(yīng)該離婚。我想說，錯(cuò)了!父母的離婚并不是根源，根本的原因是父母離婚后對(duì)孩子的態(tài)度和關(guān)愛程度。我也接觸過很多父母離異的人，他們與其他父母和諧的人一樣生活著，沒有多大的差別。當(dāng)問到他們對(duì)父母離異的看法時(shí)，他們很坦然地說，這是父母之間的事，如果他們分開對(duì)大家都好，那贊成，或許分開后會(huì)發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)天地?？梢钥闯?，他們的內(nèi)心和女孩的看法完全不一樣，絲毫沒有仇恨的心理。我能肯定一點(diǎn)原因是，在父母離異后，要對(duì)孩子解釋清楚，并且在行為和語言上要不斷地表達(dá)自己對(duì)孩子的愛，讓孩子明白父母是關(guān)心他的，在乎他的，他不是被遺棄，不是多余的。如果可能，多參加一些親子活動(dòng)，拉近與孩子之間的距離。這樣就不會(huì)給孩子造成心理陰影，讓孩子成功地度過人生中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

　　其實(shí)每個(gè)怪異行為的背后，都隱藏著一個(gè)受傷的心靈。有時(shí)我們認(rèn)為的小事，卻是影響了別人一生的大事。有人說，這么講嚴(yán)重了吧!我說這并不嚴(yán)重。沒聽過一朝被蛇咬，十年怕草繩嗎?就是因?yàn)楸簧咭Я艘淮?，造成了心理陰影，以后看了草繩等類似蛇樣的物體，就會(huì)不自覺地想起被蛇咬的不美好回憶，把像蛇的東西都認(rèn)為是蛇。其實(shí)學(xué)生們也是一樣。若他們?cè)诩依锘蛟趯W(xué)校發(fā)生了一些不愉快的事情，產(chǎn)生了不良的情緒。如果這些情緒處理不當(dāng)，對(duì)他們的影響就不止是十年，甚至是一輩子。

　　講講我自己的例子吧!記得我小學(xué)的一次語文課上，老師讓大家舉手發(fā)言讀詞語，我也很積極地舉手了。結(jié)果真的被老師點(diǎn)了起來讀。不知道是榮幸還是不幸，有個(gè)生字發(fā)音不準(zhǔn)，結(jié)果同學(xué)們哄堂大笑，我羞愧得臉都紅了，真想找個(gè)洞鉆進(jìn)去。而老師一點(diǎn)都沒阻止其他同學(xué)對(duì)我的嘲笑，還懷疑我昨晚沒有預(yù)習(xí)課文，這么簡(jiǎn)單的詞語都讀錯(cuò)。我當(dāng)時(shí)被同學(xué)嘲笑已經(jīng)感到很羞愧了，老師居然還懷疑自己沒做作業(yè)，我感到既無奈，又氣憤。無奈的是自己昨晚的努力沒有得到肯定，氣憤的是老師沒經(jīng)過調(diào)查就隨隨便便地懷疑自己，很不公平。其他沒做作業(yè)的同學(xué)多得很，為什么自己明明是做了作業(yè)，只是讀錯(cuò)了個(gè)字就要受到這般嘲笑和懷疑。從那次開始，我就討厭那位老師，直至現(xiàn)在，我雖說不憎恨他，但對(duì)他也不帶什么好感。從那次開始，我就不敢舉手發(fā)言了，即使是自己會(huì)回答的，也擔(dān)心站起來后出錯(cuò)被別人嘲笑。現(xiàn)在我長(zhǎng)大了，明白了一個(gè)道理：自己認(rèn)為的小事很有可能會(huì)成為別人的大事，會(huì)影響別人的一生?，F(xiàn)在我也為人師表了，更要懂得這個(gè)道理。我常常在想，如果當(dāng)初我的老師不是對(duì)我產(chǎn)生懷疑，而是耐心地教我讀會(huì)那個(gè)字，讓其他同學(xué)停止起哄，會(huì)是怎么個(gè)結(jié)果?我現(xiàn)在又會(huì)變得怎樣?但是不管如何，事情已經(jīng)發(fā)生了，我現(xiàn)在能做的，就是做好我現(xiàn)在的教育工作，耐心地善待每一個(gè)學(xué)生。因?yàn)槲抑?，老師的一言一行，一次不?jīng)意的表揚(yáng)或不經(jīng)意的批評(píng)都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生很大的影響。我也有過不愉快的經(jīng)歷，明白其中的利害之處。因此，我不希望我的學(xué)生也有這樣的經(jīng)歷。我希望我的學(xué)生長(zhǎng)大后回想自己的學(xué)生時(shí)代時(shí)，是愉快的，沒有遺憾的。

　　作為老師，我常常提醒自己，要多角度地看問題，要嘗試站在學(xué)生的立場(chǎng)上看問題，這樣才能拉近與學(xué)生間的距離，才能得到學(xué)生的信任，才會(huì)讓學(xué)生信服。而且，在每處理一件事情時(shí)，應(yīng)當(dāng)了解清楚事情的前因后果，聽取各方面的意見才下定論。對(duì)于已經(jīng)造成心理陰影的學(xué)生，要多關(guān)心，多傾聽，了解造成心理陰影的原因，巧妙地對(duì)癥下藥，幫助學(xué)生擺脫困境，成功度過每個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。平時(shí)也多留意學(xué)生在校的變化，發(fā)現(xiàn)有不對(duì)勁的地方要及時(shí)和家長(zhǎng)聯(lián)系溝通。作為老師，最基本的一點(diǎn)是自己本身也要保持良好的心態(tài)，給學(xué)生一個(gè)良好的形象，樹立榜樣。同時(shí)也要多注意知識(shí)技能的更新與增長(zhǎng)。其實(shí)每個(gè)孩子一生下來都是善良的，每個(gè)學(xué)生都是好學(xué)向上的，每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子成龍成風(fēng)，每個(gè)老師都希望學(xué)生品學(xué)兼優(yōu)。后來孩子之所以會(huì)和我們想象的產(chǎn)生差距，那是因?yàn)橥饨绲募议L(zhǎng)老師們給他們下了定義，對(duì)他們品頭論足，忽略了他們真正需要的東西。其實(shí)每顆種子都能開出一朵好花，只要一點(diǎn)陽光，一點(diǎn)雨露!

