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道家養(yǎng)生13法(12)

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道家養(yǎng)生13法

  道家養(yǎng)生功功法第十一步 虛室生白蟾光現(xiàn)

  法訣

  蟾光現(xiàn),心莫驚,須知爐內(nèi)丹炁充。

  虛室生白非是幻,三花聚頂暗室明。

  欲知舍利足不足,一盞明燈九轉(zhuǎn)功。

  轉(zhuǎn)罷一九閉目看,丹足圓月亮晶瑩。

  有暗光,丹未成,繼續(xù)溫養(yǎng)再加烹。

  寂靜猶似龍養(yǎng)珠,謹(jǐn)慎處女懷孕同。

  且戒十損勿傷炁,不思食睡神自靈。

  神炁合一舍利就,六景現(xiàn)時(shí)丹已成。

  功法詳解

  虛室生白,蟾光出現(xiàn),是通過(guò)前面十步功夫即下手煉精化炁、轉(zhuǎn)手煉炁化神以及文烹武煉神炁合一養(yǎng)成舍利,這時(shí)三家相見(jiàn)精炁神三寶養(yǎng)足,混融一團(tuán),道家謂之結(jié)丹。充于內(nèi)必形于外,固能出現(xiàn)虛室生白的征兆。由于蟾是三足,故道家將精炁神三足發(fā)于外的光稱為蟾光。

  當(dāng)夜間坐在暗無(wú)光亮的屋子里,忽然眼前白光一片,室內(nèi)所有的東西清晰可見(jiàn),但一閃即逝。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種景象,心里不必驚慌,這就是虛室生白,蟾光出現(xiàn),是神炁合一丹已成的征兆。此時(shí)宜以至靜為主,似龍養(yǎng)珠,如處女初孕,意思是要小心謹(jǐn)慎而已(龍養(yǎng)珠是道家一種術(shù)語(yǔ))。

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