　　心理教學(xué)隨筆篇2：小學(xué)生心理健康教學(xué)隨筆

　　小學(xué)生心理健康教育主要是通過師生共同活動(dòng)來進(jìn)行的，因此，我們可以把這些共同活動(dòng)的方式看成心理教育的方式或方法。常用有以下幾大類型：

　　1、認(rèn)知法 這類教學(xué)方法主要是依靠小學(xué)生的感知、想象和思維等認(rèn)知活動(dòng)來達(dá)到教育目標(biāo)。它包括以下幾種活動(dòng)：(1)閱讀和聽故事;(2)多媒體教學(xué);(3)藝術(shù)欣賞;(4)聯(lián)想活動(dòng)，即：通過小學(xué)生的觀察聯(lián)想活動(dòng)，來訓(xùn)練小學(xué)生想象力和創(chuàng)造性，以及表達(dá)自己內(nèi)心的感受和經(jīng)驗(yàn)。(5)認(rèn)知改變，即教師通過暗示、說服和質(zhì)疑等等方法，來改變小學(xué)生非理性的信念，從而恢復(fù)和建立合理的思考方式。(6)參觀訪問。

　　2、操作法 這種類型的教育方法主要通過小學(xué)生的言語和動(dòng)作的操作活動(dòng)來達(dá)到心理教育的目的。具體包括(1)游戲活動(dòng);(2)勞動(dòng)，如集體打掃環(huán)境衛(wèi)生、種樹和出墻報(bào)等等，來培養(yǎng)合作精神和愛勞動(dòng)的品質(zhì)。(3)測(cè)驗(yàn)，讓學(xué)生做智力、性格、態(tài)度和興趣等等各種心理測(cè)驗(yàn)，幫助小學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，了解自己特點(diǎn)、長(zhǎng)處和不足，以促進(jìn)小學(xué)生自我的發(fā)展。(4)講演，這種方法可以訓(xùn)練口才，培養(yǎng)機(jī)智，增進(jìn)同伴間的相互了解。(5)繪畫，即通過繪畫的操作活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的想象和創(chuàng)造力。(6)唱歌，即通過唱歌，引起學(xué)生的情感共鳴，調(diào)動(dòng)小學(xué)生的情緒和積極性。

　　3、集中討論法 集體討論可以集思廣益，溝通思想和感情，促進(jìn)問題的解決。這類方法有多種，如小組討論、專題討論、辯論等等，均可用于心理教育課程之中。

　　4、角色扮演法 角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個(gè)體心理過程的方法。簡(jiǎn)單地說就是讓小學(xué)生以一種類似游戲的方式，表演出自己的心理或行為問題，進(jìn)而起到增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)，減輕或消除心理問題，發(fā)展心理素質(zhì)的作用。例如：一個(gè)學(xué)習(xí)不好的小學(xué)生，對(duì)自己的能力缺乏信心，畏懼學(xué)習(xí)。教師可以讓他扮演這個(gè)學(xué)生，從而了解自己內(nèi)心感受和問題的所在，再通過角色的轉(zhuǎn)換，扮演考試成功者，使他嘗試新的行為和獲得新的體驗(yàn)。

　　5、行為改變法 通過獎(jiǎng)懲等強(qiáng)化手段可以建立某種新的良好行為，或者消除某種不良行為。例如，我們利用正強(qiáng)化(精神或物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì))來促進(jìn)小學(xué)生舉手發(fā)言;或者我們通過負(fù)強(qiáng)化(如批評(píng)或懲罰)來削弱小學(xué)生課堂上的多動(dòng)行為等等。在使用這種方法時(shí)，要明確具體指出所要強(qiáng)化的行為和所要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。例如，把某學(xué)生上課時(shí)離開座位的次數(shù)從原有的每節(jié)#次，降為每節(jié)不超出%次。選擇適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化物(強(qiáng)化物可分為原級(jí)強(qiáng)化物，如糖果、玩具、書籍等等;次級(jí)強(qiáng)化物，如分?jǐn)?shù)、籌碼、符號(hào)、紅星等等;社會(huì)性強(qiáng)化，如微笑、贊許、摸頭、陪同游戲等等。)不同的學(xué)生，應(yīng)選擇不同的強(qiáng)化物，以適應(yīng)他們不同的需要。強(qiáng)化的時(shí)間要及時(shí)，延誤時(shí)間越長(zhǎng)，強(qiáng)化對(duì)行為的作用就越小。

　　以上心理教育方法分類不是絕對(duì)的，不同種類的方法之間有一定的交叉或包含關(guān)系。例如，在心理教育的認(rèn)知法中包含有行為活動(dòng)的成分，而在操作法中有包含認(rèn)知和活動(dòng)的成分，只不過兩類方法的側(cè)重有所不同。在心理教育中，要根據(jù)教育的特殊目標(biāo)和心理教育方法的特點(diǎn)，選擇出最適合的心理教育方法。在小學(xué)生心理發(fā)展過程中，認(rèn)知活動(dòng)的成分與行為活動(dòng)的成分是相互聯(lián)系、相互作用的，因此，要使心理教育課程達(dá)到最佳的效果，應(yīng)采用多樣化的心理教育方法。